健康养生小常识，我比较喜欢养生？
感谢邀请！
自己喜欢养生是一个范围很广的描述，如果按照这个标准给你推荐工作，难度有点高。
首先你得看你是喜欢那个领域的养生，茶养生、足疗按摩养生、瑜伽养生、气功养生、功能性食品养生、营养品养生、禅意养生、红酒养生、中医养生、候鸟式养生等，领域对了还要有专业的知识，才能找相应的工作。
健康讲座需要什么资质？
、项目要求
1、资质要求：具有完成讲座的资质和履约能力，能独立开展讲座的培训机构和企业；
2、师资要求：每个主题需提供一份3人以上师资名单，活动主讲师资需在名单内，不能使用名单以外师资；提供师资简介（提供与投标主题相应职业资格证书或职称证书等资质证明文件或讲座经验等证明材料）；
3、录播要求：优选师资,每个包要完成2场精品讲座全程录播(不同师资、不同主题)，讲座场所必须具备录播条件并按照采购方要求对活动视频进行相应的剪辑并上传至指定平台；
4、场所要求：讲座须安排在宝安区内举办，并以进社区、企业举办为主。场地尽量选择交通便利、易于到达;
5、其他要求：承办单位在项目实施过程中要严格按照《宝安市民讲堂工作指引》及《深圳市宝安区职业训练中心（城市学院)政府补贴培训项目管理暂行办法》等有关要求执行。
你知道哪些女性健康生活禁忌小常识？
如题：你知道哪些女性健康生活禁忌小常识？
首先我们从穿着上分析：
一，胸罩（过紧，过小的纹胸）
很多人因为自身条件好，胸部过于丰满，选择小的胸罩，这样是不可取的，因为紧小的胸罩不利于血液循环，会增加患乳腺癌的几率。
二，内裤
女生爱美，有时候为了追求流线美，而穿一些紧身内裤或者丁字裤，其实那样很容易与皮肤发生摩擦，引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染，诱发阴道炎等妇科病。
三，高跟鞋
女性不宜长期穿高跟鞋，穿着高跟鞋走较远路程时，会引发脚部疾病。发育期少女穿高跟鞋会影响正常发育与身高增长。
四，紧身塑身体衣
有些女孩儿为了美，为了保持腰部线条而穿上塑身连体衣，那样是不行的，它会压迫腹腔，长时间穿在身上会引起心口灼热、心跳加快、头晕、气短的不适现象。
五，特殊材质的内衣裤
女性内衣尽量选一些对身体皮肤无刺激的面料为佳。有很多女生为了美和塑身，选择尼龙丝袜和超短裙，尼龙丝袜有时候会造成皮肤过敏，超短裙会造成大腿根部脂肪团堆积。
饮食一，巧克力
巧克力属于高热量，高糖，高脂肪的食品，且不能和可乐，果汁等同时食用，如果你不想发胖的话。
二，油腻食品
因为油腻的食物对消化不好，会使体内血脂增高，增加胆汁分泌，因而导致胆汁中的胆固醇呈高饱和状态而易形成结石。
三，过凉的食物
女性体质一般偏寒性，如果经常吃凉的对胃和子宫都不好。尤其是经期阶段，吃凉的更不好。
四，过辣的食物
过辣的食物吃多了会上火，如果你不怕起满脸小豆豆那就吃吧。
最后希望我的回答能对您有所帮助。
在头条发养生健康内容需要什么样的资质？
发养生健康讯息。个人意见首先您要有个人养生专业资质。这样能保证真实有效的健康养生知识。现在人们对于养生类的专业知识都是非常关注和渴求的。那么能帮到更多的人，何乐而不为呢。到时候你的粉丝也会大幅度的增长，市场前景也会很好。
肠道的健康知识？
维持肠道健康的知识：
1、学会调节情绪。想持久保持肠道活力和年轻，那就要学会帮自己摆脱压力、抚平情绪。
2、不要刻意少吃。你可能会因为某些原因而做一些饮食上的调整，但不能放弃正常的饮食习惯，更不能刻意少吃或不吃，要保证自己每天享受到碳水化合物和蛋白质，多吃水果和蔬菜。
3、帮肠道做按摩。每天做做腹部按摩能提高肠道活力和免疫力，每次按摩10分钟，早晚各按摩一次。
4、每天1杯酸奶。此外，不要随便吃些解毒祛火的药物，它们反而可能破坏肠道内的有益菌群。
5、做做转身运动。不要整晚都窝在超软的沙发里看电视，白天在办公室也不要一直坐着不动。最好每隔1小时就站起来走动走动，同时做做转身运动来活动腰腹肌肉。
