乌龙养血胶囊多少钱,什么茶适合长期饮用呢

1、乌龙养血胶囊多少钱，什么茶适合长期饮用呢？

喝茶只有口味爱好以及市场方便等条件，并没有季节的要求。

网络的便捷，一些自媒体以点概面点信息往往会被放大。就如茶叶的季节性，一些快餐式的茶人茶艺师特别喜欢发这些东西，我倒请问一些问题，在西方的茶叶饮食中，绝大部分是红茶，或者说一年到头都是喝红茶，和季节有关吗？我在浙江，江浙地区的注意产出也是绿茶，请问他们一年倒头喝绿茶喝错了吗？难道他们喝了几十年的茶叶还不如几个月快餐式培育的茶艺师懂喝茶?什么季节喝什么茶只是一个伪命题，现代很多茶叶的完善工艺都是在清代以后才慢慢形成，那么明朝以前都喝错了？

大家选择某一种茶叶的，往往是从口味香味价格工艺习惯特色爱好等等各方面去考虑，长期的选择一种茶叶是对某种茶叶工艺技术等级价格各方面的认可和信赖，每个人某个地方的特点不同，大家的选择都不一样，所以才会有江浙人爱喝绿茶，福建广东人爱喝青茶乌龙茶，蒙古新疆青藏爱喝砖茶黑茶等等地域特点。

我推荐的话，自然新鲜幼嫩鲜香甘润的茶是首选的茶叶，其实茶叶不复杂，茶叶是农产品茶树的嫩芽嫩叶加工的，是食品饮品，用食品安全卫生等条件去选择，再简单一点就是菜场买菜一样，发霉的不要，过期的不要，太老的不要，太碎的不要，发苦的不要，烂草鞋味的自然也更不要，等等，茶叶比食品复杂是复杂在价格，尤其是号称越陈越好的普洱天价忽悠炒作是层出不穷，少听一些茶叶骗子的忽悠，多用些生活常识去分辨，茶叶不复杂，复杂的是人。

2、脂肪肝患者吃什么食物好？

你好！点击右上角红色按键关注，或许过往的内容能够帮到你。

脂肪肝这件事有两点你要重视，否则即使我告诉你吃什么，你也不认真。

食物的选择

你知道吗？健康管理和“快速向西”在食物上只隔一层纸。

举例一

吃素不代表就是健康的。

你从不吃动物类食物，崇尚素食。但是，你常常吃街边的油条、油饼；喜欢吃甜点和蛋糕；很少喝纯粹的矿泉水，常常喝可乐和所谓的冰红茶（里面可全是糖）。

你这样，已经没有机会改变你的脂肪肝了。

举例二

你大多数时候都只吃蔬菜。但是你吃的蔬菜里有大量的油脂，这时蔬菜给你身体带来的正向作用已经几乎可以忽略了，因为高油脂给你的肝脏和血管的压力远超过其中那点蔬菜给你的帮助。

提醒你，植物油也不可以过量。

举例三

今晚不吃米饭了，去吃火锅。别忘了，两勺的芝麻酱就等于二两米饭的热量。

吃火锅顺便再喝点果汁，要知道，果汁的糖分很多很多，一杯苹果汁的糖分高得离谱。当然，如果商家不良心，在苹果汁里加水，你真要感谢他们，因为，糖的浓度低了呢。

你其实最好喝黄瓜汁。这里指的汁都是鲜榨的。

为何你会忽视脂肪肝

好了，回来谈脂肪肝，脂肪肝你要重视。有得了脂肪肝的小伙伴跟我说，医生跟他说没关系，他手上有很多病人都是脂肪肝。

其实，为什么医生觉得没关系，是因为，脂肪肝是医生见到的最轻的肝病，但这已经是肝病了。

还有，医生他自己没有得脂肪肝，所以...

所以，你要重视，否则，跟你讲脂肪肝的食物，你是不会在意的。

脂肪肝的食物原则

1、计算你的每日热量摄入的总量。脂肪肝，意味着身体的热量摄入在过去的日子里持续超标。你只有将热量的摄入设置在低于你每天的热量消耗的位置，才有可能让脂肪肝有逆转的可能。

南京军区总院治疗高血脂脂肪肝，都会在食物上给住院病人做严格的热量控制。所以，经过三个月后个个都会恢复良好数据。

其中，食物热量控制是关键。

为什么很多人治疗脂肪肝治疗很久的没改善，是你没有办法正确地吃对食物，且做必要的热量把控。

2、直接补充营养素补剂，这样更有效地改善脂肪状况。如果你按照第一条已经做好有热量缺口的食物计划后。这时，再直接补充营养素补剂的原因是，它的营养密度高，可以有效为干预脂肪肝。

营养密度，是指同样的热量单位里，营养的浓度，营养越多它的营养密度就越高。

营养素补剂里的营养密度当然会高过很多天然的食物，同时其热量也很低甚至没有。

不过，要选择靠谱品牌的营养素补剂。

譬如：

维生素C，增加肝细胞的抵抗力，促进肝细胞的再生与肝糖原的合成，改善新陈代谢，促进胆红质的排泄，并有软化血管、利尿功能，从而起到解毒、消除黄疸、降低转氨酶、恢复肝功能的作用。

维生素E，西班牙索菲亚王后大学医院的科学家发现，维生素E能起到阻止肝组织老化的作用。美国国家糖尿病、消化系统疾病和肾病研究所高级顾问帕特丽夏·罗比克也指出：“维生素E将成为治疗非酒精性脂肪肝的新武器。”。

维生素B族，它可以预防脂肪肝、帮助代谢、修复肝功能、防止肝脂肪变性，可以增强肝脏对酒精的耐受性。

维生素A，它可以阻止肝中癌细胞增生，促使正常组织恢复功能。

为了避嫌，在这里请勿问我哪个品牌营养素。请自己选择你认为靠谱的营养素品牌。

3、在按照第一步的要求做好热量缺口之后，同时注意摄入营养物质。

蔬菜水果：柠檬、樱桃、橘子、西红柿、黄瓜、枸杞、苦瓜、猕猴桃...等等。

蛋白质类：青背鱼、鸡蛋、豆制品。

主食：以粗粮为主，藜麦、荞麦等很好。

3、3适合送礼的保健品有哪些？

大家好！我是王敏，《适合送礼的保健品有些？》这个问题我来给你回答: 现在世上的保健品花样多多，如果是给老人送礼的话，不用买很花哨的，豆制品、奶制品，不要买酸奶，酸奶我感觉没营养价值，酸奶只是一种饮料类的，要买纯牛奶，和奶粉，豆制品买豆奶粉，别看这不值几个钱💰，但是买这最实惠的，不用送花哨的东西。

4、什么茶不能喝？

百花吟，茶生活倡导品牌。关注百花吟茶学院，每天与您分享茶知识。好好喝茶，好好生活！

每天喝杯茶是很多喜爱茶的茶友必做的事情。茶是从古至今流传下来的一种宝藏，很多人喜欢喝，是因为它可以给身体补充营养，还起到解乏的功效，但是喝茶有讲究的，要注意哪些茶不能喝！

我国的茶叶有很多种，每一种茶都有不同的功效，长期饮茶对身体有很大的帮助，但是以喝对茶为前提的，如果喝错茶了，俺么就是适得其反了，具体什么茶不能喝，接着看！

1、变质的茶

茶叶因没有妥善保管，易吸湿而霉变，有些茶友出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。

变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。

优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶就不要再饮用了。

2、头遍茶

头遍茶就是醒茶的第一泡茶水，这泡茶水是为了醒茶，能让茶叶在后面几泡中发挥出最佳的口感，所以建议不要喝头遍茶。

3、有焦味的茶

有焦味的茶，是炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。

4、久泡的茶

冲泡时间太长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值;

因为茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低;同时因为茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生的。

5、冷的茶

茶适合温饮，冷茶具有滞寒、聚痰之弊。温茶使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。

6、烫的茶

太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。

7、串味的茶

有的味道是有毒素，如油漆、樟脑味等。

8、浓茶

浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。

9、隔夜茶

特别是变了味的茶，即使还尝不出来变味，也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质，大部分不溶解于热水，残留在叶片中，水温较高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，又会有一种酶菌生成，同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激，引发炎症。所以，隔夜茶不宜饮用。

10、老年人不宜饮生茶

老年人不宜饮生茶，对胃粘膜的刺激性较强，饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。如果买了生茶，先不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后即可饮用。

什么茶不能喝?相必现在大家都知道了吧，不论你是哪个年龄段的人，喝茶的时候一定要注意这些禁忌，注意这些不能喝的好茶，多喝茶，常喝茶，可以提高免疫力，但是坚持错误的饮茶方式，会给身体带来不可预估的伤害，茶友们一定要多注意咯!

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5、吃什么东西能清热解毒呢？

您好，很高兴回答您的问题。经常上火吃什么东西可以清热解毒呢？我先说答案吧，并非所有的上火症状都需要清热解毒的，中医说的上火包括急性的咽喉红肿疼痛，口苦口干，口舌生疮溃疡，眼睛突然的红肿发炎等，如果偶尔出现这些表现，尤其是突发的上火问题，一般属于短暂性的热毒上火，也叫“上焦心肺实热”，多伴有口干便秘，尿黄等表现，需要采用清热泻火解毒方法调治。这种情况多见于外感火热邪气，多符合上呼吸道感染，急性扁桃体炎，结膜炎，皮肤疱疹等感染性疾病。

外感暑热燥气，增助内气成热，此一火也，治宜辛润清凉，肾水虚，致令下焦之火上炎，此一火也——《医碥》

如果经常反复的出现上火症状，就要警惕这种问题很有可能是脏腑失调，虚火上炎或者下寒上热。这里主要的区别是病程较长的反复发作的上火表现多为脏腑虚弱失调，而不是上焦实火，清热解毒的方法就是不正确的，需要采取调整脏腑，滋阴清热的方法调治。例如有的朋友经常口腔溃疡或慢性咽喉疼痛，常年不愈，稍有饮食辛辣熬夜，或者情绪波动等诱因刺激就会发生上火表现，伴有全身症状如乏力，手足不温或冰冷，尿频等。接下来，朱大夫结合中医理论，为您分析引起上火的常见病因和调护方面，谈谈清热解毒适合哪种上火表现。

实火可泻，黄连解毒之类；虚火可补，小便降火极速。凡气有余便是火，不足者是气虚——《丹溪心法》

★上火分虚实，清热有专攻所谓上火就是人体表现出火毒亢盛，引起一系列临床症状，病因方面分为外源性感受热邪和内源性脏腑阴阳失调，阳气相对亢盛引起内生火毒。外源性多在外界环境干燥，饮水过少，自然界的火热经口鼻侵犯人体，《内经》说“肺主皮毛”，“肺开窍于鼻”，火热邪气熏蒸肺部，引起上部上火的表现，如突发的咽喉红肿疼痛，扁桃体红肿化脓，颈部淋巴结肿大发炎，眼结膜红肿，口舌生疮等，热为阳邪，侵犯人体后，易出现发热头痛，鼻流黄涕，热邪煎熬津液水分，常表现出口苦口干，便秘尿黄，舌红苔黄，脉数（快），最近一段时间，天气炎热，朱大夫接诊了很多在外面工作饮水过少，表现出肺部热盛，突发的咽喉疼痛，发热。总结急性上火具有起病急，发病快，恢复起来也比较快，很少会反复发作。在古代这种上火的情况被称为“贼火”，贼火必须要泻出去，治疗以清热解毒泻火为主。

夫实火者，六淫之邪，饮食之伤，自外而入，势犹贼也。虚火者，七情色欲，劳役耗神，自内而发，势犹子也。贼至则驱之，如消散、清凉、攻伐等药，皆可按法取用，盖刀枪剑戟，原为驱贼设也。子逆则安之，如补气、滋水、理脾等药——《医学心悟》

内源性上火是脏腑失调，人体血液津液不足，阳气相对亢盛，请注意，此时的上火是人体自身的阴津不足，不能制约阳气，阳气相对亢盛引起的上火的症状，所以，病理基础是脏腑阴虚津液不足和阳气偏盛，即阴虚阳亢，最大的症状特点是有上火的表现，有反复发作的倾向，如题主所说的经常上火很有可能是虚火上炎。虚火的表现与实火类似，也可出现咽喉疼痛不适，一般微红轻度肿大，口腔溃疡反复发作，眼睛红，反复出现，遇到熬夜，劳累，情绪波动等诱因后就发生上火表现的加重，由于根本是人体阴津不足，整体常出现乏力没劲，口干舌燥，舌红苔少，脉细，虚火内扰出现手足心热，阴血不足，血不养心表现为心悸头晕，伴有肾阴不足以腰膝酸软，夜间出汗为主要表现等。阴虚内热一般不会出现高热发烧的症状，可表现为反复低烧，周身不适。总结一下虚火的病证为经常上火，反复发作，伴有阴津不足的阴虚表现，发病原因是脏腑失调，阴虚内热，所以在古代，这种上火又被称为“子火”，子火的意思就如同自己的孩子调皮淘气，以教育为主，调治时当调整脏腑，养阴生津，清热解毒的方法是万万不可以使用的。

夫病以有形之火，须治以有形之物，故形而火盛者，可泻以苦寒之物；形而火衰者，可助以甘温之物——《景岳全书》

此外，内源性上火也可因脏腑失调，人体下部阳气亏虚，脾胃虚寒，肾阳不足，心肺的阳气热量无法下达，郁闭于上部，形成了上热下寒的病证，这种情况的发生多是复杂的慢性病证，上火的表现常有反复发作，经常上火，如咽喉反复疼痛，口腔经常溃疡，口苦口干。但病理基础是脾胃湿寒或肾阳不足，常有下部冰冷，膝盖怕冷，尿频腹泻，胃部怕冷，吃冰冷的食物后腹泻，舌淡苔薄，脉弱。上热下寒属复杂情况，治疗时应给予病人表现整体调整，以清上温下，调整脾肾为主，清热解毒也不适合此证。小结：实火可清热解毒，一般不会反复经常上火。虚火上炎和上热下寒是经常上火的常见病证，注意不可使用清热解毒的方法调治，二证多见于各种慢性感染性疾病，如淋巴结核，慢性咽喉炎，免疫功能紊乱等。★经常上火的调护方法①虚火上炎的调护以养阴生津为主，同时要辨别哪个脏腑的阴津不足，并给予针对性调治，肝肾阴虚调整肝肾，心肾阴虚调治心肾，如反复出现上火的表现，平时应少吃辛辣食物，不要熬夜和过度劳累，多喝水，可适当应用枸杞，北沙参等药食两用之品。严重的问题应请中医师给予调治。②上热下寒引起的经常上火要注意防寒保暖，因为下寒是病证的根本，减少生冷油腻，食物的摄入，脾肾阳虚出现上热时，应请专业医生给予调治。

火有因于实者。宜泻宜清。火有根于里虚上浮者。宜引——《本草求真》

★总类中医认为火有虚，实，需要辨证分析，实火可引起咽喉急性肿痛，化脓，口舌生疮，疱疹等，可采取清热解毒泻火的方法，多不会反复经常发作，如果反复发作，经常上火是虚火问题，要警惕阴虚内热和上热下寒的复杂情况，二证的重点需要调整脏腑功能，阴虚内热就要滋阴清热，上热下寒采取清上温下。均不适合采取单一的清热解毒方法。最后，希望我的回答对您有帮助。