中药养生，为什么退休会有空虚感和寂寞感？
退休生活=轻松自在？现实中，并不是所有人在退休后都能保持轻松自在的心态。退休时会有空虚和寂寞感的问题是很现实的。那么，究竟退休人员为何会产生这种空虚与寂寞感，又如何才能排解这种感受，享受退休生活呢？
当临退休人员离开职场这个带来很多成就感与光环的环境后，一时间生活失去重心，常会有不知所措，没有生活目标、茫然、寂寞的感觉，有些人无法自行排解这种情绪，就出现了如上文中所写的空虚与寂寞感。归根结底，还是没有找到生活的重心，还有没有完全从过去的人生中完全脱离，做好开始一段新生活的准备。
而退休后生活的充实与快乐，在很大程度上也是需要自己寻找的，这一点上，没有人能帮的上忙。在下面，我们总结了几点，若各位还陷在泥潭中的临退休人员阅读后心态能够感到些许调整，那便极其令人欣慰了。
1、树立正确的退休观，理性认识自身的价值
人到了一定年龄从工作岗位上退休下来，这是自然的发展规律。但退休了，并不意味着退出社会，从此成为废物。身体机能的逐渐老化衰退是事实，但知识的经验却更趋成熟。老年人有老年人不可替代的价值，老年人可以干出年轻人所干不到的事情，具备这样的思想，并且积极投身所喜爱而又力所能及的工作，才能使心理永远保持积极向上的状态，从而使人生活得更有意义。要时刻对自己抱有信心。
2、正确对待各种变化，培养良好的适应能力
退休给人带来了各种变化。角色、身体上的变化，都是正常的，不必过分忧虑。应该顺应变化，把自己的心理尽快调整到可以适应变化后的新情况、新角色。专家们研究长寿老人后得出一个结论：良好的适应能力是健康长寿之源。
3、知足常乐，保持乐观情绪
要提高自身对环境和社会生活的知识能力，随遇而安，知足常乐。环境和社会生活对人，并不是完全公平的，但并非每一件事都是可以随主观意志而转移的。对退休的人来说，因力不从心而产生怨恨和不满，都是不利于身心健康的。面对生活时，不应过于认真，有时睁一只眼闭一只眼也是不错的选择。
4、热爱生活、努力生活
生活是美好的，活着是有意义的，其意义就在于为美好的生活做出贡献。退休后不宜让精神和身体突然松弛，否则机体中器官的功能就会衰退，免疫力降低，身体健康状况就会每况愈下。因此，应一如既往地保持适度的紧张和有节奏的生活规律，把自身积极投身于生活之中，珍惜眼前的时光，不要沉缅于对过去的回忆。要有「老牛明知夕阳短，不待扬鞭自奋蹄」的精神，用真善美来充实自己的精神生活，排斥其他无谓的烦恼，把为美好的生活做贡献看作是退休后最大的乐事。
5、争取家庭和睦，处理好自身的家庭与社会交往关系
家庭是老年人生活的主要活动场所，家庭气氛是否和谐愉快对老人身心健康关系很大， 处理好与老伴和子女的关系至关重要。与社会交往时，不要斤斤计较考虑个人得失，要与人为善，宽厚待人，多看别人长处，容忍别人某些缺点和不足，保持友好的人际关系。
6、培养多样化的生活情趣
为了使老年生活更加丰富多彩，应培养自己多方面的情趣，如读书、听音乐、写字、作画、种花、养鱼、集邮、下棋、外出旅游等有利于身心健康的爱好。不要只一味的把自己关在家里瞎想，尽量走出去，拾起以前被搁置的爱好，采取积极的态度面对生活吧！
在这里，我希望每一位看到这条答案的退休人员都能保持积极向上的心态！而如果您想要在退休期间发展业余爱好的话，可以关注今日头条号“暮享国际老年大学”后点击“更多精彩”，这里为你提供了一个丰富多彩的网上艺术学习、交友、娱乐平台！！！！
九阳煎药锅有大火小火功能吗？
九阳煎药锅肯定有大小火功能，没有大小功能药不全溢出来了，不管啥样的锅都有大小火功能，不然没办法使用，大火药烧，后咋样都要转小火慢慢煎，不然煎不好药，还会溢的到处都是，大小功能很重要，没有小火，防不住药水就干了，锅也就烧坏了。
一个星期二三百元的药费能接受吗？
作为一个医务工作者，个人觉得，按照现在的物价标准，一个星期二三百，三四百的药费并不贵，但这也不是绝对的，假如治疗感冒所用药物一个星期也就一百块钱左右。所以，贵与不贵，关键还是看你得的什么病，用的什么药来决定。
同时，价格还和医生的水平有直接关系。有些医生用药相对贵一些，但有些医生用药就会便宜点，虽然是同一种疾病，不同的医生开出来的价格截然不同。
说句大家不爱听的话，以后的中药会越来越贵，这个毋庸置疑，为什么呢？从事中医药的可能都知道，以前诊所，门诊，医院进药直接走药材市场，但是现在不行了，国家有规定，必须要从商业公司进货。
然而，商业公司的药价要比药材市场贵上一倍也不止，这无形中就增加了患者负担，所以，药价贵你们也不要骂医生，医生也很无奈。比如一味川贝，现在的市场价格是四千多徘徊，而商业公司基本上已经差不多一万了。多出的这部分里面有各种税费之类的，大家理解一下吧！
然而，作为医疗机构，必须进一万的，如果进四千的被发现，你就违规了，就要罚款，严重的还有可能违法入刑，这种情况下，药价能便宜吗？雁过拔毛，一个也不放过，忍着吧！
一个诊所的运行，需要各方面的打点，人员工资，房租水电等等，谁的一毛钱也少不了。不要认为医生就应该如何如何！医生没那么伟大，因为医术也是医生养家糊口的一门手艺而已。
有些人觉得看中医贵，一星期收费二三百就觉得贵。然而，当你往医院一躺，一星期二三百估计连床位费还不够吧，更不要说各种检查，诊断的费用了。
人要懂得感恩，如果一点感恩之心都没有，那么你看这个世界永远都是灰暗的，没有光明，看到任何人都会觉得他在坑你，糊弄你。实话实说，开放这几十年，不排除很多人利用中医中药坑蒙拐骗，但这也不是某个医生能够左右的呀，还有各大成药厂家，为了经济效益，无限制的放大药品效果，后来又出现了饮片厂，很多东西都是违背中医理论的，但是为了效益，为了经济利益，大家都在这么做。
所以说，不要说贵与不贵，假如一个患者患病十余年，花费数十万却没有治好。然而在某一天遇到一个医生抓了十天的药，病好了，收了你500或者1000块钱，你觉得他的收费高？这只是个例子，但这种现象临床很多。
很多在大医院花费倾家荡产后病却没好，反而被告知准备后事。那么有些人就抱着最后一丝希望找中医，通过慢慢调理，寿命延长了一年，两年，五年，十年，甚至彻底康复，那么你说医生应该收多少呢？你会不会把花费但大医院的钱分一半给医生呢？不会！
以上仅代表个人观点，不喜勿喷，如果想喷，请你在喷之前好好想想利害关系，或许你就不喷了。当然，还有一些人是专业喷子，反中医，反传统，反中华文化的，他们可能不会放过喷的机会，但在我看来，这种人还不够“喷”的级别，充其量也就是“吠”。
让孩子们都学习一些养生文化？
相信国家不会让孩子去学习，阴阳五行、五运六气、相生相克、藏相分形、君臣佐使、辩证施治、天人合一等等这些牵强附会的理论，浪费学习时间。让探索、怀疑、实证、理性的科学精神进校园，勇于抛弃错误观念，弘扬科学精神！学习追踪先进知识，我国才能持续发展进步。
在小县城开个中药养生馆怎么样？
个人认为这要看你所谓的小县城有多小，人流量、消费水平等等各种因素都会有影响。虽说现在互联网四通八达，咋们可以线上线下打组合拳!这中间都会要付出更大的努力!线上竞争力强，你必须花更多的时间去做宣传 ，利用各大自媒体平台引流，只有成功的把产品推出去了，就会有人替你买单!线下你选择了小县城作为战场，本来就是一个弱势!据我了解，只有清闲之人才会注意养生!一般忙碌于生活的人则无暇顾及，恰恰在小县城后者居多!
个人见解!不喜勿喷
