督脉穴位图,督灸是艾灸的一种吗

1、督脉穴位图，督灸是艾灸的一种吗？

督灸是艾灸的一种。又称督脉灸，火龙灸，长蛇灸。很多地方取名不一样，但是，调理身体的原理都是一样的，督脉简单的说就是人的整个后背。

后背的穴位有很多，通过艾灸后背，能达到温阳补气，驱寒祛湿，疏通经络，缓解疼痛的效果。

督灸的方法很多，有的是用一个大长盒子直接扣在后背，然后盒子里放上艾绒，直接熏烤，还有的是垫上龙骨，然后把艾绒放在上面，直接点燃艾绒，还有的是直接把艾绒放在后背的皮肤上做直接灸。