尿比重偏高是什么原因,为什么现在出轨率越来越高?
为什么现在出轨的人那么多
出轨率高来源于社会对性关系的看淡,改革开放前社会人口流动慢,人口被固定在相对狭小的区域,每个人都对自己的名誉非常重视,因为可能会影响终生。 改革开放后,人口已经不用固定在某一区域了,很多人都是在一个陌生的环境里工作,进入城市后,能够生活下来处处需要钱,钱的重要性加大了。 每个人都需要短时间内得到多数的金钱,俗话说叫抢钱,所以为了钱一些以前很珍贵的东西都能够用钱来衡量了,这其实是不对的,但是前些年这些东西似乎就在你身边不停的出现,很多人甚至认为这才是真正意义。
那为什么现在出轨率越来越高
为什么现在的婚姻出轨越来越多?
我认为主要原因有五个:
1、婚姻的文化观念发生变化
古时候,在结婚前两个人连面都没有见过,不是一样没有离婚的,不是一样能过一辈子吗?那是不错,因为那个时候男权至上、女人必须三从四德的思想是深入人心的,而男人三妻四妾、彩旗飘飘是正常的,当然就不会出现离婚的情况了,但是有休妻的现象,所谓“七出”,男人对你稍微有一点点不满意,就可以直接休了你没商量。
现在和以前不一样了,三从四德已经不再适用,女人不再是男人的附庸,不再有嫁鸡随鸡、嫁狗随狗的思想,女人也会追求自我,还有自己的经济地位,女人的地位提高了。
结婚以后,女人如果发现生活和她想象的完全不一样,老公对自己也不好。这样的情况,要不结婚不久就会离婚,要不女人在外面需求感情的慰藉,于是乎,出轨了。
而男人更是如此,他们的脑子里原本都还保有封建思想的残余,现在既然待在家里天天吵架,还不如到外面去,释放男人的雄性魅力,而一旦男人在外面野惯了,不出轨才怪!
当然这并不是在责怪文化观念的改变,而是说,越是开放的文化,越崇尚个性的自由,那么恋爱婚姻原本就是你情我愿的事情,如果两个人在婚姻中都不满意,却又考虑太多的客观因素,很有可能,在保有婚姻的基础上各自出轨。
2、婚姻的基础不稳
万丈高楼平地起?其实还真不是从平地上起来的,是在平地以下起来的,有很深的基础的,不然万丈高楼怎么能牢固?婚姻也是一样,比如像闪婚的,两个人认识没几天,彼此还没有多深的了解,就头脑一热,领证了。可是结婚以后才发现,对方并不理解自己,自己也不了解对方,这样的婚姻,出轨几率肯定大了很多。
现在的正是九零后结婚的时期,他们崇尚自由,渴望抛弃束缚,男孩女孩都更多地想要婚姻的欢愉,却不考虑婚姻中的责任。
于是乎,一见钟情,一拍即合,立刻结婚的现象层出不穷,另外还有那种被家中父母逼婚的,到了三十,直接找个人就嫁了,婚姻多半都是凑合,自然,这样的婚姻基础太薄弱,经不起岁月的考验。
婚姻的基础究竟应该是什么?当然最重要的依然是爱,还有三观,还有一定的经济上的考量,这几个因素,哪一样你不考虑在其中,最后都有可能成为毁灭婚姻的元凶。
基础不稳的婚姻,自然有太多的机会让男女行走在边缘之外,一言不合,一次冷暴力,一次吵架,都有可能,让婚姻中的两个人推向更远。
而现在外面的各种社交软件如此的多,出轨的几率增大了不少。
3、结婚的目的不纯
结婚的目的?结婚不是为了好好过日子,有个美满幸福的婚姻吗?难道结婚不是奔着幸福去的吗?奔着幸福可能是的,可是如果还掺杂着其它的目的,那么这样的婚姻就存在了很大的变数。
比如,一个贪慕物质享受的女人也是想结婚以后能过上好日子,过上衣食无忧的日子,也许在一开始的时候她也想着好好的对自己的老公,你能说她的结婚目的不是奔着幸福去的吗?
这样的婚姻,可能会存在两种结果,女人在结婚前肯定是年轻漂亮,性感,要不然也不会吸引到有钱的男人,结婚以后女人做起了全职太太,过着她梦寐以求的生活,觉得自己很幸福。可这样的日子时间久了也会厌倦,老公整日的见不到人,虽然不缺钱,但却人陪伴,离婚又不敢离,就很可能背着老公出轨了。
而男人更是如此,一开始的时候觉得娶的这个老婆年轻漂亮,可禁不住时间的摧残啊,保养的再好也没更年轻的姑娘漂亮,这些有钱的男人也不想离婚,离婚的成本对他们来说太高,远不如家里红旗不倒,外面彩旗飘飘。
所以,结婚的目的真的不能一切冲着钱来冲着貌来,因为那些都是肤浅的东西,一切婚姻的基础都应该是真爱,这样的婚姻才能幸福。
4、婚后经营不善
婚姻不是领个结婚证,举办一个婚礼就行了。婚姻是需要经营的,是需要用心经营的,一切应付了事,对方都能感受到。
怎么样才能觉得婚姻幸福?要感受到对方的爱才行。爱是要表达的,是要有实际行动的,是要有一定的仪式感的。结婚多年以后,你们一年当中还有过浪漫之举吗?还有想起自己的老公或者老婆就感到很幸福呢?
你们现在还有拥抱吗?你们多久没有接吻了?有多久没有深入的聊天了?是不是白天上班不见面,晚上回到家里,还各自玩着自己的手机,你忙你的,他忙他的。
老婆在生气的时候不知道去哄,只会火上浇油。男人出门应酬连个招呼都不给老婆打,每次都深夜回家,压根就没考虑到在家里等待自己回家的老婆,这样的次数多了,你的老婆还会在意你吗?心,就是这样一点点的变凉了,心凉了,离出轨还会远吗?
5、没有对婚姻契约规则的敬畏之心
古人云:一日夫妻百日恩,婚姻中的交情是过命的交情,然而现代的人,把结婚离婚当成了家常便饭。
人,抬头三尺有神灵。可是现代的人,金钱至上,物欲横流,越来越多的人更贪图享受,贪图快感,贪图一己私利,而没有了对规则的敬畏。
比凌迟还恐怖的极刑是什么?
大家说的都蛮多了,补充几个:
1.鼠刑
利用老鼠遇到危险迅速逃跑,找地钻的特性,将老鼠放在铁质桶中,扣在受刑人腹部,然后对铁桶加温,老鼠受到刺激之后钻受刑者的肚子。
这个刑法更多的是一种心理上的恐惧。
有一部【欧洲十大酷刑】,截取部分资料,供大家详细了解。
2.刺刑
用木棒从受刑者肛门刺入,从什么地方刺出一般都随缘。
有的刺出之后没死,还会对其进行羞辱。
此刑法大多用于战争期间。
3.棺材调笼
将受刑者放在笼子中,一般受刑都在严酷天气条件下,暴晒‘、严寒、秃鹫。
一般受刑者再次之前已受其他刑法,只能在笼子里残喘,等待死亡。
4.锯刑
5.碎头机
6.犹大吊刑
7.酷刑架
使用酷刑架拉扯受刑者的身体,受刑者可以听到肌肉撕裂,骨头分离的声音。
8.断轮
因为轮子比较小,施暴者似乎有强迫症,会把受刑者的手脚打断,能放在轮子内部。
9.铁椅子
10.铁处女
这背后到底有什么力量在控制着?
最近一段时间钢材价格涨势确实很凶猛,比如在2020年4月份的时候,钢材期货价格还只有3100元左右每吨,而到目前钢材期货价格已经上涨到6200元左右,相当于过去一年多时间,钢材价格已经上涨了一倍左右。
钢材价格不断上涨,这对于很多行业来说影响都是比较大的,因为钢材是很多产品的原材料,包括家电、建筑、机械、汽车等等都跟钢材息息相关,在钢材价格不断上涨的背景之下,这些产品的价格也出现了不同程度的上涨。比如从去年到现在,包括洗衣机、油烟机、冰箱这些家电因为钢材价格的上涨以及其他原材料价格的上涨,导致最终的终端产品都出现了较大幅度的上涨。所以钢材价格的上涨影响的不仅仅是制造业,其实最终这种钢材价格上涨还是会转化到消费者身上,所以消费者最终还是要为钢材价格的上涨买单。那为什么最近一段时间钢材价格会不断涨价呢?这背后到底是什么力量在控制着呢?这一段时间钢材价格不断上涨,这里面的原因比较复杂,既有市场需求回暖的原因,也有一些资本控制的原因,还有的是原材料上涨的原因。第一、市场需求回暖。首先从市场需求来看,从2020年5月份之后,我国经济逐渐恢复到正常的状态,我国对钢铁的需求也逐渐恢复到正常的状态,尤其是在投资拉动之下,各种基建对钢铁的需求迅速增加,再加上家电、机械等一些产品出口增速比较强劲,所以导致市场对于钢铁的需求量逐渐增加,局部地区甚至出现钢铁供应紧张的局面。另外进入2021年之后,全球多个国家的经济都开始慢慢复苏,大家对未来全球经济增长的信心出现恢复,而且根据相关机构预测,预计2021年全球经济的增速会达到一个比较可观的水平,全球的总体GDP增速有可能达到5.5%左右。在经济增长信心恢复比较明显的背景之下,很多人可能担心未来钢铁价格会出现上涨,所以会提前购入一些原材料,这种市场需求也是直接导致钢材价格上涨的重要原因。当然从目前钢铁价格的实际走势来看,钢铁价格的走势明显跟市场的需求违背的,尽管目前很多国家的经济逐渐恢复,大家对钢铁的需求量有所增长,但市场的需求增速远远没有钢铁价格增速那么快,这意味着钢材价格的增速并不能完全的反映市场需求情况,有很大一部分钢铁价格上涨都是违背市场需求的。第二、铁矿石价格的上涨。过去一年多时间,全球铁矿石涨价非常猛,比如在2020年3月份的时候,普氏62钢铁价格指数还只有80左右,而截止2021年5月12日,普氏62钢铁价格指数已经上涨到233.1,相当于过去一年多时间,铁矿石原材料价格已经上涨了190%以上。铁矿石价格的上涨对我国钢铁价格的走势影响是非常重大的,因为目前我国有很大一部分铁矿石是从国外进口的,比如2020年我国进口的铁矿石就达到11亿吨以上,而且这些铁矿石大部分都是从巴西,澳大利亚等一些国家进口,进口来源比较单一,所以在铁矿石不断涨价的背景之下,其实很多钢铁厂也只能处于被动的地位。在铁矿石价格不断上涨的情况下,钢铁厂的炼钢成本迅速上升,这也导致过去一段时间钢材价格上涨的主要动力之一。第三、资本的推动。前面我们也提到了,尽管目前我国以及全球钢铁需求量增速明显,但是这种市场需求增速跟钢铁价格的增速是明显违背的,这说明这里面有部分钢铁价格存在泡沫。而这种价格泡沫其实有很大一部分功劳都是由一些资本推动起来的,因为从2020年3月份之后全球各国都开始放水,市场货币更加宽松,但在市场总体经济增速不理想的情况下,很多资本都会进入到金融市场当中,而钢铁期货作为金融市场的重要构成部分,也吸引了很多资本的投入。在大量资本介入之下,钢铁价格跟真实的市场需求相违背很正常,因为对这些资本来说,他们炒的是钢铁期货而不是现货,对于钢铁期货,只要有人接盘,只要人报价更高,那么价格就会不断涨上去。另外对于铁矿石原材料价格的上涨,其实这背后也有资本在推动,因为目前铁矿石的定价权掌握在澳大利亚以及巴西一些铁矿石巨头的手中,而这些铁矿石巨头其实背后都有一些日美资本在控制,这些资本一方面控制着铁矿石的开采,另一方面又通过自己控制钢铁厂以及钢铁贸易商来人为的制造虚假的交易价格,这种价格对于全球铁矿石的定价影响是非常大的。所以在各种因素的推动之下,过去一年多时间,全球钢材价格不断往上涨,也就没有什么大惊小怪的了。不过随着全球钢材需求逐渐恢复到正常状态,再加上未来全球不可能保持宽松的货币政策,我相信未来钢材价格肯定会停止上涨的,甚至会掉头下跌。下腹仍有肥肉?
我朋友减肥半年时间,就是小肚子瘦不下去,身体其它部位已经很好了,找我了解下原因以及解决方法!后来只用力30天时间,立马下面腹肌都出来了。
如果你有相同的困扰,不管是小肚子突出还是小肚子减不下去,下面内容都可以帮助到你。
下面我将会先和大家讲解一下,下腹减不下去的原因。以及我给他的解决方案。
一、小肚子减不下去的原因一直有这样的一句话,都说减肥没有局部减肥,但是为什么肥胖有局部肥胖呢?这里我要告诉你,这一定是体态出现了问题。
当体态出现问题后,你的肌肉周围的代谢循环都会出现问题,比如说为什么脂肪总是喜欢长在手臂后侧,肚子上。
这都是由于长期久坐,含胸状态。让前面的肌肉长期处于缩短状态。让周边的循环都减慢了。同时脂肪已定,容易储存在这些地方。
所以要解决局部的肥胖问题,首先我们需要找到是哪一部分,体态出现的问题,然后解决体态后,再进行一系列的有氧训练,你就可以快速的瘦下去了。那么接下来我们就了解一下,肚子有哪些就组成是由于什么体态问题导致下腹突出问题?
二、了解下腹部肌肉的组成腹部的肌肉分为腹直肌,腹横肌,腹内外斜肌,从肌肉来看,如果腹横肌无力,腹直肌下半段无力,你很容易导致下腹的脂肪堆积,表面意思就是说你练不到那个地方。
如果是这种情况,我们就需要强化腹横肌,腹直肌的下半段。
如果从骨盆出发,最有可能就是出现下面这种骨盆前倾体态,如果骨盆出现前倾状态,就会让腹部肌肉处于拉长,导致局部循环受阻,很容易堆积脂肪。这种情况就需要解决骨盆前倾的问题。最后再配合一定的有氧训练。
最后这种情况是女性出现的,就是产后腹直肌分离,没有进行修复的。这种情况后呢,也会导致小肚子突出,这种情况我在下面也会给大家说一下。
我朋友的一个情况就是,平时练不到下腹部,其实就是不会练,骨盆有一点微微的前倾。
下面我会把上面的所有情况解决方案都给到大家。大家可以根据自己的情况选择适合自己的锻炼方式,然后再配合一定的有氧训练你的马甲线,腹肌很快就出来了。
三、各种小肚子的解决方案小肚子突出瘦不下去的情况有很多种,相信大家基本了解了,下面就给大家不同情况的解决方案,希望你找到合适自己的。
1、骨盆前倾类型的解决方案
如果出现骨盆前倾,我们需要重新调整肌力的平衡,让骨盆处于正常的体位上。首先我们需要做到就是放松竖脊肌,背阔肌,髂腰肌,股四头肌,需要强化的肌肉核心肌群,腹直肌下半段,臀大肌,股二头肌。
详细动作如下:
放松篇:
竖脊肌放松:
背阔肌放松:
髂腰肌放松:
股四头肌放松:
强化篇:
核心强化:平板支撑
臀部强化:臀桥
腹直肌下段强化:反向卷腹
股二头肌强化:直腿硬拉
训练安排:每周训练4-5次,拉伸每个动作60秒,1组;训练每个动作4-6组,每组12-20次;训练后再配合一定的有氧锻炼,结合饮食很快就可以瘦下去了。
2、下核心无力,不会练下腹类型解决方案
核心无力,以及不会练下腹部,这种解决方案是最简单的,只要你学会下面动作就可以,然后再配合有氧训练。
动作一:平板支撑
动作二:死虫式
动作三:反向卷腹
训练计划:以上每个动作做4~6组,每组16的20次,一周训练4~5次。
3、产后腹直肌分离解决方案
腹直肌分离,首先我们需要放松腹内外斜肌,然后通过腹式呼吸,以及核心强化训练,让我们的腹直肌回到正常位置。最后再进行一定的有氧训练,很快就可以把小肚子瘦下去了。
动作一:腹内外斜肌拉伸
动作二:腹式呼吸
动作三:死虫式
动作四:臀桥
训练计划:以上每个动作做4~6组,每组16的20次,一周训练4~5次。
总结方向大于努力,减肥也是一样的,如果你的方向不对,你会付出百倍千倍的努力,但是结果却不会太好。这就是费力不讨好。希望大家可以认识到什么问题就用什么方法去解决。
如果大家关于小腹突出的方案,有什么不清楚的可以评论区留言,我会一一地回复大家。
牛奶的主要成分就是水和蛋白质?
导读
从纯牛奶包装上的营养成分表中可以看到,每100毫升纯牛奶可为人体提供蛋白质3.2克,脂肪3.8克,碳水化合物4.8克,钠53毫克,钙100毫克,能量277kJ。其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠,这四种营养素是核心营养素,是GB28050-2011《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》中规定必须标注的项目,能量也是必须标注的项目,它们又可称为五大项,这五项对人体健康非常重要,在包装上标示含量是便于消耗者购买时参考,钙是GB28050-2011标准中营养成分表可选标注项目。
纯牛奶中的钙一、含钙是纯牛奶的一个亮点
在食品包装上的营养成分表中,按照国家强制性标准GB28050-2011的规定,能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠,共五项是必须标注的项目,钙不是,在纯牛奶包装上的营养成分表中标注了钙的含量,这表示制造商的目的是要强调纯牛奶中含有钙,含钙是纯牛奶的一个亮点。
二、1盒250毫升纯牛奶可为正常成年人提供钙需要量的三分之一
每100毫升纯牛奶可为人体提供100毫克钙,NRV是13%,NRⅤ就是营养素参考值,是食品中某种营养素含量占正常成年人保持健康体重和正常活动需要的每日膳食营养素推荐摄入量(钙的推荐摄入量是800毫克)的百分比,1盒250毫升纯牛奶可为人体提供250亳克钙,能满足正常成年人每日推荐摄入量的32.5%,约为三分之一。
三、纯牛奶中的钙容易吸收
人体对钙的吸收率主要影响因素是人体对钙的需要程度,如果人体缺钙严重,对钙的吸收率就高。通常情况下,人体对钙的吸收率为40%左右。糖类,如乳糖、葡萄糖和海藻糖可促进钙的吸收,赖氨酸也可促进钙的吸收。纯牛奶中的碳水化合物主要是乳糠,纯牛奶中的蛋白质中富含赖氨酸,因此,纯牛奶中的钙容易被人体吸收利用。
纯牛奶中的蛋白质一、含优质蛋白是纯牛奶的另一个亮点
纯牛奶中的蛋白质含有赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸8种人体必需氨基酸,是优质蛋白质,容易消化吸收。每100毫升纯牛奶可为人体提供3.2克优质蛋白质,因此,1盒250毫升纯牛奶可为人体提供8克优质蛋白,含优质蛋白是纯牛奶的另一个亮点。
二、纯牛奶可补充谷类食物中缺乏的赖氨酸
谷类食物是我们的主食,由于它们缺乏赖氨酸,长期食用会使人体缺乏赖氨酸,发生贫血、眼睛红肿、脱发、精力不能集中、烦躁、无精打彩、不想吃东西、身体消瘦、生长缓慢等问题,因此,需要同时食用含有赖氨酸的食物。纯牛奶中含有赖氨酸,和谷类食物搭配食用,可补充谷类食物营养中缺乏的赖氨酸。
纯牛奶中的水每100毫升纯牛奶可为人体提供约87克的水,1盒250毫升纯牛奶可为人体提供约218克水。
以体重为60Kg的成年人为例:每天需要补充水约2500克,1盒250毫升纯牛奶为体重为60Kg的成年人只提供了大约9%的水,大约有91%的水其要通过喝水或饮料、吃食物和通过消化食物产生的水来补充。因此,纯牛奶的主要作用不是为人体提供水。
如何选购纯牛奶?一、看生产日期
在购买纯牛奶时首先要看生产日期,因为纯牛奶(全脂灭菌纯牛奶)的保质期为:常温密闭条件下6个月,超过6个月的产品不能买。
二、看配料
纯牛奶的配料是生牛乳,如果配料不是生牛乳不能买。
三、看营养成分表
在包装上的营养成分表中,看是不是有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠这五项,如果少一项就不能买。
四、看生产商和食品生产许可证编号
在包装上看生产商和食品生产许可证编号,然后上网查询是否存在,如果食品生产许可证编号显示的生产商和包装上的生产商不同就不能买。
五、看蛋白质、钙和脂肪含量
在营养成分表中,每100毫升蛋白质为3克~3.2克,钙为90毫克~120毫克,脂肪为3克~3.8克。只要在这范围内,前面四点都没问题,哪种价格低就选哪种。如果想买奶味浓点的,就选择脂肪含量高的纯牛奶。
小结在包装上的营养成分表中标注钙含量,在包装正面醒目位置标示蛋白质含量,表明含钙和优质蛋白是纯牛奶的两个亮点。
纯牛奶主要作用不是为人体提供水分,1盒250毫升纯牛奶可为正常成年人提供钙需要量的三分之一,优质蛋白质8克。
纯牛奶中的钙容易吸收,纯牛奶可补充谷类食物中缺乏的赖氨酸。
纯牛奶是优质蛋白质和优质钙的食物来源,因此,广受追捧,不是商业炒作,也没有隐情。
在包装上的营养成分含量和奶源方面确实存在炒作,但只要按照我说的方法去选购纯牛奶,这些炒作就不起作用。
我是@60后食品人专注食品科技,喜欢爬山。希望我的回答能帮到你,欢迎大家参与讨论留言,如果喜欢,请关注,转发,收藏,点赞。