长期性便秘怎么治疗，几天不排便怎么办？
连续7天没有大便，一点便意都没有，那你可得留意了。
便秘应该是很多人都有过的经历，但是便秘也分好几种，有两三天排一次便的，也有三五天排一次便的，这些都是属于比较常见的便秘，拉出来的大便通常多为干硬、粘软、量少等，但是连续7天都没有大便，甚至连想去大便的感觉都没有，是不是就少见了？那这到底是怎么回事呢？今天小编来给大家科普一下。
第一种，日常饮食不规律导致
如果好几天，四五天甚至一个星期以上没有大便。首先要询问患者的饮食情况，因为饮食的不规律，造成肠道的负担过重，而且破坏了正常的胃肠反应的系统，就非常容易出现排便困难等便秘的情况。
针对这种情况，你只需要多进食膳食纤维，多喝水即可，例如蔬菜和水果，人类的肠道不能够吸收纤维素，而且纤维素可以带走水分，这样就容易形成大便，养成一种良好的饮食习惯就能预防便秘的发送。
第二种，长时间便秘引起
连续7天没有大便，无疑就是便秘所导致，长时间不排便身体中会堆积很多毒素无法排除，时间一长对身体的危害是不容忽视的。人体大肠蠕动的比别人慢，大便还一直在肠道里面，还没有到达直肠肛门处，所以你会没有大便的感觉。通常被称为慢传输型便秘，可出现四五天或者更长的时间，不排大便。
慢传输型便秘需要做结肠传输试验才能明确诊断，而且治疗起来非常的困难。轻度便秘的患者，可以增加膳食纤维的摄入量，多喝水，可以润滑大便，可加速大便的排出，还可以喝一些润肠通便的通便水来调理，如甘木决罗茶，适用于长期便秘的人群，比开塞露还灵。严重的患者，可能需要切除一部分甚至全部的结肠。
甘木决罗茶的食疗材料及制作方法
原料：辣木叶10g、番石榴6g、甘草6g、决明子6g、罗汉果8g、金银花5g、黑木耳6g
做法：将材料洗净放入水中煮沸10分钟即可。
用法：每日两次，中午和晚上各喝一次。
作用：润肠通便，坚持喝3-5天轻松排空宿便。如果嫌麻烦的话，也可以直接在马云家找袋泡的，材料作用是一样的。
第三种，肠梗阻
肠梗阻就是肠道被东西堵住了，这种情况常见于肠道占位性病变，例如肠癌，肠息肉，肠套叠等等，还有可能是肠道血运异常，肠扭转等等。通俗的讲，肠梗阻就是因为各种原因，导致肠道被堵塞了，大便无法通过，可导致腹痛，腹胀，恶心，呕吐，肛门停止排气排便。
肠梗阻是外科急诊，需要紧急处理。根据原发病的不同，采取不同的治疗手段，如果是肿瘤，就需要切除肿瘤或者放置肠道支架才能解决梗阻的问题。如果是肠扭转，就需要复位肠道扭转，恢复肠道通畅。
一般来说，好几天没有大便，而且一点便意都没有，常见于以上的三种情况，希望通过李医生的讲解，大家能有一定的了解。如果你也出现这样的情况，那就要重视一下了，以免对身体造成更大的危害。
甚至一个礼拜都不上厕所？
常常问记几~
为什么别人都能，吃吃喝喝畅快便便
而我
emmmm......
不言而喻，独有便秘！
据我国流行病学调查
中青年便秘发生率为1%-5%
老年人为25%-50%
而长期卧床的老年人更是高达70-80%
据此推算，我国超过9000万人患有便秘！
便秘患者数量更是处于正呈现快速增长趋势！
便秘还会带来持续的危害！爱美的女生直接会影响到形象生活
仙女形象直线下降！
口臭，面色蜡黄，皮肤暗淡无光！
还有
腹胀，食欲减退，茶不思饭不想
连大脑记忆力和反应速度都会下降呢
心情也是大打折扣
情绪紧张，忧愁焦虑
那么各位小仙女该怎么办！！！先说说饮食
吃！我们就要首要改变
多吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多吃富含B族维生素
还有一定要多喝水！
别懒，动起来才行其次我们要运动
没错就是多动动
别懒在床上，摊在椅子上
事宜的运动有很多
跑步，按摩
瑜伽，游泳
总有一款适合你，便秘好了，马甲线也都有了。
要是我不呢？实在是懒那也有办法
早一杯热水刺激排便
晚一杯蜂蜜水润肠道🍯
有事儿没事儿绕着肚脐眼顺时针揉两下
有没有便便💩每天都去马桶蹲一会要是还嫌麻烦那你就买一只开塞露
捅捅菊花也有效果
什么？
上面的办法你都试过了？
还是拉不出来！
那你还等啥！去医院咨询专业医生！尽早治疗吧！
经常性四五天才排大便一次怎么办？
1、纠正不良排便习惯：不良排便习惯是造成习惯性便秘的主要原因，需进行纠正，方法包括避免控制便意，培养定点、定时排便的良好习惯，建立生物反射；
2、调整生活习惯：如适当增加水果、蔬菜的摄入，进行适度运动等，预防习惯性便秘。
老年习惯性便秘怎么解决？
如果老人便秘严重，伴有心悸心慌，身体乏力，腰膝酸软，手脚发凉，面色无华，说话声音细小，唇白舌淡，吃不下饭，经常腹胀，大便坚硬，颗粒很小，不爱动弹。脉象细涩。
遇到以上症状该怎么办？
很简单，准备决明子和肉苁蓉各9克。决明子需先炒至微微爆裂然后碾碎。用9克决明子，配9克肉苁蓉，也可以加蜂蜜调味，煎煮代茶喝。直到排便成型、排便顺畅为止。切记中病即止，不可久用；在服用期间可以同时揉按关元、天枢、命门三个穴位。
其实，这个组方没有什么特别之处。决明子，能软坚、润肠、通便，对肠燥津亏的人大有益处。炒决明子，是为了缓解寒性，对上年纪的老人来说很有必要。而且，炒过之后，它依然有泄下的作用。
肉苁蓉，能润肠、通便，更能温阳补肾，对于老人阳气虚衰、精血不足所导致的体虚肠燥的便秘是大有益处的。两味药，一补一降，配伍得体。
总结：
以上的组方，对于老年体虚便秘的人来说，是不错的。需要强调的是，便秘的原因很多，不能一概而论。把它分享出来，是因为肾阳不足、精血亏虚的便秘患者不在少数。希望大家能有一个基本的认知，和参考！
经常便秘要怎么调理？
便秘是很常见的一种症状，常见的表现为排便费力或排便不尽、排便次数减少、粪便干结等。如果持续时间6个月及以上就可称为慢性便秘。我国成年人中大约有3%~27%患有此病。
发现此病时应当积极寻找病因，明确是否为机械性原因如炎症、肿瘤、息肉等，还是功能性原因。相关检查包括粪便检查+隐血试验、肠镜检查等。积极治疗原发病，便秘症状也就缓解。
如果排除类机械性的原因，仍然存在长期的便秘的情况，很有可能为功能性便秘，常在一些老年人或糖尿病人中出现。
如果通清淡饮食、摄入易消化食物仍未缓解，可以在医生指导下按照以下原则进行处理：第一、没有便意、排便次数少的人可以使用乳果糖、聚乙二醇等渗透性缓泻剂增加粪便水分，刺激结肠的蠕动、增加直肠粘膜的刺激。
第二、排便困难、费力的人也可以使用硫酸镁、乳果糖等渗透性缓泻剂，同时可结合甘油栓、开塞露等肛门制剂或灌肠药物快速软化大便。
第三、粪便干结、嵌塞的人可以使用开塞露、甘油、液体石蜡等润滑剂和粪便软化药，以解除嵌塞症状。
长期便秘的人还可根据具体情况辅以促胃动力药如莫沙必利、益生菌如双歧杆菌、地衣芽胞杆菌、嗜酸性乳杆菌等治疗。
希望我的回答能帮助到您。
我是医师杨浩，专注常见病、多发病诊治，慢性病管理，健康科普。
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