中华养生保健，一天24小时为十二时辰？
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古时候的中国人，将每一天分为十二个时辰，一个时辰刚好是今天的两个小时。从西周起，人们就为每个时辰取了别致的名字，又以地支来表示。
每个时辰名，或描绘了天地间一景，或是阐明起居作息的道理。十二时辰是先民们的大智慧，指引着后辈子孙过好每个当下，让我们懂得“一万年太久，只争朝夕”。
子时（23点至1点）胆经最旺，
人体状况：子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。气以壮胆，邪不能侵。胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断。”胆汁需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。但这个时候心脏功能最弱，心脏病患者绝大多数在夜间（心脏功能差）发病和死亡。这时要上床睡觉，有利于骨髓造血。凡在子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润。抵抗力会很强。成年人最好养成每天子时前就寝的习惯，若这时候不睡觉，就会比一般人容易衰老。
丑时熟睡护肝脏01：00－03：00 肝经
人体状况：肝经最旺。此时是肝脏修复的最佳时段。时不睡晚，脸上不长斑；中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。所以丑时未入睡者，面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。如果丑时不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。虚火旺盛的人，在这个时候睡着，还能够降虚火。黄帝内经讲“卧则血归于肝”。
寅时梦里呼吸深03：00－05：00 肺经
人体状况：肺经最旺。寅时睡得熟，色红精气足；大地阴阳从此刻转化，由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肺朝百脉,气运输于全身.肝脏在头两个小时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以人在清晨面色红润，精神充沛。而肺不好的人会经常咳嗽，就算是睡着后也会咳嗽，有些人可能在睡着后，咳得更厉害。
卯时记得上厕所05：00－07：00 大肠经
人体状况：大肠经最旺。卯时大肠蠕动，排毒渣滓出；这是大肠经活跃的最佳时段。“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物中水分与营养，排出渣滓的过程。
辰时一定吃早餐07：00－09：00 胃经
人体状况：此时进食早餐最易被消化、吸收、代谢、利用，提供一天所需热量。你的胃已经等了整整一个晚上，早就饿得不行，此刻它睡醒了过来，所以，这个时候吃早饭它会尽全力消化。如果胃火过盛，嘴唇就会干，重则唇裂或生疮。养生之道：此时一定要吃早餐。如果你不给它东西填饱，它就一直分泌胃酸。胆汁分泌的也很旺盛。饿久了，就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎(胆汁形成晶体)等危险！另外，这时敲胃经最好，饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。
巳时勿忘多喝水09：00－11：00 脾经
人体状况：此时脾经最旺。“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。脾的功能好，消化吸收好，血的质量就好，所以嘴唇是红润的。否则唇白或唇暗、唇紫。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒人脾经。养生之道：这个时辰要喝多些水，慢慢饮，让脾脏处于最活跃的程度。如此，身体会开始整个白天的“水循环”，进入比较良性的新陈代谢。我们不能等口渴了再喝，要平时就均匀地喝水。因为感到口渴那代表你的身体已经缺水，这时候补充就略显迟了些。脾胃不和，消化吸收不好，脾虚会导致记忆力下降等。这段时间是我脾经开穴运行的时间，也是护脾最好的时间段，已经要吃中午饭了，有条件的建议在家做饭多选择牛肉、羊肉、猪肉、扁豆、番薯、马铃薯、豆腐、芹菜、玉米、大米等。水果可以选择苹果、橘子、柠檬、柳橙、等。茶水可以 选择绿茶、花茶、蜂蜜水等。虚症：内分泌失调或分泌不足、胃弱、膝异常、易失眠、疲劳、食欲不振、大便异常、腹胀等。实症：脾胃不和，消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头疼、疲倦乏力、膝关节异常、排便异常等。
午时小憩助精力11：00－13：00 心经
人体状况：午时一小憩，安神养精气；心经最旺。“心主神明，开窍于舌，其华在面。”也是人一天中精力最充沛的时候。心推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片刻，对于养心大有好处，可使下午乃至晚上精力充沛。养生之道：此时保持心情舒畅，适当休息或午睡。但午睡不能超过一个小时，最好半个小时左右，否则会夺觉，容易引起晚上失眠。午睡起床后要适量运动，以利疏通周身气血，增强脏腑的功能活动。此时是心经开穴运行的时间，我们饭后都想睡一会但是由于种种原因克制了这种欲望，如果有条件只要稍微的睡10分钟也会对我们的心脏有很大的帮助，也不要担心会发胖因为时间很短，还可以帮助肠胃蠕动减少负担。
未时吸收营养物13：00－15：00 小肠经
人体状况：未时分清浊，饮水能降火；小肠经最旺。小肠分清泌浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华输送进脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人会咳而排气。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。养生之道：故午餐应该在下午1：00之前吃完，才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进人体。否则，好东西都没被吸收完全，真是物质的巨大浪费。小肠亚健康多表现为：腹泻、吸收功能下降、易颈部疼痛、头部头痛、耳鸣、风湿等、如出现下腹部胀气或疼痛、易出汗和便秘、严重风湿病等现象那就要注意自己的身体，在饮食上可以多选择红豆、西瓜、南瓜、冬瓜、鸡肉等。
申时有尿别憋着 15：00－17：00 膀胱经
人体状况：申时津液足，养阴身体舒；膀胱经最旺。膀胱贮藏水液和津液，水液排出外，津液循环在体内。 若膀胱有热可致膀胱咳，即咳而遗尿。申时人体体温较热，阴虚的人尤为突出。 此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。养生之道：膀胱最活跃的时候，适合多喝水。要想尿尿，这个时候一定不要总是憋着，否则久了，就会有“尿潴留”等情况发生。即是说膀胱括约肌出现没有弹性的状况。
酉时保养最补肾
17：00－19：00 肾经
人体状况：酉时肾藏精，纳华元气清；肾经最旺。“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”经过申时的人泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的时辰。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水。
养生之道：此时激烈运动会损失很多精气，对于肾功能有问题的人而言，比如阳痿患者，在这个时候按摩肾经的穴位，效果最为明显。
对于肾功能有问题的人而言，在这个时候按摩肾经的穴位，例如涌泉穴等，效果最为明显。
戌时散步养心包
19：00－21：00 心包经
人体状况：戌时护心脏，减压心舒畅；心包经最旺。心包经主要起到保护心脏、保存精力的作用。减压心舒畅；“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。
亥时怄气多坏处
21：00－23：00 三焦经
人体状况：亥时百脉通，养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。亥时三焦通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时之后睡觉。养生之道：此刻要保持心境平静。不生气，不狂喜，不大悲。如果你跟爱人夜里吵架，而且赌气很严重，夜里11点气都还没消，那你第二天一定精神萎靡不振
什么是辟谷养生？
哈喽大家好我是邵梅欢迎大家来到我的小课堂，很高兴由我来回答这个问题一、辟谷的由来
1、秦朝就已经有“辟谷”一说了，最早是道家养生中的“不食五谷”，古代人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。
2、辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。 （我感觉就是不吃不喝的喝西北风成仙了）
传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。一、服气辟谷
主要是通过不吃东西、调整气息（呼吸）的方式来进行，其效用目前缺乏科学依据
案例一但是很多人都在模仿瑜伽也有，我看我有的俱乐部做这样的课程，会员还有参与，结果不吃不喝的十天下来瘦了十斤，过两天又回来了，而且也没看出来什么效果，自己不吃不喝还得给人家钱二、服药辟谷
则是在不吃主食（五谷）的同时，通过摄入其他辅食（坚果、中草药等），对身体机能进行调节。 在科学的指导下有针对性的进行辟谷，确实有利于身体的健康，但其功效不应过分夸大，其中的科学原理仍有待研究
案例二这个也有会员去做过，但是做了七天以后说实在是受不了啦，做梦都是鸡腿所以就又开始正常吃饭了，告知失败，我这没有成功的案例所以不能和大家分享了，如果大家有再留言评论吧1、《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的仙人行径，企求达到不死的目的，但是现在哪里有仙人，怎么还可以去求不死，人食五谷杂粮哪有不生病不死的道理大家感觉对么？
2、古代人皇帝总是在吃仙丹以此想长生不老，现在的人是想辟谷当做一种养生保健或者减肥瘦身来做
《洗髓经》有“食少而服气，乃得享天年”之说，说明辟谷有延年益寿的作用《史记·留侯传》：“张良性多疾，即导引不食谷。”说的是以导引辟谷作为治疗疾病的方法。《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根据。《太平圣惠方》中有“神仙辟谷驻颜秘妙方”，由茯苓、栗子、芝麻、大枣组成，熬成膏服用，要求每日2次，每次50克。《宋史·隐逸列传》载，陈抟曾隐居武当山，“服气辟谷历二十余年，但日饮酒数杯。3、可见辟谷并不是绝食，所以现在的人辟谷的也并不是非常正确的，现在讲的不进任何食物、只能喝水或者喝果汁的绝食概念来看待辟谷并不科学
科学研究发现1、从低等生物真菌、到哺乳动物的小白鼠如果限制它们得食物确实是可以达到延长寿命的作用，就是说不是饿着，而是少吃不但活得更久，而且活得还更健康，所以要少食而不是绝食
2、科学家猜测，之所以这样可能因为低热量食物减轻了机体氧化应激的后果。分子生物学研究显示，与衰老密切相关的mTOR（哺乳动物雷帕霉素标靶受体）信号传导通路在食物的刺激下活化程度也更高。
3、动物做的实验研究结果很自然地会被推广到人类自身。那么从疾病预防来说，节食是非常有助于延年益寿的，不过节食同样需要在科学的指导下进行。就是大家所说的节食减肥，也要怎么节食，而不是单纯的晚上啥也不吃了
3、如果只是长期进行所谓的“服药辟谷”，那么摄入的营养素难免失衡。科学的节食要兼顾各种营养的合理搭配，就是现在的营养学，怎么吃如何吃
辟谷的好处1、在减低主食和热卡摄入的同时增加体力活动，能有效地控制和预防糖尿病一系列代谢相关疾病。 因为对于糖尿病患者来说，控制血糖的首选方法就是节食。如果节食和改变生活习惯能够将血糖维持在合理水平，那么就不必求助于药物，这也是不少辟谷推崇者声称辟谷能够“治愈”糖尿病的原因之一
2、但并非所有糖尿病患者均适用节食的疗法，某些糖尿病类型容易在饥饿的条件下诱发酮症酸中毒。因此对于患者来说，节食的具体操作要有明确的计划和安排，并兼顾自身感受，最好在专业人士的指导下进行，而不可盲目投身辟谷的怀抱追求“根治”，以免造成不必要的麻烦。
3、有心脑血管疾病和其他疾病的人也可以适当的控制饮食来调节疾病，因为现在的人吃的都特别好，得了血粘稠的也很多，那么控制饮食科学的辟谷还是可取得但是不能所有的疾病都盲目跟从
我们理解的误区1、在以前不发达的时候中医的治疗方法是我们最容易接受和主要方式，但是西医进入中国之后，传统也没有丧失它的地位。站在传统一边，科学看上去未免机械和冰冷；站在科学一边，传统则未免显得含混、粗糙而迷雾重重。
2、科学很难告诉你人的“元气”和“经络”是什么东西；同理，传统也不应标榜自己早已洞悉了科学的终极奥秘。
3、源于道家学说的辟谷养生法源远流长，然而在以辟谷为代表的一些传统养生的激烈主张者那里由此可见，正确的辟谷不仅对人体机能无损害，而且还能提高人体的某些机能，在减肥健美、祛病强身、延年益寿方面有积极作用。
【我的观点】现在的人们为了利益可能会夸大辟谷的神奇功效，利用人的想快速减肥还不用吃东西不运动的想法去辟谷减肥，还吹嘘各种辟谷以后谁谁的什么病都没有了，而且面部红润没有任何不适的症状，好像经过几个了辟谷，癌症恨不得都能不治而愈了，这很显然与客观事实不符。经验和理智都告诉我们，世界上哪有包治百病的并灵丹妙药啊，真正有疾病的时候还是要去医院相信科学一定要理性对待喜欢我关注我每天教你不同的瑜伽知识和正确的练习方法你觉得应该如何传承中华文化？
二、怎样传承中华文化？
虽然近年来中国传统文化在国内和国际社会中得以复兴，但由于中华文化是农耕文明的产物，再加上本身专业性较强，因此在现代社会的话语体系下实现较好的传播效果尚且需要努力。
首先中国传统历史文化的以上精髓值得流传，更需要有影响力的载体去传播。比如中国精英阶层拥有普罗大众欠缺的人脉、社会资源等先天竞争优势，如果可以通过他们的名人来传播中华文化，可能会收获更好的传播效果。无独有偶，中国古代的名门世家也前仆后继地传承中国传统文化的精髓，他们推崇的“格物、致知、修身、齐家、治国、平天下”的精神，奉行的“立德”、“立言”、“立业”的志向和胸怀，不比西方贵族精神逊色。
其次，中华文化的传统传播方式以文本本身为主，因此显得客观性、专业性、说教性较强，因为缺少趣味性从而不能很好地被受众接受。如果能在传播过程中适当增加其娱乐性、以及受众的体验性，可能会收到更好的传播效果。
比如近年来比较火的古装剧也带火了剧中提及的中华文化、历史遗迹。影视剧是一个被艺术化、理想化的世界，而观众对影视剧的解读常常融入了主观色彩，并且根据剧情的推演将景点们连成一个有关联的系统，因此影视剧中的中华文化对于受众来讲就不再是碎片化的客观景点本身，更是为游客提供一个身临其境的体验感。
再比如说这些年文化类综艺节目的兴起，这种寓教于乐的传播方式也吊足了大众对中华文化的兴趣。比如《国家宝藏》《我在故宫修文物》《百心百匠》等一批传达出传统文化与民族精神主题的文化类综艺诞生，口碑与在社交媒体引发的讨论热度前所未有。据不完全统计，2017年中国文化类综艺节目数量超过50档，其中既包括央视的《中国诗词大会》《朗读者》等，也包括一些地方卫视的《儿行千里》《阅读·阅美》《非凡匠心》等。
请问谁能告诉我中医讲的手到病除？
现代医学没进入中国时，拜古老中医照顾，中国人平均寿命才30多岁。
中医粉不要告诉我是古代生活水平制约了中医疗效，那皇上平均寿命也就39岁怎么解释？大家可以百度查查康熙乾隆各几十个子女在中医照料下夭折率有多高？告诉大家，几乎一半皇子皇女未成年就夭折了。
现在一个农村赤脚医生在接受了现代医学短期培训后，技术都比御医水平高多了。现在农村生孩子夭折率也仅仅才千分之几，比皇宫御医不知可靠几百倍了。
清后期：北方男子平均身高162厘米，平均寿命31岁，女子平均身高151厘米，平均寿命33岁。南方男子平均身高159厘米，平均寿命32岁，女子平均身高149厘米，平均寿命34岁。可以从1996年第5期《生命与灾祸》中林万孝的《我国历代人平均寿命和预期寿命》等资料里进行验证。 经统计历代皇帝209人，平均只有39岁。据清史稿，清历代皇帝一共生有103皇子（不包括皇帝），82个皇女，平均寿命皇子32岁、皇女26岁，大量死于5岁之前。 其中康熙爷共有35个皇子、20个皇女，五岁前死亡的皇子12人、皇女10人；活到18岁以上的皇子只有20人、皇女8人。其余的皇子、皇女中，又大部分死于40岁左右的中年。享受最好的营养和生活水平，在代表中医最高水平的太医的服侍下，皇族的寿命也不过如此，在御医加持下的皇子皇女生存率数据其实也和野生大猩猩幼崽生存率数据没什么根本区别。
而国家统计局数据，2015年，中国人口平均预期寿命达到76.34岁，比2010年的74.83岁提高1.51岁。分性别看，男性为73.64岁，比2010年提高1.26岁;女性为79.43岁，比2010年提高2.06岁。
中医和现代医学两种医学体系有着根本区别：一种不断推陈出新另一种坚守古代理论，一种不断突破另一种拒绝改变，一种不断自我否定更新而另一种古人绝对正确，一种认为人类不断进化另一种认为人类在退化，一种认为现代人更聪明另一种认为古人最聪明，一种向前看另一种向后看，一种开发新技术另一种崇尚古方古籍，一种唯物客观另一种唯心冥想，一种崇尚科学另一种玄幻神化，一种开放包容另一种封闭自守，一种真科学真治病另一种真忽悠真骗钱。究竟哪种是中医哪种是现代医学我本人不好判断，阴阳五行有道理还是病毒基因有道理大家来评判。
如果一台电脑出现故障了，一个修理师去了在屏幕上扎了一排银针来维修，你质疑他，他振振有词说计算机就是阴阳01，屏幕通过经络连接到主机，在屏幕上扎针可以治疗CPU故障，你会不会相信？同理，人体是更是复杂的系统，现在血液循环淋巴循环神经系统器官组织细胞基因免疫病毒已经全部研究出来了，却有人还在说在脚底下扎针可以治疗肠胃大脑，你问他道理他就说阴阳五行风邪湿毒热寒一套，你有理由相信他吗？
中医古代理论和古代典籍错误百出，但却从不承认和修正，这种研究态度极不科学，极不认真，极不客观。
中医粉先等等喷，中医粉先说说中医什么时间承认过自己存在错误，存在不足，存在缺陷吗？从没有！
马克思辩证唯物主义认为人的 认识能力一定是有局限性的，但这一理论却不适用于中医，中医粉认为几千年前的原始人拍脑袋想出来的原始理论是永远正确的，绝对不可能有错误，千秋万代永远适用！
真不明白，生产力极为低下、吃饭都吃不饱、方方面面和现代人比起来都是战五渣的古人，其异想天开杜撰的学说却忽悠了一大批反智的现代人。真不明白这一批反智现代人凭啥认为吃饭都吃不饱的古人会创造出凌驾历史巅峰和世界巅峰的医术来？或许这只能说明，古人认识能力虽然很差，但的的确确有一批现代人的认识能力是远低于古人的，到了21世纪了还在被原始古人杜撰的理论所愚弄，悲哀啊！
几乎是笑话了，如下：【本草纲目】对兔肉的记载是：【气味】辛，平，无毒。诜曰∶酸，冷。时珍曰∶甘，寒。按∶《内则》云∶食兔去尻，不利人也。《通》云1∶食兔髌多，令人面生髌骨。弘景曰：兔肉为羹，益人。妊娠不可食，令子缺唇。不可合白鸡肉及肝、心食，令人面黄。合獭食，令人病遁尸。与姜、橘同食，令人心痛 霍乱。又不可同芥食。藏器曰∶兔尻有孔，子从口出，故妊妇忌之，非独为缺唇也。大抵久食绝人血脉，损元气，令人痿黄。八月至十月可食，余月伤人神气。兔死而眼合者杀人。【主治】补中益气（《别录》）。热气湿痹，止渴健脾。生食，压丹石毒（《日华》）。腊月作酱食，去小儿豌豆疮（《药性》）。凉血，解热毒，利大肠（时珍）。【发明】宗曰∶兔者，明月之精。有白毛者，得金之气，入药尤效。凡兔至秋深时可食，金气全也，至春、夏则味变矣。然作酱必用五味，既患豌豆疮，又食此物，发毒太甚，恐斑烂损人。时珍曰∶兔至冬月木皮，已得金气而气内实，故味美；至春食草麦，而金气衰，故不美也。今俗以饲小儿，云令出痘稀，盖亦因其性寒而解热耳。故又能治消渴，压丹石毒。若痘已出，及虚寒者，宜戒之。
本草纲目其他原文共赏------令妇不妒：取妇人月水布裹蛤齤蟆，于厕前一尺，入地五寸埋之。金疮内漏：取疮内所出囘血，以水和，服之。横生逆产：用夫阴毛二七茎烧研，猪膏和，丸大豆大，吞之。死而复生：用天灵盖如梳大，炙黄，以水五升，煮取二升，分三服，起死神方也。解一切毒：母猪屎，水和服之。口唇生核：猪屎绞汁温服。女人阴痒：炙猪肝纳入，当有虫出。风虫牙痛：白马屎汁，随左右含之，不过三口愈。
《伤寒论》是如何论述吃旧裤裆灰治病的呢？原文如下： “伤寒，阴阳易之为病，其人身体重，少气，少腹里急，或引阴中拘挛，热上冲胸，头重不欲举，眼中生花，膝胫拘急者，烧裩散主之。烧裩散方：右取妇人中裩近隐处，剪烧灰，以水和服方寸匕，日三服。小便即利，阴头微肿，则愈。妇人病取男子裩当烧灰。”
以下引用自网友：松鼠老孙，科学松鼠会会员
中医，也就是中国古代医学。还有西医，也就是西方古代医学。他们都不是科学，不过他们也都是古人伟大的尝试，试图为人类解决痛苦，只不过是他们的路径都走错了。这一点都没有关系，毕竟这些错误，使所有民族都曾经犯过的。也就是在缺少科学的时代，必然会经过的错误。
我们需要的是，避开以前的人已经犯过的这些错误。尤其是通过学习科学，认识到这些错误是为什么产生的。
科学是什么？科学是，既要继承以前的文化，又要勇敢的提出质疑，进而创新。在创新过程中，可能会完全推翻以前人的那套方法，这就是科学的革命。
从西方古代医学，就是所谓的西医。向现代医学准备的过程当中，就发生了这样的科学革命。这是因为科学的发展，让当时欧洲的医生们，能够把科学的思想，科学的方法，应用到医学当中来。
有意思的是，在1573年，哥白尼发表了天体运行论，维萨里也发表了他的《人体的结构》，创立了近代的人体解剖学，否定了中世纪对人体结构的一些看法。这两部著作实际上标志着欧洲的科学开始重新生长。（哲学和科学，是可以自我生长的知识系统。）
当西方近代医学传到中国来的时候，也是从解剖学开始的。但是，中国古代医学的从业者们，拒绝承认中国古代的医学体系里有错误，他们发明了一些新的说法，来掩盖这些错误，比如说，中国古代医学里说的肾，不是解剖学上的肾，从而继续维护中国古代的养肾说法。比如中国古代医学里说的心，不是解剖学上的心。（看到没？我们的老祖宗们说话都是不算话的）
所以到了现代，中医已经沦为一种彻底的伪科学。因为这一医学体系缺少揭示自身错误的勇气，中医吹甚至认为那些错误不是错误，而是更高明、更深奥、现代人都理解不了的高明理论。所以我们看到，中医到了现在仍然大部分都是庸医，少数人则是永远见不到的神医，只有那些“我的朋友的朋友”才遇到过。
所以在中国传统文化里，在中医里缺少理性和逻辑，缺少问题意识的反思和追根问底的死扛，只能在伪科学的深渊里，继续沉沦下去。这简直是令中国文化的老祖宗们蒙羞啊，他们努力了那么多年，结果却成后辈无能子孙的遮羞布。引用自网友：松鼠老孙
以下转高端黑：
古代中医先贤的智慧，岂是狭隘的现代科学能够解释得了的？
细菌病毒、基因遗传、血液循环、神经激素、大脑脊髓我们通通不听不看不采纳，不能让你们颠覆我们纯洁的阴阳五行理论！
核磁共振、螺旋ct、心电监测、显微透视我们通通排斥，我们只相信人工望闻问切！
即使是中医巅峰时期康熙和乾隆各几十个子女在御医加持下夭折了50％也无法改变我们对中医的狂热信念！因为我们重金属肝毒肾毒药物致癌马兜铃酸入药本来就是靠的是药三分毒！中医本来就是固本培元治本不治标！
其实，西方的古人也发明创造过很多神奇的治病方法。比如以干尸粉治金创、放血疗法治百病......烫烙，烟灰，蚂蟥，鸦片都在不同的时期用使用过。但是后来他们建立了现代医科学之后，就开始狭隘地、盲目地崇拜科学，把以前的文化都丢了！
古希腊有四体液理论，古印度有三体液理论，但他们现在都不发扬这些文化了。他们对自己的传统文化实在是太不自信了！
只有我们的五行、阴阳理论，至今仍然是民族的国人的骄傲！
中医：我们的理论很科学，只是世人不懂。
科学：那你做个实验验证一下，或给个治愈率统计数据行不？
中医：实验是西方的东西，不适用于中医，我们治愈率保证100％有效。
科学：……
中医：我们的理论很科学，只是世人不懂。
科学：那你做个实验验证一下，或给个治愈率统计数据行不？
中医：实验是西方的东西，不适用于中医，我们治愈率保证100％有效。
科学：……
中国还有哪些大的直销保健品的公司？
我认为大的保健品公司里，最值得一提得是，新时代健康产业集团，是保健品行业正规军，直销行业国家队，最大的魅力在于继承和弘扬中华民族养生文化和“药食同源”文化，不断挖掘和利用中医药文化的精髓。他们始终坚持“发展民族产业，造福人类健康”秉承中国传统文化，弘扬中医养生哲学。作为国有企业，发展民族产业是新时代根本使命和责任，作为军工企业在健康产业成功转型的典范，新时代公司以对国家和民族的绝对忠诚，将发展成果回报国家、回报社会、回报人民，为实现社会和谐发展，中华民族的伟大复兴贡献力量。在消费者提供更好的更多的健康产品及相关服务，满足社会大众不断增长的健康需求，提高生命质量和生活品质，这样一个利国、利民、利己的公司，应该是一个最大直销公司。
