肾阳虚的症状是什么，脾气阳虚的症状有哪些？
脾气阳虚主要症状有肢体发冷、面色苍白、精神萎靡、乏力、夜尿增多、头晕目眩、舌苔淡白、脉弱、腹泻、腹胀、心悸、咳嗽咳痰等症状，另外肾阳虚男性还会出现阳痿早泄、勃起不坚等，肾阳虚女性会出现宫寒不孕等症状。
肾虚血淤是什么症状？
1、肾虚血瘀症会引起腰痛。肾精气亏虚以肾阳虚为主。精气亏阳气虚则血失运而成瘀停寒湿聚于腰府。出现肾虚血瘀时要及时治疗，如不治疗长久拖下去便会导致气虚衰弱，久而久之就成血瘀，甚至导致怪病和疑难杂症。
2、泌尿生殖方面：尿频、尿急、小便清长等表现。性功能降低，性欲减退，阳痿或勃起而不坚硬，遗精、滑精、早泄，甚至不育。
3、精神状态方面：精神不佳，头晕，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作没热情，生活没激情，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
4、身体其它方面：容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙
血虚会有什么样的汗？
出汗是人的正常生理反应，但中医认为，人体的“汗”有正常与异常之分，在《内经》中有提到，汗可示为阴阳变化的指示器，五脏皆可致汗，汗信号常为体内诸多疾病的预兆。
正常的出汗可以起到调节体温、平衡阴阳；而身体不同部位的“异常”出汗，是身体发出的健康警报。需要引起注意。
自汗自汗是指在没有受到任何外界刺激的情况下莫名出汗。
通常表现为：无论什么季节，白天不活动或者稍微活动的情况下就出汗不止、易感冒、常感觉神疲、乏力、气短，尤其在冬天，无力畏寒。
这多数是因为肺气虚弱、津液外泄所致，为气虚导致的汗多现象。
盗汗盗汗，《黄帝内经》称其为“寝汗”。“寝”指睡觉，“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。
通常表现为：睡觉时容易出汗、睡醒后汗液停止，还会伴随失眠、口干舌燥、手脚心热、心烦易燥、面部发红等。
这类出汗是由于阴虚导致内热所致，属于典型的阴虚火旺。
而血虚是指全身血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，一般以面色淡白或萎黄，除了脸色不好看，有的人还会出现头晕，心慌，乏力，食欲下降，大便干燥，月经不调，眼睛干涩，四肢麻木，活动不利，皮肤干燥，心慌气短，失眠多梦等症状。
关于血虚出什么汗，也与个人体质有关，如血虚自汗、血虚盗汗、血虚心寒，以及不出汗，都有可能。因此需要具体问题具体分析了。
血虚人群的一般是以养血安神来作为调理重点。
那我就顺便给大家分享一下自汗、盗汗及其他常见异常出汗的调理方法！希望大家认真看完~
自汗——温阳止汗自汗多为气虚不固，建议多食用山药、扁豆、栗子、核桃仁等补中益气的食物，也可用浮小麦、麦冬、红枣，煎汤饮用，养心敛汗，固表实卫。药膳上可选用党参或黄芪炖鸡以补益机体，改善气虚症状。
在艾灸选穴上，推荐肺俞穴、关元穴、足三里，每穴5-10分钟。
盗汗——滋阴盗汗的主要原因是阴虚内热，阴阳不调。平时饮食可以多吃些有滋阴功效的食材，如枸杞、桂圆、阿胶、麦冬、山药、百合、银耳等。经常盗汗的人，可以吃一点酸枣仁助眠养阴。
出现阴虚盗汗的人，可以通过揉按，或艾灸阴郄穴、后溪穴、三阴交穴来改善症状。
手足心多汗——补脾胃手足心多汗主要表现为手脚心出汗较多，经常潮湿，情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就更容易出汗，还伴有四肢困倦、神疲乏力、大便溏稀。
脾主四肢，其病理变化常在手足反映出有关症状。手足心多汗的人，常见是脾胃气虚，导致津液运化失常所致。
平时可以将党参、白术、山药放在米粥里一起煮。适当吃些薏仁、山药、莲子、红枣、核桃仁等食物健脾益气
每天餐后2小时后按揉腹部，先顺时针揉36圈，再逆时针揉36圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。
在艾灸选穴上，推荐太溪、三阴交、内关、合谷。心窝胸口多汗——补养心脾、益气敛汗如果中老年心窝胸口出汗较多，还伴有心悸、心慌、食欲不振、精神疲惫、睡眠质量差等表现。这类情况常见于脾胃失和。
建议不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
另外可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心情。
希望对你有帮助，有其他健康问题可以关注我，我每天都会给大家分享简单实用的养生妙招！
女人阳虚的症状有哪些？
阳虚主要会表现出四肢不温，而且也会出现畏寒怕冷等状态，部分女性会出现腰背冷痛，同时会出现性欲减退等情况的，另外也有一部分女性会出现功能性不孕，或者是出现月经延后，同时伴有量少颜色暗淡，出现血块等情况的，如果症状严重，甚至有可能会导致耳聋、耳鸣等现象。
肝肾亏虚在身体上有哪些表现？
“年龄和时间”绝不是我们衰老的原因，比如我们常见到一些50岁的人甚至比40岁的还显得年轻有活力、身体好。
人衰老的一个重要原因是——肾虚!
“肾虚”是人衰老的重要原因
中国科学院院士、上海华山医院中西医结合研究所沈自尹教授团队研究发现，原来“肾虚”才是导致人体衰老的原因!中医上把肾称作“先天之本”，中医里面的“肾”，涵盖了现代医学的神经、内分泌和免疫等机体调节系统，和衰老密切相关。
沈教授研究团队通过40多年调查发现，我国约70%的老年人肾虚，甚至有些仅40岁左右的人在出现肾虚后，其神经、内分泌功能衰退的指标竟然与70岁左右老人相仿，因此显得“老态龙钟”。
此外，沈自尹教授还在大鼠上进行了动物测试，结果发现，补肾后大鼠的细胞凋亡百分率，较普通老年大鼠明显降低，更接近年轻大鼠的细胞凋亡水平，有效地使老年大鼠做到“老而不衰”。
肾虚的10大信号
1、身体总是怕冷
有的人很怕冷，大家都觉得热，他还觉得冷，夏天他也要穿多一点的衣服。其实，“畏寒”是肾虚重要的表现之一。这是因为“阳气根源于肾”，如果肾虚，人体的元阳就虚弱，阳气不太充足的时候，我们身体就会怕冷。
2、不缺觉却总打哈欠
中医上讲“肾主欠”，这个“欠”就是哈欠的欠。如果说你有几天没睡觉，打哈欠是因为身体疲惫，这很正常。但如果你不熬夜也整天打哈欠连天，那这就是肾虚的表现。
3、经常不断打喷嚏
在临床上有很多人说我有过敏性鼻炎，表现是不断地打喷嚏，天气稍微一变凉就打喷嚏，或者有时候更是无缘无故地打喷嚏，其实这也是肾虚的表现。对于过敏性鼻炎的人，其根本的问题是肾虚的问题，如果你老打喷嚏，可以找医生给你补补肾，鼻炎也会马上有好转。
4、面色发黑无光泽
有的人本身面色很好，但是后来面色越来越黑，这个就要注意了，那是你的肾气有点虚了。特别是女性，你要是几天不睡觉的话，马上就会出现黑眼圈。所以大家千万不要老熬夜，熬夜是最伤身体、最容易导致人衰老的，久而久之面色就会发黑。
5、耳朵焦枯干瘪
在中医上，耳轮可以反映一个人肾气和肾衰。肾衰的人一般耳朵是干瘪的，颜色也是黑的，然后是焦枯的表现，这是典型的肾虚的表现。建议您不妨照照镜子，观察一下。
6、经常无病呻吟
如果一个人整天总是哼哼唧唧的，即我们常说的无病呻吟，是一种肾虚的表现。中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声，并分别与五脏相对应，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。所以，如果经常无病呻吟就是肾虚了!
7、总感觉口咸
五味(酸、苦、甘、辛、咸)跟脏腑也是相对应的，与肾对应的味就是咸味。因此以后就要注意了，如果经常觉得嘴里总是咸咸，那就要引起注意了，这是肾虚的表现。
8、身上有腐臭味
人体的气味也可以反映肾虚。如果身体上最近感觉到有一种异常的腐朽的气味，坏了，这个人一定是肾虚了!因为腐的味道属于肾的味道，五嗅(臊、焦香、腥、腐)里面的腐就是肾的味道。如果细心留意，我们身边尿毒症的病人身上就是臭的。如果身上发生腐朽的味道，说明这个人肾病很严重。
9、莫名感到恐惧
有的病人总无缘无故地恐惧，总觉得害怕，这也是与肾虚有关系的。因为在肾的情志那边，恐是属于肾的，没有原因就害怕，那是肾虚、肾气不充足的表现。
10、无缘无故总颤栗
很多人无缘无故总爱颤栗，这个栗与前面讲的恐惧、畏寒是相关联的肾虚表现。肾虚的人会比较恐惧，恐惧的人会颤抖，怕冷的人也会颤抖。所以你如果老是无缘无故地颤抖，一定要注意这就是肾虚的表现。
