灰指甲怎么治疗偏方，你在今日头条收获了什么呢？
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可以用亲身经历来说明吗？
我相信中医，首要的原因是受我婆婆的影响很大。我婆婆快八十了，从来没有住过医院，打过吊瓶。耳聪目明，思维敏捷。用她的话说是中医帮了大忙。
婆婆快八十岁了，几十年如一日地保持着良好的生活习惯。
每天早上不到6点醒来，第一件事就是喝杯温开水，活动一下筋骨才吃早饭。早饭过后开启一天的喝水模式，婆婆一家人都爱喝水，尤其爱喝茶，婆婆说，茶叶也是中药的一种。
碧螺春，雨花茶，西湖龙井，安吉白茶，黄山毛峰，信阳毛尖，花茶等都喝过。也不买太贵的茶叶，就是中档的，一次买个半斤喝好久。有时绿茶里会搭配一些绞股蓝。
婆婆喝茶也不讲究冲茶，温杯之类的程序，一个简单的玻璃杯用了好多年，都有茶锈了也不换。一杯茶从早上七点多冲泡到下午三四点，就不喝了，说如果再喝水害怕晚上起夜。
出去旅游，住的吃的可以简朴些，但必须要喝好，随身带着茶杯和茶叶，走到一个地方找找看哪里有开水，把杯子灌满水。特别是夏天，说啥饮料冰淇淋都不如喝茶水解渴。
都说喝茶水会影响睡眠，婆婆喝了几十年了，一天睡个六七个小时。而且茶水里面有茶多酚，抗氧化对身体好。婆婆人瘦小，不到一百斤，血脂也不高，可能也是喝茶水带来的好处吧。
每天坚持穴位按摩婆婆每天有一个必须要做的功课，就是敲打按摩穴位。每天吃过晚饭洗漱完毕，大概七八点的时候就是她练功的时间。
从头顶的百会穴，风池穴，到脚面的太冲穴，脚底的涌泉穴，这些个重要穴位都要光顾一遍。
穴位按摩扒拉扒拉敲打大概二十分钟后开始扣齿，转舌头，抬腿。为了健康，天天坚持。
生病合理用药物调理人吃五谷杂粮，总有头疼脑热的时候。婆婆从来不随便吃药，要是感冒了也不扛着，大量喝水，如果打喷嚏流鼻涕感冒了就吃点专治感冒的中成药和中药制剂，效果特别好。
还记得有一次两个老人去寺庙祈福，天特别热回来后头不舒服，婆婆到家第一件事就是喝了一支防止中暑的药水，睡了一觉就好了。我问她怎么这么快头就不疼了，她说下午有点中暑，头疼，肚子不舒服，幸亏及时喝了药。
孩子前几天和同学聚餐，完了走路回来的，也是大热的天回来跟我喊头疼，晕。我也用了同样的方法，立刻给他喝了一支祛暑水，休息了一会儿，晚上就好多了。
家附近就有一个中药诊所，里面经常有专家坐诊，也可以艾灸。婆婆是那里的常客，有时过去聊聊天，公公在那里做过针灸，孩子肚子疼也做过艾灸。中医店的老板跟我说婆婆特别信任他，经常有事就打电话咨询，关系还不错。
相信中医还有一个原因是中医对妇科特别友好，解决了闺蜜的困惑，帮助小姑子怀上了宝宝。
闺蜜孩子高考的时候她还不到四十岁，由于孩子叛逆，学习问题，生活问题一大堆，那一段时间她特别焦虑，导致生理期不正常了，没有了。
为此，孩子高考完了以后她专门去妇产科退休的主任开的私人诊所看病，经验丰富的大夫给她开了两盒中成药，吃了效果不错，生理期恢复了正常。就是成药价位有点高。
后来，闺蜜的姐姐告诉了她一个方法，每次生理期前后三天吃一些活血化瘀补血的中药，可以调理她的身体，性价比不错。闺蜜试了一下，还真不错。解决了她的大问题，滋补了身体。
以后凡是几个要好朋友聚会，她总是对中医带来的好处赞口不绝，要我们也要相信中医，相信国粹！我们几个朋友在一起也经常交流调理身体的好方法。
小姑子结婚后一直没有孩子，婆婆带着看了中医，医生说是药物流产后不彻底导致的后遗症，给开了中药吃了几个疗程。顺利地怀孕了，孩子非常健康聪明，最后还给大夫送了锦旗。
我们家受婆婆的影响非常相信中医，也是中医的受益者。也见证了中医带给闺蜜们的好处。
它不像西医头疼医头脚疼医脚，中药如果对症，效果也是很快。
也希望更多的人去尝试了解中医，使更多的人受益！支持国货，支持国粹！
文字原创，谢谢支持。
有脚气怎么办？
脚气前二十多年，我也有过，因为天气到30多度，很长时间不下雨，那个时候自我赶觉，脚痒的原因之一，就是天气闷热，突然下雨。
下班或者，走着走着，打雷闪电瓢泼大雨，跑不了地上潮湿温度高，地上冒气，脚上热呼呼的象蒸气一样，这蒸气太毒了。所以脚γ提皮，和太阳雨水有关的。
这叫做脚气真菌，又叫脚癣多少年来我买药来泡过，中草药还可以，后来又买复方酮康唑软膏，多数能用的可以擦的就去药店买。
这些软膏都可以擦的，但是不要穿有脚气的鞋子，洗脸洗脚盆要分开，各用各的，慢慢就好了，朋友们，我用这些方法治好的，好好细读，偿式看看。
乳腺癌后都吃中药调理身体了吗？
我是去年八月底做的左乳根除加腋下淋巴清扫，没有扩散和转移。因为发现的早，我就没有化疗，术后一个月开始口服中药，调理身体，然后每个月都去中医馆面诊，针对身体状况和季节的变化进行加减。现在已经一年多了，三个月，六个月，九个月，一年都按时复查，结果都正常。今年六月在北京肿瘤医院做了脑部和躯干的派克CT，没有问题。从四月份以来，我多年的咽炎、鼻炎，明显减轻，眼皮上的红痒、起皮屑的症状，也有所缓解。最近，我发现右脚两个脚趾上的灰指甲明显变薄了，颜色接近正常指甲的颜色，这些都是中药调理后，身体发生的变化。中药起效慢，服药的时间长，但相对于化疗药物对身体的伤害，我还是选择中药。当然，我也没有彻底放弃西药的治疗，一直口服来曲䟶。我相信中西医结合，才是治疗癌症最好的途径。
（原创）
看脚部就能知道吗？
无论是近期还是远期，血糖超标均可产生不同程度的影响，近期可能出现高血糖症状以及急性并发症，发生与否与血糖升高幅度有关；远期则主要表现为血管、神经、肾脏等多种靶器官损害，增加慢性并发症的发生风险。那么血糖超标，看脚知道吗？接下来，医学莘将为您解析。
所谓“足行天下”，但糖尿病患者的脚却易受血糖侵蚀，轻者仅表现为感觉异常、供血不足，重者可出现足部溃疡，增加截肢风险，严重影响后期生活质量，因此糖尿病患者的脚属于重点保护对象。由于糖尿病足主要源于血管与神经损害，因此糖尿病患者需积极控制血糖达标，以减轻神经、血管病变，降低糖尿病足的发生风险。但糖尿病足早期症状不显著，且血糖升高后短期不会出现明显症状，因此足部是否出现相关症状不能反应短期血糖变化情况。细心的朋友可能会问：不能反应血糖短期变化，是否可以知晓长期控制情况？能。若糖尿病患者出现了下肢神经与血管病变相关症状，说明在相当长的一段时间内血糖已超标，需提高警惕，常见症状主要有：
出现下肢疲劳、跛行与静息痛，说明可能发生了下肢血管病变。血糖长期超标可引起动脉粥样硬化，使下肢动脉出现狭窄，由于行走过程中下肢对血供需求较大，因此并发下肢动脉狭窄的患者，行走可能会受限制，但受限的程度与血管狭窄的程度相关：若狭窄不重，休息时可无症状，但行走时可能出现下肢疲劳，若继续运动，狭窄的动脉不能满足肌肉的血供需求时，则会出现间歇性跛行；若狭窄较重，不仅运动时症状严重，甚至休息时也可发生缺血性静息痛，重者可能发生下肢溃疡与坏疽。因此糖尿病患者出现下肢血管病变相关症状时，应及时就诊，可通过踝肱指数检查、下肢动脉彩超明确病情。出现下肢疼痛、烧灼与麻木感，说明可能发生了下肢神经病变。周围神经病变是糖尿病常见的慢性并发症，也是糖尿病患者发生足部溃疡的病理基础，因此糖尿病患者需警惕神经病变的相关症状，若下肢出现了不明原因疼痛、烧灼与麻木感，或出现袜套样感觉，需及时就医，应完善针刺痛觉、压力觉、温度觉、踝反射、震动觉这五项检查，若任一或多项检查异常，且排除了其它神经病变，可诊断周围神经病变；若这五项检查无异常发现，但高度怀疑糖尿病周围神经病变时，可行神经传导功能检查，以进一步明确诊断。需要注意的是：若糖尿病患者出现了足部畸形、足部少汗或无汗，也是神经病变的表现，只不过所累及神经不一样而已。出现足部溃疡，说明糖尿病足开始进入白热化阶段。足部溃疡是糖尿病最难治疗，也是最严重的慢性并发症之一，发生的病因则为神经病变与血管病变，不过这里的血管病变还包括微血管病变。糖尿病足部溃疡的治疗难度主要表现为经久不愈、反复发作，即使治愈后，1年内新发溃疡的发生率也高达31.6%；之所以强调糖尿病足部溃疡的严重性，是因为一旦发生，若病情持续进展，重者可能演变为坏疽而截肢。因此，预防足部溃疡的发生是治疗糖尿病的重点，需早期减轻血管与神经损害。当然，根据溃疡发生的位置，我们也可初步判断其病因：若溃疡发生于易受压部位，局部血供良好，其性质为神经性溃疡；若溃疡发生于血供较差部位如足背外侧、足趾尖部等，局部感觉良好，其性质为缺血性溃疡。因此，严格来将，无论是神经、血管病变的相关症状，还是糖尿病足部溃疡，均为糖尿病慢性并发症，发生的原因为血糖长期超标，防治的原则为早期控制血糖达标。所以，从预防糖尿病慢性并发症的角度出发，不能依靠足部的症状判断血糖是否超标，而应该定期监测血糖，根据血糖控制情况适时调整降糖方案，以平稳控制血糖达标，减轻血管、神经损害，避免出现足部症状，降低糖尿病足的发生风险。那么，血糖控制在多少，可减轻足部损害呢？对于普通糖尿病而言，将糖化血红蛋白控制在7.0%以下可有效减轻足部损害；不发生低血糖的情况下将糖化血红蛋白控制在6.5%-6.0%以下，可进一步降低糖尿病足的发生风险；若反复发生低血糖则应适当放宽降糖指标，因为低血糖增加了血糖波动幅度，也会加重血管与神经损伤。
除开控制血糖，糖尿病患者还应注意控制其它危险因素，包括戒烟、限制饮酒，减轻体重，定期监测血压与血脂，必要时给予合理的降压、降脂治疗，有助于减轻下肢血管损伤；出现血管损伤相关症状的患者，建议在专科医师的指导下，进行康复训练，有助于改善运动功能；由于血管损伤所致足部损害，与血管狭窄、供血不足有关，因此酌情使用扩张血管的药物，有助于增加足部血供，改善血液循环，可减轻足部损伤。对于神经病变，虽然使用修复神经、改善微循环、改善代谢的药物有助于病情的控制，但最关键、最重要的防治措施依然为控制血糖平稳达标，其次建议每年进行10g尼龙丝检查以评估发生足部溃疡的风险。当然，若已经出现了足部溃疡，在对症治疗血管、神经损伤的同时，重在清理溃疡创面，合理使用抗生素抗感染。
综上，血糖长期高于目标范围，可引起血管与神经损伤，发生血管损伤时可出现下肢疲劳、跛行与静息痛等症状，发生神经损伤时可出现下肢疼痛、烧灼与麻木感等症状。这些症状往往发生于血糖长期未控制达标，或未及时治疗的患者，预示出现足部溃疡的风险较高，因此需及时控制血糖平稳达标，以降低糖尿病足部溃疡的发生风险。控制血糖的同时，糖尿病患者还应加强对其它危险因素的控制，包括戒烟、限制饮酒，减轻体重，监测血压、血脂等。已经出现血管、神经损伤时，给予相应对症处理有助于改善症状、减轻损害。
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