治盆腔炎的偏方,生过一个孩子?

1、治盆腔炎的偏方，生过一个孩子？

卵巢对于女性朋友来说是维持青春健康与保证生育的生命之源，女性想要成功孕育保养卵巢健康是非常重要的。而对于多囊卵巢综合征患者来说，保养卵巢更是对于病情的恢复起到重要作用。

哪些习惯最伤卵巢？

久坐不动

很多女性朋友的工作需要久坐办公室，这对卵巢来说无疑是一大伤害。女性朋友们最好能每周抽出些时间来参加体育锻炼就，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜养气，岂不更好。建议办公室女性每天至少活动30分钟。

熬夜

女性一定避免长期熬夜，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。 调查显示，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢疾病的风险增加49%，患晚期卵巢疾病的风险高24%。

不良情绪

长期精神压力过大、抑郁，被不良情绪所支配，会导致人体内分泌紊乱，造成卵巢功能过早衰退，雌激素分泌减少，更年期提前。有研究显示，大部分病人是由于情绪导致的卵巢早衰，而情绪的改善对卵巢功能衰竭的缓解有很大的益处。

卵巢保养的饮食原则

少吃刺激性食物

除了辛辣食物之外，还包括酒精、烟草的刺激。在妇科病期间，如果食用刺激性食物容易加重炎症，诱发盆腔炎，容易波及卵巢。女性在经期食用冷饮，容易出现气滞血瘀现象，对月经不调、痛经有影响。

少吃甜食、高油脂食物

甜食、高油脂食物都含有高热量，热量的过剩是导致肥胖的根源。肥胖会影响内分泌，如出现月经不调、经期延长，甚至是闭经。

不要乱补富含雌激素的保健品或药品

虽然女性补充雌激素对延缓衰老、驻颜有一定作用，但这样做的前提是：经过医生认可的。乱补含有激素的保健品，不仅会发生内分泌紊乱，卵巢还会因为激素的过度刺激出现早衰，功能减退，结果是事与愿违。

多吃豆制品

豆制品中的植物雌激素虽然含量微弱，但是对人体内分泌有双向调节作用，当体内雌激素分泌不足时，植物雌激素会表现出类雌激素作用。当雄激素过高时，植物雌激素又出现调节雄激素的作用。

多吃富含膳食纤维的食物

有研究表明，多吃膳食纤维食物对女性乳腺癌有预防作用。膳食纤维可以促进脂肪、胆固醇的排出，减少体内某些激素的合成，起到平衡作用。

多吃富含维生素C、维生素E、叶酸的食物

有研究表明，每天摄入90mg维生素C、30mg维生素E，可以减低卵巢癌的几率。富含叶酸的食物同样有降低卵巢癌的作用，但叶酸属于水溶性维生素，绿色蔬菜、柑橘类和谷物中富含比较多。

这些食物对多囊患者有益

百合茯苓

百合茯苓含有丰富的多糖类、生物碱类、蛋白质，女性服用可有助于皮肤细胞新陈代谢，提高机体的免疫能力，对于卵巢早衰及产生各种并发症的女性有着更明显的改善作用；同时还可双向调节雌激素水平，可促进生殖和机体健康，延迟女性衰老，缓解更年期症状，有效保养卵巢，提高两性生活质量，抑制卵巢囊肿的产生。

黄瓜

黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效，对多囊患者体重控制效果良好。

香菇

香菇，具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收，香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯，利于多囊患者减重。

茄子

茄子，含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等，利于多囊患者健康，避免出现肥胖。

黑豆

黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。

2、如何预防女性更年期的到来？

如何防止更年期？不知道你有没有像辣妈一样，有着不知道如何防止更年期的经历？

作为时尚界的法国Meng sha ,曾经是我公司的模特，她每次讲从更年期亲身经历转变成辣妈 的时候，她都说这和解 码二十一密不可分，这个令她感动得流涕讲完的经历，让她受益终生。Meng sha今年43岁，大 宝上高中，也许，在其 他人看来43岁已经是快要步入更年期的年纪，但是她却刚怀上二胎，原因是因为她的身体保养的非常好，她不仅外貌健康而且拥有一个健康的身体。如何防止更年期？

但是在孩子八岁的时候，她很苦恼：皮肤越来越差，还出现很多皱纹，身体走样，子 宫出现炎症，对性 生 活没有兴趣，爱发脾气，整天一个人坐着发呆。老公不理解，孩子也经常被吓得哇哇大哭 ~~~为此，老公找了小三，去医 院检查，院方给出答案：产后抑郁症+更年期倾向。

那时候她才30出头，难道以后的人生就这样了吗？为此，她说她查询了很多关于这种症状的资料：子 宫是人和动物胎儿或幼体发育生长的场所，也是女人独 有 的脏器，根据现代zui 新医学研究成果，子 宫是女人的第六脏器，即女人有六脏六腑。此外卵巢功能、激 素代谢均受高 级神经中 枢的控制调节，故神经中 枢活动对肌瘤的发病也可能起重要作用。她开始尝试各种方法，zui 终解 码二十一ENlivEN 21拯救了她，慢慢的又走上了时尚界的道路.

在坚持服用后，不仅让她的卵巢炎症完全康复了，而且她的皮肤变得越来越好，皱纹消失，身材有回到了做模特那时候的样子。为此，她激动的把曾经复 制的一段文字给我们看：

解 码二十一的出现从蕞根本的病因开始调 理，并同时提高肾脏、卵巢功能及调节雌雄激 素平衡的物质，就会使体内疲劳的器 官细胞恢复 活 力，女人也就会变的年轻了。在实验室和临床中，有更进一步的研究表明细胞在ENlivEN 21细胞生 长 因 子能激 活卵巢等机体整体上处于休眠状态下的各种细胞群，以替代更新原有的因衰老或病理性等因素所造成组织细胞的衰退和老化，达到卵巢等组织器 官功能的恢复，它里面含有的类人胶原三肽，活 体玻尿酸、类人 弹性蛋白、雨生红球藻、等等修 复因子在改 善卵巢环境，促使卵子饱满，活 力的同时提高它储备功能，增加孑宫壁的弹性，心血管弹性、皮肤的张力、保护骨骼、提升血中钙水平，保护神径系统、消 除生殖系统炎症等功效。如何防止更年期

其实，女人要好好爱自己，更要关注自己一生中经历的几个时期：

1、青春期

青春期是女孩发育期，很多女孩因为贪凉露脚踝等习惯而导致宫寒，引发月经不调，痛经、血块、经期长痘等各种症状。青春期调 理能有 效预防各种可能引发的妇科疾 病。

2、生理期

女性生理期由于体内雌、孕两种激 素分泌不足，新 陈 代 谢能力减弱，许多体内的垃圾

毒 素无法及时排出，包括可能出现得僵尸细胞，会直接导致皮肤和身体体质的变差，生理期调 理 有 效 促 进体内激 素平衡，增强新 陈 代 谢，还子 宫一个晴天。

3、备孕期

孕前调 理，活跃和增强两大免 疫系统,提高记忆系统,提高免 疫功能，酪蛋白的降解物中分离出的免 疫 活 性肽，能激 活巨噬细胞的吞噬功能,具有免 疫调节作用，给胎儿营造一个蕞完善的孕育生长环境。

6、更年期

由于生活压力引发不到50岁就绝经，直接导致体质下降、皮肤变差、色斑增生、情绪失控等各种更年期困扰。解 码二十一是从根本上调 理女性内 分 泌，刺 激体内各激 素平衡，可以有 效 延 缓 更 年 期早发。ENlivEN 21修 复及保护淋 巴管，进入损伤的淋 巴管，维持正常的蛋白构象和细胞形态，帮助淋 巴管恢复输送营养和氧气的功能并可增加人已体抵已抗力以抑制外界病 毒的侵入。随着年龄的增长，我们免 疫系统的效率降低，使女人青春不损，魅力不倒！

听到这里的时候，我想想我这段时间的反应，觉得是不是自己也更年期了呢，也是很爱发脾气，尤其是对老公和孩子，而且每次发完脾气之后都很后悔，自己都觉得自己莫名其妙、无理取闹，很难受的那种感觉，ren不住。还好，老公脾气好，每次都安慰我说我在他心里永远18岁，但是我还是有点不敢照镜子，尤其是不敢卸妆，体内细胞萎缩休眠失去了支撑皮肤组织的能力，以后皱纹也会越来越深吧！（如何防止更年期？）

3、糜烂性胃炎能根治吗？

临床上并无“糜烂性胃炎”这一疾病名称，是胃镜下诊断，指各种原因导致的胃黏膜糜烂，包括急性糜烂出血性胃炎和慢性胃炎伴糜烂。

一、分类

1.急性糜烂出血性胃炎

急性糜烂出血性胃炎又称急性胃黏膜病变，由应激（如严重创伤、大手术、脑血管意外等）、药物（尤指非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等）、酒精等因素引起，内镜下的表现以胃黏膜糜烂、浅表溃疡和出血灶为特征。临床表现为轻微上腹部不适或隐痛，部分患者出现呕血和（或）黑便。

2.慢性胃炎伴糜烂

慢性胃炎如果同时存在胃黏膜糜烂，描述为慢性非萎缩性胃炎或慢性萎缩性胃炎伴糜烂。糜烂的发生可能与幽门螺杆菌（Hp）感染、服用损伤黏膜药物等因素有关。患者可无任何临床表现，或仅有消化不良症状

二、病因

急性糜烂出血性胃炎

1.应激

严重创伤、手术、多器官功能衰竭、败血症、中风、大面积烧伤、精神紧张等因素主要导致胃体、胃底部黏膜出现糜烂、出血甚至溃疡。

2.药物

常见于非甾体抗炎药，特别是阿司匹林等，可直接损伤胃黏膜并引起胃黏膜修复障碍，多于胃窦部出现糜烂和出血。抗肿瘤化疗药物、氯化钾、某些抗生素、口服铁剂也可导致胃黏膜糜烂。

3.酒精

高浓度酒精可直接损伤胃黏膜，使黏膜水肿、糜烂、出血。

4.辐射

接触大量射线如大剂量放疗、核辐射，也可导致胃黏膜糜烂甚至溃疡。

慢性胃炎伴糜烂

Hp感染是慢性胃炎伴糜烂的主要病因。胆汁、胰液和肠液大量反流入胃，使胃黏膜遭到消化液损伤。长期食用粗糙或刺激性食物、酗酒、高盐饮食、长期服用非甾体消炎药等药物可以损伤胃粘膜，右心功能衰竭、肝硬化、尿毒症等疾病导致胃黏膜淤血缺氧等。

三、治疗

积极治疗原发病，去除可能的致病因素。可选用胃黏膜保护剂或抑酸药进行治疗。

一、一般治疗

适当休息、清淡流质饮食，停用不必要的非甾体抗炎药。

二、药物治疗

1.根除Hp治疗

适用于幽门螺杆菌（Hp）阳性的“糜烂性胃炎”患者，目前倡导4联治疗方案，即1种质子泵抑制剂（PPI）+2种抗生素+1种铋剂，疗程14天。根除治疗完成后应复查，复查前至少停用PPI2周，停用抗生素4周，复查首选无创性试验尿素碳13或碳14呼气试验。

常用PPI：埃索美拉唑、奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、艾普拉唑等。

抗生素：克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑、替硝唑、喹诺酮类抗生素、呋喃唑酮、四环素等。

铋剂：枸橼酸铋钾、果胶铋等。

最好在医生指导下服药

2.胃黏膜保护剂

适用于胃镜下提示胃黏膜糜烂严重或症状明显者，药物包括：胶体铋、铝碳酸镁制剂、硫糖铝、瑞巴派特、替普瑞酮、吉法酯、依卡倍特、米索前列醇等。

3.抑酸治疗

适用于疼痛明显，内镜下胃黏膜糜烂、出血灶广泛者，除选用上述胃黏膜保护剂外还可选用抑酸治疗，PPI抑酸作用强，可减轻非甾体抗炎药（如阿司匹林）对胃黏膜的损害。亦可用H2受体拮抗剂，如：雷尼替丁、西咪替丁、法莫替丁、尼扎替丁、罗沙替丁等。以呕血、黑便症状为主者，应选用作用更强的抑酸药，如PPI制剂。

4.中医治疗

慢性胃炎伴胃黏膜充血、糜烂时，可加用中药三七粉、珍珠粉治疗（随汤药冲服或用温水调成糊状口服，空腹时服用），但建议在中医指导下使用。

四、预后

急性糜烂出血性胃炎：多数胃黏膜糜烂和出血可自行愈合及止血；少数患者黏膜糜烂可发展为溃疡，但通常对药物治疗反应良好。

慢性胃炎伴糜烂：绝大多数慢性胃炎是幽门螺杆菌（Hp）相关性胃炎，Hp感染自愈少见，因此慢性胃炎伴糜烂可持续存在，尽管多数患者并无症状。

五、预防

1.饮食：食物多样化，避免偏食，补充新鲜蔬菜、水果和所含的必要营养素；避免霉变、腌制、熏烤和油炸等快餐食物及富含硝酸盐和亚硝酸盐食物；避免食盐过量摄入；避免摄入过于粗糙、浓烈、辛辣食物。

2.生活方式：避免大量长期饮酒、吸烟；保持良好心理状态及充足睡眠。

3.预防Hp感染

提倡分餐制，减少Hp传播感染机会；保持口腔健康；不食生食；定期消毒餐具器皿。

4.平时用药建议及监测

应激状态或需要长期服用阿司匹林等损伤胃黏膜药物者，可预防性给予抑酸药。

对于必须选用非甾体抗炎药治疗的患者，如骨关节疾病患者，可选用胃黏膜损伤相对较小的药物，如塞来昔布。

可将尿素碳13或碳14呼气试验或胃镜纳入常规体检项目，尤其对于有消化不良症状、既往有消化性溃疡等消化道病史、长期服用NSAIDs药物（如阿司匹林、布洛芬等）者。

4、腰肌劳损怎么康复？

哈喽，你应该庆幸自己问的是腰肌劳损怎么康复，而不是腰肌劳损去哪家按摩店好。

早晨起来腰痛，怀疑前一天运动量过大——腰肌劳损？

弯腰搬东西突然腰痛——腰肌劳损？

久坐腰疼——腰肌劳损？

其实一开始本身就没有“腰肌劳损”这个词，毕竟人体身上也没有哪块肌肉称之为腰肌。只是许多小伙伴一遇到腰痛便自动判断为腰肌劳损，久而久之这个词也就成了一种病。

腰肌劳损又称功能性腰痛，是腰部肌肉或周围筋膜的慢性损伤性炎症，简单来说也就是腰部肌肉被使用过多而引起损伤。主要表现为晨起重，白天轻，夜晚会加重，休息后疼痛缓解。

· 过度使用腰部肌肉。这种情况比较常见于运动员身上，他们由于需要长期锻炼很容易引起腰部肌肉损伤，对于我们几百年可能都不会做一次运动的懒人来说，当然不会是由于这种原因引起的腰肌劳损。

· 长时间固定一个姿势。长期维持一个姿势周围的血液循环肯定会大大降低，且久坐后大脑会渐渐认为：这块肌肉对我根本没用，我还是省点力去使用它！不用则废，你还指望着它能不出现问题吗？

· 按摩。很多小伙伴在发现腰背、肩颈酸痛后首先想到的是什么？按摩！！！按摩多享受，在这过程中会感到整个人完全放松下来。但是！对于大部分人来说肌肉向我们发出信号指的是：它太久没得到足够的锻炼了，该用一用啦。而不是肌肉最近使用太多需要放松放松。很多人在按摩之后可能会感到瞬间疲惫消失，但酸痛根本的问题却还是没有解决，如果不弄清楚自己的病因到底是什么而去一昧的放松反而会加重我们的症状。

· 跟着“大神”瞎练。网上盛行的“小燕飞”是不是很多人都曾在家偷偷做过，但是对于腰痛的患者来说，这个动作反而更伤腰！

· 四位跪位髋后伸

· 死虫

· 侧桥+髋外展

1.不要久坐！不要久坐！不要久坐！重要的事情我们说三遍。平常办公大约30-40分钟后最好起来活动活动，倒杯水看看风景，和同事聊聊天增进增进感情

2.纠正错误的坐姿、站姿等。避免翘二郎腿、双侧用力不均等姿势，尽量使我们的脊柱处于水平状态，减少不必要的负荷。

3.在训练腰部肌肉后要注意拉伸。很多爱健身运动的小伙伴只关注于怎么练就更大的肌肉而不关注如何拉伸，久而久之过度使用造成的损伤也就招上门来了。

5、但是月经总是推迟是什么原因？

月经推迟指女性的月经到来比正常的月经周期要晚7天以上。周期长短因人而异。如果女性朋友发现月经推迟已超过一周，这就属于月经推迟。

推迟时间大于10天建议去医院进行科学排查，到医院抽血做HCG检查，明确是否怀孕。

倘若不怀孕也要去检测是否患了妇科病。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以明确月经推迟的主要原因是很有必要的。如妇科方面都正常的话考虑是气血虚弱，服用一些补中益气丸，四物汤，八珍汤等也可以起到治疗的效果。平时可多用西洋参，当归，红枣，黄氏泡水喝对于补气血也是可以起到一定的作用的。气血充盈，一些轻度的妇科疾病都有机会自愈的。气血是女人的根本，养气血等于养命脉。情绪不稳定，压力过大，熬夜，饮食不正常贫血，吃冷饮过多，环境改变等等都有可能引起月经不调，偶尔一次不正常对身体并没有什么危害。多观察几个周期，如长期如此就应该引起重视，养成良好的作息，保持好心情避免精神刺激情绪波动。

最后还是那句话：女人养气血等于养命脉。一切的妇科病都源于气血不足。

让我们爱自己再多一点。

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