出汗多的原因,男人容易出汗是什么原因?
男人们,一直是刚强坚韧的向征,如果出现了过多的出汗现象,就应该引起重视了。男人本身和家人们都应该及时的了解出现爱出汗的原因,如果是出现了身体的异常应该及时地去医院进行相关的诊治,切不可延误最佳的治疗时机,耽误病情从而引起更加严重的健康问题。男人爱出汗都有哪些方面的原因呢?下面为大家进行一下相关的介绍:
白天经常出汗
一般有这种情况的男人,身体都不太好,说话声音低,容易感冒也就是说比较虚,中医认为这是气虚的表现,白天常常会出虚汗,饮食上可以选择山药,牛羊肉等等,平时多增加一些动作舒缓的运动,比如太极拳,慢走。
情况二:晚上睡觉出盗汗
出现这种情况的男人一般都伴有手脚心热,面部发红,口干舌燥等特点,中医上定义为阴虚,这其实是与白天出汗刚好相反的,对症的方法是选择百合,雪梨等滋阴的食物,少吃牛羊肉,葱姜蒜等热性食物。
情况三:头上爱出汗
这种情况不是很多见,一般为暴饮暴食之后,出现满头大汗,并且伴随着腹胀,口渴的现象,这是积食的表现,一般通过减少进食量,改吃清淡的食物来缓解,如果出汗的同时有恶心想吐的感觉,那就是湿热比较严重了,更应当注意清淡饮食。
以上这三种男人经常出汗的情况是我们生活中较为常见的,都不是病症,多为身体一段时间出现的体虚,湿热造成的,只要多了解一下保健常识,注意日常饮食,多参加户外活动,都能慢慢的改善。
以上是几种常见的男人爱出汗的原因,大家应该根据自己出现的情况对应确认自己爱出汗的原因,如果是病理性的爱出汗一定要去医院了。男人们在现代的职场中,竞争的压力比较大,一定要注意放松自己的神经,不可过于劳累。在日常的饮食上,多以清淡为主,并时刻注意自己的作息时间,保证不过于疲劳地进行各种劳动。注意好日常的保健和护理,男人爱出汗的现象是比较容易改善的。
身体多汗会是哪些原因造成的?
中医认为,汗是津液所化生。即在体内为津液,外泄于肌表为汗液。汗的有无、多少,是体内阴阳平衡或失调的表现。
正常人在体力活动、进食辛辣、情绪紧张、衣被过厚、气候炎热等原因引起的出汗,属于生理现象。生理之汗具有调节体温,保持机体阴阳平衡的作用。
如果该出汗时不出汗,不该出汗时汗出淋淋,或者是某个局部出汗,这就属于病理现象了。
(一)疾病时的汗
1,汗出并发热、恶风、鼻塞、干呕,为外感风邪的太阳表虚证。风为阳邪,其性开泄,风邪袭表,腠理疏松,津液外泄而出汗。
2,全身出汗、汗多、口渴、胸闷、舌苔黄,基本出现在夏季,属于暑湿病出汗。暑邪属阳,其性开泄,腠理开而汗出。
3,全身出汗,随时随地,手足心和头部出汗较多,头晕、恶风、四肢关节痛、甚至浮肿、小便少,属于感受湿邪。湿邪阻滞卫阳之气,外不能密固肌肤,内不能促进津液循环,内外传输失职,津液旁达,外泄则汗。
(二)特殊的汗
1,自汗
(a)白天出汗,活动后更甚,久病体弱,气短、面色白、易感冒、属气虚自汗。
主要是心肺的问题。心主汗液,肺主一身之气,外合皮毛。心肺气虚,表卫不固,腠理不密,津液外泄。
(b)时时自汗,活动后更甚,伴有怕冷、四肢不温,属于阳虚自汗。
阳虚自汗责任在脾肾,脾为气血生化之源,肾藏真阴而寓元阳。诊断学有句话“阴虚则盗汗,阳虚则自汗”。
2,盗汗
入睡后汗出,醒后汗止。又叫“寝汗”。
(a)盗汗并伴有午后低热、两颧红、手足心热、消瘦,属于阴虚内热盗汗。
一般多见久病之人或肺结核患者。
(b)盗汗并伴有头疼、肢体困倦、腹泻、食欲差,属于脾虚湿阻盗汗。
(c)盗汗并伴有心悸,失眠,多梦,面白无光,疲劳,属于心血不足。
(三)大汗
是指全身出汗很多。
1,大汗不止、面红心烦、口渴,属里实证。里热亢盛,蒸腾津液外泄所致。
2,大汗不止,汗出如油,这是疾病处于危重阶段。是阴阳将要亡脱表现,也叫“绝汗”。
3,出汗,色黄,染衣。《金匮要略.水气病证并治》里说:“黄汗为病,身体肿,发病热汗出而渴,状如风水,汗沾衣,色黄,如柏汁。”
黄汗不同于黄疸。
(a)汗出色黄,并发热,身肿困重,口渴,小便不利,属于营卫壅闭。
(b)汗出色黄,并发热,肋痛,食欲不振,口苦,尿黄,属湿热蕴积。
(三)局部多汗
1,鼻汗
情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时出汗,汗液自鼻梁鼻翼两侧渗出,多见过敏性鼻炎或免疫力低下,容易患感冒的人。
2,半身汗
半身出汗,另半身无汗或出汗甚微。其病变不在有汗的这边,而在无汗的一侧。主要原因是因痰,湿阻滞于身体一侧的经脉,气血运行不畅,以致汗液排泄障碍,常见中风。
3,心汗
是指心窝和两乳部位出汗,多因思虑过分而伤及心脾所致。常见于劳心过度的脑力劳动者。
(a)若心胸出汗,气短乏力,健忘,食欲差,腹泻,属心脾气虚。
(b)若心胸出汗,心悸,失眠,头晕耳鸣,腰酸,骨蒸,属心肾阴虚。
4,阴汗
私部汗多,常见女性妇科病和男性阴囊湿疹,多与肝经湿热,肾阳虚有关。
5,腋汗
两腋窝和肋下出汗,并有多梦,虚烦,头晕乏力,午后发热或手足心热。多是肝热虚阴。
临床狐臭是腋窝部大汉腺分泌异常所致,可按肝胆湿热治疗和手术。
6,头汗
出汗仅限于头部和颈部,如果吃饭或睡眠时头部出汗,无其他任何症状,称之为“蒸笼头”。
(a)如果仅头面好多,伴有面红烦躁口渴,是上焦邪热蒸于头面。
(b)如果头面汗多,还身热,苔黄腻,为中焦湿热蕴蒸。
(c)如果头汗多,口苦心烦两肋痛,属伤寒少阳病。
7,手足心汗
多见生理现象,如紧张激动等。但如果出汗多,就是病理现象。
(a)如手足出汗还伴有身重,小便黄,苔黄腻,属于脾胃湿热。
(b)如手足出汗,还有身体乏力,气短,食欲差,腹泻,属于脾胃气虚。
(c)如手足心汗,伴有睡起来口干舌燥,食欲不振,即便饿了也不想吃,属于脾胃阴虚。
出汗多预示着哪两种疾病?
出汗多预示着哪两种疾病
出汗多不一定预示着患有疾病,可能是生理性原因导致的,也见于甲状腺功能亢进症、糖尿病等某些疾病。中医学认为多因气阴两虚或阳热内盛所致。
出汗是人体正常的一种散热方式,可以调节人体体温,出汗多不一定都是病理性的,也有可能仅仅是生理性的出汗多,如天气炎热,精神紧张、肥胖人群,运动量大的人群,或单纯为爱出汗体质的人。病理性的出汗多常见于内分泌失调疾病患者,如患有甲状腺功能亢进症、糖尿病的人。
生理性的出汗多,如果不伴有明显不适,不用过多担心;病理性的出汗多,最好及时就医,请医生明确病因,进行针对性的治疗。
中医认为出汗多常见于气阴两虚或阳热内盛的人,气阴两虚者入睡时汗出,醒则汗止,伴有潮热,舌红少苔;阳热内盛者全身大量出汗,伴有高热,烦渴饮冷。
本内容由中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 张琼审核
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背部出汗多是什么原因?
你好,你的情况叫做局部汗出,多是阴虚的表现,建议你多喝些枸杞子菊花水,多吃些莲藕、生菜、苦菊等清热的食物,秋末冬初多用羊肉和枸杞子煲汤喝以滋阴,从而改善症状,口服些玉屏风散来治疗。
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脚太爱出汗是什么原因?
第一,是阴虚的表现,阴虚多因血虚,阴虚生内热。第二,精神紧张或者情绪激动也会引起脚爱出汗。也有一些是遗传因素,因为支配脚部汗腺的神经过于丰富和敏感引起。再者穿的鞋袜不当等,胶鞋不透气,分泌的汗液不能及时蒸发,散发引起的。第三,说明脾脏有热,通过脚心出汗散热,平时生活中可以多吃薏米。生活中穿棉质袜子,勤换洗鞋袜。