山药的作用与功效，生山药的功效与作用？
生山药的最主要的功效和作用是具有着健脾作用，同时还具有着补肾补阴的作用，尤其是可以改善脾胃虚弱所导致的腹泻症状的。在临床上经常用来治疗消化系统疾病以及吸收不良等症状，生山药的最主要作用，是补肾生精的作用，具体用药谨遵医嘱。
黑米煮山药好吃吗？
山药和黑米可以一起煮着吃，很好吃
方法步骤如下：
所需原材料：
1、主料：黑米50克、山药100克。
2、辅料：白糖一勺。
第一步：将黑米洗净，加入足量的水浸泡2小时。
第二步：浸泡好的黑米再次淘洗干净，放入电饭锅里，加入足量的水，大火烧开后转小火再煮15分钟。
第三步：山药去皮，用清水洗净，切成小块备用。
第四步：将山药放进锅里，继续煮至黑米和山药软烂，加入白糖。
第五步：将白糖搅拌均匀即可盛出来食用了。
黄连黄芩的功效？
黄芩、黄连都具有清热燥湿、泻火解毒的功效。黄连最苦，偏于清中焦胃火和上焦心火。可用于治疗中焦寒热交结所致的饱胀，如半夏泻心汤。也可用于热扰心神引起的失眠，如黄连吉焦黄自汤。黄芩擅长清肺。主要用于肺热咳嗽，痰粘黄，还可用于治疗肾下火、清热解毒、消骨蒸。
喝紫薯山药粉有什么好处吗？
谢谢邀请！喝紫薯山药粉有什么好处？
一，紫薯
具有抗氧化，促进胃肠蠕动，防癌抗癌，保护肝脏，减肥，增强免疫力等作用，紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，预防高血压，胃癌、肝癌等癌病的发生。
二，山药粉
补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，清热解毒。主治脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。有降压作用，治疗高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱和腰痛等病症。延年益寿抗衰老，增强免疫力抗肿瘤，还用于治疗手足皲裂、鱼鳞病和多种角化性皮肤病。
三，喝紫薯山药粉的功用
经常喝紫薯山药粉，具有健脾益胃，补益肾肺，抗氧化，促进胃肠蠕动，保护心血管，防癌抗癌，减肥瘦身，高血压，糖尿病，便秘，延年益寿抗衰老，增强免疫力等好处。
四，禁忌
湿阻脾胃、气滞食积者应慎食！
以上是我给大家介绍的，喝紫薯山药粉的好处，供大家参考食用，不当之处，敬请大家斧正，感谢大家的关注！了解更多的医学科普知识，或中医养生，请点击我的关注→【庆好中医】，并给我点赞，我会诚信为您服务！
山药和茯苓红枣能一起泡水喝吗？
可以一起煮。山药具有滋补强壮、助消化、收敛虚汗、止泻的功效。茯苓味甘、质轻、平，具有润肠利尿、健脾和胃、宁心安神的功效。红枣。它的维生素含量很高，被誉为“天然维生素丸”，具有滋阴壮阳、补血的功效。喝的时候注意适量就好了。
