柿子叶的功效与作用,长春柿子大量上市?
鲜 柿:
【润肺止咳】
柿子性凉,秋天吃润肺止咳,轻松克服秋燥。成熟的鲜柿可以直接吃,也可榨成柿子汁喝,每天吃一个,不咳嗽不上火。
【润肠通便】
柿子中富含果胶,能保持肠道菌群正常生长,有良好的润肠通便作用,有效预防便秘。
【解酒】
柿子能促进血液中乙醇的氧化,减少酒精对机体的伤害,常常喝酒应酬的朋友更需要吃个柿子了!
柿 饼:
【止血】
柿饼有凉血止血的功效,咳嗽有痰带血的患者吃些柿饼是一种很好的食疗方式,有痔疮的朋友也要多吃些,对止血、缓解疼痛都很有效。
【除色斑】
柿饼中含有大量的维生素C,能促进新细胞的生长,有美白的功效,有效抑制黑色素沉淀,祛斑效果特别好。
柿 霜:
【健脾胃】
柿饼上的白色粉末可不是霉菌,刷掉它你就亏大了!带着这些柿霜和柿饼一起吃,味道更好,还能养胃健脾。
【治口腔溃疡】
买些柿饼洗干净,放进冰箱冷藏,等柿饼再次出现白霜后,用小勺子将柿霜刮下来密封保存,口腔溃疡的时候沾一点涂在患处就好。
柿 蒂:
【治打嗝】
吃柿子的时候总把柿蒂当垃圾丢了,其实它是很有价值的中药材。常常打嗝不止的朋友,不妨试试把柿蒂、人参和丁香磨成粉,打嗝的时候冲热水喝一些,非常有效。
【改善心血管功能】
柿蒂能保护心血管,有效增加冠状动脉血液流量,还能活血消炎。心血管出问题时,用柿蒂泡水喝,病情会大大改善。
柿 叶:
【止渴生津】
没想到不起眼的柿子叶也有大用途,柿叶也是凉性的,取几片晒干的柿叶泡茶,止渴生津不上火,现在喝一些正合适。
【降血压】
柿叶能预防血管硬化,喝柿叶茶可以有效降压稳压,中老年人应该常泡些来喝。
【杀菌止痒、滋润皮肤】
秋冬干燥,皮肤常常发痒,其实泡澡的时候加点柿子叶就好。柿子叶含有大量单宁酸,可以起到杀菌止痒,滋润皮肤的功效。
种啥树最好?
你好,很高兴能来分享我的几点看法,不知道你想在什么地方种树,因为不同的地方适合种的树也不一样,分享一下我种树经验,希望对你有所帮助。
我老家在鲁西北农村(我家的院子新农村改造)院长里院长外都种满了树,一到夏天绿茵茵的特别凉快,因为植物的光合作用氧气很充足,空气特别好。
桃树 桃树种在院长里据老年人说可以辟邪,其实一到春天满树的桃花🌸才是家人最喜欢的,入秋时满树红红的桃子让人馋的流口水。桃树枝繁叶茂树下放有石凳子小桌子,夏天吃饭乘凉家人聚在一起吃西瓜赏星星,别有一番惬意。我家院角里种了一棵。
石榴树 石榴树寓意“榴榴”大顺吉祥如意,种在院子里非常好,秋天红彤彤的石榴挂满枝头,超市好几块钱一斤,我家年年免费石榴吃不完。我家院子里就种有两棵石榴树。
柿子 柿子树我们这里几乎每家院里都种,因为它寓意万“柿”如意,我们年轻人估计爱吃柿子的不多,但他们是老年人的最爱,甜甜软软不用牙咬一吸满嘴香甜,秋天柿子叶还可以泡茶喝有降血糖的功效。我院子里种了一棵院门口种了两棵。
槐花树 这是一棵性价比很高的树,因为它从来不用管理,它的花不仅好看还有食用和药用价值。据说在解放时期,槐花榆钱救活了很多穷苦百姓,经常听母亲讲我姥姥姥爷辈的人就是吃着槐花榆钱长大的。我家院子里院子外有好几棵村里到处都是,一到春天满树槐花煞是好看槐花的香气沁人心脾。
其实有好多树都可以种在自家院里,在此就不一一列举,果树种在院长里非常实惠,但是要注意特别爱生虫子和不好管理的就不要种了,以免给居家生活带来不便和麻烦。
山西特产有哪些?
想到山西旅游?总要先了解山西有哪些最出名的特产吧,给大家列出山西知名度最高的十大特产!
1、平遥牛肉平遥牛肉平遥牛肉久负盛名,起源年代无考,清代时已誉满三晋。平遥牛肉,传统制作工艺独特,从生牛屠宰,生肉切割、腌渍、锅煮等操作程序和操作方法,到用盐、用水以至加工的节气时令等,都十分讲究。所产牛肉,色泽红润,肉质鲜嫩,肥而不腻,瘦而不柴,醇香可口,营养丰富,具有扶胃健脾之功效。2、山西老陈醋山西老陈醋山西老陈醋是山西省的地方传统名产,属于中国四大名醋之一,它的生产至今已有3000余年的历史,素有“天下第一醋”的盛誉。山西老陈醋以色、香、醇、浓、酸五大特征著称于世。素有“天下第一醋”的盛誉,以色、香、醇、浓、酸五大特征著称于世。山西老陈醋色泽呈酱红色,食之绵、酸、香、甜、鲜。 山西老陈醋含有丰富的氨基酸、有机酸、糖类、维生素和盐等。3、汾酒汾酒汾酒,中国传统名酒,属于清香型白酒的典型代表。因产于山西省汾阳市杏花村,又称“杏花村酒”。汾酒以工艺精湛,源远流长,素以入口绵、落口甜、饮后余香、回味悠长特色而著称,在国内外消费者中享有较高的知名度、美誉度和忠诚度。4、广灵豆腐干广灵豆腐干五香豆腐干是山西北部地区广灵县的特色传统名产,已有100多年的制作历史,享誉雁北、大同、河北等地。这种五香豆腐干为条状,色泽白里透黄,质地硬中有韧,成香耐嚼,越嚼越香。在1981年山西省副食品鉴定会上,获出口产品第一名。5、交城骏枣交城骏枣交城骏枣是中国十大名枣之一,素有“八个一尺,十个一斤”之称,该枣果大肉厚、质脆味甜、品质优良,干鲜皆宜,既能鲜食,又能制干、加工。该产品营养丰富,用途广泛,具有较高的滋补、药用价值和保健功能。6、太谷壶瓶枣太谷壶瓶枣壶瓶枣是中国最好的枣品种之一,主产晋中市的太谷县,其枣实个大、皮簿、肉厚,风味甘美,享有盛誉,在全中国和山西省屡屡获奖。壶瓶枣还是一种滋补佳品,中医认为有补中益气,养血安神,生津液,润心肺,补五脏,治虚损及解毒等功效,在产区有“每日三颗壶瓶枣,身体强健不服老”的说法。7、竹叶青酒竹叶青酒竹叶青酒是中国古老的传统保健名酒,其历史可追溯到南北朝。它以优质汾酒为基酒,配以十余种名贵药材采用独特生产工艺加工而成。其清醇甜美的口感和显著的养生保健功效从唐、宋时期就被人们所肯定。8、汾州核桃汾州核桃山西汾州核桃历史悠久,其核仁味道甘美,富脂肪和蛋白质,不论生食或制成糕点糖果,均清香可口。还是一种益智健脑食品,能补气益血,润燥化痰,治肺润肠,且味甘平,对于 “温补肾肺,定喘化痰”有一定的疗效。9、蒲州青柿蒲州青柿蒲州青柿产于永济蒲州、韩阳一带。 永济县古属蒲州管辖,栽培柿树历史悠久,品种资源丰富,素有柿乡之称。蒲州青柿果实个大呈扁形,似蒸馍状,橙黄,果皮薄无籽核,肉细汁多,甘甜味美,果柄较长,长柄中部有一突起。且含有丰富的胡萝卜素、维生素C、葡萄糖和果糖,还含有钙、磷、铁等矿物质。1981年参加巴拿马“万国博览会”,获一等金盘奖。10、闻喜煮饼闻喜煮饼闻喜煮饼是一种山西省的地方传统名点,正宗闻喜煮饼多产于山西省运城市闻喜县,在山西有着饼点之王的美誉,又有国式糕点绝产之美称。哪些食物能直接降糖?
在“慢性病大军”里,糖尿病可以说是最常见的疾病之一了。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。
糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
所以说,糖尿病本身并不可怕,也不致命。但如果控制不好血糖,引来了糖尿病并发症,则可能分分钟要了命。
由此可见,摆在糖尿病患者面前的难题是如何稳住血糖。
这个问题其实也不是无解的,首先肯定是要遵医嘱,按时监测好血糖,及时吃药调理。但是,如果血糖已经趋于良好了,这时过度吃药也是不好的,容易导致肝肾损伤,这时就需要饮食的力量了。
在日常生活中,挑选好饮食,对于糖尿病患者来说,十分重要!好的饮食不仅不会让血糖飙升,还能起到辅助降糖、稳定血糖、预防糖尿病并发症的作用。
糖尿病:吃三红、喝两茶、饮两汁,血糖稳了,再也不怕并发症
吃三红:
1、山楂
山楂中的果胶是一种多糖物质,有助于控制血糖和血脂。此外,山楂中含有的大量的黄酮类物质、胡萝卜素、胆碱、维生素C以及其他营养物质,能够有效帮助降血糖。
降糖吃法:将山楂切成片,开水冲泡,代茶饮用,或者是将山楂作为调味料加入饭菜中烹调。
2、樱桃
樱桃可以分泌一种类胰岛素的成分从而帮助降低血糖,也是一种适合血糖高的人以及糖尿病人进食的水果。而且樱桃中含有的花青素等成分还能够控制因为血糖长期偏高引发的血管硬化等并发症。
降糖吃法:可以直接生吃樱桃,或者是将樱桃与西米一起熬粥食用。
3、西红柿
西红柿含糖量低,能帮助降血糖,其中含大量的维生素C,能清除血液中的胆固醇和饱和脂肪酸,对血液的粘度有降低作用,能预防血栓的形成,保证胰岛素的正常分泌,还可提高机体对胰岛素的敏感性,从而使血糖下降。另外,西红柿红素有利于预防2型糖尿病等与肥胖有关的疾病。
降糖吃法:可以直接生吃或者入菜肴,如果将番茄和苦瓜一起榨汁饮用,降血糖效果更好。
喝两茶:
1、蒲公英黑苦荞茶
蒲公英水提取物具有降低正常及致病动物餐后血糖的作用。还可降低血清三酰甘油,有效升高高密度脂蛋白。
黑苦荞很多人不熟悉,但是对苦荞,大家应该都有印象,其实两者的差别就在于维生素P即芦丁含量不同,苦荞中芦丁的含量为1.8%,而黑苦荞更高,含量为2.3%。
而芦丁的主要功能有软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、降血糖、尿糖、血脂,益气提神、加强胰岛素外周等。
2、婆婆丁桑叶茶
婆婆丁是蒲公英的俗称,将蒲公英叶和桑叶搭配在一起,同样可起到很好的降脂降糖作用。
桑叶中特有的成分1-脱氧野尻霉素,对二糖类分解酶活性产生抑制作用,从而抑制小肠对双糖的吸收,降低食后血糖的高峰值。
此外,1-脱氧野尻霉素这种生物碱,也可通过提高末梢组织的胰岛素利用能力以及促进糖转运而降低血糖。
饮两汁:
苦瓜汁
苦瓜里含苦瓜皂苷,有显著的降糖效果,不光具有类似胰岛素样作用(即植物胰岛素),还具有促进胰岛素释放的作用。
从苦瓜萃取浓缩的胜肽物质,经过萃取后能与胰岛素受体结合,加速吸收葡萄糖,实验证明,能让饭后2小时降低53%血糖,并能减少5成糖尿病眼部病变风险,甚至有助于减重。
番石榴汁
番石榴有一定的调节血糖的作用,它不是通过改善胰岛功能,是通过提高机体周围组织对葡萄糖的利用率来调节血糖的。
饭后食用番石榴汁,对调节血糖也有一定的好处,千万不能空腹食用。番石榴跟其它水果相比较,确实有很多好处。它的脂肪含量要少38%,它的热量要少42%,是比较适合糖尿病人的。
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结石患者能吃柿子吗?
结石患者能吃柿子吗?
能吃是能吃,但是最好吃熟透了的柿子。也不能多吃。柿子虽然说是不错的水果类,含有多种人体所需的营养物质,但柿子里所含鞣酸不受人待见,光能起坏作用。
尤其是肠胃功能不好的,尽量少吃柿子,不易消化,我有体会,那次连吃了四个,好吃啊,软甜可口,吃起来没够,吃了还想吃。结果把我难受了一天,肚子疼,疙丁里慌。不舒服极了。我并没有结石病,说明柿子不能多吃,软的还好点,尤其是柿饼,千万不能多吃,它较硬,嚼不很烂糊,吃多了更不好。
结石病的原因很多,也是一种常见病,多发于肾,胆,膀胱及尿路。致病原因主要是摄取的食物中草酸过多,在体内积聚而引起的。比如,生活中经常吃的菠菜,豆类,葡萄,可可,茶叶,桔子,西红柿,土豆,以及柿子等含草酸多的食物,很容易诱发结石的生成。还有摄入含嘌呤食物如,动物内脏,海鲜等而导致嘌呤代谢失常,也是诱因,高糖,高脂肪的摄入也有关系。
饮食上注意,不要吃含胆固醇高的食物。不要吃白砂糖,绵白糖,葡萄糖。不要吃动物油。不要吃刺激性强烈的食物,特别是烟,酒。不要生气和过度劳累或者是过寒过冷。