中药陈皮的作用，陈皮茯苓茶的营养价值？
陈皮茯苓茶既能健脾又能渗湿。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效。可治小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、遗精、淋浊、惊悸、健忘等症。陈皮是一味常用中药，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
蒸陈皮的功效作用是什么？
蒸陈皮的功效作用是什么
蒸陈皮的功效是理气健脾（理气并健运脾脏），燥湿化痰（以燥湿的药物祛除体内痰邪），有止血、降脂等作用，可用于治疗各种出血、消化不良、咳嗽、心脑血管等疾病。
1.蒸陈皮具有止血的功效。可用于各种出血的症状，例如吐血、咳血、外伤出血等。
2.降脂。蒸陈皮可以通过降低血清胆固醇和甘油三酯的含量；来达到降血脂的作用。可有效的预防动脉硬化、心脑血管等疾病。
3.理气健脾。蒸陈皮具有温胃健脾、理气的作用。蒸陈皮口服可用于治疗消化不良、食欲不振、咳嗽、咳痰等症状。
需要注意的是，蒸陈皮不适宜脾胃燥热的患者服用，空腹也不建议服用陈皮。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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喝三红汤的好处有哪些？
喝三红汤的好处有哪些？
资深营养师开讲啦！
三红汤是由红枣、红豆、花生衣熬制而成的补血养生粥，在补血美容上有着十分显著的效果。对于很多朋友因为贫血而引起的注意力不集中、容易倦怠、畏寒肢冷等症状很有帮助，一起来看看吧。
三红汤的营养价值从营养物质的种类、含量上来看，三红汤的营养价值甚至比一些补药还要高一些。在三红汤中，红枣富含多种维生素，专门针对女性气血亏损；红豆铁质丰富，能够促进血液循环；花生衣作为中药的一种在补血凝血、预防血栓上颇有成效。
三红汤都有哪些功效1.补血养气
将近九成的女性贫血多是缺铁性贫血，三红汤不仅铁元素丰富，还含有较多的粗蛋白，脂肪含量也比较低，补血的同时还不易长胖。
2.美容养颜
贫血往往会对女性气色产生一定影响，长期贫血更是对肤质有着不小的伤害。坚持饮用三红汤，其含有的维C、维E以及多种抗氧化酶等对促进肌肤新陈代谢、清楚含氧自由基大有益处，帮助皮肤延缓衰老，保持红润。
3.修复发质
中医认为“发者血之余”，头发出现干枯、分叉、脱发等问题，多与气血亏损有关，使得头发得不到充足的养料。
三红汤的熬制方法最后给大家简单说一下三红汤的熬制方法吧，闲暇之际大家可以自己动手给家人做上一份。
方法：
1.将红豆提前浸泡大约一个小时。
2.将红枣去掉核，洗干净后捣碎。
3.将红豆放到锅中加水，煮至八成熟，加入红枣和花生衣，继续炖煮十分钟即可。
喝陈皮水有什么好处和坏处？
顺气化痰陈皮可用，陈皮有顺气理气化痰止咳的作用，如果泡水饮用，可以对于身体的痰湿的体质，使其改善，有健胃的作用。陈皮的其性比较温燥，如果有阴虚火旺的体质的人，如果经常性的喝陈皮水，有可能会加重其火热之性，而不利于身体，需要注意。
菊花山楂金银花陈皮的功效？
菊花、山楂、金银花、陈皮同用具有清热解毒、降血脂、利尿的功效。金银花、菊花具有清热解毒、清肝明目的功效，山楂具有降血脂、行气散淤的功效，陈皮具有理气止痛、健胃消食的功效。
