绞股蓝茶的功效与作用(绞股蓝适合一年四季泡水喝吗)

绞股蓝为胡芦科植物绞股蓝全草，也叫乌叶七胆，分布于中国南部地区。有十多种之多。

绞股蓝性凉，味苦，微甘，归肺脾肾经。其功效卓著，具有益气健脾，化痰止咳，清热解毒，降血压，降血脂，降血糖，镇静，催眠，抗癌症，抗紧张疲劳，抗溃疡，延长细胞寿命，增进食欲，提高免疫力等多种效用。尤其对降血脂效果最佳。

绞股蓝主要用于治疗体虚乏力，虚劳失精，慢性气管炎及支气管炎，病毒性肝炎，慢性肠胃炎，三高症及预防癌变，比如，食管癌，胃癌，肠癌等。

用绞股蓝泡水当茶，是我国南方一种古老的饮品，采用胶股蓝的嫩叶和嫩芽，通过制作茶叶的工艺制成干品。其味甘带苦，水碧绿，稍带清香。喝绞股蓝茶四季皆宜，是一种具有药用和保健价值的良品，被人们称之为〝南方人参〞。

服用胶股蓝，其副作用较小，一般是虚寒症及过敏者忌服。但量不宜过多，煎水服一般在25克左右，一天二到三次。泡茶，一般为3到6克之间。

胶股蓝干品一般超市有售，如果自己认识，也可采集泡制，但必须确定是胶股蓝，不要弄错唷！

绞股蓝总皂甙能够清除肠、胃、血管壁上的脂质和其他附着物，软化血管，预防血小板聚集，保护血管内壁，降低血粘稠度，阻止脂质在血管壁沉积，调节脂肪酸，这个过程对于辅助降低血脂、辅助降尿酸都是非常有效果的！

绞股蓝总苷的功效与作用是什么

绞股蓝总苷的功效为益气健脾、除痰化淤、养心和血。主要用于心悸气短、胸闷肢麻、自汗乏力、腹脘胀满等症。

绞股蓝总苷的主要功效包括补益气虚、强健脾脏、清除痰邪、消散淤血、温养心脏等。本药可用于有心慌、心悸等循环系统症状、呼吸困难、胸闷等呼吸系统表现、腹胀、食欲减退、消化不良等消化系统症状以及肢体麻木、乏力、大量盗汗的患者。

对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。伴有其他严重的慢性病，或在治疗期间又患有其他疾病，应去医院就诊，在医师指导下服药。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医科主治医师韩盛旺审核

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绞股蓝的功效与作用降压功效：绞股蓝可扩张血管，而且还具有软化血管的作用，降血脂功效：绞股蓝还可降低血管内脂肪的堆积，养心安神功效：绞股蓝可增强心肌收缩力，用于辅助治疗心神不宁、心慌、失眠、健忘等症状。

1，避免洗茶，或用冷水洗茶，因为高温会溶解绞股蓝茶中的营养成分，将洗茶水倒掉之后，营养成分也就流失了，所以要用冷水洗茶。

2，因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。所以绞股蓝泡水喝要用热开水，这样便可以将绞股蓝中的成分浸泡出来。

3.绞股蓝泡水喝要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龙须茶，本身味道比较淡，有的人泡一次就不要了，这样做是不对的。

4，绞股蓝茶是凉性的，因此绞股蓝泡水不要和凉性的东西一起喝，比如菊花，荷叶等等。

5，绞股蓝泡水喝茶叶和水的比例为1：60到1:70之间,也就是3g，绞股蓝茶用200ml水泡。