如何去除老年斑偏方，老年斑能自然消退吗？
会变化，会增加，会有的地方消减有的地方加重，随着身体的变化会有此消彼长的一个变化，消退也是有可能但是意义不大是属于个人的以点概全的一个状态，因为老年斑，就是因为人体衰老机能老化形成的一些色斑，随着年纪的增加，机能的下降，这些症状会加重，而不是减轻和消退。小孩和老人同样有的一些状态，小孩会越来越好，而老年人会越来越差，
所以同样的状态归宿是不一样的，原因就是机能的方向，小孩的是越来越强，老人的是越来越弱，所以同样的状态是两个不同的结果，所以老年斑只会越来越多，而不会越来越少，至于个别人因为身体出现了一些机能上的变化，这时斑会随着变化而变化，但这种变化一般也只是一时一势的变化，就是大趋势还是在变衰弱的。
这个和个体的基因这些有关的，有的人的斑少有的人的斑多，有的人基本看不到什么斑，这个是没有可比性的，源自各自的基因，所以同吃同住也会产生不一样的结果，就一个人来说，他的斑只会越来越多，变化也是此消微长的。这是人体机能造成的一个自然的生理现象。
虫草花的功效作用及禁忌分别是什么？
虫草花的功能作用与禁忌。
虫草花的功效，含有虫草素，能增强人体免疫力，增强体质。
虫草花的作用，有抗肿瘤，抗氧化，美容养颜延缓衰老，减少疲劳，排毒素，降血压等作用。
虫草花的禁忌，人受风热，感冒发烧等身体不适，不宜食用。
虫草花在市场或者药店普遍可以买得到，价格也不算很贵，普通人也可以买，买来煲汤也不错哟，加点瘦肉啊，鸡肉啊，拿来煲汤，汤是橙色的，非常好喝。
发除了煲汤也可以拿来煮粥哦，做法是把粥底煮好，然后加点瘦肉和虫草花，再放点姜片去就可以了，营养又健康，大人小孩都可以吃哟。
除了上面煲汤煲粥，虫草花也可以拿来炒，新鲜的虫草花加点瘦肉或者猪肝啊，鸡肉都可炒，也可以拿虫草花蒸鸡，也是一道美味的菜。
我怀孕了想要个女儿？
杨萍50岁那年，竟然意外怀孕，她自己犹豫不决。丈夫则想让她生下女儿，但她的儿子不同意。
杨萍是个普通的打工者，在一家私企做职员。50岁那年，她刚刚办理了退休。杨萍的丈夫在一家公司做业务员，两人每月收入一万元左右。
杨萍的儿子长得高大帅气，集合了杨萍的漂亮和丈夫的高大，已经上大三，马上要大四毕业找工作了。
杨萍和丈夫的关系不错，不过，随着岁月的打磨，随着生活里的琐碎和平凡，两口子之间的话竟然越来越少，回到家里，杨萍跟丈夫说得最多的是，晚饭想吃什么？
丈夫跟杨萍说得最多的话是，做饭了吗？晚上吃什么？如果杨萍做饭了，饭菜不合丈夫的口味，丈夫也不说什么，只是少吃两口。
饭后，丈夫躺在沙发上的南侧，看球赛，看战争剧。杨萍收拾完餐具，就躺在沙发的北侧，刷手机，看搞笑的段子。两人各干各的，似乎两人当年谈恋爱时，无话不谈的情况，已经是上个世纪的事情了。
也真是上个世纪的事情了。杨萍和丈夫相识相恋，那是真爱啊，杨萍什么也没要，就和丈夫步入婚姻的殿堂。
丈夫也不是什么都没给杨萍，丈夫在公司附近租了一个小房子，每天回家，他都跟杨萍一起做饭，一起收拾房间，一起洗衣服。杨萍洗衣服，丈夫会把衣服拧出来，晾在院子里的洗衣绳上。
后来，儿子出生了，丈夫心疼杨萍，让杨萍多休息，他承包了哄儿子睡觉，给儿子洗尿布的一切活儿。
儿子第一次生病，两口子抱着儿子去医院，医生问杨萍：“孩子发烧多少度？腹泻吗？半夜哭几次？”
杨萍是一问三不知，一直冲医生摇头。倒是丈夫在旁边一一地跟医生作答。那时候，杨萍觉得丈夫是个细心的男人，爱护她，体贴儿子。
儿子长大一点，也都是丈夫用自行车驮着儿子，送到幼儿园，晚上下班，也是丈夫用自行车去幼儿园接儿子回家。
丈夫对儿子照顾得很贴心。杨萍的同事都说杨萍找了个好丈夫，一辈子享福了。杨萍倒是没觉得怎么享福，但确实没怎么挨累，儿子就长大了。
自从儿子上了大学，丈夫一下子闲了下来。他好像失去了斗志一样，早晨都不爱起床了，后来杨萍想个办法，用儿子的声音设置了丈夫起床铃声，这招真不错，丈夫似乎起床有动力了。
杨萍觉得夫妻二人都50岁了，生活也该趋于平淡，她想，后半生也就这样了。
但是没想到，八月的一天，杨萍早晨起来，刷牙的时候，忽然恶心，干呕。她还觉得头晕，不舒服，急忙叫来了丈夫。
丈夫敷衍地看看杨萍，没精打采地说：“感冒了吧？”丈夫虽然不太紧张杨萍，但动作还是跟得上，伸手摸摸杨萍的额头，看杨萍是否发烧。
丈夫不太放心，又拿来温度计，给杨萍量了体温，体温略微有点高，他就拿了一包感冒药，放到杨萍面前，还体贴地给杨萍倒了一杯水。
杨萍不怕打针，就怕吃药。药片到了杨萍的嗓子眼，咽不下去，杨萍的药没吃进肚子，还吐了一地。
杨萍浑身懒洋洋的，酸溜溜的，不舒服，干脆也不收拾地上的污渍，就睡了个天昏地暗。
晚上，丈夫回来，看到杨萍吐在地板上，抱怨了杨萍两句，杨萍说：“别说我了，我真不舒服，还是恶心，想吐。”
丈夫无意中说了一句：“你怎么弄得跟怀孕了似的，当年怀儿子的时候就这样。”
一句话点醒梦中人。杨萍一下子坐起来，说：“我是不是真的怀孕了？我两月没来了，还以为是更年期到了，要绝经呢。”
丈夫也半信半疑，买来验孕的工具，一测，天呢，真的怀孕了。杨萍傻眼了，说：“50岁的老树竟然开出新花了，这都50岁了，哪有这个年龄怀孕的。”
丈夫的眼睛却越来越亮，他喜欢孩子，哄着杨萍说：“媳妇儿，生吧，既然给咱送来了，就是60岁也要生，何况你才50岁，正是好时候！”
丈夫一个劲地怂恿杨萍生下来，杨萍还是犹豫。丈夫第二天就把自己的父母和岳父岳母都请到饭店吃饭，让大家劝说杨萍把孩子生下来。
杨萍的父母担心，杨萍50岁了，属于高龄产妇，怕杨萍怀孕，身体出现状况。杨萍的丈夫急忙向岳父岳母保证，每月都会带杨萍去孕检，一旦杨萍的身体不适合生产，会听医嘱的。
杨萍的公婆则担心孩子生下来，谁照顾孩子的问题。丈夫则对自己的父母说：“我照顾，我照顾儿子有经验，这一胎要是女儿，就更好照顾了，都是我照顾，不用杨萍照顾。”
四位老人都同意杨萍生下这个孩子。但是杨萍的父母又对杨萍两口子说：“你们也要听听你儿子的意见，毕竟，他也是这个家的一员。”
杨萍给儿子打电话，说了怀孕的事情。儿子反应很大，不同意杨萍再给他生个弟弟或者妹妹。
杨萍见儿子反对，就不想生了。丈夫却斗志昂扬，说：“儿子的事情我来摆平，你什么也不用管，就专心养胎吧。”
丈夫竟然第二天坐火车，去了儿子的大学，跟儿子长谈了一天，回来之后，得意地对杨萍说：“道路已经打通了，艰难险阻都没有了，我们准备迎接新生命吧。”
也不知道丈夫用了什么办法，反正是儿子同意杨萍生二胎了。那就生吧。杨萍对这件事，没有丈夫那么兴奋。不过，她也期待着生个小女孩，因为她有儿子了，这一胎，就想有个女儿。
第二年，杨萍剖腹产，生下了一位小千金。小闺女出生的时候，有点黑，有点难看。不过，再难看也是自己的闺女。杨萍抱了女儿，亲吻了女儿的额头，至于照顾女儿，那都是丈夫的事儿。
两人也都是50岁的人了，整日照顾着小宝宝，有点累人。丈夫就雇了一个保姆，专门在家里做饭、收拾房间、洗衣服。但照顾小女儿，还是丈夫一个人。
杨萍呢，就负责养身体，恢复体力。丈夫的公司也善解人意，给了丈夫一个月的陪产假。
渐渐地，小闺女竟然脱胎换骨，越发地漂亮了。杨萍一点点地发现了小女儿的美好，她会笑了，会啊啊地跟杨萍搭话了，会亲吻杨萍了，女儿的乖巧和可爱，时常令杨萍感动。
杨萍的丈夫呢，重新肩负起一个做父亲的责任，每天下班回家，就是抱女儿，哄女儿，陪女儿做游戏。
杨萍的儿子起初对这个小妹妹没什么牵挂，放假回来，他看着小小的妹妹躺在床上，只会傻笑和哭喊，他无比厌烦。
儿子曾对杨萍说：“妈，这么个小不点，啥时候能长大呀？你和我爸要挨多少累呀？你们真是有福不会享。”
再过了两年，等儿子回来，给他开门的是花朵一样的小女孩。小女孩站在门口，仰着头，粉雕玉琢的脸蛋上都是仰望的笑容。她说：“哥哥，你是哥哥吗？”
这个小奶音，把儿子萌化了。儿子不由得蹲下身体，抱起妹妹，说：“我是哥哥呀，你是谁家的妹妹呀？”小妹妹说：“我是你的妹妹呀。”
杨萍在厨房做饭，看到客厅门口兄妹之间的对话，不由得笑了，也感觉到一阵前所未有的幸福
儿女双全，夫妻恩爱，孩子懂事健康，这就是幸福啊。
女儿稍微大一点，杨萍的丈夫在节假日，就开始计划一家三口去旅行。他做好旅游攻略，准备好三个人的皮箱，订好旅店。
三个人第一站先到儿子所在的城市。此时，儿子已经大学毕业，在这座城市找到一份不错的工作。
儿子做向导，带着杨萍两口子还有妹妹，一起去千山看日出，又去葫芦岛钓鱼。
儿子还给妹妹买了一件漂亮的T恤，上面印着两个大字：北大。儿子希望将来妹妹学业有成，考进北大，实现他当年没有实现的愿望呢。
杨萍的丈夫呢，自从小女儿出生，他就跟打了鸡血一样，每天早早起来，做一家三口的早餐，随后，杨萍在家收拾卫生，丈夫就开车送女儿去幼儿园。
为了显示自己的年轻，丈夫还开始打扮起来，注意起衣着了。每天都西装革履的，饭后还锻炼身体，不让自己出现将军肚。他说：“我们要保持年轻的体魄，接女儿的时候，不要让人觉得我们是爷爷奶奶。”
杨萍也有变化，生了小女儿，她也觉得她的社会责任家庭责任还没有完成，也开始注重起穿着。她已经有几年不染头发了。女儿上幼儿园之后，她也开始染头发，穿短裙子，穿高跟鞋。
去接女儿放学，杨萍打扮得美美的，看到女儿像小鸟一样地从幼儿园里飞奔出来，杨萍也感觉自己身体里好像注入了一股活力。
两口子有时候一起去接女儿放学。三口人走在大街上，真有再一次回到年轻时代的感觉，好像他们两人一起去接放学的儿子回家。那时两口子工资低，下班就得赶回家做饭。
现在不同了，两口子月工资一万左右，下班之后，三个人在公园玩一会儿，就到饭店点个喜欢的饭菜，吃完了，也不用刷碗收拾房间了，再到公园里，陪着女儿玩。
看着落日的余晖一点点地隐没在西山，杨萍感到大自然的博大，也感到人类繁衍的重要。女儿也教会了杨萍很多。
女儿会蹲在地上，看两只蚂蚁爬呀爬。女儿会钻入草丛里，看着蚂蚱蹦呀蹦。女儿会追逐漂亮的蜻蜓和蝴蝶，可是女儿不会伸手去抓它们。
女儿会认真地嘟着嘴，说：“妈妈，蜻蜓和蝴蝶多漂亮啊，我们要爱护它们，保护自然界。”
杨萍跟女儿在一起，觉得心都被净化了。她变得爱美了，变得爱笑，变得爱夸奖女儿和丈夫了。丈夫的变化更大，他更体贴妻子了，变得更加绅士了。上车走路，丈夫都会主动把杨萍的包拿过去。
看到某一处漂亮的风景，丈夫就掏出手机，让女儿和妈妈依偎在一起，给她们娘俩留下美好的回忆。
因为女儿的到来，杨萍感觉生活中又有了新的希望，她每天陪着女儿长大，是最幸福的事情。连家里的老人，也有了不一样的变化。
爷爷奶奶看到小孙女，脸上红光满面。姥姥姥爷看到外孙女，也会说，呀，我们还得好好活呀，等着将来喝小孙女的喜酒呢！
新生命的到来，预示着新的希望，新的生活，新的目标，新的梦想。杨萍和丈夫经济不错，身体健康，夫妻和睦，50岁，再生一个完全没问题。
因为新生命的加入，杨萍夫妻感到前所未有的对于生活的新动力。两人也更注意饮食健康了，注重睡眠了，注重精神生活了，他们想让自己更健康一点，能陪伴小女儿更久一些。
杨萍的大儿子呢，已经结婚生子，逢年过节，他带着媳妇和孩子回家，准会给小妹带一份精美的礼物。
儿子曾经对杨萍说：“妈妈，我离开家乡，以前总是格外惦记你和爸爸，但现在有妹妹陪伴你们，我就可以放心地工作了。”
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有什么好的办法可以清除脸上的黄褐斑？
脸上有黄褐斑试试这8条淡化斑点的方法
黄褐斑严格意义来说是属于皮肤病的一种，主要是因为长期在太阳下暴晒而造成的。一般发病的人群主要集中在28-40岁左右的女性，因此黄褐斑患者在平时生活中要更加的注意这几点淡化斑点的方法。
1、有黄褐斑的朋友一定要注意的一点就是平时做好面部清洁，这是淡化面部的色斑有着比较关键的作用，所以说还是需要特别注意的。
2、喝柠檬水，每天喝一杯柠檬水，柠檬水中的维生素c含量非常高，可促进新陈代谢，消减面部色斑问题。
3、要想摆脱色斑的话，通常我们还需要保持愉快的心情，养成良好的护肤习惯，在脸部涂抹雪知白，精华液先用后用霜，从底部祛除黑色素，打造透亮肌肤，美白肤色，淡化色斑。
4、千万要记住的一点防止紫外线的照射，任何色斑都要避免紫外线的直接照射，所以说防晒是预防面部色斑的首要因素，出门在外的时候涂抹防晒霜。
5、坚持运动也是预防色斑的一个主要方法之一，所以说平时在外，一定要注意体内垃圾毒素的排除，这对有助于预防黄褐斑的产生是非常关键的。
6、积极乐观的情绪也是预防面部色斑的重要因素，因此对于更年期的女性来说，避免抑郁的精神状态。
7、喝水是非常重要的一个预防面部色斑的方法，喝水能将体内多余的黑色素排出体外，帮助淡化面部色斑，平时的时候多吃一些蔬菜和水果，如卷心菜、花菜、花生等富含维生素e的食品，能够抑制黑素的生成没加速黑色素从表皮经血液循环排除体外。
8、番茄是最适合脸部有色斑的朋友常吃的。因为番茄中的番茄红素，以及大量的维生素c在进入人体后会较大程度的被人体吸收，排除替你多余黑色素，帮助淡化面部色斑。
文中的8条日常预防面部色斑的方法，你是不是也已经有了详细的了解了，在面对色斑的知道该怎么办了，希望有色斑的你早日摆脱色斑的困扰，恢复嫩白肌肤。
你们为了把脸上的斑祛完花了多少钱？
我是运动祛斑，2011年41岁生二宝后， 脸颊长了两大块黄褐斑😰 试过两次激光扫斑淡了点，深圳东门美容院不贵200多一次吧， 怕伤皮肤不敢再扫 ，买过日本什么祛斑霜一百多搽了一瓶会淡 ， 不搽就反弹 ， 问卖护肤品的有什么产品可以祛斑， 她挺老实说长了就掉不了， 后来我放弃就化妆后遮盖笔点下算数。
这样有三四两年时间，看见一个朋友精神状态皮肤挺好，说在练瑜伽，我也试下学瑜伽，一星期一堂课学了点简单体式，可能运动量不够，除了腰酸背痛没其他效果，刚好有小宝同学妈妈约我参加跑步组，我就去参加，一跑感觉很好，虽然是一星期一次一个钟，爆汗足够，跑后脸红红气色越来越好，慢慢斑自己淡了，最后几乎消失不见!意外收获[呲牙]从此结下跑步缘，当然防晒霜很重要，一定要擦，补水也要，我比较懒面膜就很少用，平常护肤品一般般的，就是运动排毒祛斑了[呲牙]姐妹们每个星期跑一两次四五公里足够，其他时间有空打羽毛球跳绳都行，但是要坚持下去，我是两三年见成效，现在51跑六年皮肤还见得人，体重也保持100左右，身高159CM，不过不能懒，疫情期间运动少了，感觉左边脸的斑要浮出来了，又要加强运动了![可爱][加油]
第一张今天早上没化妆没美颜照片
第二三张是几天前跑步后照片
第四五张小宝十岁生日照片
第六张是我现在最长跑步纪录[呲牙]
