毛冬青的功效与作用，比喝酒还伤肝的坏习惯有哪些？
喝酒摧毁肝脏可谓很直接，因为酒精、甲醇、醛类，都靠肝细胞代谢。
比喝酒更伤肝的习惯是熬夜，这个肝脏杀手，不得不防。
晚上11-凌晨1点，是肝的排毒时间，但需要人体在熟睡中的状态进行，所以熬夜会影响影响肝脏排毒。
而且，熬夜很容易引起“过劳”，过劳对身体的各个器官损伤都是巨大的，尤其是对肝脏的损伤最为严重。
医学专家认为“肝脏是腹腔内最大的实质性器官，肝担负人体新陈代谢重要功能。”保护好肝，也就等于保护好了身体最重要的代谢、排毒。那么要怎么保肝护肝呢？
吃：四菜白菜：营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2外，尚含丰富的维生素，其维生素C、维生素B2的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍；微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。
其中维生素C，可增加机体对感染的抵抗力，用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治。白菜中含有的纤维素，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，帮助消化和排泄，从而减轻肝、肾的负担。
卷心菜：有养肝顺气的作用，因为卷心菜能够祛结气，利脏器。这主要得益于其所含的营养成分：富含维生素C、B6，钾等等，同时大家也知道绿色入肝，而卷心菜为绿叶蔬菜。从众多方面都可以看出，吃卷心菜对肝有益处。
菠菜：性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。对因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等都有较好的治疗作用。
韭菜：营养物质较为丰富，包括维生素、矿物质、蛋白质、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物等，能保证身体需要。韭菜也不乏一些食用功效。《本草衍义补遗》记载：研汁冷饮，可下膈中瘀血，能充肝气。用韭菜补充肝阳是很好的。
喝：花草喝花草茶可以起到排肝毒、清肝火、修复肝损伤的作用。
蒲公英：蒲公英是药食两用的小植物，全株可入药，无论是蒲公英叶还是蒲公英根都可以炒制成茶饮用，可以起到很好的清肝火、排肝毒作用；尤其是蒲公英的根茎，保肝效果更突出。研究表明，蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用。
值得注意的是，由于蒲公英性寒凉，因此有些脾胃虚弱的人，建议将蒲公英进行发酵处理，制成蒲公英红茶或者蒲公英根红茶饮用，这样可降低了蒲公英的寒性，更适合长期饮用。
金玉兰：金玉兰也是药食两用的植物，且修复肝损伤的作用比较突出，尤其是玉兰根，玉兰根提取物对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。
平时饮用一点玉兰根茶或者金玉兰叶茶水，可以帮助肝脏自我修复，是很适合长期饮酒的人养肝护肝的。
玫瑰花：玫瑰花芳香馥郁，当然更适合女性用来养肝血、疏肝理气，但其实玫瑰也是有药用价值的，玫瑰中的鞣质对反胃、呕吐、酒后不适、偏头痛有疗效，此外，玫瑰还能清除毒素及过度酒精造成的肝充血，改善黄疸。
闭：双眼常闭双眼，养肝血。
方法1：两手四指并拢覆在双眼上，先由内向外轻轻转摩24次，再向内转摩24次。
方法2：现在安静之处，闭目独坐，安心养神，有助疏通全身经络、气血流畅。
方法3：饭后，静坐，闭目养神，20-30分钟，有助于养肝血。
敲：肝经随着肝阳生发，肝气开始推动气血运行而滋养全身，但如果，自身肝火过大，旺盛，就容易脾气暴躁，脸部肝斑、出现月经不调等症。因此，敲肝经可以助肝疏泄、清肝泻火，是不错的养肝方法。
动作：全身放松坐在床上，双手握空拳，从膝关节内上方开始，敲至腹股沟，然后转至胆经，从环跳穴开始，敲至膝关节外上方，慢慢收回即可。
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都说春季养肝是最好的？
夏季养肝很有必要，为什么这样说呢？夏季阳气最盛，人体因气温的升高新陈代谢旺盛，大量代谢产物需要肝脏来处理，这在无形中会增加肝脏的负担。
此外，昼长夜短睡眠不足，也会引起肝脏血流相对不足，从而使原本已经受损的肝细胞雪上加霜。
所以，夏季一定要做好肝脏的养护工作，这样才能避免肝脏受损，进而影响到身体健康。
夏季养肝要做好7件事！
1、定期检查肝功能
40岁以上的男性、曾感染过病毒性肝炎者、长期服药、喝酒、有肝癌家族史的人，一定要每年查肝功能。
病毒性肝炎患者、脂肪肝患者、酒精肝患者、肝硬化患者应每3—6个月查一次肝功能。
2、睡眠充足不熬夜
成年人的正常睡眠时间为6—8个小时，静卧可增加肝脏40%的血流量，使肝脏得到更多的血液、氧气、营养的供给，有利于肝细胞的修复和再生。
3、早晨起来动一动
早晨是肝气最活跃的时候，此时走一走，动一动，将气机调动起来，将肝脏功能调整到最佳状态。
感觉疲劳时，散散步、活动下筋骨、偶尔可以骑车下班，看似简单的活动，都是养肝的好方法。
4、不乱吃药并戒酒
要做到遵循医嘱用药，避免盲目用药伤肝，另外，戒酒是目前非常有效的保护肝脏的措施。
5、饮食节制控脂肪
避免摄入过多高脂肪、油腻性食物，会增加肝脏的负担，养肝可以多吃维生素丰富的食物，能增强肝脏的修复和解毒功能，绿色蔬菜、水果等都是不错的选择。
6、学会调整心情
保持心平气和，乐观开朗的状态，好情绪能使气血调和、血液循环改善，加快肝脏的新陈代谢。
7、夏季养肝重在“静”
清热养阴，健脾祛湿是夏季养肝的主旋律。精神调养注意“静”，要好好睡午觉，早晚天凉时适量运动。
肝脏作为人体的排毒器官，对健康有着至关重要的作用。夏季天干物燥，我们更不能忽视对肝脏的养护，用正确的方法养肝护肝，这样才能健健康康的度过这个炎热的夏天！
尿布疹是什么原因引起的呢？
尿布疹是很多新生儿都会有的，妈妈不用太担心。我家女儿刚出生不久也出现过。这是因为宝宝皮肤娇嫩，宝宝尿布被大小便污染后，如果大人没有及时帮宝宝更换，污染物长时间与新生儿皮肤接触，就会刺激宝宝的皮肤，开始仅见肛门周围皮肤发红，以后逐渐扩散至尿布所覆盖的皮肤，如臀部、会阴部，大腿内侧等。
如何预防宝宝尿布疹？预防宝宝尿布疹的关键为勤换尿布，保持局部皮肤干燥、清洁。最好不要给孩子使用塑料布、油布等不透水、不透气的材料做垫子，以免影响局部水分的蒸发和透气。 对腹泻的宝宝，尤其应注意做好臀部的护理。
当新生儿有尿布疹时，一定要注意保持新生儿臀部皮肤干燥、清洁，保持局部透气，这样宝宝很快就会痊愈，必要时可以局部涂擦鱼肝油软膏，涂抹植物油如香油、花生油等。再换上干净的尿布包好，一般每天涂擦4- 5次。如出现脓疱，则需要医生处理。
宝宝出现尿布疹的注意事项1.经常帮宝宝换洗尿布，要选择质量好的纸尿裤。
2.大小便后帮宝宝用温水清洗，并吸干，并擦一点宝宝润肤油。
3.不要用塑料或者油布做尿布。
4.洗宝宝尿布时不要用成人洗涤剂。
希望我的回答能帮到你，我是育儿达人琦想妈妈，二胎宝妈，育儿路上和万千妈妈同行，感谢你的阅读。欢迎留言咨询讨论怎么去疤最好？
怎样祛疤 1.按摩法,用手掌根部揉按疤痕每天三次,每次5--10分钟,这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对旧伤疤效果比较弱。 2.姜片摩擦法,生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。 3.维生素E涂抹法。维生索E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,维生素E还能保持皮肤弹性,维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5--10分钟,每天两次坚持使用。 怎样有效祛疤 愈疤油膏 毛冬青苷有显著的抗炎性,外用可使结缔组织血管网增生,刺激肉芽生长促使表皮角质化,因而能愈合伤口去除疤痕。维生素C涂抹法,维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调致。 薰衣草精油涂抹法,薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好,精油的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候千万不要"福泽"没有疤的肌肤。 怎样自己祛疤 鸡蛋清祛疤：在伤口结痂前,用土鸡蛋非饲料鸡蛋)的蛋清涂抹伤口处,待伤口痊愈后,伤口处的皮肤就像没受过伤一样.成功地保持了皮肤的美观。 小土豆去疤小偏方：将1/2个小土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净,通常用来解决油脂过多青春痘问题,可除去死细胞并可消除面部浮肿,适合油性青春痘皮肤使用。 怎样可以快速祛疤 制剂名称：祛疤硅凝胶膜，其他名称（瘢痕贴），药物组成：高分子薄膜剂，由薄膜及防黏纸构成，作用与用途：薄膜覆盖微痕产生张力、压力及水解作用，部民构成以及良好的透湿、透气、压敏性和对细菌的屏降作用，使服系忠部软化、平服，症状消天中失及沉着色家变浅。敷4用于体表外伤、烧伤之后渐及手术后的瘢痕增生。
让卫矛球多发新枝？
卫矛冬青发枝问题，要紧密的围绕植物生理与习性相关的知识。
为毛冬青球在园林绿化上运用相当广泛。在于他非常耐修剪，成活率高，易于繁殖，四季常青，生长旺盛，好造型。在生产当中，是很少会出现，新萌发力弱的问题。
因此，当购买回来的冬青，在短时间内出现。比如在栽植的第1，2年内，出现生长滞缓萌发力弱问题是存在的。就需要从以下几个方面去思考和观察，甚至改善。
从养分物质循环角度去思考生长滞缓问题，以及相关的改善方法植株的生长势弱，萌发力差。从物质循环的角度来看。及植株的养分吸收量和新组织的发生量，达到动态平衡时，植株出现生长缓慢。举最简单的例子，冠幅在三米以上的卫矛冬青球。出现，新枝萌发弱，冠幅增长缓慢的问题。该状态下的蜘蛛。根系的营养吸收能力输送到冠幅上面所有的分枝叶片上，供分枝增粗伸长。剂外界的养分补充总量略大于生长组织的需求量。
在这种状态下的植株，大多数是因为年限问题，植株枝条和根系的老化成都增加，根系生长范围减小，总体生长量无法提高。
这种状态下的植株只要不出现病害和死亡，基本在养护过程中是不存在太大问题的。也属于正常情况。
相关的改善办法有
适当的疏解部分枝条。剔除一些老的枝条。适当的截断部分根系，季节性的补充一些肥料，抬高主干的位置，以腾出更多的空间，供新枝生产伸长萌发。
逆向生长环境下的长势问题以及解决办法逆向生长环境指的是植株生长出现了生理生长的短板以及劣势环境，导致的生理病害或者是侵染类病害等病理性的原因，导致植株的生长不良。甚至包括环境的土壤问题，生长空间问题，等等等等。
举个例子，长期盆栽，植株的根系，爆盆。长期没有进行换盆。和肥料养分的补寄，大致植株根系生长，生长范围减小，养分的获取量减少，指出上铺的伸长生长所需要的养分物质不够，导致涨势减弱。这种问题出现以后，就要及时的对盆栽树木，进行换盆和补给基肥。同时适当的对植株的上部进行适当的修剪，以保障养分供给。
病理性的，包括一些，真菌和细菌或者是病虫害。危害植株的茎干，导致植株上部萌发力差。比如介壳虫危害。解决办法就是，对症下药，及时喷洒一些杀菌剂和杀虫剂去除，病残体，及时补充肥料。
加强修剪和日常养护卫矛冬青是相当耐修剪的。要不断的对老枝条进行更新修剪，促进更多的新枝萌发。避免枝条的过度老化，这样就能确保植株能够源源不断地萌发出新芽。
好了，我是花无缺，以上就是我的作答，希望对您有所帮助。更多关于原因相关知识的可以关注我的头条号陌上花无缺感觉讲的不错的话，希望大家能够点个赞。感谢您的阅读，谢谢！
