阿胶的副作用，吃阿胶有副作用吗长时间吃对身体有害吗？
吃阿胶对身体多少都有点副作用的，对于脾胃功能比较弱的人，如果长期过量吃阿胶的话，容易引起消化不良的症状，还有一部分人，服用阿胶之后，可能会出现眼睛干涩，发红，还会出现大便干燥等症状，还要注意，在月经期间是不能服用阿胶的，因为容易引起内分泌紊乱。
东阿阿胶的副作用？
吃多容易上火。可以考虑多吃点有营养的食物，五谷杂粮，瓜果蔬菜，如蔬菜，杂粮，水果，他们中含有大量的维生素和纤维素，有助于均衡营养。日常可以多喝喝温水，可以加速人体新陈代谢。平时尽量清淡饮食，可以选择水煮的食物，尽量不要吃油炸或者油煎炒的食物，以及一些太过油腻的食物，海鲜也尽量少吃，养成规律良好的饮食习惯。
阿胶表面有一层白色东西是发霉吗？
是
如果是一层白色，可能有细菌感染，建议不要食用。如果长白毛了，那就是发霉了，肯定要扔了。
阿胶的密度是比较大的，一般细菌不易入侵。如果表面发白了，只能说明接触空气的部分受细菌的感染。如果你不介意，可以将表面发白的部分去除，再将阿胶蒸煮消毒一次。
患有子宫腺肌症的人可以吃阿胶吗？
您好很高兴为您解答：
首先我们要了解腺肌症患者饮食上要注意那些、可以吃些什么对身体好。
1、饮食：少荤多素，平时少吃糖，均衡饮食，盐含量高的食物，多吃蛋白质五谷杂粮、蔬菜等。
2、运动：每天可在小区内小跑，做子宫保健操，有条件的患者可以每周游泳或骑行2-3次，增强自身免疫力。
3、情绪：生理或者心理心理上的清晰管理，保持情绪的平和、乐观，及时调整消极的情绪。免疫力也会提高。
4、健康：避孕时候积极做好避孕措施，保持经期干净，可半年做一次妇科检查（几百块买个安心）
在此，作为一名女性医护人员，不到万不得已的情况下，如当地医疗条件较差，经济允许的情况下，可以考虑做S形多边挖除病灶，切子宫切子宫是在最后不得已的情况下才考虑！当然我本人是不建议患者朋友走到这一步的，子宫切除一时爽，到发展到后期，都是难以接受的痛苦。
子宫腺肌症的患者应在饮食上注意：
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、严格避免食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品(含加工的和天然的)。包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类。
5、避开石榴、蕃薯、红萝卜、某些豆类等植物性食物。
我会不间断的更新有关腺肌症的知识与康复病例，您的病情也可以私信或者留言咨询。您身边如果有腺肌症患者朋友，也可以推荐关注，共同收获更多腺肌症知识，早日摆脱病痛折磨。
卫计委公益热线官微称阿胶并不值得买？
最近卫计委公益热线官微表示： 阿胶不值得买，只是水煮驴皮。
于是阿胶到底能不能补血，又开始被网友热议。我作为一名中医初学者，其实早就发表过自己的看法。
阿胶类产品2015年销售额就破了千亿；阿胶是近年来唯一涨幅超过房地产的商品。
包括朋友圈里各种热卖的阿胶糕，也是炒作的主力军之一。似乎只要吃了阿胶，女人所有的病都好了一样。其实阿胶糕的本质跟切糕没有区别。都是各种高热量的坚果堆砌起来的零食。
阿胶价格暴涨背后真实的原因，就是炒作。
我们可以从多个角度来分析这个问题：
1.原料：阿胶的原料是驴皮。但是我个人认为，把阿胶直接等同于水煮驴皮，是不妥当的。因为阿胶确实有特殊的炮制过程。
2.动物类中药的效用，都必须考虑当时的经济社会环境。古代中国人，没几个能有丰富的肉类供应，即存在蛋白质缺乏。因此含有丰富胶原蛋白的驴皮，对人有补益作用。
3.现代社会，物资丰饶，理论上不会绝对缺乏蛋白质。但中国人的饮食结构未能及时调整，仍以米面类碳水化合物为主。尤其是很多注重苗条的女性，极少摄入肉类。因此，仍有一部分人存在蛋白质摄入不足的情况，阿胶对这个群体仍有良好补益作用。
4.但其实，单纯论补充蛋白质，胶原蛋白不如乳清蛋白，阿胶的性价比也远远低于牛奶鸡蛋鱼虾肉。阿胶之所以价格不断攀升，商业炒作是主要因素。
5.当然，中药的作用，不能单纯从原料来看。中医中药讲究天人合一，有一句话叫做：人得天地之性全，药得天地之性偏。
人病的时候，身体属性出现偏差，用本来就是偏性的药物，将人体重新调整到正常的均衡属性。从这个角度看，阿胶仍有一定的作用。但是目前的宣传，至少将阿胶作用夸大了100倍。
6.阿胶是药。这个属性应当明确。阿胶不应该是人人想吃就吃的食物。因为这两者之间是矛盾的。假如阿胶真的有那么好的作用，说明药性很猛！药性越猛，越不应当由民众自由选用。凡是可以由民众自由选用的药，应当是非常平和的。如山药、莲子、茯苓、薏苡仁、赤小豆、扁豆、玉米须等等。
7.既然是药，就一定要在医生的掌控下使用。药离开了医生的使用，就是毒。这是我一贯的观点，至于毒性大小，因人而异。
8.目前国内中药材，质量不断下降，价格却越来越高。
这种曲线分离状态离谱得令人担忧。我建议适当干预，要让人们越来越重视医生的服务价值的同时，提高医药工作者专业能力，严控药品价格，狠抓药品质量。
否则，中医将加速灭亡。
我是中山大学附属第六医院中医减肥专科的邱超平医生，如果您对我的回答有疑问，欢迎您提出建议及意见，共同讨论。
如果您认为我说得有道理，请给我点赞。非常感谢！
