偏头痛是什么原因，求一偏头痛缓解办法？
偏头痛的原因：
(1)因为约60%的偏头痛患者可问出宗族史，有些患者家庭中有癫痫患者，故专家以为偏头痛的缘由与遗传有关，但尚无共同的遗传方式。
(2)内分泌要素也易致使偏头痛的呈现，血管性偏头痛多见于青春期女人，在月经期发生频繁，妊娠时发生中止，分娩后再发，而在更年期后逐步减轻或消失。因而，这也是致使呈现偏头痛的病因之一。
(3) 常常食用刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头痛。饮食也是致使呈现偏头痛的病因的要素。
(4)心情严重、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化也可诱发偏头痛。
中医称其为“首风”、“头风”等，偏头痛的发生虽与情志内伤、感受外邪、饮食不节、忧思劳累、久病不愈等诸多因素相关,但关键是在其基础上导致瘀血阻窍。病初在气在经,病久则入血入络,久痛不愈或气滞血凝,或气虚血停,或风瘀阻窍,或痰瘀凝塞,或颅脑外伤,致瘀血阻窍,血行凝滞,头痛作矣。女人的植物神经和内分泌较为特殊，偏头痛，大都因女性情志不畅，情绪起伏大导致的。女性多于男性，多在青春期开始，月经期容易发作，环境和精神因素比如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度或过少、月经、强光等都可诱发头痛。
偏头痛缓解办法
●尽可能多休息可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。
●平躺着睡睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。
●冷敷与热敷有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛
头部血管痉挛偏头痛是什么原因？
头部血管痉挛和偏头痛有许多原因，如感冒和偏头痛引起的血管痉挛。一些患者还患有偏头痛，这是由于过度的精神压力和睡眠不良引起的脑血管痉挛。也有一些病人患有严重的头部皮肤刺激，如肿块，这也可能导致脑血管痉挛和偏头痛。多注意休息，是可以有效缓解头部疼痛的。
晃脑袋头疼是什么病造成的？
很有可能是普通的感冒，或者是睡眠休息不足，引起这样的症状，血压异常，脑动脉硬化，偏头痛发作，也可以引起这样的症状。这种症状并不具有什么特异性。所以如果经常出现这样的症状的话，可以通过血压的检查，必要时借助一些影像学方面的检查，确定具体的原因。及时的针对病因进行治疗。
偏头痛天天发作？
偏头痛天天发作？已经由医生确诊是偏头痛了吗？偏头痛一般会出现以下几种症状表现：
“手机亮度已经调到最暗，还觉得刺眼！”
“头痛起来连翻书声都嫌刺耳。”
“恶心、想吐，吐完面条吐酸水……”
畏光、畏声，恶心、呕吐，都是偏头痛发作的典型症状。
“屏幕上彦祖的脸怎么糊了一半？”
“眼前突然出现亮点，眼冒金星懂吗？”
有些患者还会出现视觉症状，比如视野缺失、看到亮光等。
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“脑子像被捅了一刀，再被倒进搅拌机里疯狂搅拌。”
“额滴头啊，像遭遇了暴雨梨花针，被一千枚长钉穿脑而过。”
头痛的程度非常剧烈，有的压根没法继续工作和学习。
“这头痛发作的时间神出鬼没，出现的位置飘忽不定，有时也满脑袋都痛。”
头痛的部位，常常出现在太阳穴附近、后脑勺以及眼眶后，有时痛感甚至蔓延整个头部。
“感觉血管在膨胀，随着脉搏一跳一跳地痛。”
头痛的方式，常常是胀痛或搏动样痛。
“发作起来，坐卧难安，没个两三天好不了。”
头痛时间，一般持续4到72小时。不过别担心，并不会影响智商。
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是不是偏头痛要到医院做个全面检查才能知道哦！
如果得了偏头痛该怎么办呢？在偏头痛的防治中，“防”的重要性占到了七成。
关于预防：
一、食物
“奶酪配红酒，巧克力我最爱！”
停停停，得了偏头痛，还敢吃这些？
奶酪、红酒、巧克力，还有动物肝脏、味精等，都含有一种叫酪氨酸的物质。
它在人体能代谢成酪胺，会刺激大脑神经，一不留神搞得三叉神经亢奋了，偏头痛不就来了吗？
学会查配料表！含有这类物质的食物就别吃啦！
二、情绪
“口袋没钱好焦虑，头痛！”
“竟然黑我男神，气死啦！哎，头好痛！”
焦虑、愤怒、难受，这些负面情绪对解决问题没好处，却很可能作出偏头痛哟！
强大的内心建设很重要！
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三、月经
“姨妈来的那几天老头痛，什么鬼？”
雌激素和血管的扩张、收缩、弹性，关系密切。
经期的雌激素忽高忽低，把血管搞得晕头转向，一不小心搞出了炎症，偏头痛就来啦。
经期多注意哦。
四、睡眠
“通宵追剧，爽！哎哟，头好疼！”
天啦噜！得了偏头痛还敢熬夜，这是大忌啊。
大脑休息不够，把三叉神经惹毛了，一点点小刺激都能让你头痛发作。
该睡睡，该起起。
五、环境
“蹦迪泡妞，music再大点，啊！头疼！”
“灯光节亮瞎眼，脑袋要爆炸！”
强声、强光搁正常人身上都难受，三叉神经顶不住这些刺激，受苦的就是你。
少去嘈杂的地方，想想你的静静吧。
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关于治疗：
治疗的中心思想就是止痛，偏头痛目前无法根治，所有声称能根治的都是骗子！
发作时，乖乖吃止痛药是必须的，目前治疗偏头痛的药物分为两类。
第一类，非特异性药物，不专门针对偏头痛，姨妈痛、手脚痛，痛痛能止。
比如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等，一般用于头痛程度轻的时候。
它们能使大脑皮层镇静下来，疼痛就减轻了。
第二类，特异性药物，专门治疗偏头痛。
比如佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等，一般用于头痛程度重的时候。
它们能阻止三叉神经释放扩血管物质，止住了血管的炎症，也就止住头痛啦！
当然，具体怎么吃药，还得听医生滴。
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我头的左侧疼痛是什么原因？
左侧头疼是血管性头痛的一种，常常反复发作，这种情况和生活，工作上的压力有关，在工作中难免会遇到不顺心的事，加上现在紧张的生活让大脑长期处在高度紧张的状态，情绪有时又比较激动，生活不规律，再缺乏运动，就会导致大脑血管高度紧张，也就会出现偏头疼的情况！
