后背痛什么原因引起的,孕晚期后背疼痛是什么原因?
可能由于活动量较少或者着凉导致的。可以进行局部热敷,有良好的好缓解疼痛的效果。除此之外应该适当运动,为分娩做准备。调整饮食结构,注意营养均衡,多吃有营养的食物,补充维生素和蛋白质。调节好生活规律,注意休息,多吃新鲜的蔬菜和水果。
我夫人50岁晚上后背痛?
我马上就快50岁了,曾经也是长期饱受背痛之苦的人,我不仅背痛而且腰还痛,这几年,我通过调整自己的日常行为,现在能好一点了。
我前三年背痛最厉害的时候,躺着疼、坐着疼,只有站着能好一点,多站一会也开始疼,每天脑子都被腰背痛缠绕着,什么也不想做。
有人建议我查胆囊,说是胆囊炎会导致背痛,有人让我查心脏,说心脏病也可能导致病痛,也有人说缺钙,让补钙,更有人说看是不是肺上有什么问题?
像这种背痛,说不清是哪里的毛病,想去医院门诊看,又不知去哪个科合适,最后实在没有办法,我住进了医院,因为三十年前曾摔过一次,腰椎骨折过,所以我住进了骨科。
骨科医生让我先拍了片子,检查了腰椎两处骨折老伤,发现没有异常,只是稍微有点增生,判断不是背痛的原因。
接着又做了肩部背部核磁共振,发现我的肩胛骨处有点积液,有点骨折又不像,就问我最近有没有出过大的事故?我说没有,几个医生看着片子合计了很久,最后判断应该不是骨折,他们说只有出现车祸及其他大一点的事故,人体肩胛骨才有可能骨折,一般情况下,不会有骨折,怀疑骨质酥松引起骨头有点变化。
至于肩胛骨里面的积液产生的有点奇怪,但不妨事,身体会慢慢吸收掉,应该也不是背痛的原因。
随后,我又检查了胆囊,胆囊正常。检查了肺,肺也正常。又做了心电图,心脏除了窦性心动过缓之外,没有异常。又做了胃镜,胃部有胃炎胃溃疡之外没有其他症状,总之,检查过的骨头、内脏都没有发现异常。
最后,又查了骨密度,查了维生素D指数,说我体内维D极度缺乏,导致身体不好好吸收钙,目前的含钙量已经远远低于停经后的水平,而我还没有停经,就骨质疏松,就如此严重缺钙,这可能是引起背痛的主因。
我是能检查的地方都进行了检查,没有一处是背痛的鲜明原因,我勉强接受了医生的判断:也就是说,我的背痛是缺钙引起的,而我缺钙的主要原因是体内严重缺乏维生素D,因为维生素D的功能又是调节和促进人体吸收钙。
为了补维生素D和钙,这几年我除了按照医生的叮嘱,服用药物和钙片,多吃鱼类和蛋白质外,坚持多晒太阳,一年四季,只要有条件,我每天背对着太阳晒一到两个小时。
夏天来了,别人都在防晒,我基本上不涂防晒霜,前半天,只要太阳不是很毒,我坚持不用防晒用品遮挡,没有办法,皮肤黑点就黑点吧,黑了总比腰痛背痛好受点。
除此之外,可以尝试着练习瑜伽,只要身体能承受的动作,可以坚持做。
我过去因为腰上有伤,不敢去练瑜伽,但从老师那里学了几个背部拉伸的动作,每天隔几个小时做半个小时的拉伸,感觉特别舒服,背痛的症状越来越轻了。
两年前,我又趁着搬新家,换了原来的床和床垫,买了一个特别好的床垫,这个床垫不软不硬,符合人体结构,人躺上去以后,被自然托举,整个身体处于完全放松的状态,尤其背和腰都处于自然状态,很舒服。
其实,我身边有很多50岁上下的女人喊背痛,我觉得大家背痛的原因大同小异,骨质疏松、家务劳累的应该占比很大。
所以,到了这个年龄,一定要记得勤补钙,多休息,常拉伸,千万不能因背痛让自己的背怎么舒服怎么弯,否则年龄越大背会越驼。
为什么吊单杠一分钟后面胀疼?
你好,我是胖子健身,一个断断续续锻炼了十年的健身教练。
对于你这个问题,吊单杠时后面,也就是指背部疼痛,这是因为吊单杠是背部训练。
原因分析如果你做运动的时候疼痛,可能是因为你做的动作不对,在做运动的时候,背部肩胛骨需要拉动你的身体向上,但是可能你体重过大,导致你肩胛骨无法用力,进而导致后背疼。
解决办法因此为了避免这种情况,再做运动的时候,找根弹力带辅助,或者不要做运动的时候放的太低,以免发生伤痛,影响训练效果。
以上就是我的回答,希望能够帮助到你。
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稍微劳累后背就酸痛是怎么回事?
稍微劳累后背就酸痛考虑颈椎病,可以引起后背的酸痛。可能会伴随四肢无力,上肢的麻木以及头晕、视线模糊等。肌肉组织的拉伤,也可能是是睡觉姿势不对引起的落枕,会出现脖子的疼痛,还会颈部活动受限,以及整个背部酸痛。
吃盐吃羊肉后背胀痛是怎么回事?
谢邀!
你所说的背部疼痛不知是上、中、下部,应该说明具体部位,如颈椎、胸椎、腰椎那个节段才能具体分析一下。
与饮食有关的背部疼痛多为胆道、胰腺的疾病。