一氧化氮胶囊,大蒜素对健康有什么好处

1、一氧化氮胶囊，大蒜素对健康有什么好处？

感谢邀请。记得前面已经探讨过一次熟大蒜的问题，已经讨论的很明确了，大蒜是个好东西，不管是生大蒜还是熟大蒜，都有它各自的好处及作用。那么大蒜素对健康有什么好处呢？

首先，我们要弄清楚这个大蒜素是怎么一回事？

故名思意，大蒜素是大蒜中的元素，这个其实是有道理的。大蒜的食疗价值主要是大蒜中的有效成分-大蒜素在起作用。生物化学分析证明，新鲜大蒜中并不含有大蒜素，而含有它的前体-蒜氨酸。蒜氨酸以不稳定无臭的形式存在于大蒜中。而大蒜素是一种三硫代烯丙醚类化合物，它天然存在于百合科植物大蒜的鳞茎中。

其次，大蒜素是怎样加工出来的呢？

大蒜素是从蒜的球形鳞茎中提取的挥发性油状物，是二烯丙基三硫化物、二烯丙基二硫化物以及甲基烯丙基二硫化物等的混合物，其中的三硫化物对病原微生物有较强的抑制和杀灭作用，二硫化物也有一定的抑菌和杀菌作用。它的主要工艺流程包括：选料→清洗去皮→活性催化剂浸泡→漂洗→打浆→脱水→烘干→粉碎→筛制→质量检测→成品包装。可以理解为，大蒜素是大蒜的精华部分，因而它的好处就比较清楚了。

那么，大蒜素有哪些功效与作用？换言之，有什么好处呢？

大蒜素具有较强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌、病毒等均有抑制或杀灭作用。

大蒜素具有降低胃内亚硝酸盐含量和抑制 硝酸盐还原菌的作用。用大蒜素治疗萎缩性胃炎患者，服药1 个月后胃液pH值降低，酸度增加，且降低胃液内亚硝酸盐含量。大蒜素用于治疗慢性胃病，对胃区不适、饱胀、隐痛、返酸、嗳气、烧灼及食欲不振等症状者有明显改善，提示大蒜素对慢性胃病有一定治疗作用。幽门螺杆菌(HP)相关性消化性溃疡：慢性结肠炎：保护肝脏作用

大蒜素对心血管的作用是通过降低血浆总胆固醇、降血压、抑制血小板活性、降低红细胞压积、降低血液粘度等作用 来实现的。研究表明大蒜素具有活血化瘀、散寒通络之功效，应用大蒜素治疗冠心病心绞痛、周围血管病取得了良好的疗效。

有实验证实大蒜素具有预防胃癌发生的作用，其对胃液分离出的硝酸盐还原菌的生长，及其产生亚硝酸盐的能力均有 明显的抑制作用，可降低人体胃液中亚硝酸盐含量，从而降低患胃癌的风险。

糖尿病是以血糖增高和尿糖为特点，进而导致多脏器损的综合征。如何逆转糖尿病的高血糖状态一直是国内外学者研 究的焦点。

增强免疫

大蒜素是一种较好的免疫激发性中草药。有人在大蒜素对小鼠免疫功能影响的实验中发现，服药组的脾脏、胸腺_的重量均有增加，T淋巴细胞激活增加，脾脏抗体形成细胞数量增加，单核细胞分泌水平提高，溶菌酶释放增加，因此大蒜素可 提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能。

大蒜素的好处非常多，其实国外有很多大蒜提取物的保健食品，卖的十分火爆，但是也不便宜。最简单的做法，是买几头蒜，弄一碗刀削面或拉面，吃起来很爽，上面的功效也一样实现，毕竟含量不够抵不住常吃，只要不怕味儿呵。

2、为什么小学生近视越来越多？

在我小时候，班上戴眼镜的同学屈指可数。而在现在的学校，反而是不戴眼镜的孩子用手指头都能数的过来了！为什么现在人们近视概率会比以前大那么多？让我们一起来看看这些年发生了什么？

那时候高楼大厦没有现在这么多，大家住着视野开阔的小平楼，一眼能望见远处太阳从地平线东升西落；

那时候孩子的乐趣是在户外摸鱼、爬树、跳皮筋、打弹弓，每天傍晚都要在家长们的喊名呼唤下才恋恋不舍的回家吃饭；

那时候没有那么多高科技电子娱乐项目，电子游戏只有老虎机和小霸王，电视节目也没那么丰富，大家闲时看看《意林》、《读者》、《故事会》，在院子里的绿荫下跟邻居唠唠家常也是充实的一天；

后来，随着社会进步发展，平楼变成高楼，高楼变成摩天大厦，楼房变得越来越密集，视线也被钢筋水泥丛林遮挡；电视、电脑、移动平板...各种高科技产品迭代更新，手机也从单纯的沟通交流工具升级成无所不能智能设备，宅在家里获取资讯、追剧、玩游戏，足不出户就能享受送货上门的购物、订餐体验....如此便捷的操作让人们的生活越来越两点一线。外出活动减少了，视野越来越窄，眼睛停留在各种屏幕的时间越来越长，距离越来越近，近视隐患自然陡然上升。

首先要了解影响视力的关键因素——睫状肌。当人在看近处与远处的时候，眼球里的“睫状肌”会不断调节“晶状体”的形状，来实现不同距离的准确对焦。看远处时，“睫状肌”放松，“晶状体”呈扁平状态，对光线的偏折能力更小，使得远处物体的光线可以呈现在视网膜上；转看近处的时，“睫状肌”收缩，“晶状体”加厚，由扁平状态到向前、后方突出，眼睛屈光能力增强，近物光线也能准确落在视网膜上。

当一个人长期习惯性近距离视物时，会造成“睫状肌痉挛”，自动调节能力下降，“晶状体”无法收缩自如，这时候再看远处物体时，失去了"睫状肌"的调节，光线将无法准确聚集在视网膜，而是落在视网膜前方，远处物体成像就变得模糊，也就是近视了，所以加强睫状肌的调剂能力是预防和缓解近视的关键一步，阿瞳的睫状肌训练法是个不错的选择，利用3D影像技术达到锻炼睫状肌、放松睫状体的功效。

社会的进步发展不断革新着人们的生存环境，改变着人们的生活习惯，不过可别把近视成因全赖在这上面哦！科技发展本身是件好事，属于外部因素，使用的人如果不能合理利用适当控制的话，才会给自己带来诸如近视这类烦恼。从现在开始合理用眼，增强睫状肌调节能力，注重眼睛均衡营养才是近视以及想要预防近视你应该做的事。

3、蜂胶对人体有哪些好处？

说实话，不是每个人都知道蜜蜂提供的不仅仅是明显的蜂蜜。这些微小的区域性昆虫除了产生蜂胶之外，还产生一种叫做蜂胶的物质其他重要产品。蜂胶尤其是利用来自针叶常青树的汁液生产的。这是一种粘性的绿棕色物质，蜜蜂用它来覆盖蜂巢。人类使用这种产品已经有几千年了，因为它有很多健康益处。

蜂胶超级治愈力的来源 蜂胶有一些惊人的功能。这可能归因于科学家已经鉴定出蜂胶中的300种化合物。这些化合物大多是多酚或抗氧化剂，可以防止身体损伤和对抗疾病。 它由多酚组成，被称为类黄酮，通常是植物产生的防御形式。类黄酮存在于具有抗氧化特性的食物中，例如:红酒、水果、蔬菜和绿茶。

蜂胶具有抗真菌、抗菌、抗炎和抗病毒的特性。正是这些能力赋予蜂胶治愈的能力。它广泛用于食品和化妆品。例如，唇膏、牙膏、洗液、洗发水、化妆品和软膏。

蜂胶的健康益处 ：

1.抵御细菌

一项测量蜂胶抗菌能力的研究发现了一些惊人的结果。当与氢氧化钙比较时，可以确定蜂胶比氢氧化钙更能消除某些病原体。鉴于氢氧化钙是最好的抗菌剂之一，那么它推断蜂胶也是最好的抗菌剂之一。 历史上，它一直被用作流感和感冒的治疗药物。最近的研究证明它有杀菌的功效。

2.控制血压

蜂胶有助于将血压保持在所需水平。最近的一项研究测试了它对血压的益处，发现它能降低酪氨酸羟化酶。TH是一种抑制一氧化氮产生的酶。如果体内没有一氧化氮，血管将无法很好地将血液泵入体内。因此，因为蜂胶降低了体内的甲状腺激素水平，这意味着血压保持在健康水平。 患有高血压的人服用生蜂蜜会受益匪浅，因为生蜂蜜含有大量蜂胶。

3.过敏的治疗

季节性过敏的人应该服用蜂胶，因为蜂胶被发现是解决这些问题的好方法。其镇静过敏反应的功效可归因于它抑制组胺的产生，组胺是一种鼓励打喷嚏的化合物。组胺也会导致眼睛流泪和流鼻涕。摄入蜂胶会停止组胺的分泌，从而缓解过敏反应。

4.运动能力的提高

蜂胶富含抗氧化剂，有助于防止过热。这是根据《食品科学杂志》上发表的一篇文章。蜂胶中增强运动耐力的主要成分叫做咖啡酸苯乙基或CAPE。这引发了许多生物活性，包括抗病毒、抗氧化和抗炎作用。这也有助于减少运动员疲劳的主要原因——压力。

5.对抗前列腺癌

前列腺癌是男性最常见的癌症之一。大多数被诊断出患有这种疾病的人意识到他们通常是在为时已晚的时候患上的。幸运的是，现在有了蜂胶，你不再需要等待被诊断出患有这种疾病。为什么不把蜂胶作为日常养生的一部分，并尽可能地预防这种疾病呢？这种天然产品不仅能抑制这种类型的癌症，还能阻止它的发展。 为确定蜂胶对抗前列腺癌的功效而进行的研究发现了一些惊人的结果。蜂胶加速了前列腺癌细胞的死亡，这意味着蜂胶有助于提高前列腺癌的化学预防效果。

6.结肠癌

最近的科学研究揭露了蜂胶的一些意想不到的事实。历史上，蜂胶被用作普通感冒、流感和过敏的天然药物。但是随着最近对结肠癌细胞的研究，已经确定它不仅是一种强有力的抗微生物剂，而且还是一种极好的抗癌产品。此外，它能够通过坏死杀死癌细胞，而不伤害健康细胞。这不同于杀死癌细胞和活细胞的化疗。 最近进行的科学研究有助于解释为什么世界上一些最健康的人居住在蜂胶和蜜蜂产品作为日常养生的一部分的地方。

7.伤口愈合

蜂胶中有一种叫皮诺奇布林的化合物，一种抗真菌类黄酮，有助于伤口愈合。这赋予产品抗炎和抗菌的特性，有助于伤口愈合。最近进行的一项研究发现，蜂胶加速了严重烧伤患者健康细胞的生长。其他研究也表明蜂胶对口腔手术伤口的愈合是有效的。

4、黄芪和西洋参哪个补气效果好？

其实关于黄芪和西洋参哪个补气效果好问题，这个是没办法定义，而且意义不大。因为它们俩用的人群都不一样，可以说相差很大。不能因为哪个补气强一些，而自己就用哪个，不合适的话，再强也不好。这两个药一个热一个凉，所以如果没分清自己的情况，就挑选一个“原本以为”这个强的药物，要么导致上火，要么导致阳气受损，或引发胃痛。

那我们就来说说黄芪和西洋参的补气作用，以及适合哪类人，怎么看是否适合自己。

黄芪，是温热类的补气药，归肺、脾经，具有补气升阳、益气固表、利水消肿、托疮生肌的作用，有生黄芪和炙黄芪之分。

生黄芪，偏于固表止汗，补气利水、托疮生肌等，也就是肺气虚容易出汗、感冒等，体内湿气重出现水肿、小便不利等，以及消渴证和皮肤外科的疮疡病证多用生黄芪，代表的中成药比如玉屏风颗粒、消渴丸、参芪五味片、参芪降糖胶囊、尿毒清颗粒、防己黄芪汤等。

炙黄芪，偏于补益，补中益气，出现气血不足，中气下陷等多用炙黄芪，比如补中益气丸、归脾丸、益气和胃胶囊、人参归脾丸、补肺丸、归芪口服液等等。

西洋参，是偏寒凉的补气药，心经、肺经、肾经，具有补气养阴，清火生津的作用。一般用于阴虚火旺，肺阴不足等出现的咽喉痛，干咳，少痰，或气阴两虚病证出现的口渴，倦怠，没有精神等病证。

那怎么知道哪个是否适合自己呢？很多人可能看完上面的病证或功效，还是有些分不清怎么用，我们可以看这个----舌苔，看舌苔，舌苔是最能反映身体的寒热虚实。

1、如果舌头一伸出红红的，比较干，往往苔也是很少的，甚至可以看到干裂纹，往往有口干、舌燥，心烦不安，容易失眠，或有低热，五心烦热，盗汗等表现，这种就比较适合用西洋参。常见于经常熬夜、更年期的人群、久病伤阴以及阴虚或气阴两虚的糖尿病患者。

2、如果舌头一伸出来，白白的一层，水水的，或者没有什么舌苔，舌质也比较淡，或舌边比较明显的牙齿印，平时容易出现倦怠，乏力，没精神，不想吃饭，或有胸脘痞闷，大便不成形，小便不利，水肿等，这种就比较适合用生黄芪，常见于平时湿气重，脾虚的人。

3、如果舌质比较淡，苔薄，平时容易气短，心悸、失眠、健忘，气色较差，面黄，月经量少，或有内脏下垂，比如胃下垂，子宫脱垂等，比较适合用炙黄芪，常见于气血不足，或气虚下陷，内脏下垂的人。

4、如果舌苔一伸出，苔厚，而且黄的话，平时脸比较油，爱长痘，口苦或口甜，腹胀，容易便秘等，这种属于湿热类型的，不管是黄芪还是西洋参都不适合。

5、如果本身存在着感冒，在流鼻涕，会有怕冷等，也不适合用西洋参或黄芪泡水喝，容易把病给补起来，感冒就会加重。总之有表证，湿热或实热等，一般都不适合喝黄芪水或西洋参水进行补气。

总之，黄芪和西洋参的补气作用都是不错的，用对了，适合自己的，一般喝完之后都容易有精神，不容易疲倦；但是如果不合适的话，吃了之后可能就出现痰多，胃里隐痛，或者感觉更困。所以我们要学会判断哪个适合自己，而且这个适合都只是暂时的，如果舌苔变化了，可能不一定适合了。可以简单的理解为：西洋参（舌红，口干，容易上火），生黄芪（舌不红，苔不黄，不口干，容易困），炙黄芪（气色差，面黄，健忘）。

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5、得了冠心病必须戒烟吗？

感谢邀请。

冠心病（冠状动脉性心脏病的简写）的预防和治疗中十分重要的一点就是要积极戒烟，烟草中含有多种有害物质，会损害我们的血管内皮、促进血小板聚集，增加冠心病的发生风险，同时也与高血压、脑卒中、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等多种疾病的发生、发展密切相关。所以为了健康，请务必戒烟。 烟草是冠心病的明确危险因素，但我国大多数居民对这一事实仍缺乏了解。冠心病的危险因素众多，常见的如高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、家族史、不良生活习惯等，但根据已有的研究，吸烟在冠心病发生中的影响仅次于高血脂，比高血压、糖尿病的影响还要重要，特别是在无高血压、糖尿病、肥胖等基础病因的患者中，吸烟是最可能的诱发因素。根据国内外研究和指南意见，我们可以知道同等条件下吸烟者较不吸烟者发生冠心病概率高增加3～4倍，而戒烟可以使冠心病发生死亡的风险下降36%左右。冠心病的治疗包括改善生活方式、药物治疗、支架介入治疗和外科搭桥等，其中生活方式的干预不仅可以预防冠心病的发生，也对冠心病长期稳定的控制有着十分重要的作用。我们日常生活中应注意合理饮食、戒烟限酒、适当运动、规律作息、控制体重和保持心态，同时要在医生指导下进行正规的药物治疗，对于频繁心绞痛发作、急性心肌梗死、冠脉狭窄程度≥75%的人群，可以安置支架，冠脉病变复杂者，也可应搭桥治疗。 希望大家正确认识烟草和冠心病，烟草不仅仅与肺癌发生相关，同时也是冠心病的重要危险因素，其影响绝对不低于对肺癌的影响。不早说某人又吸烟、又喝酒，还活了九十九，而某人不吸烟、不喝酒，还没活到六十六，这种现象毕竟是少数，实际上吸烟者发生疾病和死亡的风险远远大于不吸烟者，所以为了健康，请远离烟草。

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