西洋参一天吃多少片，五十岁容易疲劳吃什么吃洋参？
五十岁的中老年人是容易疲劳的年龄阶段，可以吃洋参，洋参具有增强体力，抗疲劳，促进人身体的新陈代谢的作用，解除疲劳可以吃一些新鲜蔬菜水果，还可以是咖啡能达到缓解疲劳的作用，每天进行一下身体锻炼，经常去人多的地方都可以有效的。
高中生吃西洋参好吗？
首先谢谢邀请。
先正面回答您的问题，完全可以的，但是要注意用量和用法。在日常生活中，特别是一些特殊人群，比如中老年，公司白领以及压力较大的高三学生，我觉得他们在日常生活中应该选择一些中药来进行进行养生，西洋参就是不错的选择。
我之所以推荐西洋参，是因为它廉价安全，更适合广大的需要人群。要说养生补气就不得不提到人参，人参在大补元气方面，方面确实有着独特的功能。但是人参补气的作用过于猛烈，而致使其本身具有很高的燥性。对于阴虚火旺、阴液不足的人群来说就不那么友好了。相比之下西洋参不仅能够补气，而且还能够养阴。
西洋参甘、微苦、凉，归肺、胃、心、肾经。其功效为养气补阴，清火生津。临床中主要用于阴虚火旺的喘咳痰血症，热病气阴两伤，烦倦，口渴。另外，西洋参可以调节中枢神经，增强记忆力；保护心血管系统，调节血压；增强免疫力；并且可以辅助治疗糖尿病。最后要为大家介绍的就是西洋参的用量用法以及配伍。每日的用量为3-6克，不应用量过多，可以含服，也可单独作为茶剂服用。我推荐大家的方法是外加党参作为茶剂服用，若想增强益气生津的效果，可以加适量的麦冬、五味子等生津药；若要增强益气生血的效果，可以加一些当归、熟地黄之类的补血药。
大家在中药养生方面有什么想要了解的，可以关注我，并向我提问，我会第一时间为大家解答。
整根干品西洋参的加工方法？
拿去药店,让店员帮你切成片或者磨成细粉.
食用方法:
(一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。??
?? （二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
?? (三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
?? （四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
?? （五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
?? （六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
正常人可以长期吃西洋参吗？
谢邀。
工作中接触西洋参比较多，对西洋参相对了解一些。
西洋参 五加科植物西洋参的干燥根。
性味 苦、微甘，凉。归心、肺、肾经。
功效 补气养阴，清火生津
本品苦凉清泄，微甘能补，是凉补之品，主治气阴两虚或阴虚津伤兼热者尤宜。
题主应该对西洋参有所了解，这里就不多说，百度百科也介绍得很清楚，现在我们来讨论下下，正常人是否能长期喝西洋参泡的水——即西洋参茶。
答案是肯定的——不能。
正常人，健康的阴阳平和体质什么都不缺，长期喝补药，岂不是打破原有得平衡，本来没病可能喝出病来。
然而现在每天都苦逼忙于工作的我们，基本都处于亚健康状态，经常感觉疲劳乏力，是否这样的我们就可以补补身子，长期喝西洋参茶呢？西洋参不是有抗疲劳，抗缺氧，提神醒脑作用吗？其实并非如此。
如若刚好为气虚，阴虚体质，那喝些西洋参是不错的选择，但最好冬天别喝，毕竟中医讲究因时制宜，西洋参偏凉。
如果是阳虚体质，本身就偏寒，那么经常喝西洋参茶，就可能出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻等症状了。
若为湿热体质，也不可以吃西洋参，虽然西洋参有清热功效，但对湿重的病症无效，湿热体质吃西洋参只会适得其反，中医认为凡阳气不足，胃有寒湿者忌服西洋参。
吃西洋参降糖是真的吗？
您好，我来为您解答西洋参能否降糖的问题，先说答案，西洋参无法降糖，但是对证使用的话，可以调节糖尿病的相关症状。近几年，确实有很多患有糖尿病的人群，在盲目的使用西洋参降糖，在这里有必要为大家做一下关于西洋参的知识科普。西洋参是中医临床较为常用的中药，2018年卫健委公布的药食同源目录将西洋参纳入其中，说明其既是药品又是食品，有一定的治疗保健作用，它的功效以益气养阴为主，主要用于多种疾病所表现出的气阴不足证。例如可用于血糖增高属气阴不足的情况，当然了，其他病证属气阴不足时，也可以考虑配伍使用，不代表它可以降低血糖。随着生活节奏的加快，在多种致病因素的影响下，使糖尿病人群逐年增多，血糖增高是他们最放在心上的指标，朱大夫在门诊中也经常可以发现，不少糖尿病患者试图使用各种中药来控制血糖升高，包括自行服用西洋参，实际上，这种做法存在一定的风险且毫无科学依据，既不符合中药学应用理论，也没有现代科学的依据。目前，没有任何证据可以证明西洋参能够降低血糖。西洋参对于糖尿病发展过程中表现出的气阴不足证具有一定的调理作用，不过，糖尿病是一种复杂的代谢紊乱综合征，即便是存在气阴不足的问题也需要经过专业中医师的辨证指导，单独使用西洋参可能疗效不大，接下来，朱大夫结合专业知识为您普及西洋参的作用原理和药性特点，对于糖尿病人群，它可以发挥出怎样的作用，希望我的回答对您有帮助。★中医学归类为益气养阴的西洋参西洋参是五加科多年生植物的地下根，与人参科属一致，性味接近，因原产地是美国和加拿大，所以称为“西洋参”，“花旗参”。它的作用原理总结如下：①药用部位为地下根，根类要将养分向上输送给地上的部位，所以作用力量是向上升浮的，升浮属阳，气属阳，本品善于补气。②味道苦中有甜，苦味较人参重，苦在五味中属阴，阴主寒凉，药性微寒，寒能清热，适用于气虚有热不受人参温补的病证。质地柔润，富含汁液，善于补阴，所以，西洋参除了补气之外，尚具有养阴清热生津液的效用。大家请注意，这部分内容是中医使用中药的前提，中药以功效分类，以西洋参为例，它的气味形质决定了益气养阴的功效，并没有体现出降糖的作用，这一点与化学药（西药）的药理作用分类有着本质上的不同。
西洋参，性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之——《医学衷中参西录》
根据中医的作用分析，西洋参味甘，苦，性微寒。具有补气养阴，清热生津之用，适用于气阴不足，热盛津伤证。所谓气阴两虚就是气虚症状和阴虚症状同时存在，气虚表现为人体的功能降低，常出现乏力气短，精神不振，面色晃白，舌淡脉弱；阴虚表现为津液不足，口干眼干，心烦盗汗，潮热汗出，容易饥饿，形体消瘦舌红苔薄，脉细。二证同时发生就是气阴两虚的辨证要点。西洋参益气养阴可以用于气阴不足证，您是否发现气阴不足证容易出现糖尿病血糖增高后“三多一少”临床表现，即多饮，多食，多尿，体重减轻，使用益气养阴的中药纠正气阴不足的状态，可以有效的改善症状，但不代表着可以降低血糖。当然，很多糖尿病患者没有三多一少的表现，也就不需要益气养阴的西洋参了。★血糖高的常见疾病和注意事项血糖增高做为一种辅检指标，可发生于多种内分泌及代谢紊乱性疾病，例如糖尿病，甲亢，垂体瘤，嗜铬细胞瘤，库欣综合征等。临床上，最常见的血糖增高类疾病就属糖尿病了，血糖增高的标准也是根据糖尿病的病证特点而制定。不过，患者朋友需要正规就医，排除血糖增高的其他疾病，明确糖尿病类型，才是关键。糖尿病的国际分类分为四种：1型糖尿病，2型糖尿病，妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿病。血糖增高为主要检查指标，但同时因胰岛素分泌不足或作用抵抗，同时，出现脂肪，蛋白的代谢紊乱，尤其是蛋白，脂肪大量分解，形成脂肪酸，产生过多的酮体，造成急性并发症酮症酸中毒，可危及生命。长期慢性的营养物质代谢紊乱，可出现慢性感染，皮肤疮疖，糖尿病肾病，眼，手足血管神经病变，危害亦不容忽视。所以，糖尿病患者不要只盯着血糖这个指标，胰岛素不旦调节血糖，同时调节的还有蛋白和脂肪，急，慢性合并症多与脂肪代谢紊乱有关，服用西洋参无法达到降糖目的，即便是某种降糖药物，有降糖的作用，也不是治疗控制糖尿病进展的好办法，唯一的有效途径是寻求正规的就医治疗，明确诊断，排除其他疾病，听取专业医生给予的指导。★中医对于糖尿病以及降糖的认识中医学将血糖增高引起的口渴多饮，多尿称为“渴”，体重减轻，容易饥饿称为“消”，形象的合称为“消渴病”，注意，只要符合这个主证，不局限于糖尿病，其他疾病以此为主，也可诊断为消渴。最早的中医学理论著作《黄帝内经》首次提出了消渴的病证，认为是因饮食过度肥甘，饥饱无度导致人体阳热结滞，灼伤津液而引发，书中记载着“二阳结，谓之消”，二阳的意思是胃肠有热，有热需要清热，清热药物首选的不是西洋参，所以，中医角度看西洋参并非是糖尿病专药。消渴病的病证治法首见于汉代的《金匮要略》一书，仲景认为消渴病是津液不足，阳气亏损所导致，症状表现为口渴多饮，小便频数。与今天的血糖增高的症状相似男子消渴，小便反多，以饮一斗，小便一斗——《金匮要略》
根据病症不同，金代医学家刘完素将消渴分为上，中，下三消。认为“燥热阴虚”形成是消渴的病理基础。病因主要是先天禀赋不足，劳倦过度，饮食不节，饥饱无度或者过量食用肥甘厚味导致燥热伤阴，出现了肺脾肾三脏失调。从而引发消渴病，症状上，上消多为肺热伤阴，表现为渴而多饮，中消在脾胃，表现为消谷善饥（容易饥饿），下消多为肾气不足，表现为小便频数而粘，脏腑失调时间久了，治疗不当，就会阴损及阳，由阴虚累及阳气，出现阳气不足，气血运行不畅，痰浊血瘀形成，变证（并发症）出现，病情多进展加重。说到这里不难发现，中医认为的消渴病（类似糖尿病），其病因病机也非常复杂，单独使用西洋参并无多大的治疗意义，仅在气阴不足的上，中消有一定的应用价值，但需要中医辨证后配伍使用。渴而多饮为上消，消谷善饥为中消，口渴、小水如膏者，为下消。三消之症，皆燥热结聚也——清《医学心悟》
★总结分析：西洋参降糖作用是真的吗?根据上述中西医学的理论，不难发现，西洋参没有降糖的作用。朱大夫提醒，如发现血糖升高，首先要明确是什么疾病，必须经过专业医生给予诊断，血糖增高可见于多种内分泌及代谢紊乱性疾病，垂体瘤，糖尿病等等。即便是与糖尿病有关，也需要进行相关检查，明确糖尿病类型或者是否存在糖耐量异常，空腹血糖受损等胰岛分泌作用失调的问题。糖尿病属复杂的代谢综合征，人们常说糖尿病不可怕，可怕的是合并症，规范的治疗是防止并发症的关键，例如，医生建议使用胰岛素，有些病人只关注血糖指标，认为吃一些西洋参类的降糖中药，控制住血糖，糖尿病就好了，这种想法大错特错，而且非常危险，临床上，经常遇到这种情况，只想着降糖，却忘记了胰岛素有调节脂肪，蛋白的作用，因脂肪代谢紊乱引起较严重的合并症比比皆是，要引以为戒。★在什么情况下可以使用到它呢？中医学对于血糖升高引起的病证称为消渴病，病机有燥热，阴虚，气虚，阳虚，瘀血，痰浊等证候，显然西洋参益气养阴的作用，只有气虚，阴虚表现明显时可考虑配伍使用，其他证候不能使用。例如痰浊患者多无口渴多饮的问题，根本用不到益气养阴的治则治法，阳虚体质还要慎用寒性药，显然西洋参也不合适。综上所述，西洋参只能用于气阴不足证的症状调理，如果气阴两虚较严重，需经中医辨证后组方调治，单独西洋参力量不够，值得注意的是，很多糖尿病患者使用益气养阴药后，即便气阴不足的症状改善了，血糖也不一定能回归到正常，还是那句话，明确诊断，正规治疗，该用降糖药或者胰岛素就必须用，前提是经过医生的指导，生活中要适当运动，饮食定时定量，查看热量食谱，给胰岛减轻负担。最后，希望朱大夫的回答对您有帮助！
