更年期症状有哪些症状，身上没有哪些症状就说明身体还很健康？
其实从骨科尤其是骨内科层面来讲，如果女性绝经期有一些骨质疏松的症状，比如轻度的周身骨痛、肌腱止点疼痛，也未尝不是好事情，虽然令很多女性痛苦，但是起码知道自己身体有问题，如果没有任何症状，等到发生骨折了才知道有骨质疏松，再治疗那就属于亡羊补牢了！今天我们就来聊聊女性朋友如何对抗绝经期骨质疏松吧！常见的诱发骨质疏松的原因有两种，一种是老年性骨质疏松，也就是衰老导致的骨质疏松，而另一种就是女性的绝经期骨质疏松。为什么女性容易出现骨质疏松呢？
●主要是因为雌激素在女性的体内起着非常重要的作用，可以调节软骨以及骨骼的代谢，当女性进入绝经期的时候，雌激素会急剧的下降，导致女性出现骨质疏松。
●女性本身骨骼结构就比男性要更小，要更薄，即使是流失同样的骨量，男性可能就是骨量减少，而在女性就是骨质疏松。
现在对于骨质疏松的检查有一个金标准，那就是双能x线检查，虽然有x线，但是x线的量是普通一张胸片的1/10，对身体几乎没有影响。一般在各大三甲医院现在都可以找到这种检查。通过这种检查，会得到一个t值，根据t值来判断是否存在骨质疏松，或者是骨量减少。另外建议明确有骨量减少或者是骨质疏松的女性朋友还要进行一个采血的化验，我们称之为骨代谢，通过骨代谢检查，可以了解一种非常重要的维生素性质的激素，也就是维生素d是否缺乏，我们还可以明确患者是处于骨破坏增强还是骨形成减少的状态，从而给予进行对症的治疗。
如果发现骨松该怎么办？很多人的理念是认为骨质疏松是正常的，是衰老的变化，我们人类是无法与之对抗的，但是现在随着研究的深入，我们发现骨质疏松也是可以治疗的，通过科学系统的治疗和生活方式干预，可以极大限度的降低患者出现骨折的风险，给患者一个更好的生活质量。
要知道骨量如果丢失10%左右就会诱发明显的骨痛，而如果骨量丢失20%左右就会导致骨折的风险，而我们亚洲女性往往在绝经期后的5~7年就会丢失骨量的20%左右。明确骨质疏松的女性朋友要进行如下的应对：
●补充维生素d，对于调节骨钙的代谢有非常重要的作用，它可以把它理解为钙的搬运工，如果缺少了维生素d，那么即使补充再多的钙，这些钙也无法进入到骨骼内。
●如果检查明确是骨破坏增强导致的骨质疏松，那么要适当的使用双膦酸盐类的药物去抑制骨破坏，具体是选择口服的药物还是静脉的药物，要根据自己的身体状况咨询专业的医生，口服双膦酸盐类的药物对胃黏膜有可能造成刺激，所以有很多朋友选择静脉使用，但是静脉使用双膦酸盐类的药物，有些患者会出现骨骼的疼痛以及发热，但是时间不会特别长，一般在三天左右。
●关于补钙。补钙是非常重要的，因为有了钙才有了强化骨骼的原料，但是我们要求补钙的量每天控制在600毫克左右就够了，过量的补钙也不会更好的增加吸收，而且还有增加结石的风险，具体选择以含量为准，与价格无关。●生活方式一定要改变，建议有骨质疏松的女性朋友，每天要保证15~20分钟左右的日晒时间，在阳光比较少的冬天是可以延长一定时间的，30分钟左右没问题，但是不要超过这个时间，因为有可能增加皮肤癌的风险。另外千万不要隔着玻璃太阳，因为玻璃会吸收在阳光当中的紫外线。日常生活当中要多吃蔬菜，要适当的增加蛋奶的摄入，我们通常建议每天喝奶要在300毫升左右，如果有高脂血症可以喝脱脂牛奶，如果喝新鲜牛奶，腹泻的朋友建议吃奶酪或者是酸奶；鸡蛋建议以两个蛋清，一个蛋黄为佳。另外建议在饮食当中也要多增加一些富含维生素d的食材，比如鲑鱼和蛋类。另外一定要进行运动，比如慢跑、快走，这些负重性的运动对于促进骨钙的吸收都是有好处的，在日常生活当中举一举小哑铃，这些抗阻运动也可以帮助钙的吸收。但是有一种运动对于补钙没有好处那就是游泳，在宇宙当中漂浮的宇航员回归地球以后都会发生骨质疏松，与在太空当中漂浮也是有一定关系的。
●关于雌激素。既然女性朋友们很大一部分出现骨质疏松的原因，是因为雌激素的丢失，那么是否可以通过雌激素补充来调节骨质疏松呢？来控制症状的呢？答案是可以的。但是如果女性朋友们有子宫肌瘤或者是乳腺增生，进行雌激素的补充，是有一定禁忌的，这需要在专业的妇科内分泌科专家的指导下，进行科学系统的补充和科学系统的调整。
女性朋友最好的抗骨松办法是什么？其实不仅是对于女性朋友，对所有的父母来讲，我们都应该重视到一个问题，那就是最好的抗骨质疏松的办法，就是在孩子们年轻的时候把骨骼补充的棒棒的，让孩子们多运动，多喝奶，多接触户外的阳光。这样即使到了年老的时候，骨量有一定的丢失，但由于年轻的时候有了很好的骨量储备，也不会诱发太大的问题。
总结在临床上50岁左右的女性因为骨质疏松症导致周身疼痛，导致肌腱疼痛的患者是非常多的。但是也因为由于症状过于常见，往往被忽视掉，比如多个手指疼痛，出现典型狭窄性腱鞘炎的患者，很少有人会考虑到骨质疏松。
建议处于围绝经期的女性朋友们，一定要进行一次双能x线的检查，明确自己的骨量状态，这样才能更好的帮助自己抵抗绝经期骨质疏松症，而且只要经过科学系统的治疗，这种问题是可以被控制住的。千万不要因为疼痛而忍着，期待着把这个问题能挺过去，到那时如果时间过长，想要把骨量丢失控制住就很难了。
在绝经期这段时间确实对女性的困扰是比较大的，但是如果有一些症状，可以提示女性朋友们身体存在着骨骼方面的问题，可以及时的进行诊治，这往往不是坏事，而如果因为没有症状导致骨折以后才发现骨质疏松，就真的亏大了，您觉得呢？以上就是对于题主问题的解答，如果您还有其他的疑惑可以在下方留言，大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有绝经期骨质疏松症这方面的困扰，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！关于更年期的症状的说说？
更年期的症状主要表现在心情和言语上。有时不知因为什么突然高兴，有时又不知道因为什么不开心，而且不开心的时候，很多自己都说不出原因。而且脾气十分暴躁易怒，看什么都不顺眼。
心绞痛的症状是怎样的？
很多疾病都有疼痛症状，它们看似相同，实际上却天差地别，结合疼痛部位、疼痛时间、疼痛性质等条件，很多疾病其实是可以进行一定程度的预估，而心绞痛是冠心病最常见的临床表现，绝大多数患者往往会因为体力活动、过激情绪、饱食寒冷所诱发，发作时会有憋闷压榨感，是钝痛而非针刺刀割性锐痛，症状会在休息后有所缓解，这就是最为典型的一种。
可心绞痛在临床上分型较多，上面形容的是最常见的稳定性心绞痛，又称“劳力性心绞痛”，还有少部分患者心绞痛发作与运动没有直接联系，在休息状态时也可能出现，属于不稳定性心绞痛，其中有一类比较危险的可能，患者常在休息和熟睡中出现心绞痛，持续时间较长、症状较重，口服硝酸甘油效果不明显，需要警惕急性心梗。
心绞痛！心绞痛是一种可以放射的疼痛，患者很难精准形容自身疼痛部位，只能大概只出一片区域，比如说牙、下颌、颈肩、左臂等处。
心绞痛持续时间普遍不长，除了少数不稳定性心绞痛外，很少会超过12分钟，当患者感觉症状持续过长（超过30分钟）、硝酸甘油无法缓解时，需要警惕心肌梗死的可能，这时候应该拨打120急救电话，迅速得到诊疗急救。
不是所有胸痛，都叫心绞痛！受限于医疗常识，很多患者都对胸痛一知半解，出现胸痛就喜欢自称心绞痛，实际上这是一种非常错误的认知，胸痛只是一种症状，即使不考虑上述性质、部位、持续时间，可能性也有很多，不能一概而论。
带状疱疹：如果出现在胸前，就会引起胸痛出现，多为灼痛、刺痛。
脊柱疾病；颈椎、胸椎病变压迫刺激神经，同样可能会因为心肌供血受阻而出现胸痛，二者相关性较大，如果没有及时治疗可能会促进诱发，患者症状与体位变化有所联系。
神经官能症：情绪因素导致的神经紊乱，病情持续时间较短，可在自我调节后有所缓解或消失。
肋间神经痛：胸椎间盘退变突出、韧带增厚或骨化导致的神经通道狭窄变形，会使肋间神经炎症出现痛感，往往是一过性的刺痛或灼痛，多在深呼吸、咳嗦时出现或加重。
心绞痛在临床上非常常见，是心肌梗死来临前重要的“警示牌”，切不可放松警惕，应该慎重对其进行诊疗，不误诊、不误治。
希望我的科普能帮助到您！如果有什么不懂的，可以评论私信告诉我！严重更年期综合症的症状有哪些？
更年期综合征女性患者可出现月经紊乱、潮热、盗汗、心悸、失眠、皮肤干燥、分泌物减少、月经紊乱、闭经等症状，患者易出现阴道瘙痒、乳腺增生、乳房肿痛等症状。重度更年期综合征患者可能存在精神系统问题，容易出现情绪低落，可能患有抑郁症或焦虑症。进入更年期的女性应注意确保自己心情良好。他们应该多吃水果和蔬菜。他们应该多做户外活动。他们不应该熬夜，按时休息。
40岁更年期症状有哪些？
一般更年期出现在45岁左右，持续时间为10到15年。卵巢功能减退，从而引起植物神经功能紊乱。每个人的程度不同症状也不同，多为心悸，失眠，情绪不稳定，爱激动等等。平时要注意合理安排休息的时间，保持充足的睡眠，规律饮食，做一些自己喜欢的事情来调节身心。
