何首乌的副作用，何首乌能够生发吗？
其实之前我也看到过《本草纲目》中说，何首乌可乌发，为滋补良药。差点就去买了，后面仔细查了资料才发现，何首乌是不能随随便便食用的，必须得用专业的方法去处理，何首乌是有着一定的毒性，常常诱发严重的肝损伤。相对安全无副作用的就是LLLT激光疗法，HairPro生发帽原理就是这个疗法，我是有用过一段时间之后，才会说是真的有效果，值得安利的，前期用过几次之后，头皮出油量可以感觉到少了很多，一天下来头发不会说软塌塌，必须每天一洗这么麻烦，后面慢慢地防脱效果出来了，之后可以期待一下生发的效果怎么样。
何首乌与那些中药材搭配泡水喝可以乌发？
可以和当归一起泡水喝，这样可以起到乌发的作用，但是何首乌是不能够长期使用的，因为何首乌也是属于一种中药，长期食用的话也会导致身体里出现一系列的副作用的，如果想要乌发也可以从饮食上进行调理，比如说吃一些黑芝麻，黑豆，黑木耳。
何首乌和制首乌的区别？
制首乌和何首乌的区别：颜色分别、坚硬度区别、保存期区别、口味区别和营养价值区别。
制首乌和何首乌都是首乌加工而成的，两者的区别很大：
1、颜色不同，制首乌的表面是黑色的，而何首乌的表面是褐色的。
2、坚硬度区别，制首乌是何首乌加工而成的，制首乌非常的坚硬，何首乌相对比较软弱。
3、保存期区别，制首乌对于防虫防潮具有很大的帮助，一般需要保存7-8年，而何首乌的保存方法一般是5年。
4、口味区别，何首乌有点苦，而且带点干涩的味道，而制首乌的口味要比何首乌重一点，还带有一点糊味。
5、营养价值的区别，制首乌能够起到增强发质、防止便秘等方法。何首乌能够有效地增强身体免疫力、延缓衰老。
何首乌的食用禁忌：
1、日常服用要注意避免副作用的情况出现，部分患者使用之后会出现恶心想吐、肚子痛等情况，对身体的健康危害比较大。
2、服用的时候一定要注意量，因为首乌虽然对身体起到保健作用，但是也有毒素，过量食用会对身体健康造成危害。
山楂泡水喝有什么功效与副作用？
山楂在中药学上属于消食药，药食同源。药性酸、甘，微温。归脾、胃、肝经。功能主治为：消食化积、行气散瘀。主要应用在3方面。包括消食积滞、泻痢腹痛和疝气痛、瘀阻胸腹痛和痛经。
消食积滞山楂擅长消化食物，能治疗各种饮食积滞，尤其是吃了各种油腻肉食而不消化的情况。凡是因为吃了肉食不消化引起的腹胀、嗳气、反酸、腹痛、大便稀薄等，均可以用山楂泡水喝，效果较好。正如中医古籍《简便方》中所说，即以单味煎服，治食肉不消。如配伍莱菔子、神曲等消食药，可以增加山楂消食化积的功效。如配伍木香、青皮，则可以行气消滞，用以治疗食物不消化引起的腹胀腹痛，如《证治准绳》里面的匀气散。
泻痢腹痛、疝气痛山楂入肝经，能行气散结止痛，如果炒用还能治疗腹泻和痢疾。如《医钞类编》方中，单用焦山楂水煎后服用，或用山楂炭研末服用，能够治疗腹泻和痢疾。如配木香、槟榔等理气药更佳。常与橘核、荔枝核等同用治疗疝气痛。
瘀阻胸腹痛、痛经山楂性温，能够入肝经血分，能通行气血，有活血祛瘀止痛的作用。常与川芎、桃仁、红花等行气活血化瘀药同用治疗瘀血阻滞引起的胸胁痛。古代的医家朱丹溪，就用山楂加糖水煎服治疗产后瘀阻腹痛、恶露不尽或痛经、经闭。还有如中医古籍《景岳全书》中的通瘀煎，山楂与当归、香附、红花同用，可以起到活血化瘀，治疗血瘀引起的胸痛、腹痛、痛经等。
现代研究现代研究发现，山楂含黄酮类、三萜皂苷类（熊果酸、齐墩果酸、山楂酸等）、皂苷鞣质、游离酸、脂肪酸、维生素C、无机盐、红色素等。
根据《中药学》教材，所含的脂肪酸能够增加胃消化酶的分泌，促进脂肪消化，可以改善胃肠功能。山楂提取物能够扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，保护心肌免受缺血缺氧的损害；并可以强心、降血压、抗心律失常。同时山楂也能够降血脂、抗动脉粥样硬化，其机制可能是通过提高高密度脂蛋白胆固醇及其亚组分浓度，增加胆固醇的排泄而实现的。另外山楂还能抗血小板聚集、抗氧化、增强免疫、利尿、镇静、收缩子宫、抑菌等。因此，现代单用山楂制剂治疗冠心病、高血压、高脂血症、细菌性痢疾等，均有较好疗效。
因此，山楂作为我国特有的药果兼用树种，具有降血脂、降血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也能健脾开胃、消食化滞、活血化瘀。对于胸膈痞满、疝气、血瘀、闭经等疾病有很好的疗效。临床研究也证实，山楂能显著降低血清胆固醇、甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血压、冠心病、高血脂等患者，可以每天用生山楂15-30g泡水喝，代茶饮。
但也要注意多食山楂可引起胃酸分泌增加，也有吃山楂过量而造成胃石症和小肠梗阻的报道。市售山楂片对小儿虽有促进食欲助消化的作用，但因含糖较多，如食用量大，使血糖维持较高水平，则会影响食欲，时间久了可造成营养不良，贫血等。所以中医认为山楂只消不补，无积滞、脾胃虚弱、胃酸分泌过多者应慎用或不用。
乌灵胶囊吃了会乍样？
乌灵胶囊由乌灵菌粉组成，乌灵菌为乌灵参提取物，为炭角菌科真菌里柄炭角的菌株，功专补肾填精、养心安神，主治心肾不交所致失眠、健忘。
现代药理学研究证实，乌灵胶囊具有镇静作用，能降低小鼠自发活动的次数，缩短戊巴比妥钠所致小鼠的入睡潜伏期，延长睡眠持续时间，并增强阈下剂量戊巴比妥钠致小鼠的催眠作用；此外，乌灵胶囊还能增加小鼠脑组织对谷氨酸的摄取量，增加小鼠脑组织对γ-氨基丁酸的摄取量；提高γ-氨基丁酸受体的结合活性。
此外，乌灵胶囊还具有抗抑郁作用，对抑郁症模型大鼠有增强大鼠脑组织中乙酰化组蛋白比例和5-HTT、TH蛋白和mRNA的表达；对急性束缚应激大鼠的行为和生理反应具有调节作用；能改善卒中后抑郁大鼠的学习记忆障碍，可增加慢性不可预见性温和应激(CMS)模型大鼠海马神经再生及改善抑郁症状。
在临床上，乌灵胶囊主要用于多因心肾不交所致的不寐，症见失眠、心烦、健忘、神疲乏力、耳鸣、心悸；神经衰弱见上述证候者。
在安全性方面，文献报道，乌灵胶囊偶见严重腹泻、食欲减退、恶心、胃胀等不良反应。不良反应监测数据显示，乌灵胶囊有恶心、腹泻、呕吐、腹痛、胃不适、口干、肠胃气胀、皮疹、瘙痒、嗜睡、乏力、头晕等不良反应。
