芥菜的营养价值,芥菜是怎样的?
芥菜是一年生的草本植物,属于十字花科、芸苔属,起源于亚洲。芥菜的高度大约30-150厘米,叶子形状为宽卵形至倒卵形,花朵为顶生总状花序,花朵颜色为黄色。芥菜的营养成分比较的丰富,茎叶部分可以吃,种子能磨成粉,也能用来榨油。芥菜的品种很多,有雪菜、榨菜、大头菜、油芥菜、多裂叶芥、大叶芥菜、皱叶芥菜等。
肾炎患者可以吃芥菜吗?
你好,关于“肾炎患者可以吃芥菜么”,我的回答是可以吃,但是需要注意两点:一是量、二是做菜的方式。
芥菜的营养成分:
而肾炎患者主要是限制这些的摄入:
1、盐分:慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大,故必须限制食盐,给予低盐饮食;
2、脂肪:肾炎病人一般都会有高血压和贫血症状,如果有大量的动物脂肪存在的话对高血压、贫血是有很大的不好的影响的,主要就是因为动物脂肪可以加重动脉硬化和抑制造血功能;
3、蛋白质:肾病患者一般需要低蛋白饮食;
4、钾:高钾可以抑制心脏,导致心律失常、心力衰竭、心脏骤停甚至猝死,肾病患者需要限制钾的摄入,以防止高钾血症;
5、水肿严重需要限制水分;
对照芥菜的营养成分表来看,它的钾含量还是不低的,所以还是要少吃的。
另外,腌制芥菜肾炎患者不要吃,腌制食物盐分很高,对肾炎患者很不利。
芥菜在制作时,可以放入大量开水中焯一下,之后再进行油炒或凉拌,尽量减少食用生菜,这样会减少钾的含量。
芥菜疙瘩叶子叫什么?
回答:芥菜疙瘩叶子叫“芥菜樱子”。芥菜疙瘩的叶梗较粗大,叶面也很宽厚,味道上辣味较重,芥菜樱子的苦味较重,可做腌制菜,营养价值很高。芥菜是十字花科,芸苔属一年生草本植物,高可达150厘米,幼茎及叶具刺毛,有辣味;茎直立,叶片柄具小裂片;茎下部叶较小,边缘有缺刻或锯齿,茎上部叶窄披针形,边缘具不明显疏齿或全缘。
包心芥菜苦不苦?
包心芥菜不苦特别好吃。包心芥菜经过一定的工序完善解决,尤其合适老年与孩童。包心芥菜对着特别较开胃。包心芥菜完善过程解决尤为简单,吃起来特别的美味包心芥菜与佐料的混合,使里面的营养成份充分的得到释放。包心芥菜用作一道特定的地区的美食,全国地区都远近文明。包心芥菜麻辣鲜香,爽滑劲道。包心芥菜完全来自大自然,是彻底的绿色没有污染的食物。
吃荠菜的好处?
吃荠菜的好处?
一,荠菜的基本情况
名称:荠菜的正式中名叫荠,这个名称来源于《名医别录》,在《中国植物志》中确定为正式中名。别名还有荠荠菜、荠菜等等。学名为Capsella bursa-pastoris(Linn.)Medic.。为十字花科荠属植物。
分布:我国南北各地都有分布。主要在温带和亚热带地区分布较广。
生长环境:通常生长在海拔400-2500公尺之间,山坡荒地、农田、菜地果园、路旁地埂、住宅周围都有生长,极为普遍。在黑钙土、灰钙土、栗钙土、泥炭土、沼泽土等土壤均能生长。
外形特点:它是一年生或二年生草本植物,高10-40公分,茎直立,不分叉或下部分叉,有毛。基生叶莲座状排列,平铺地面,形状为羽状深裂、提琴状羽裂或不整齐羽裂,偶尔不分裂,长2-5公分;茎生叶披针形,互生,长1-3公分。总状花序在开花后伸长,达二十公分,花朵小,白色,一般三四月份开花。短角果三角状心形,无毛,成熟时开裂,种子亮褐色,六七月份果实成熟。
二,吃荠菜有什么好处
荠菜的主要用途有三个方面,即食用、药用和饲用。
第一,食用的好处
荠菜的幼苗和嫩叶主要含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C等营养成分。吃荠菜的好处主要有增加人体营养物质的作用,在困难时期有很好的充饥作用。荠菜的幼苗和嫩茎叶可以做凉拌菜、炒菜、做馅包包子饺子、做汤、做菜饼等,味道甜美,清香可口,营养丰富,无污染,属于绿色食品。
第二,药用的好处
荠菜的全草包括根、花、种子都可入药,其味甘性平,具有和脾、明目、凉血止血、清热利尿等功效。现代医学研究表明,荠菜的全草含有布枯甙、贝索林甙、胆碱、乙酰胆碱、苹果酸、酒石酸、草酸、对氨基苯磺酸、丙酮酸、多种氨基酸等生物活性物质。具有一定医学价值,在医药方面已经开发出了荠菜茶、荠菜酊剂、荠菜敷布等医用产品。
第三,饲用价值
荠菜的嫩枝叶家畜如猪、兔、羊等,特别喜欢食用;它的种子鸡和一些家禽特别喜欢食用,具有很好的适口性,可以作为家畜家禽的一定的饲料补充。