茶叶的功效作用，桑树叶子泡水的功效与作用有哪些？
桑树叶子泡水的功效与作用有哪些？
桑树叶子泡水具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。
桑树叶子泡还有治疗风热感冒、风温初起、发热头痛、汗出恶风、咳嗽胸痛、肺燥干咳无痰、咽干口渴和风热及肝阳上扰引起的目赤肿痛的作用。
桑树叶子是桑科桑属植物桑的叶，入药时叫桑叶，现代研究表明，桑树叶子含有牛膝甾酮、蜕皮甾酮、豆甾醇、菜油甾醇、羽扇豆醇、β-谷甾醇、β-香树脂醇、芸香苷、槲皮素、异槲皮苷、桑苷、桑黄酮、香柑内酯、伞形花内酯、东莨菪素、东莨菪苷、羟基香豆素、缬草酸、异缬草酸、水杨酸甲酯、愈创木酚、丁香油酚、氨基酸及肽类、腺嘌呤、胆碱、葫芦巴碱、绿原酸、延胡索酸、棕榈酸、棕榈酸乙酯、叶酸、亚叶酸、维生素C、精氨酸葡萄糖苷、内消旋肌醇、溶血素等成分。具有降血糖、抗炎、增强免疫力、抗凝血、抗菌、促进蛋白质合成，解痉、抗溃疡、抗衰老抗疲劳、排除体内胆固醇、降低血脂等作用。
本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核
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黄芪大枣干姜菊花绿茶可以一起泡水吗？
谢谢邀请回答，我的回答是可以的，但是可以一起泡水喝，并不代表适合每一个人的口感，所以适合自己的口感就可以一起泡水，如果感觉一起泡喝不适合自己的口感，也是适当的减掉一种，或者添加一些其他的，适合自己才更重，至于一起泡的功效怎么样，我认为这些都是养生保健食材，每个人的体质和吸收不一样，功效也不一样，四者一起泡并不影响各自的功效，还是贵在坚持，再者平时多加强锻炼，养成良好的作息习惯，再加上这些养生保健品，才能更好的提高自己的体质和免疫。
希望我的回答对你有所帮助，更多养生保健知识，关注下早康枸杞头条号。
玫瑰花茶的功效是什么？
玫瑰花茶具有活血化瘀、调经止痛的功效，所以对于月经不调的女性来说，喝花茶可以缓解月经失调和痛经。玫瑰茶还具有降火、养阴养颜、调节血气、活血化瘀的功能，因此具有美容美容的功能，还能保护肝脏和胃肠道，消除疲劳，促进体内新陈代谢。因此，玫瑰茶有很好的保健作用，适合工作压力大，心情容易受影响的人群。
喝菊苣栀子茶能降低尿酸吗？
尿酸是内体代谢的废物。我们食用过多含有嘌呤的食物和长期的熬夜，就会导致尿酸的增高。尿酸增高，最主要的危害是发生痛风。
血尿酸430-500umol/L称为尿酸临界偏高，血尿酸≥500umol/L，单纯性尿酸升高，无痛风症状者称高尿酸血症。
一旦形成痛风，发病时患处就会像刀割一样疼痛难忍，眼睁睁看着患处的肿胀一天天变大，患病肢体一天天变形、僵化、麻木，患病部位越来越多。这一切在无形中造成的心理压力，更是外人无法理解的。
这些含有高嘌呤的食物，你是不是经常再吃？
第一类 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100～1000mg)肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇
第二类 含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75～100mg)1.鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼2.肉食：熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉3.禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡
第三类 含嘌呤较少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg)1. 鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎2. 肉食：火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉3. 麦麸: 麦片、面包、粗粮4. 蔬菜：芦笋、菠菜、蘑菇
患有高尿酸的患者，这类含有高嘌呤的食物一定不能吃。不忌口，就会引发痛风的产生。
控制尿酸，精细的饮食是最重要的。有研究显示进食无嘌呤饮食7天后血中尿酸浓度可降低1.2毫克/升左右。
精细的饮食从三餐开始
1、我们食用的油，应该选用芝麻油、葵花籽油、玉米油等植物油。
2、少吃海鲜，海鲜类食物中嘌呤含量均挺高，严禁大吃大喝。
3、主食以细粮为主，可以吃上等的大米和精致挂面等。
如果尿酸水平过高，还得需要调理。唐代孙思邈的《备急千金要方》里有一个就是专门用于治疗高尿酸、痛风的方子。名为菊苣栀子茶：取10g菊苣，5g栀子，桑叶、葛根和百合各2g，一起煎煮饮水即可，一天两次，坚持饮用。
菊苣栀子茶是通过菊苣、桑叶、栀子、葛根、百合的联合作用起到缓解痛风，降低血清尿酸水平，抵抗痛风性关节炎。 一般一个月到两个月会有改善，但是患了痛风问题得长期调理，饮食也要注意控制，所以建议有高尿酸问题的人群长期饮用。
三宝茶的功效与作用有哪些？
三宝茶的功效与作用有哪些？
三宝茶是由陈皮、白茶和禾杆草组成的，具有清热平肝的功效作用。可用于缓解风阳上扰引起的眩晕症。
三宝茶中的陈皮具有理气调中、降逆止呕、燥湿化痰的功效，可以用于治疗胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐、呃逆、咳嗽痰多等病症，还有促进消化液的分泌，排除肠管内积气、祛痰、平喘、抗炎、抗氧化等作用；白茶具有清热润肺、平肝益血、消炎解毒、消除疲劳等功效，还有促进血糖平衡、明目、保肝护肝等作用；禾杆草具有清热利湿、活血化瘀的功效，可以用于辅助治疗湿热黄疸、跌打损伤等。
尽管三宝茶的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。
本内容由中国中医科学院西苑医院 药剂科 副主任药师 王文青审核
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