碧根果的功效与禁忌，坚果有什么食用禁忌吗？
花生富含优质的蛋白质和脂肪及多种微量营养素
作用与禁忌：在调整人们，特别是孩子营养平衡方面有很重要的作用。新近科学家发现，花生中含有大量精氨酸及白藜芦醇，前者有潜在抗结核作用，后者能抑制癌细胞浸润与扩散，因此是结核病人及肿瘤患者颇佳的食疗品。但花生衣有增加血小板数量、抗纤维蛋白溶解作用，故高黏血症者宜去皮食用。花生消化吸收率较低，过量食用会加重胃肠负担，需引起注意。
松子被誉为“长寿果”
作用与禁忌：松子含有蛋白质、脂肪、糖类。所含脂肪大部分为亚油酸、亚麻酸等有益于健康的必需脂肪酸，钙、磷、铁等含量也很丰富，常吃可滋补强身。存放时间长会产生哈喇味，不宜食用。胆功能不良者应慎食。胃肠负担，需引起注意。
腰果中的脂肪含量占47%、蛋白质为22%
作用与禁忌：与其他坚果相比，腰果中对人体不利的饱和脂肪酸含量要稍高一些，占到20%左右。因此，应避免吃得太多。此外，腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成一定的过敏反应。因此，第一次吃腰果的人，最好不要多吃，可先吃一两粒后停十几分钟，如果不出现过敏反应再吃。
肺结核吃什么水果好？
您好，感谢问题邀请。肺结核病是慢性损耗性疾病，所以病人需要吃好、休息好，此外，因此饮食补给占比较重要的地位。
首先肺结核整体上的饮食原则包括：
蛋白质每日供给量是1.5～2.0g/kg，以奶类、蛋类、动物内脏、鱼虾、瘦肉、豆制品等食物作为蛋白质的来源。牛奶中含酪蛋白及钙质较丰富，是结核病人较为理想的营养食品。热能供给量以维持病人正常体重为原则，可按每公斤体重40～50千卡供给，碳水化合物类主食可按食量满足供给，不必加以限制，但脂肪不宜多吃，以植物油为主。
维生素和无机盐对结核病康复促进作用很大。其中维生素A，有增强身体抗病能力的作用；维生素B和C可提高体内各代谢过程，增进食欲，健全肺和血管等组织功能；如有反复咯血的病人，还应增加铁质供应，多吃绿叶蔬菜、水果以及杂粮，可补充多种维生素和矿物质。
1、肺结核患者应摄入营养丰富，富含蛋白质的食品，如摄入丰富的豆制品，因为该病会消耗较多的人体蛋白质。
2、肺结核患者应摄入富含维生素的食品，增加身体的免疫力，清肺排毒，如山药、百合、木耳、藕、梨、血橙、柠檬、苹果、椰汁、无花果、甘蔗、柚子、枣等各种新鲜的蔬菜、水果。
3、肺结核患者应摄入富含钙、铁和锌的食品，从而帮助结核病灶钙化、补血（特别是咯血病人需适量补血），身体痊愈。如芹菜、番茄、杏子、红枣、紫菜、黑木耳、黑芝麻、豆制品、金针菜等。值得一提的是肺结核患者不适宜吃菠菜，因为菠菜富含草酸，会和人体内的钙结合成草酸钙，影响人体钙的吸收和贮存。
4、罹患肺结核会增加日常能量的消耗，所以应摄入较高热量的食物进行能量补给，如鲜枣、椰子、桂圆干、葡萄干、核桃、长寿果、花生等，自身肥胖或心血管疾病的患者除外。
综上，肺结核患朋友的朋友还是非常适合吃水果的！推荐几款常见的水果给大家：
1.梨
中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。
2.荔枝
中医认为荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。
3.甘蔗
中医认为甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。
4.核桃
中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。
5.橘子
中医认为其性味甘，酸而湿。无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。
6.石榴
中医认为石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。
7.无花果
中医认为无花果性味甘平，人脾与大肠二经。其主要作用为健脾止泻、清肠除热、祛痰理气、益肺通乳及消肿解毒等。
另外呢，再给您介绍三种食疗方~
莲子百合煲瘦肉
原料：取莲子、百合各30克，猪瘦肉250克。
做法：将猪瘦肉洗净后切成块与莲子、百合一起放入砂锅内。往砂锅内加入适量的水，用文火将肉煮烂后，再加入调味品即可食用。
功效：清热、润肺、生津。
适应症：可用于治疗肺结核及慢性支气管炎。
黄精炖瘦肉
原料：取黄精50克，猪瘦肉150克。
做法：将猪瘦肉洗净后切成块，并与黄精一起放入砂锅内。往砂锅内加入适量的水，将肉煮烂后，再加入调味品即可食用。
功效：补中气、润心肺。
适应症：可用于治疗有咯血症状的肺结核病人及患有结核病的体质虚弱者。
贝母蒸猪肺
原料：取猪肺1副，贝母15克，白糖适量。
做法：将猪肺洗净后剖开一个小口，将贝母及白糖放入切开的猪肺子口内，一起放入碗中。在碗中加入少量的水。将装有猪肺的碗放入笼屉内蒸至猪肺熟烂即可食用。
功效：清热润肺。
适应症：可用于治疗肺结核。
肺结核饮食禁忌
菠菜要少食，咯血的病人要忌食。
有些用异烟肼治疗的结核病人，食用鱼类和海鲜易发生过敏症状。能引起过敏的鱼类一般为无鳞鱼类和不新鲜的海鱼、淡水鱼。无鳞鱼类有金枪鱼、马条鱼、竹荚鱼、鱿鱼、沙丁鱼等。不新鲜的海鱼如带鱼、黄花鱼等。淡水鱼类有鲤鱼等。
有过敏体质结核病人使用抗痨药期间，要少食茄子。
结核病人在使用利福平或利福类抗痨药期间，不宜用牛奶送服药物，也不宜用茶水送服药物。
禁酒。酒能增加抗痨药物对肝脏的毒性作用，导致药物性肝炎，并能扩张血管，引起咯血的可能。
油炸、油腻食品易加重抗痨期间肝脏的负担，妨碍肝细胞功能的恢复，宜少食。
对辛辣、生痰上火的辣椒、胡椒、葱、姜、茴香、桂皮、八角、狗肉、羊肉、鹅肉、烟薰和干烧等食品应不吃或少吃。
想要肺结核快点好起来，就要饮食多注意才行。
为什么古时把桃子称作寿桃？
谢谢邀请我回答这个问题。
为什么把桃叫做寿桃来代表长寿?
我来答
我是团长跟我走
LV.10 2017-10-02
为什么用桃祝寿，称为寿桃，这首先得从桃本身来说起，作为水果甜、鲜、纤维素含量高，含有维生素E，这是抗氧化抗衰老的，果糖有滋补强身的作用，特别是纤维素对老人的常见病如动脉硬化，便秘都有好处。汉族民间早有“桃养人”和“宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐”的谚语。
送寿桃是汉族传统民俗之一，象征着晚辈对老前辈的孝敬，，每当老年人过生日时，做儿女的都要送寿桃给老人，以祝老人健康、长寿，幸福。而旧时人们认为老人吃了寿桃会变年轻进而长寿。
《神农本草》上“玉桃服之，长生不死”的文字，《神异经》说“东方树名曰桃，令人益寿”。这些书也是根据汉族民间的众说，共识而总结出来的。《王贞农书》认为桃为“五木之精”，驱邪必自扶正，用桃祝寿也就有了祝颂的意思了。
碧根果种植？
1、土壤。碧根果种植土壤以疏松而富含腐殖质的石灰岩风化而成的砾质壤土为宜，以石灰岩上发育的油黑土、黄泥土及沙岩、板岩、页岩上发育的黄泥土为最好，红壤、沙土不适宜生长。
2、温度。碧根果喜温暖湿润气候，年平均温度15.2℃为宜，能耐最高温度为41.7℃，较耐寒，-15℃也不受冻害，但花期遇低温会影响开花授粉和花的发育。
3、水分。碧根果生长需要较多水分，一年中不同物侯期对水分要求不同，一般在开花前春梢生长期要求适量雨水，4月下旬至5月中旬开花期，忌连续阴雨，6～9月为果实和裸芽发育时期，要求雨量充足而均匀。
4、光照。碧根果对光照不太苛求，幼年期要求阴凉环境，因此育苗须人工遮荫，成年树在向阳干瘠的阳坡，生长不良。
5、播种。在12月到1月植苗。定植后，固好树盘，浇足定根水。也可直播营造果林。播种时间在冬季10月至翌年3月，除冰冻天气外，均可进行。移植时，近距离的最好能带土球，远运时，苗木掘起后将根立刻沾上泥浆，能起保护作用。
6、修剪。碧根果早期修剪宜轻，适当多留主枝，使其早结果，修剪时要做到使树冠内膛通风透光，早期树冠上部枝梢应尽量保留，树冠下部可逐步进行疏剪。
7、中耕除草和施肥。碧根果建园的1到3年内可以间作黄豆、玉米以及白术等作物，在间作过程中，园地要中耕除草，同时适量施用焦泥灰、饼肥、厩肥等有机肥料，并在每年7到8月间将林地杂草、灌木、荆棘、藤蔓等割除1到2次，将割下的杂草覆盖林地，冬季将覆盖物耕入土中，增加土壤肥力。
高血压高脂血症糖尿病痛风患者如何健康吃？
谢谢邀请！关于心血管高危人群如何平安过年的问题，我有一些想法，和您分享。
过年是件开心的事，所以，为了阖家欢乐，不能因为个人的身体不适扫大家的兴。那么，到底该如何安度春节呢？以下注意事项一定要注意：
注意一 劳逸结合，避免过劳
从多年急诊值班的经验来看，许多心血管病患者多是因为过于疲劳，子女还没放假，老人节前打扫卫生，洗洗晒晒，用心采购，都会增加心血管的负担，诱发冠心病或者急性心衰等发生。
注意二 清淡饮食，避免油腻
对于心血管疾病患者，清淡饮食十分必要，因为一旦放纵饮食，就会导致血脂、血糖短期升高，血液粘度增大，诱发冠心病和中风的发生。如果食盐摄入过多，导致水钠潴留，血压升高，因此，高血压、心功能不全的朋友要注意。
注意三 八分饮食，避免过量
大量高脂肪餐会加重消化系统负担，血液流向消化系统，导致心脑缺血缺氧，诱发心脑血管疾病。
注意四 戒烟限酒，避免放纵
烟酒对心血管系统影响很大，如果对烟酒没有节制，大量饮酒，很容易造成心脏病发作。
注意五 规律起居，避免熬夜
不要打破平时规律的生活习惯，一旦生物钟被打乱，很可能会出现血压不稳，血糖升高，过度熬夜会加重心血管负担，导致意外。
注意六 按时吃药，避免漏服
许多朋友认为过年服药不吉利，这实在是很不科学的说法，任何药物发挥作用都是有半衰期的，就算长效的药物一般也就管一天，如果擅自停药，很可能会导致血压血糖不稳定，导致病情加重。
对有尿酸升高的朋友，一定要注意控制饮食，对高嘌呤食物要严格控制，比如啤酒、海鲜、高汤、菠菜、动物内脏、豆制品、腌制品、香菇等。
以上解释是否清楚呢？祝愿朋友们节日平安快乐！
