养生保健茶配方，潮州三宝泡水配方？
潮州三宝的泡水配方
步骤/方式一
将三宝茶放入玻璃杯,注入开水。
步骤/方式二
等待3分钟即可饮用,可冲泡五次左右。
步骤/方式三
三宝茶的功效:三宝茶是用新会陈皮、福鼎白茶、禾杆草制作而成,有生津解渴,滋润嗓子,健脾开胃的功效,可促进身体新陈代谢,有促进消化,提神醒脑,抗氧化的功效
陈皮橘络茶配方？
以下是一个简单的制作方法：
材料：
- 陈皮 5 克
- 枸杞子 5 克
- 柿子 5 克
- 桔梗 3 克
- 红枣 3 个
- 冰糖 适量
- 开水 500 毫升
做法：
1. 将所有中草药清洗干净，红枣去核备用；
2. 锅中倒入适量开水，放入中草药和红枣；
3. 大火煮开后转小火煮约15分钟，加入适量冰糖调味即可。
消暑茶的最佳配方？
苦瓜茶 ：苦瓜1个，绿茶适量，将苦瓜上端切开，挖去瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风之处阴干，再取下洗净，连同茶叶切碎，混匀，每取10克放入杯中，以沸水冲泡门半小时后饮服，有清热解暑、除烦止渴功效。
祛湿茶配方是什么？
祛湿茶配方是什么
茶饮不具有药物功效，不同祛湿茶的配方不同，如红豆薏仁茶、三鲜茶、菊花茶。
1.红豆薏仁茶：主要有红豆、薏仁。将红豆、薏仁洗净挑出杂质，加水浸泡12小时左右，倒入适量的水煮1小时即可。有利水消肿(通利小便，消除水肿)清热祛湿的作用。
2.三鲜茶：主要有鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷。将鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷切碎，煎煮取汁即可。具有消暑、清热，和胃、解表作用。
3.菊花茶：主要有菊花。菊花茶有清热、解表，清肝明目的作用。
虽然祛湿茶有一定的功效，且不是所有人都适合服用，如脾胃虚寒的人，而且日常食用摄入是有限的，若想达到效果，建议在医生指导下进行药物治疗。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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七星茶的配方？
七星茶的制作配方：蝉蜕、甘草各4克，钩藤、山楂、淡竹叶各10克，薏苡仁、稻芽各15克，全部材料制成粗末，加水煎煮，取汁代茶饮用，是一款适合小儿饮用的保健凉茶。
七星茶是一款保健凉茶，适合消化不良的小儿饮用，在夏季饮用七星茶也有清热解暑、调节上火的效果。七星茶可以自己动手在家煲，也可以在各大药店买到
