灵芝的功效与副作用，灵芝对肝脏有害吗？
“白娘子只身峨眉盗灵芝，起死回生救许仙”，各种传说、故事、民间言谈无不透露出灵芝的神秘感，那么,灵芝到底是什么?对肝脏有没有损害呢？
灵芝是中华民族祖先在古代就认识并认为是滋补强壮、扶正培本的珍贵药品，具有两千多年的使用历史。在最早的药学著作《神农本草经》中将药品分为上、中、下三品,灵芝则被纳入上品。2000 年版《中国药典》中首次收载灵芝的药用价值，《中国药典》2020版中对灵芝的描述如下：
灵芝作为最新纳入“药食同源”目录的名贵中药材之一，富含多种有益于人体健康的成分，具有广泛的药理作用。灵芝多糖、灵芝三萜、灵芝酸等成分被认为是灵芝发挥其不同药理作用的主要活性成分。现代药理学研究发现，其具有防治心血管疾病、保肝护肝、抗肿瘤、免疫调节、抗衰老、抗菌等作用，在辅助治疗肿瘤等方面疗效确切，应用广泛。
有学者对有关灵芝急性毒性、长期毒性及遗传毒性方面的毒理学进行研究，均未见灵芝相关的毒副作用，具有较好的安全性。在日本、韩国、台湾、香港、东南亚等国家和地区灵芝也被广泛用于食品行业。有临床研究证明灵芝用于治疗病毒性肝炎可缓解食欲不振、肝区疼痛，使肝功能恢复，因此，灵芝不仅不能造成肝损伤，还对肝脏有很好的保护作用。
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高血压可以吃灵芝粉吗？
您好，感谢您的提问！
大家都知道灵芝是一种非常名贵的药材，不少人拿来来做一些美味的膳食来食用，可以调节人体的免疫力。灵芝属于保健药物，高血压患者可以吃，但想要更好的治疗高血压还是以西药为准。
灵芝粉，主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，对心、肺、肝、脾、肾脏等均有医疗作用。其不但是药材，也是上品食物，性平，无毒副作用，老少皆宜。
灵芝对血压具有双向调节作用，同时预防各种癌症肿瘤，可以有效地舒张冠状动脉血管，改善微循环，增加心肌耗氧，降低血液中胆固醇和中性脂肪的含量，溶解血管中的血栓。减轻动脉粥样硬化斑块的形成，对高血压是有一定的调节作用的。但高血压患者服用灵芝粉只能作为辅助治疗，养生保健的作用。
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野生灵芝有药用价值吗？
图一 .灵芝片，图二.紫芝，图三.赤芝野生灵芝有药用价值吗？
灵芝是统称:各地有各地的使用习惯，有些灵芝.含有什么成分也不知；有药价值的用灵芝，只有赤芝或紫芝；(其它灵芝不属于药用芝)，灵芝最有价值的是孢子，并非是灵芝粉。
灵芝，正名叫灵芝茵，别名菌灵芝.灵芝草.灵芝；在经营商品分赤灵芝和紫灵芝。
灵芝，是一味“安神药。”是多孔菌科植物灵芝(赤芝)或紫芝的干燥全株。
野生灵芝，多生栎树及其他阔叶树的木桩上或腐木桩上。四季均可釆集。
野生灵芝与人工培养的灵芝同样有药用价值；野生灵的价值应该高于人工培养的灵芝(不管什么砖家讲.野生灵芝没有保障，人工培养好等等。 ……，现在普通认为野生胜于人工培养灵芝， ……。)
【性味.归经】甘 .微苦，微温。归心 .脾.肺.肝.肾经。
【功效】养心安神，补气益血，止咳平喘。
【应用】
1.用于心气虚或心血虚所致的失眠多梦.心惊怔忡.健忘呆滞等证，单用或配龙眼肉.桑椹等同用。
2.用治肺虚久咳及肺肾两虚之咳喘证，不但可止咳祛痰，且可敛肺.纳气以平喘，故单有效。
3.用于高血压病.高血脂症.冠心病.心律紊乱.白细胞减少症.多种肝炎 .病后体虚等，可单用或辨证配伍它药使用。
【用量】3一15克。
咐:
《本经》赤芝“主胸中结，益心气，补中，增慧智，不忘，久食轻身不老延年 ……。”紫芝“主耳聋，利关节，保神，精气，坚筋骨，好颜色，久服，轻身不老延年。”
《本草纲目》 : “明目益精。”
赤芝子实体及菌丝体含糖类(多糖.还原糖).氨基酸.蛋白质.甾类.三萜类.油脂类.生物碱.甙.香豆精甙.挥发油.维生素.多种酶类。
灵芝，能增强中枢神经系统功能，强心，改善冠脉血循环，增加心肌营养性流量，降低儿肌耗氧量和耗糖量，增强心肌及机体对缺氧的耐受力，降血脂，调节血压，护肝，促进周围血液中白细胞增加，增强机体免疫功能，并有抗过敏作用，又能止咳.祛痰。
赤芝多糖部分有明显的强作用，酸性部分有显著抗过敏作用。
野生灵芝功效胜过人工培养灵芝(家种)。
经常服用灵芝粉可以治好什么病？
经常服用灵芝粉可以显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力，并且没有任何毒副作用。而且灵芝可以消除头晕，乏力，恶心，肝区不适等症状，改善肝功能，并且可以抗衰老，调节代谢平衡，抗神经衰弱，治疗慢性支气管炎和支气管哮喘等疾病。
大棚灵芝和野生灵芝的区别？
1外观，野生灵芝形状比较不规则，表面会有虫子咬过的孔，而种植灵芝则相对较光滑，规则，由于种在大棚里面，一般虫子预防较好，所以不会有虫孔
2大小，野生灵芝由于生长在野外，没有很好的营养供给，生长较种植灵芝小，扁平，种植灵芝则比较丰满
3药效，野生灵芝有的是不能吃的，灵芝有多个品种，有的品种是不能吃的，而且野生灵芝一般都会感染病毒，细菌和虫子，因此卫生程度堪忧，药效方面没有种植灵芝有保障，种植灵芝都有生产规范，营养规范还有品种的选育保障。
