腰酸痛是什么原因,腰痛胯骨疼会是什么毛病?

腰部出现疼痛胯骨疼痛，有可能是由于腰椎病压迫到神经而引起的症状，可以到医院做个腰椎ct检查，明确诊断，如果是由于腰椎疾病而导致的，可以服用非甾体类止痛药配合b族维生素类的药物进行治疗，需要听从医生的建议用药。如果不是由于腰椎病而导致的，有可能是由于股骨头坏死而引起的。

大多是由于肌肉拉伤造成的腰肌劳损。平时尽量多注意休息，不要在腰疼的时候干重活，可以每晚用热水敷敷，也可以贴个膏药试试，尽量不要长时间久坐，容易引起腰部的不适，导致复发或是更严重。如果实在难受的不行，可以通过针灸和物理疗法来缓解疼痛。

首先考虑是腰椎间盘突出症导致的。建议您看理疗科，查腰椎CT或是核磁就会清楚的，然后根据检查结果针对性综合治疗。平时多注意休息，尽量减少运动，避免提重物，避免过度劳累。可以通过按摩的方式缓解，如果比较严重的状况，需及时前往医院就诊。

你以为是人骑车，其实是车骑人。

自行车、摩托车、电动车基本属于普通人生活的必备。

自己的一个朋友是做外卖行业的，在广州白云区每天接单达到200单，想要外卖准时到达又不堵车，拥有一辆电动车是必须的。广州属于一线城市，送一个外卖基本都在1公里以上，每天在城市里来来回回在路上的时间长达10小时以上。

最近几周他每天腰酸背痛，找我看病，我觉得他的情况属于很多人都会有的情况，现跟大家分享。

基本诊断：腰肌劳损

原理：骑电动车长期保持弯腰状态，使得肌肉多数时间处于无氧状态，产生乳酸，引起酸痛，时间一长，肌肉供氧不足，引起腰肌劳损。

误区：很多人认为大体力劳动之后才会引起腰肌劳损，其实不然，此病的原理就是在于腰部肌肉长期过劳运作，引起肌肉损伤，如果长时间保持肌肉紧张，也会引起。骑电动车如此，那么骑自行车更是如此。

解决办法：1.休息为主，治疗为辅。多数人休息后第三天就会好转。

2.治疗主要采用活血化瘀，物理治疗：可以热敷局部酸痛处，多吃高蛋白食物，可以使用活血化瘀膏，跌打散。

不得不说，头条实在太神奇，就在刚才，2点半左右，刚刚处理了一个腰部两侧酸痛的患者，症状很典型，就是站久了、坐久了腰部两侧酸痛，活动一下就没了，去医院也没查出来问题，可是总这样不舒服……

不要只盯着劳损

估计也是看过很多医生，看到我也打不起精神，是他朋友非得拉着他过来，简单的问了一下，我主动的和他说加重的状况，例如久站不动会很明显，他说“对呀，对呀，我就这样，这是咋了？，不是腰肌劳损么？”

然后又补充一句“腰肌劳损不是一辈子都好不了么？反正他们都这么说！”，当一个医生告诉你，这个疾病难以康复的时候，一定不要找他看，因为他都没信心，怎么会康复？我说“你这个问题之所以不好，不只是腰肌劳损，还有腰椎小关节紊乱。”

简单的处理过程

上床俯卧之后，我帮他触诊，果然有明显的劳损和腰椎小关节紊乱，我给他耐心的讲了一下，腰椎小关节紊乱未必会很痛苦，由于关节突关节脱位滑膜嵌顿的程度不一样，椎间孔变化不一样，造成的疼痛方式有很大的区别。

放松两侧肌肉之后，大概一侧要10分钟左右，自己可以试着用按摩球滚压一下，只要坚持以疼痛感觉舒适的力度按摩，每天一次，腰肌劳损就可以解除，然后将紊乱的小关节归位，“咔”的几声之后，腰部立即感觉到轻松。

结语

像这种案例，只处理肌肉效果是很差的，因为错位的关节突关节不矫正，症状只能临时性的减轻，很快又会出现，可是只正骨也不行，肌肉不平衡，存在痛点，很难以稳定住矫正之后的小关节，必须同时入手，可从根本消除症状。