腱鞘炎的治疗偏方,得了癌症不治疗会怎么样?
从肝癌的方面来说说这个问题吧。大家应该都知道肝癌很厉害,无论是电视剧明星还是高官要员还是普通老百姓,一旦得了肝癌,恐怕都知道这是一个绝症,一个听了让人胆寒的绝症。这是为什么呢?
肝癌实在太厉害了,在以前,得了肝癌基本上活不过半年,不管是否治疗,大多在半年以内人就没了。这也给大家留下了“癌中之王”的印象,一听说谁得了肝癌,那就没治了。
首先是因为肝癌恶性程度确实高,对化疗放疗通通不敏感,即便能够手术切除,术后也很容易复发。其次是,肝癌一发现大多都已经是晚期了,不要说肝癌恶性程度高,就是不高等到晚期再去治疗,效果都会很差的。但是大家并不了解,所以导致好像只要是得了肝癌就一定活不过半年,无论什么期。
这里有一个问题需要澄清,那就是肝癌的发生和发展。肝癌一发现就是晚期不代表它一出现就是晚期。肝癌也是从一个癌细胞逐渐的发展成一个威胁生命的大肿瘤的。那么自然也就经过了1㎝、2㎝、3㎝等早期阶段,只不过由于没有任何症状导致我们无法发现而已。那么我们现在来设想一下题目中的问题,如果我们发现了癌症任由其发现会怎么样?相信大家应该有了一个初步的答案。至于很多人说“保持好的心态,也许能战胜癌症,而治疗只会加速病情进展”,这样事情也许发生过,不过就像中彩票一样,可遇不可求。
现在想想,为什么那么多晚期肝癌病人,那是因为这些人都没有在早期的时候发现并处理,所以才慢慢的变成了晚期。所以我们应该知道,发现癌症,任由其发展大概率是什么样的一个结局了吧?那不过是在赌命而已,当然有成功的,可是大多数送掉了性命!
足底筋膜炎就真的不能跑步了吗?
现在随着人们健康意识的加强,越来越多的人都开始走上跑步的道路,想要借跑步来改善自己的身体健康状况,让自己越活越年轻。可是随着跑步人数的增多,越来越多的问题出现在跑友的身上。
许多人因为跑步而受伤,有的伤甚至是非常严重的,比如说膝盖,足部,脚部,这些部位一旦受伤了对于我们以后的跑步是有很大的影响的,甚至有一些伤痛让我们以后都跑不了步了!
有许多跑步的朋友都跑过来问我为什么我跑步的时候足底非常的疼痛?其实很多人足底疼痛的原因都是因为足底筋膜炎,这个病确实非常让人烦恼,虽然对我们的健康造成致命的威胁,但是每次跑步足底都疼,这让我们无法坚持跑步,这对于我们跑步的发挥有很大的影响。
那么我们得了足底筋膜炎又该怎么办呢?
1. 去医院检查
一旦我们足底疼痛,我们最好先去医院检查,这样才可以查出来病灶,同时,我们应该听医生的嘱咐合理的安排治疗计划,这样才可以让我们在最短的时间里快速的恢复!
2. 减小运动量
合理健康的跑步能够帮助我们改善自己的身体健康状况,一旦我们过度跑步很有可能让我们的健康受到严重的损害,而足底筋膜炎很有可能就是因为我们的训练量太大而造成的,所以我们一定要减少自己的训练量,如果是对于比较严重的足底筋膜炎,我们应该暂时放弃跑步,让炎症快速的消除,足部快速的恢复。
3. 跑步一定要适当的拉伸
许多人得了筋膜炎都是因为自己在跑步前不注意拉伸而造成的,跑步是一项中高强度的运动,如果我们不拉伸,不热身,直接走上跑步的道路,很有可能导致我们的一些身体部位受到损伤,所以我们在跑步前一定要拉伸,热身,我们可以足底着地,使劲的往上翘前脚掌,这样可以充分的舒缓足部筋膜,最大程度地防止足底筋膜炎!
4. 网球训练
如果我们得了轻度的足底筋膜炎,我们可以买一个网球,然后我们将网球放在足底,让网球在足底缓缓的移动,这样就可以充分舒缓足部筋膜,从而让我们的足底筋膜快速的修复,这对于足底筋膜炎的治愈也非常有好处!
5. 一定要补充适当的营养
这一点千万不要被忽略,许多人以为吃饭跟足底筋膜炎有什么关系?其实这是非常不正确的认识,如果我们摄入的饮食非常的合理,非常的科学,那么充足的营养物质,就可以加速我们身体的修复,尤其是水果中含有大量的维生素,这些维生素对治疗炎症有很好的效果,所以我们在跑完步后,除了摄入一些高蛋白,高碳水化合物的食物,我们应该也要补充适当的维生素。
胆囊炎患者生活中应该注意什么?
胆位于我们右侧肋骨下缘的位置,胆发生病变,在饱食或进食油腻食物后,这个位置会感觉疼痛,常伴随恶心、呕吐、厌食等症状,疼痛感有时会放射至右肩、肩胛或背部。
日常生活中,我们可以通过平躺按压右侧肋骨下缘的位置,如有种圆圆的鼓起来或有疼痛的感觉,建议可以去医院检查一下。
胆囊炎患者在生活中要注意以下三个方面:
1、生活作息要规律,避免过度劳累,过度劳累会降低我们的抵抗力。
2、不要暴饮暴食,胆会分泌胆汁,帮助消化食物,暴饮暴食,会诱发或加重胆囊炎,也有可能会诱发胆结石。虽然现在是过年,但是有胆囊炎的患者还是要控制住饮食。
3、低脂低胆固醇,多吃蔬菜水果,可以减少胆囊炎或胆结石的发作,同时也可以预防其他消化道肿瘤的发作。
以上是我的回答,希望能帮助到你们,谢谢!!!
骨关节炎是冻出来的吗?
骨关节炎患者最怕天气突然转冷,天气变冷关节容易受凉,可能导致关节疼痛或疼痛变强烈,如果遇到又冷又潮的下雨天,更是疼的厉害!老百姓口中的老寒腿,实际上很多就是骨关节炎,那么骨关节炎是冻出来的吗?骨关节炎是什么病?哪些原因会导致骨关节炎?
骨关节炎是关节炎疾病中最为常见的一种,骨关节炎有很多别称,如关节退变、骨质增生、骨刺等,其实都是一回事。骨关节炎的根源在于关节表面软骨的磨损,病情随软骨磨损加重逐渐进展加重,骨关节炎无法根治,目前的治疗以延缓病情进展、减轻疼痛和改善关节功能为目的。
关节软骨的磨损是骨关节炎的开端,哪些原因会导致关节软骨的磨损呢?
01|年龄
年龄增大是所有人都迈不过的坎,随着年龄的增长人体生理功能下降,关节保护性结构的功能和关节软骨的自我修复能力均会下降,关节软骨就更容易受损伤,当存在其他危险因素时,就容易发展为骨关节炎。
02|运动
不恰当的运动方式一方面可以直接损伤关节软骨,使软骨基质破坏并影响软骨细胞的活性,降低软骨的修复能力,另一方面反复冲击可造成软骨下骨的微骨折,微骨折虽可重建,但软骨下骨受冲击时变形能力降低,软骨也更容易受损伤,而软骨下骨的重塑会导致关节面变形,改变局部的力学分布状态,都会增加骨关节炎风险。
03|遗传
Ⅱ型胶原COL2A1(位于12染色体)基因突变可能会引起关节软骨的结构和物质构成的异常,不仅造成软骨发育不良,而且软骨胶原可出现缺陷,构成关节的生物材料性质异常,是产生遗传性骨关节炎的基础。
04|畸形
以膝关节为例,如果发育过程中出现过度内翻,内侧胫股关节承重过多,内侧的关节软骨就容易受损;同样如果过度外翻,外侧胫股关节就容易受损。所以,青少年在生长发育过程中,要保持正确的坐姿、站姿及走路姿势,避免膝内翻或膝外翻畸形,也就是我们常说的O型腿和X型腿。
05|外伤
膝关节结构复杂,如果因为外伤或其他原因造成关节囊和韧带松弛或断裂,就会导致关节不稳,关节软骨受到的保护减弱,损伤的风险就会加大。
06|肥胖
肥胖人群发生膝骨关节炎的几率较高,尤其是膝关节,膝骨关节炎的发病率和身高体重指数(BMI)明显相关。体重越大,膝关节受力就越大,同时超重肥胖还容易导致受力不平衡,使关节发生变形,导致关节软骨易受伤,进而发生骨关节炎。
07|失用
一些骨折患者,长期石膏固定、卧床及缺乏锻炼等,可使关节出现失用性萎缩,软骨蛋白多糖合成停滞,生物力学性质发生变化而易于损伤,如果在解除制动后如立即进行强度较大的锻炼,软骨就很容易损伤,这一点对平常疏于锻炼者突然进行高强度运动也适用。所以,恢复运动要细心认真、循序渐进、避免损伤。
关节受凉会导致骨关节炎吗?为何受凉后关节疼痛加重?骨关节炎主要临床表现之一就是关节痛,早期可能是间断性隐痛,逐渐发展为活动痛,严重的时候可持续性疼痛。而在日常生活中,疼痛加重往往和天气变化、潮湿受凉有关。很多人因此就认为寒冷是患上骨关节炎的原因,实际上,骨关节炎的根源是软骨磨损,寒冷只是其重要诱因之一。
为什么在受凉后关节疼痛会加重?具体原因目前还存在争议,但新近的研究证实了骨关节炎患者膝关节疼痛的程度分别与环境温度和气压的变化有关。当环境发生改变时,关节周围组织的顺应性、关节液的粘滞性以及关节周围毛细血管的通透性会随之改变,另外,天气变化对人的情绪产生影响,精神心理因素也可能是原因!
膝骨关节炎患者日常生活中应注意哪些事项?01|维持健康的体重
膝骨关节炎人在活动时,膝关节承受的重量是人体的2~8倍,而超重肥胖的人,不但膝关节承受的压力剧增,也容易导致膝关节受力不均衡,造成关节变形,从而导致软骨磨损加剧。所以,膝骨关节炎患者在日常生活中,要注意饮食和运动,维持健康的体重。
02|避免不当的运动
经常从事背负重物、跪姿工作或蹲位工作的人,膝骨关节炎发病率是常人的2倍,而经常爬山、穿高跟鞋、上下楼梯的人,也更容易患膝骨关节炎,这都和膝关节承受的冲击和压力加大有关系。另外还有舞蹈家、运动员,也是膝骨关节炎高发人群,很多项目的运动员即使没有膝关节损伤史,也患膝骨关节炎。
03|从事合理的运动
上面说到运动员容易患膝骨关节炎,是不是平常就不该运动了?当然是错误的,爱好运动和积极参加锻炼与膝骨关节炎的发生、发展没有任何相关性,不恰当的运动才是膝骨关节炎的危险因素。比如散步、慢跑、骑车、游泳等有氧运动,掌握好运动量,不但有益于身心健康,还能锻炼下肢肌肉,有利于骨关节炎康复。真正对膝骨关节炎产生危险的,是剧烈运动或运动过度等不正确的运动。
04|避免膝关节损伤
膝关节周围的肌肉发生萎缩、韧带发生损伤,都可能导致膝关节不稳,造成关节软骨损伤加重,而膝关节中的半月板如果发生损伤,尤其是半月板切除者,会导致关节承受的应力加大,很容易发生膝骨关节炎,并形成残疾。所以膝骨关节炎患者一定要避免膝关节遭受损伤。
05|避免感染和受凉
化脓性关节炎、骨髓炎侵犯到关节腔以及关节结核时,都会造成关节软骨面的损伤,所以,骨关节炎患者也要预防相关感染。另外,关节受凉容易导致膝骨关节炎发作或病情加重,在天气转凉时,患者要注意关节保暖,夏季天气炎热也不可贪凉。
最后,要提醒大家,关节软骨的磨损是不可逆的,骨关节炎的病情发展也具有与之相应的特点,简单说,如果骨关节炎发展到了中期,那就回不到早期,发展到了晚期就回不到中期,如果软骨彻底磨没了,关节无法行动了,那要想避免残疾就只能更换人工关节,所以,防治骨关节炎要“寸土必争”,而在早期通过规范治疗和生活护理“先下手为强”,是对骨关节炎最好的“取胜之道”。肩周炎能不能治好?
肩周炎本身就是一个自限性的疾病,它也完全可以被治好,这一点请得了肩周炎的患者放心!而且相信很多人都听说过在我们身边有患者用甩肩膀或者是吊单杠等等很多办法,把自己的肩周炎治愈的例子,然而,这些办法真的适合所有人吗?有没有更系统的办法来帮助患者去治疗肩周炎呢?我们就来谈一谈这个问题。
可能您理解的肩周炎,并不是肩周炎!为什么要把这个问题写在前面呢?就是我们现在已经形成了很大的一个误区,那就是只要出现了肩痛,就认为自己得了肩周炎。
有些患者肩膀着凉了,肩膀疼了几天,就认为自己得了肩周炎;有些人肩膀活动的时候出现了响声,略微活动会有疼痛,过几天就好了,也认为自己得了肩周炎;还有一些患者在某些固定动作的时候,比如在拉窗帘或者是在打羽毛球挥拍动作时出现疼痛,但没有任何的肩关节活动范围受限,也认为自己得了肩周炎,还有其他很多各种各样的肩痛,这些情况其实都不能被定义为肩周炎。
真正的肩周炎,我们称之为肩关节周围囊炎,也称之为冻结肩。这个疾病的特点是患者剧烈的肩关节疼痛以及逐渐进展的肩关节活动范围受限,但还好,这个疾病有一定的自限性,也就是说自己会慢慢的痊愈,整个疾病的发展过程,从疼痛到活动受限,再到活动受限的程度逐渐减轻,最终恢复正常,有点类似于我们自然界的结冰到冰块溶解的过程,所以才被命名为冻结肩。
而之所以也会出现这种情况,主要是由于患者整个的肩关节囊出现了严重的无菌性炎症,在患者早期会诱发患者剧烈的疼痛,随着炎症慢慢的减退,患者疼痛虽然得到了减轻,但慢慢的肩关节囊会出现明显的皱缩,所以患者所有肩关节活动范围都会有明显的受限,无论是前屈、外展还是内旋、外旋,很多患者甚至自己系bra带、自己提裤子以及上厕所都很费劲。
这种情况,我们才能将其定义为肩周炎。
至于为什么人们会得肩周炎,会出现这种肩关节囊明显的炎症反应,我们还不得而知,但是我们知道有一些高危因素,比如高血压、糖尿病、冠心病或者是甲状腺疾病,另外年龄因素也是导致人们出现肩关节周围囊炎的因素,尤其是50岁左右这个年龄,女性在围绝经期或者是更年期也容易出现肩周炎。
肩周炎,能被治好吗?那么既然肩周炎有一定的自限性,为什么我们还要给予去进行治疗呢?它能被治好吗?
这个疑问,相信很多人都有!在这里,谢医生必须要告诉大家,真正的肩周炎患者,疼痛是非常剧烈的,肩关节稍微活动范围大一些,就会诱发剧烈的疼痛,整个肩关节的活动范围都会有非常明显的受限,日常生活自理都比较困难,尤其是那些双肩同时发生肩周炎的患者。而这个自限性它是有时间的,有一些患者呢,3~6个月自己就会好,而有一些患者三年以上还不好,而且整个肩关节出现了严重的活动范围受限,也就是肩关节功能出现了障碍。
那么对于这一部分的患者,我们能简单地告诉患者去甩肩膀?去吊单杠吗?让患者去忍受,难以忍受的痛苦吗?这当然是不行的,所以我们要给予其进行一定程度的干预,帮助患者减轻疼痛,尽快的恢复肩关节的功能。
●对于疼痛的早期,肩关节还没有发生明显粘连的时候,此时进行干预,是最佳的时机。我们可以在这个时候适当的口服加外用非甾体抗炎镇痛药,帮助患者控制炎症,减少关节腔内的渗出,这样也就可以有一定程度的帮助患者减少可能发生的粘连,减轻粘连的程度。
有些朋友可能会问为什么要直接采取药物治疗呢?因为对于肩周炎这个疾病来讲,疼痛来的往往比较快,进展的也比较迅速,尽早的进行药物干预治疗,效果往往是比较好的,如果拖得太久,就很容易形成粘连。
采取针灸治疗、物理治疗也是很好的办法。
●如果有一些患者控制的不是特别及时,干预的也比较晚,肩关节已经发生了明显的粘连,那么此时我们建议要在康复治疗师或者是康复师的帮助下进行手法的肩关节松解,叫做肩关节松动术。这是一种非常专业的技术,可以帮助患者将粘连的多个关节松解开,但是这需要一定的过程,并不能很快地帮助患者把粘连打开。
把严重的肩周炎的粘连打开,是一个非常困难的过程,相当于与一个弹性系数非常高的弹簧做对抗,慢慢的要把它拉直。
当然有些患者吊单杠或者是甩肩膀,也能慢慢的把自己的粘连打开,但是呢,这里有一个问题,我们要关注,就是很多患者由于年龄比较大,他的肩关节骨骼已经发生了明显的增生,站着甩肩膀或者吊单杠,这样的动作非常容易增加肱骨与肩峰之间的压力,有可能导致肩袖的撕裂,如果出现了这样的情况,那么患者的肩周炎不仅没有被治好,肩袖再加上撕裂,患者将会受到双重打击。
有些患者可能会说,“我身边的某某某就是通过这两个办法把肩周炎练好的”,谢医生在这里必须要质疑,首先患者到底是不是肩周炎,另外患者的肩周炎程度到底重不重?粘连是否特别明显,还有就是患者,很有可能没有肩关节的撞击,没有肩关节的骨质增生,所以能够甩好。其实说句实在话,作为普通老百姓来讲,能够遇到几个肩周炎的患者呢,而作为医生,在临床上见到了太多,因为怀疑自己是肩周炎使劲甩胳膊,导致肩袖撕裂的病例了。
以下呢,是一些适合肩周炎以及肩痛的病人进行的康复锻炼,这些动作并不是适合所有人,有问题的患者可以自行选择适合自己的动作,做完之后关节活动范围有一定的加大,疼痛有一定的减轻即可,这里要跟大家说,每次锻炼完第2天可能会发现,前一天的效果将会消失,发生明显的反弹,不要在乎它,只要坚持锻炼,慢慢的肩关节的功能就会恢复,疼痛也会日渐减轻。
总结肩周炎这个疾病是完全可以被治好的,而且大家也要放心,它是一个自限性的疾病,但是我们无法掌握每一个人到底会多长时间自行痊愈,这就需要我们及时的给予进行干预,如果能在疾病的早期科学合理的用药,在疾病的中期科学合理的康复锻炼,并且坚持康复锻炼,是会缩短这个疾病的进程的!
但是我们也要认识到,不是所有的肩关节疼痛就一定是肩周炎,也不是所有发生了肩关节粘连的患者就一定可以通过甩肩膀或者是吊单杠,恢复如初,再进行锻炼之前,最好要找专业的医生,尤其是运动医学科的医生,给您做一个诊断,明确您是否可以进行以上了康复锻炼,这样才是最安全的!
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