橘叶的功效,用什么东西泡水喝可以去肝火?
我同学的女朋友就是因为肝火旺,容易情绪失控得罪人,我这个同学对她一直都是万般容忍。最后他们也还是走到了一起结婚生子了,以前他总喜欢朋友圈发文案吐槽女朋,可这最近也很少见他发了,倒是更多分享一家其乐融融的朋友圈,好奇心的趋势下我打探到他媳妇近来可是性情大改,很少朝他发脾气了。
他们是中医调理路线,他跟我是大学同宿舍的同学,每天早早起床给女朋友熬煮中药,整个宿舍都被他给熏得不行,也不记得但是喝的药方了,具体有没有用但是也跟她不熟悉。不过后来又换了中成药舒肝散,也不知道是中药吃得没有效果,还是因为煎煮麻烦不得而知。只是后来吃起了舒肝散我们到不用闻难闻的中药了,而且是吃了很久的舒肝散。
按照他说了是有一些帮助的,当然并非是性格脾气的改善,而是身体情况的改善,比如两胁的痛、口苦、头晕目眩、还有针对女性方面的脸上的痤疮、乳房胀痛结节、月经不规律等都有了不错的改善。所以各位肝火旺盛的朋友舒肝散应该会有不错的效果的,反正大学期间他经常的就给他女朋友搞这个吃。不过你也别着急,不妨往下看我与你说一说怎么选择最适合自己的养肝药。
关于肝脏的养护治疗该怎么吃?很多人都喜欢用中药材来养护肝脏,养护肝脏的药食大都有药理缓和的特点,所以都是需要长期服用的。但是一些药物有一定的毒性并不适合长期服用,而且虽然都是养护肝脏,但是要讲究对症选择药材。
肝自古说的就是“疏肝解郁病自去”,肝郁是由气机不顺、长期精神不舒畅或突然受到精神刺激、有发泄不出来造成的。而肝气郁久则化瘀,使肝的解毒、排毒、藏血能力下降,从而导致人体内浊毒停除、湿邪难去、血不养颜、面多萎黄之色。所以说治疗的时候需要解郁之药为主,辅以清肝解毒、活血化瘀、养肝保肝、利湿退黄的药就可以事半功倍,这便是有关肝脏用药的思路。
肝火是怎么来的?题主所说的是去肝火,肝主疏泄,但疏泄功能减退的时候会导致人体气机阻滞不畅,肝气郁结,出现胸胁、两乳胀痛、情绪抑郁,气郁日久,又可化火生热,导致肝火、肝风等病变。如疏泄功能太过,则易导致情志亢奋,肝火亢盛,出现头胀痛、面红目赤、急躁易怒、高血压等。这便是肝火的由来,所以去肝火,还要疏肝解郁,清肝解毒,还要情绪调节。
对症选择药材1.肝气郁滞
表现:有头胀、头痛、偏头痛、精神萎靡、抑郁、生闷气、烦躁易怒、情绪波动大、失眠。胁肋胀痛、乳房胀痛、乳腺增生、乳房胀痛或有结节、咽喉异物感者。
选用:柴胡、香附、郁金、玫瑰花、绿萼梅、合欢花等有解郁作用的药材。
2.肝阳上亢者
表现:血压升高、面红、易激怒、头晕目眩、头痛、目赤肿痛、面部痤疮多发、口干舌燥。
选用:菊花、决明子、天麻等有平肝疏风作用的药材。
3.肝血瘀滞者
表现:面色晦暗、青黑或有瘀斑、有蜘蛛痣、肝掌、女性痛经、经水色暗、有血块、舌质紫暗或有瘀斑或有肝脾肿大。
选用:当归、川芎、月季花等。
4.肝火毒盛者
选用夏枯草、蒲公英、马齿苋等有清热解毒作用的药材。
5.湿热黄疸者宜选择茵陈、栀子等利湿退黄的药材。
怎么搭配泡水喝去肝火?1.菊花山楂茶
菊花5克、干山楂10克,冰糖适量,放入杯中加入泡茶饮。适合肝阳上亢、高血压头晕目眩、头痛、眼花者。脾胃不和、食积油腻不消化者及高血脂、肥胖者,特别适合春季食用。
2.山楂双花茶
金银花、菊花各3克、山楂10克,放入杯中加开水冲泡。金银花、菊花均为清热解毒的良药,山楂可消食化积。三者可清肝解毒,促进代谢,对肝火旺盛所致眼红肿痛、皮肤痘疹疖肿、过敏、便秘者。脾胃虚寒、泄泻者不宜用。
3.菊槐茶
菊花、槐花、绿茶各3克沸水冲泡。
菊花清肝降火、槐花凉肝止血,绿茶清热解毒,所以这个茶有平肝祛风,清肝泻火,多肝火旺所致头痛、眩晕、眼花、血压高、目赤红肿、烦躁易怒者适宜,脾胃虚寒者不宜服用。
4.奶菊
杭菊5克,鲜牛奶200毫升。将鲜牛奶入锅,加入白糖,煮开,加入杭菊再煮开。过滤掉菊花即可饮用,这一看就是高大上的饮品。
此饮有清利头目、提神醒脑、滋阴清热,对肝热火旺、阴虚内热者适宜。四季皆可饮用。前面都忌讳脾胃虚寒,这个是热饮,脾胃虚寒也可以饮用。
关于泡水喝以上主要列举了有关菊花的,还有柴胡、香附、郁金、玫瑰花、佛手、绿萼梅、青皮、合欢花、玳玳花、决明子、夏枯草、蒲公英、栀子等都是比较适合泡饮的,你也可以参考上述对症用药来选择适合泡饮搭配泡饮。
感谢您的阅读,希望我的回答能对您有一些帮助,如果觉得不错的话,请给我点个赞再分享出去,要是还能给我个关注的话,我认为一定是对我最大的支持了,谢谢!放疗期间吃什么食物最好?
放疗期间怎么吃放疗期间并没有什么饮食禁忌,要根据病人的具体情况加以调整。
放疗期间要注意补充营养,维持体重,因为放疗的治疗方案和根据患者的体型来设计的,如果体重变化很大的话,可能需要重新制定治疗方案,因此更不要减肥了。
放疗期间可能食欲受到影响,吃正常饮食有困难,如果这样的话,就要吃高能量和高蛋白食物,包括肉类、鱼、鸡、奶制品、豆类、能量饮料、蛋白粉。
每天要多补水,至少达到2升。
在此期间,针对食欲不佳,可以采取少量多餐的办法,如果吞咽有可能,就吃流食。不要饮酒,食物中也不要含有酒精,如果口腔有溃疡的话,就不要吃辣的。
如果吃不进多少食物的话,就尽量吃高脂肪食物。
癌症患者吃补品不要乱吃补品,甚至什么补品都不应该吃。癌症患者的食欲通常不好,要优先保障营养的摄入,不要吃那些乱七八糟的东西以影响营养的吸收。
有些补品或者补充剂可能会和癌症治疗药物产生相互作用,影响药物的效果。
更不要相信那些食补的鬼话,现在流行给癌症患者吃海参之类的,包括下面的回答里的那些玩意,那些东西一点效果都没有。
在补充营养的基础上,吃健康饮食,才是癌症患者的吃法。
喝金桔水要不要热一下再喝?
橘子加热在吃会破坏其里面的营养,会失去原有的营养价值,中医认为,橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝:不仅果肉的药用价值较高,其皮、核、络、叶都是“地道药材”。橘皮入药称为“陈皮”,具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”,有散结、止痛的功效,临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。橘络,即橘瓤上的网状经络,有通络化痰、顺气活血之功效,常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为橘络含有丰富的维生素P,所以能有效防治高血压,老年人多食,有益健康。橘叶具有疏肝理气、消肿散毒之功效,为治胁痛、乳痛的要药。橘皮刮掉白色的内层,单留表皮称为“橘红”,具有理肺气、祛痰等功效,临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。
橘子含有丰富的糖类(葡萄糖、果糖、蔗糖)、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等,澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示,每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症(如口腔癌、喉癌和胃癌)的侵袭。
橘子好处虽多,但宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,因此,最好不要空腹吃橘子。此外,橘子还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃的过量或近期连续摄入过多,血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。此时除了多喝水、暂时不吃橘子类水果外,还应限制摄食胡萝卜素含量丰富的食物,大约经过1个月左右后,皮肤的颜色就会恢复正常。
柑橘和脐橙有什么不一样?
橙子和橘子的营养价值相似,区别在于食用功效各有不同。 甜橙成熟后变成黄色果肉,酸甜适度,汁多,富有香气,是人们喜欢吃的水果之一。甜橙的可食部分为74%,含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、抗坏血酸、维生素、钙、镁、铁、柠檬酸、苹果酸。 橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。 橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词,它的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外,是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。 柑橘类水果所含有的人体保健物质,目前已分离出30余种,其中主要有:类黄酮、类胡萝卜素等。橘子可谓全身是宝,其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”,因入药以陈的药效好,故名陈皮。而橘瓤上面的白色网状丝络,叫“橘络”,含有一定量的维生素P,有通络、化痰、理气、消滞等功效。橘核性味苦、无毒,有理气止痛的作用,可以用来治疗疝气、腰痛等症。就连橘根、橘叶等也可入药,具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。 橘子果肉味道甜美,营养丰富,但因共属性寒之果品,故脾胃虚弱者不宜多食。橘子的食疗方剂不胜枚举,如损伤津液引起口唇干渴时,可以多饮一些橘子汁,既可补充水分,又能增加营养。此外,根子还有治疗胃寒呕吐、气滞食积、消化不良等症的效果。
叶儿耙是什么做的?
叶儿粑的做法 馅儿:花生、核桃80克,糖20毫升,猪油2.5毫升(可增加) 皮:磕粉200克,水180克,化猪油2.5毫升(可增加) 工具:蒸笼(以下材料可制直径15cm的蒸笼两笼,约12个)和相应数量的粽叶 步骤: 1.花生和核桃先用平底锅小火炒香备用 2.炒香的花生核桃加入白糖在石臼中舂碎 3.加一点化猪油提香,不介意热量的话分量可以多加许多,拌匀后倒出备用 4.磕粉分次加水(100克水我用15毫升的量勺加了6次达到想要的效果) 5.粉水拌匀调成一个柔软的粉团,加一点化猪油增加油润光泽 6.最后将粉团和馅平均分配备用 7.取一小块粉团压扁,包入馅料 8.封口后揉成表皮光滑的长圆形,依次垫裹一张粽叶放入蒸笼,粽叶上也可提前抹些化猪油防粘 9.蒸锅水开后再放入蒸笼,盖上竹盖子,蒸到3分钟时打开一次盖子"闪气"后再盖上 10.这种熟甜馅儿的再蒸一分半左右即可开盖食用 烹饪技巧 1、粉:相比自己用糯米粉和粘米粉调粉团,磕粉是更方便的制作材料,如果实在没有磕粉,可用8份糯米粉2份粘米粉试试; 2、馅儿:叶儿耙的馅儿种类实在是太丰富了,这里的花生核桃馅儿只是比较简单的一种,我自己很喜欢感觉十分香甜,也完全可以大胆创新,最方便的估计就是直接包一颗巧克力酥心糖了; 3、化猪油:猪油的量可以多放一点,我都是按比较少的量放,主要是为了控制热量,但放多了会更香,有的甚至要咬开流油才叫香; 4、包制:粉团不像面粉制成的面团,冷水粉团没有筋度,即便揉匀后也很容易开裂,但蒸熟后组织连接就比较紧密,所以生胚包馅儿时注意不要露馅儿,粉皮薄厚均匀(我第一次掌握的也不太好),防止局部太薄蒸的过程破裂; 5、闪气:所谓闪气就是开盖放些水蒸气出去,避免冷凝后由盖子滴落到粑粑表皮,使表面坑洼不光滑,用竹蒸笼盖盖蒸也对防止表面被水蒸气滴落破坏起到一定作用; 6、叶子:传统叶儿耙并不是用粽叶,我只是手头恰好有粽叶。不过这类四川小吃包的叶子品种很丰富,如芭蕉叶,玉米叶,荷叶,橘叶等等都可用来包裹,实在没有叶子,不包也行,那大概就是猪儿粑了。