舌苔发白增厚是什么原因,舌苔白厚是什么原因?
舌苔白厚,多为痰湿或积食所致,痰湿多为脾胃运水、溶水功能失调,影响脾升降功能而积于脾胃的痰湿所致。因此出现了白厚的舌苔,对应于现代医学中主要指的咳嗽、哮喘、痰多、胸腔积液、腹水、反流性食管炎等疾病。脾胃郁结也会造成舌苔白厚,主要是由于暴饮暴食脂肪油腻的食物造成的,导致胃肠食物郁结,脾气上升顺畅,食物郁结阻碍脾脏上升。上述两个原因都会导致舌苔白而厚。建议在治疗前根据自己的体质和饮食习惯判断具体原因。
代表体内寒湿重?
舌头,具有感受味觉和辅助进食作用。正常健康的舌质为色泽淡红,含蓄荣润,胖瘦老嫩适中,运动灵活自如,表示气血充足。
中医讲究望闻问切,医生看病时,习惯性查看舌苔,那么舌苔的颜色,究竟能看出哪些健康信号呢?
今天,健气神健康管理专家来告诉大家舌苔颜色的健康奥秘。
症状1:黏厚的黄白色舌苔(积食)
舌头中间跟后面舌苔很厚很黄。
舌头上看到一层厚厚的黄白色垢物,而且舌苔比较黏厚,不易刮去,口腔内伴有酸腐的味道,这种情况可能油腻食物吃的太多,而导致脾胃失和的一种症状,即是我们常说的积食。
注意:饮食要相对清淡点,少吃肉,多吃青菜多喝水。
如果是家中小孩出现这种情况,可以用山药或白萝卜煮粥,可以调补脾胃,滋阴养液的健康作用,对小儿积食不消有疗效。
症状2:地图舌舌体淡白(消化功能紊乱)
长了“地图舌”,舌体淡白,舌苔出现了不均匀的剥脱,而且剥脱的边高突如框,就像一副地图一样。
千万不能不把它当回事,出现这种问题是因为消化功能紊乱,或者是患病时间太久,导致体内气阴两伤。
注意:不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物,以及辛辣食物,羊肉、狗肉及其他肥肉应忌口。
脾胃阴虚患者应多吃一些具有养阴生津的健康食物,比如:小米、麦粉、豆类以及豆制品。多吃水果蔬菜。
症状3:舌苔少舌尖发红(内热重)
1.舌尖红
伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。
调理方法:注意饮食,少接触油炸类食物,可以多吃点清淡食物,苦瓜、冬瓜、绿豆海带汤等都可以很好的祛火。
2.舌两侧红:肝火
有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧,此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。
调理方法:喝菊花茶,按揉太冲穴降肝火的健康作用。
3.舌红少苔:肾火
如果舌红少苔,腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣,有时睡眠不好等,可能是肾阴不足。如果在这个基础之上热扰心神,出现心烦、盗汗、手脚心热,多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红,没有苔或少苔,可能是一层薄薄的黄苔,表明有热出来了。
调理方法:喝蜂蜜菊花茶,按揉照海穴降肾火。
症状4:舌苔发黑(肠胃功能紊乱)
中医认为舌苔发黑是热极化火所致,肠胃也有毛病的人,舌苔刚开始是白色,逐渐变成黄色或黑色,不少患者还伴有便秘、腹胀、恶心、胃口不好等肠胃症状。
舌苔发黑与脾胃功能虚弱、久病虚弱或其他情况有关,或者是霉菌感染,需重视。
调理方法:起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开。
舌苔的颜色,可以看出身体的状况。大家可以根据文章的内容对照自己舌苔颜色,看出身体状况,更好的对自己的健康状况做个调理。
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舌苔很白很厚像长了一层的白毛是什么引起的?
舌苔很白很厚像长了一层的白毛是明显的脾胃虚导致的症状,可以健脾养胃,注意饮食易消化,尽量流质,有助于养胃。在中医上的主要为痰湿阻滞,消化不良,脾虚湿盛,由于饮食不当,受凉等因素而诱发。
厚是怎么回事?
一般舌苔发白而厚可能是脾虚湿盛的寒症,口腔表现及易出现口臭或者胃肠道等症状,也就是食欲不振的症状。所以在饮食方面要有规律以清淡为主。舌苔发白只是一种症状,如果身体有其它不适就可能是引起热症。如果出现舌苔发白因为是症状也食疗法较好,一般以山药,红枣,栗子香菇等也许获得好的效果。如果还有其它的症状可去医院检查按结果诊断治疗。
舌胎白厚是什么原因造成的?
如果发现舌苔比较厚发白,多是因为脾胃功能虚弱导致的,建议应该调整饮食和作息时间,观察平时是否有食欲差或者大便偏稀等,建议多吃温补的食物,做到营养均衡,这段时间内不要熬夜,看一下属于等是否正常,建议多吃山药,薏米等可以达到健脾的功效。