综合维生素，复合维生素B和B族维生素有什么区别？
复合维生素b和维生素b族还是有很大区别，存在的维生素b族，主要是还有一些所有维生素b族的成分。而复合性维生素除了含有维生素b族以外还可能还有一些其他的物质，比如说钙铁锌或者是一些矿物质成分。所以一般都是根据你具体的疾病，需要选择药物治疗
性价比高的复合维生素是哪个？
爱乐维牌子，它是德国拜耳出的叶酸复合维生素，医生给我推荐的，我身边吃这个的宝妈还挺多的，算是知名品牌了，一瓶30片的是90元左右，算是性价比非常高的一款复合维生素了，里面有19种营养成分，营养也比较全面
缺乏常见的那几种复合维生素都有什么表现？
维生素的定义就是维持生命的正常活动，人体虽然对维生素的需求量少，但是缺一不可。但是日常生活中，又很少人会去注重维生素的摄入。那么缺乏常见维生素的时候，身体会出现哪些表现？
维生素A维生素A的主要功效就是保护视力，维持肠胃黏膜的完整性。当眼睛干涩、出现夜盲症，肠胃不舒服的时候，很可能是缺乏维生素A了。这种情况一般会出现在用眼过度、饮食不卫生的人群之中。
维生素B1维生素B1主要是参与能量转化，当缺乏的时候很容易出现乏力、食欲不振、体重减轻的情况。一般经常熬夜的人，常会出现缺乏现象。
维生素B2缺乏维生素B2特别爱长期反复的长口腔溃疡，这种情况常发生在挑食的人或者素食主义者身上。
维生素B12缺乏维生素B12的时候，很容易出现皮肤苍白、手脚冰凉，还是爱吃素的人容易缺乏，主要是维生素B族多数存在于动物肝脏、肉类等食物。
维生素C维生素C大家都不陌生，可增强免疫力。缺乏维生素C的时候，最容易出现抵抗力差，还会出现牙齿松动，伤口难以愈合的情况。这种情况常发生在不爱吃水果蔬菜的人身上。
由此可见补充复合维生素的重要性，在选择复合维生素的时候，要选择适合自己的。比如女性需要的复合维生素就需要重点加强对叶酸、铁、维生素B6的补充，生理期的大流量可让女性损失不少，得补回来，可以吃汤臣倍健女性多种维生素矿物质片。
希望这个答案能够帮助到题主，生活水平好了，也要注意饮食的均衡，不然很容易出现缺乏复合维生素的情况。
确实对身体有好处么？
服用复合维生素不过量没有什么副作用 ,但是补充维生素最好还是到医院检查一下,看缺什么再补,不要自己乱补,这样没什么好处.如果要补的话,也要在医生指导下,在一定时间内补完,不要经常的自己乱补,因为正常的饮食就会供给足够的维生素,所以不用再自己补充。希望帮到你
复合维生素片是什么？
复合维生素片指由多种维生素结合在一起的保健药物。它的作用是有利于增强身体体质，提高身体的免疫力。复合维生素片里面还含有矿物质和微量元素。
