红豆薏米茶的功效，红豆薏米水到底能不能减肥？
红豆薏米水可以减肥，可以长期喝，但是不能天天喝。薏米红豆水具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
关于薏米和红豆的“消肿”作用，不光指水肿，还有肥胖。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。
薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
生理期期间的人可以喝红豆薏仁水吗？
红豆味甘，经期可以喝红豆水，利经血。
薏米性寒，经期不适合喝。
经期间身体气血损耗也大，多吃蛋白和铁质食物，如鸡蛋豆腐，鸡肉牛肉，温牛奶。多喝汤水，帮助经血顺利排出，红枣鸡汤，红枣黑糖水，红豆汤圆，鸡蛋羹，双皮奶等。注意保暖，避免受凉受寒。适当坐下舒缓瑜伽，如婴儿式，大树前屈式。红豆薏米茶能天天喝吗？
能够天天喝。
红豆薏米茶是能够天天喝的。这是因为红豆薏米茶是一款养生的调理茶，都是有益身体免疫力和健康的，所以每天喝是有好处与身体的，是能天天喝的。
红豆薏米百合粥的功效是什么？
红豆薏米可以降皮利湿。可以治疗脾虚水肿。百合有清热滋阴润肺的作用，可以治疗肺热肺燥咳嗽，吃这些东西可以加强人的营养，对身体健康是有益处的，一般人都可以喝红豆、薏米百合粥的。膳食要多样化对健康是有益处的，因为营养平衡，身体才会健康。
红豆薏米芡实茶听说排湿气特别好？
如果脾胃没什么问题，体质不属于偏寒的话是可以用点的。体质偏寒或者吃凉的东西容易腹泻的话是不适合用这个的。这几个药物有点偏凉性的。它对于排出体内的湿气确实有一定的作用，但是需要注意也是有副作用的。 喝多之后有可能会形成腹胀现象，还有可能会引发明显的体内离子失衡，所以建议最好少吃。
