肾不好的症状，肾阴虚脾阳虚症状有哪些？
会造成饮食减少、腹胀、腹泻、腹痛、身体怕冷、腹部喜温喜按、四肢发凉、面部发白或者口淡不渴、大便稀溏等症状。当身体有脾阳虚的症状也会出现消化不良、顽谷不化或者身体浮肿，女生还有白带增多，齿痕的临床症状，此症状主要是由于身体慢性疾病消耗导致的脾阳虚弱引起的病变。
什么是结缔组织病？
在临床上结缔组织病是泛指结缔组织受累的疾病。包括系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、硬皮病、皮肌炎、结节性多动脉炎、韦格纳肉芽肿、巨细胞动脉炎及干燥综合征、变应性血管炎、贝赫切特综合征、结节性非化脓性发热性脂膜炎等。
那么，结缔组织又是什么呢？结缔组织是构成身体几乎各个组织、器官、系统的重要组成，许多疾病进入多功能衰竭时，都会影响到结缔组织，笼统称结缔组织病不合适。风湿性疾病研究关节、肌腱及韧带等病变，它们也由结缔组织构成，所以也可称为结缔组织病。
结缔组织病的典型症状为发热，关节痛，血管炎，血沉增快，γ球蛋白增高等。
结缔组织的症状表现还有肿胀手或手指硬化，如腊肠样，面部水肿、皮肤绷紧、增厚、弹性差。皮肤可以被捏起数厘米，但放开后恢复正常。脱发，贫血，胸膜炎，心包炎，关节炎，颊部红斑(碟斑)，轻微的创口可引起较大的开裂性伤口，但出血少，伤口愈合困难。因深部组织变脆引起外科并发症。常常发生滑液渗出，扭伤，脱臼。 25%的患者出现脊柱后侧凸，20%有胸部畸形，5%有马蹄内翻足，1%有先天性髋脱位。90%的成人患者有平足症。常见有胃肠道疝和憩室。早期即出现雷诺现象/食管蠕动功能降低。有肺部症状，肺部累及( 二氧化碳弥散功能小于 70% 、肺动脉高压、肺活检示增殖性血管损伤)。
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在中医里面肾为先天之本，其主要生理功能是藏精、主水、主骨、纳气、开窍于二阴，其华在发，与膀胱相表里。
所以从中医辩证的角度来讲，关于肾病的辩证可以包括以下内容如：肾阴虚、肾阳虚、肾气不固、肾不纳气、肾虚反水五大方面。这五大方面的临床表现各有不同但是也有一些相同之处，所以在辩证的时候一定要仔细。
所谓肾不纳气的临床表现包括呼吸的时候呼出的多，吸入的少、短气、喘气、活动的时候喘气厉害，腰膝酸软，声低气怯、咳逆汉出、四肢不温、面部虚肿、舌苔淡白、脉搏虚浮。
主要的病机如中医有肺主呼气，肾主纳气的说法。人为呼吸虽然由肺来主，但吸入之气必须下及肾，由肾气为肺摄纳。
肾不好是上眼皮肿还是下眼皮肿？
一般情况下，如果是肾炎、肾病综合症等肾部疾病引起的眼睑水肿，以上眼皮水肿为主。肾炎，肾病综合症等肾部疾病主要是由于水钠储留引起眼睑以及全身的水肿，由于上眼睑皮肤组织比较疏松，更容易出现水肿的情况，早期往往以眼皮水肿而就医。
身体3处会变黑？
人之初生，先从肾始！
肾脏，作为人体的生命之源，对健康有着重要作用。
然而，生活中，许多不良习惯，如喝酒、抽烟、熬夜等，都会损害肾脏。
那么，肾脏不好的人，身体都有哪些异常表现呢？一起来看看吧！
肾不好，身体3处会“变黑”，1处会“变白”，希望你一个也不占
3处会“变黑”《黄帝内经》认为“黑属肾”，“肾色黑”。
凡鼻头变黑、眼圈变黑、耳朵变黑，都是肾不好的表现。
1、眼圈变黑
早上起来，经过了一夜的休息，身体应该是面色红润，精神抖擞。
但此时，发现眼圈发黑、脸色晦暗，那么，肾脏负担太重，功能受损，导致身体内多余的水分排不出，出现"熊猫眼"。
2、鼻子变黑
如果，发现鼻头发暗变黑，甚至枯燥脱皮，则是纵欲过度，身体已经消耗过多津液和正气，应该好好养肾了。
3、耳朵变黑
中医讲，肾开窍于耳，耳朵与肾脏有很大关系。
如果，耳朵变黑，则是肾气衰败的迹象，这类人群，多半还有怕冷。
1处会“变白”中医讲，肾主水，主骨生髓，其华在发。
肾脏功能良好，则头发乌黑有光泽，一旦肾脏受损，也会导致头发出现异常。
肾气不足，头发得不到滋养，便会导致出现大量脱发、白发的现象。
所以，如果年纪轻轻的你，突然间出现大量白发，尤其是两边鬓角头发发白，一定要警惕肾脏受损了。
三大行为最伤身，哪怕能少做一个也好
1、长期熬夜
长期熬夜，对肾脏伤害很大。
熬夜，会损伤肾精，造成肾气不足，严重的就会导致脱发的现象，像一些IT工作者，他们就是因为经常熬夜，导致早早谢顶。
睡眠不足，容易导致免疫力低下，诱发肾病复发，还会增加尿毒症风险。
临床也发现，许多肾衰竭者，有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。
因此，按时休息，保证睡眠时间，对于肾脏来说，尤为重要。
2、大量吸烟
研究表明，吸烟能造成肾功能损伤，呈剂量依赖性。
特别是对肾病患者来说，吸烟对肾的危害就更加严重了。
烟草中含有很多有毒有害的成分，如尼古丁，镉、铅等重金属元素等，它们都是伤肾的凶手。
3、娱乐过度
无论是出于生活的压力，还是想排解忧愁，都不要太过于“透支”自己的身体，否则会严重伤肾精，对其他脏腑也没有益处！
要知道，没日没夜地劳累、娱乐过度；或者是夜里没有节制地“透支”自己，会让肾脏，长期处于一种超负荷的工作状态；
不仅免疫力会下降，还会导致功能性紊乱，得不偿失。
保护肾脏，多喝二水、常吃二黑，勤搓二处
“多喝二水”
1、黄须刺玫茶水
用一些护肾利尿小植物，泡水代茶饮，对于保护肾脏健康，也十分有益。
用蒲公英、黄须、玉竹、刺玫花，做成茶包，热水冲泡代茶饮，可促肾排毒，防肾炎，有益肾脏健康。
黄须，入肾、膀胱经，可利尿、利胆，改善肾炎水肿、泌尿系感染，减轻或消退浮肿，减低或消除尿蛋白等，有利于改善慢性肾炎，促进肾脏排毒。
蒲公英，有“尿床草”之美誉，利尿通淋，还有抗菌消炎之效，促进身体排毒，减轻肾脏负担的同时，还可消除炎症。
玉竹，始见于《神农本草经》，被列为上品，是一味养阴生津的良药，可润心肺，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛。
刺玫花，是一种野生小玫瑰，药性温和，可起到中和调节之用。
这样搭配泡水喝，促进肾脏排毒，防肾炎，有利于保护肾脏健康。
2、红枣枸杞水
用红枣，搭配枸杞，一起泡水喝，可养肾精，强筋健骨，有益肾脏健康。
枸杞，对肝肾具有很好的滋补功效。
中医认为，肾脏主骨，久服枸杞可强筋健骨，肾藏精，精气充足才能延年益寿。
红枣，可生津液，解药毒，同样有益养肾脏健康，搭配在一起，也是很好的选择。
常吃二黑1、黑豆
黑豆，被古人誉为“肾之谷”。
中医认为，黑豆，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒之效，特别适合肾虚者。
2、黑芝麻
黑芝麻，性平味甘，有补肝肾、润五脏的作用。
对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等，有很好的效果。
勤搓二处1、搓耳
搓弹双耳，通经活络，补肾养肝。
耳朵也被称为“肾开关”，按摩双耳，除了通经活络，调理脏腑，还可以补肾养肝的效果！
双手轻捏双耳垂，再搓摩至发红发热。
然后，揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。
每天2-3次,每次20下。
2、搓腰
中医认为，“腰为肾之府”，经常搓擦腰眼，可疏通筋脉，增强肾脏功能，促进血液循环，提高腰肌耐力。
腰眼，居“带脉”，是肾所在部位。
肾，喜温恶寒，常按摩腰眼，可温煦肾阳，畅达气血。
中医普遍认为，用掌来搓腰眼和尾闾，不仅可疏通带脉，强壮腰脊，亦可固精益肾，延年益寿。
位置：位于腰部第三椎棘突左右3--4寸的凹陷处。
按摩方法：
两手对搓，发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后，用力向下搓到尾闾部位（长强穴），再向上摩擦，上下来回揉搓，至皮肤微红，有热感为宜。
每次做50～100遍，每天早晚各做一次。
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