食疗养生论文，如何治疗银屑病患？
什么是银屑病？
银屑病，也叫“牛皮癣”，是一种表现为「银白色鳞屑且边界清楚的红斑」的常见慢性炎症性皮肤病；
发病季节
症状及发病情况一般冬重夏轻，与冬季天气寒冷干燥相关；
患病因素
●遗传
●皮肤外伤
●精神紧张
● 免疫功能异常
●等等...
发病年龄
可发生于任何年龄，成人发病几率高于儿童，且发病高峰期集中在30-39岁和50-69岁两个年龄段；
银屑病都有什么症状？
银屑病的常见症状是皮肤表面覆盖鳞屑、红斑，伴有瘙痒，挠后容易出现脱屑、出血等症状。
根据症状又可以分为寻常型、脓疱型、关节型、红皮病型4种。
No.1
寻常型银屑病
寻常型银屑病占银屑病的90%以上，以斑块型银屑病最常见。
通常表现为大小不一的红斑，表面覆有多层疏松的银白色鳞屑，刮出鳞屑后，出现薄膜现象和点状出血。
No.2
关节型银屑病
主要表现为关节疼痛、肿胀，大、小关节均可受累。
临床上表现为既有“类风湿关节炎”又有“强直性脊柱炎”，出现关节僵硬或出现畸形。
No.3
脓包型银屑病
表现为红斑及正常皮肤基础上播散性无菌性脓疱。
常伴反复高热、寒战、关节肿胀等全身症状。
No.4
红皮型银屑病
表现为大于体表面积90%的皮肤弥漫性潮红、浸润肿胀并伴有大量的糠状鳞屑。
常因寻常型银屑病在治疗中外用刺激性较强或不适当的药物，或长期大量服用糖皮质激素突然停药或减药过快所致。
银屑病如何防治？
以外用药物治疗为主，可使用激素类软膏和维生素D3衍生物联合治疗。
除外用药，可进行光疗、系统用药等综合治疗。
生活上还要注意：
● 及时补充水分，防止皮肤干燥；
● 尽量避免辛辣食物、不饮酒；
● 均衡饮食、适度运动、规律作息增强抵抗力。
专家提醒：银屑病发作一般有明显季节性，出现感冒、扁桃体炎、咽喉炎等呼吸道疾病时，容易诱发或加重病情。
以下有几点建议：
1、祛除鳞屑
鳞屑越少，瘙痒就越少。鳞屑减少还可以提高止痒产品的效果。
2、减少淋浴时间
将淋浴时间限制在5分钟之内，泡澡的时间控制在15分钟之内。因为在水里泡的太久，会使你的皮肤更干燥，从而加重瘙痒。
3、使用保湿产品
每次洗手、泡澡和淋浴后，涂抹保湿产品有助于将水分封闭在皮肤中。保湿霜有助于减少红肿和瘙痒，它还能帮助你的皮肤愈合。
4、试试止痒产品
含有薄荷醇或樟脑的产品，缓解银屑病瘙痒的效果很不错。但有些产品会刺激皮肤或使皮肤更干燥，使用保湿霜有助于减少干燥。
5、减少搔抓
当你感到瘙痒时，请拿起保湿霜。不要去抓挠，那样只会对你的皮肤不好，最好的办法就是在瘙痒部位涂抹保湿霜。
6、避免热水洗澡
不要用热水泡澡或淋浴，因为热水会让你感觉更痒。
7、冷敷方法
在发痒的皮肤上放一些凉的东西可以减轻瘙痒，因为在寒冷的状态下，向大脑发送瘙痒信号的神经就不是那么敏感了。
自愈力被人们称为是癌症康复的特效药？
我是小影大夫。自愈力是指能使自己痊愈的能力。机体有自愈力的能力，完全是因为免疫力的功劳。免疫力可以抵抗病毒、细菌、微生物的感染，也可以杀灭不等在萌芽中的癌细胞，还可以清除一些要癌变的基因。人体本身就具有一部分的抗癌的功能。但是一旦得了癌症，能检查出来的癌症，想要单纯依靠免疫力来杀灭癌肿，几乎是不可能。所以并不存在自愈力是癌症康复的"特效药"的说法。比如说做了检查，发现有肺癌了，想要通过单纯的免疫力和坚强的意志力完全杀灭癌症，那是不可能的。
免疫力是人体侦察兵，但不能消灭癌症人体的免疫力有很强大的功能，就像人体的侦查兵一样，在身体每一处地方，每时每刻都有免疫细胞的存在，在侦查哪里有异常的物质入侵，哪里有变异的细胞，发现了就及时的清理掉。我们所生存的环境每时每刻都接触到各种细菌病毒，就是因为有这些侦察兵的存在，人们才表现出不生病的状态。当我们免疫力底下时，刚好这时候来了一个新的病毒，就会入侵体内，出现感冒的症状。随着抵抗力恢复，就逐步把病毒消灭，并且记住了这种病毒，下次再来的时候就直接消灭。
癌症是基因突变的结果。当人体免疫力发现有异常要癌变的基本，就直接消灭掉。但是有些癌细胞很狡猾，伪装成正常的细胞，躲过了侦察兵的巡逻，慢慢的一变二，二变四，最后长成了癌肿。出现了症状，才被人们检查出来。一旦出现了人们所能检查出来的癌症，单纯依靠免疫力几乎不能把癌症消灭。更不能说是治疗癌症的特效药。
提高免疫力对癌症患者恢复有益得了癌症，还是需要依靠现在的医学手段治疗。能手术切除的就做手术。没有手术机会的就评估下放化疗的效果。提高免疫力不能直接抗癌，但是有助于抗癌。比如做了手术后，提高免疫力有利于减少外界的感染，减少并发症发生。做完放化疗后，身体虚弱，容易感染，提高免疫力也有助于恢复。
如何提高免疫力？1.饮食要均衡
首先饮食要均衡，肉、蛋以及青菜水果要多样，多吃青菜水果，鸡鸭鱼都可以吃。曾经看到有朋友问癌症朋友能不能吃鸡，能呀，怎么不能吃。少吃各种油炸，烟熏等食物，戒烟戒酒。
2.保持规律生活习惯
规律的生活习惯，充足的睡眠，养成早睡的习惯很重要。早睡的人每天起来精神都不一样。
3.适当锻炼
适当运动锻炼，可以饭后百步走，可以散步，也可以慢跑。要量力而行，逐渐加量，在自己的身体承受能力以内去运动，避免过度运动了，过度劳累。
4.培养兴趣爱好
培养兴趣爱好可以分散自己得了癌症这个注意力，更加关注了外界的事物，有一门兴趣爱好，并且能长期坚持，精神上有一种寄托，精神世界也会更加富足，更有利于抗癌。
我是小影大夫，想了解更多医学知识，请关注我。
燕窝的营养不如银耳吗？
燕窝生产与东南亚地区，是金丝燕等同属的的玉燕在衔食了海中的小鱼、海藻之后经过消化、经消化腺分泌物与绒羽筑成的窝巢，窝巢往往筑在海岛的峭壁上，形状上像陆地上燕子的巢，因此而得名叫燕窝。
燕窝的营养成分干燕窝中含有约50% 的蛋白质，30%左右的碳水化合物、10%左右的水分以及一些矿物质。燕窝中含有50%的蛋白质，确实挺高，但是燕窝中的蛋白质并不是优质蛋白，氨基酸组成不完全，缺少必需氨基酸，蛋白质质量还不如鸡蛋。
补蛋白质而言，吃鸡蛋比吃燕窝喝鸡汤骨头汤海参等有用多了，鸡蛋物美价廉，氨基酸模式接近人体，消化吸收率高，容易烹调。
估计是鸡蛋太便宜了，来源太丰富了，容易被忽略，物以稀为贵的心理总是存在，在市场上很常见，越是物美价廉的东西越卖不出去，燕窝本来没有那么神奇的食物却被炒到了天价。
银耳的营养成分银耳中主要富含有可溶性膳食纤维、银耳多糖、蛋白质含量并不多，高钾；在煮制过程中，这种可溶性膳食纤维像海绵一样，不断的吸水膨胀，产生粘稠感，能让粥汤、羹产生粘稠的状态，是一种天然的增稠剂。这种黏糊糊的汤羹可以让水分长时间挂在黏膜上，起到滋润，缓解干燥的作用。银耳多糖也有助于增强免疫力。
燕窝可以号称是一种贵妇级的产品，品牌的燕窝价格昂贵，不是普通人能吃得起的，但是燕窝跟银耳的口感比较像，银耳煮到粘稠的状态跟燕窝粘稠的口感有点相像，大多数人也都以为这些粘稠的物质就是胶原蛋白，能美容养颜，其实这种粘稠的物质是可溶性膳食纤维。
银耳的市场影响力可远不如燕窝，银耳便宜，商家不能拿银耳和燕窝相提并论的，否则还有那么多人花大钱去买燕窝呢？
那燕窝的营养价值不如银耳吗这两种食物含有的营养成分都不太一样，都不是营养素密度高的食物，但并不是没有食用价值，性价比来说，当然是银耳了，但吃燕窝的好处可能就是让自己更有优越感，产生我活得比别人好的心理优越感，这是任何评价替代产品都无法产生的，不过任何“天价食品”都可以替代。
燕窝的营养没有那么神奇，世界上也没有那么多真燕窝吃，吃燕窝美白皮肤的说法也无证据。燕窝绝非健康必需品，也非美容必需品，何必花自己的血汗钱去追求吃燕窝呢。
最后 燕窝不是健康不需必需品，营养价值也没有那么神奇，平时喝喝银耳汤也不错，有钱任性那就可以选择，毕竟喝燕窝给人的优越感估计其他食物也替代不了，口感也很好。没那么有钱那就可以选择其他的食物，营养上完全胜过燕窝，比如鸡蛋。
鸡肉究竟是不是发物？
鸡蛋、鸡肉是发物不能吃，鱼虾螃蟹是发物不能吃，豆制品、辣椒不能吃........对于癌症患者而言，每天被各种所谓的发物流言弄得人心惶惶，本身心理就恐慌，憋屈，加上胡乱的流言，对癌症患者会照成更大的心理波动。另外，所谓的发物不吃，其实也会造成患者营养不均衡，影响到其免疫抵抗力的恢复。
对于癌症患者而言，饮食要适量但也要放纵，听起来有点矛盾，但其实一定都不矛盾。癌症患者之所以会被癌症打倒，是因为随着肿瘤的发展，体内的免疫正规军没有更多的能量来抗衡，一路溃败，直至再无能力崛起。其实人抵抗癌症最大的军队就是自身免疫系统，想要免疫系统启动升级，最直接的来源就是食物的摄入。
这个时候，不管是白猫还是黑猫，只要能抓住老鼠的就是好猫。所以想要提升免疫抵抗力，最好的食物就是富含丰富高蛋白和维生素的食物，像鸡肉、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、豆制品等等都是绝佳的食物，对患者增加免疫力，提升抗病能力，都有极佳的帮助作用。
比如手术后的癌症患者，伤口愈合需要动员大量的营养储备，如果此时觉得鸡肉是发物、鸡蛋是发物，这这个不能吃，那个不能吃，那么根本就没有足够的营养来促进伤口恢复。而事实上富含蛋白质脂肪的发物其实就是这类癌症患者最应重点摄入的对象。
鱼类含有丰富的蛋白质，对伤口愈后有利程度仅次于排骨，不仅不仅益身而且有益脑的功效，其营养也非常容易被人体吸收，并且鱼类等水生动物还富含很多稀有维生素，多吃对身体非常有利。鸡肉含有丰富蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。中医中还认为能温中补脾，益气养血，补肾益精。鸡肉中的含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
说了半天，原来肿瘤病人是想吃啥就吃啥，没有忌口啊？不当然不是？得忌，只不过忌口的不是所谓的发物，而是饮食习惯。
忌烟酒、忌暴饮暴食、油腻食物，癌症患者饮食最好以清淡易消化为主。
忌腌制、烟熏、火烤、油炸食物。
忌霉变、辛辣刺激食物。
忌重味、过酸、过甜、过咸、过冷、过热以及产气过多食物。
腹水多的病人忌多盐多水的食物。
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你认为是酸性体质易患癌？
酸性体质其实是一个彻头彻尾的伪概念，无论西医临床研究还是中医理论，都不承认它的存在。酸性体质只是碱性补充剂生产商在卖弄概念，对健康有害无益。
酸碱体质辟谣中国营养学会特别在《中国居民膳食指南2007》中做出了澄清：“‘食物酸碱平衡论’称，谷类、肉类、鱼和蛋摄入过多可以导致酸性体质，引起高血压、高血脂、糖尿病、肿瘤等慢性病；蔬菜水果属于碱性食物，能够纠正酸性体质，防治慢性疾病。事实上，蔬菜水果之所以能预防上述慢性疾病，是因为它们产生的能量低，且富含维生素、矿物元素、膳食纤维等，而不是碱性的作用。”
pH 值一般在0～14 之间，当pH 值为7 时，溶液为中性；小于7 时为酸性，值越小，酸性越强；大于7时呈碱性，值越大，碱性越强。人体在正常生理状态下，血液的pH 值精确保持在7.35～7.45 之间，为弱碱性。人的体液各有各的酸碱度，因此不能将人的体质笼统地分为酸性体质和碱性体质，这也是现代医学所不承认的一种划分。如果硬要将人体血液pH值作为酸碱体质的划分，其pH 值一旦低于7.35 或者高于7.45，都代表身体器官出了严重的问题，甚至会有生命危险。而所谓的“酸性体质”或“碱性体质”都将带来巨大的代价，根本不可能拥有正常生活甚至还有时间“食补”调节酸碱体质。患癌后影响局部组织酸碱性既然酸性体质是不存在的，那么引发疾病乃至癌症的论调也自然不成立的。比如酸性体质的支持者说碱性的肉食容易诱发癌症，但事实是，动物性食物与癌症的相关性与其不健康的生产、加工过程中产生的致癌物相关，与酸碱度是没有关系的。实体肿瘤对体液酸碱度的影响只局限于肿瘤组织周边的微环境，目前尚无科学证据表明实体肿瘤会导致整个身体的体液都“变酸”。
本回答参考《酸性体质引发癌症？纯属扯淡》等文献，图片来自于网上。
