养生之道网,关于庄子的养生之道的不同观点?
为善无近名,为恶无近刑。缘督以为经,可以保身,可以全生,可以养亲,可以尽年。
清朝乾隆的养生之道是什么?
你问乾隆的养生之道啊?说来也简单,满清入关强悍的骑兵起了关键作用,所以满人坐天下以后,依然重骑射,延续了入关以前的习惯,采用的方式主要是狩猎,而骑马围猎活动又是全身性剧烈运动,可以激发调动人的阳气,对身体是极大的锻炼。
前面说的是动的方面,还有忙里偷闲,闹中取静的活动,乾隆一生酷爱文玩字画的收藏,不惜重金搜罗江南和北方民间的古今名画墨宝,例如天津大收藏家安岐的家藏剧迹,大多归于清宫内府,政务繁忙之余喜欢披览那些收藏,一时高兴还爱细注闲评,题上自作诗,虽然乾隆爷诗和书法都马马虎虎,可的确起到乐赏的目的,既可以愉悦身心,又增长了几分眼力,用网民的话说:你开心就好!
除此之外,在生活起居上也比较讲究,办公室跟卧室都选择较小的空间,乾隆欣赏晋唐法帖的三希堂面积很小 陈设简单,这样有助于聚气,这是古人的养生观念,事实证明是很科学的。
乾隆晚年还有服食人参的习惯,长白人参大补元气,少量采用有益身心。总结起来无非就是动静结合,起居有常,饮食有节,对现代人也有借鉴作用
你能从中得出什么之道?
庖丁因为熟悉了牛的机理,自然懂得何处下刀。
人的生活也一样,如果我们能透解了、领悟了生活的道理,摸准了其中的规律,就能和庖丁一样,做到目中有牛又无牛,就能化繁为简,真正获得轻松。庖丁解牛之道,立意在阐明“养生"。它说明世上事物纷繁复杂,只要反复实践,掌握了它的客观规律,就能得心应手,运用自如,迎刃而解。
有没有想过所谓养生之道?
关于养生之道,道德经第53章说的很明白:
生之徒十有三,
死之徒十有三。
人之生,动之死地亦十有三。
夫何故,以其生生之厚。
盖闻善摄生者,陆行不遇兕虎,入军不被甲兵。兕无所投其角,虎无所措其爪,兵无所容其刃。
夫何故,以其无死地。
何谓生生之厚:本来可以活得长久,但是贪饜[yàn]好得,伤残身体,而自己糟蹋了生命。
所以说,养生固然好,调养生息,顺其自然,饿来吃饭,困来眠,足矣!
秋收冬藏的养生之道?
人体身体的调养要顺应自然,做到与春夏秋冬四季的更替相协调相对应,顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律,保养身体,增强人体的适应自然能力。