关元神阙的准确位置图，为什么艾灸完会拉肚子？
为什么艾灸完会拉肚子？
1、艾灸后腹泻是因为人体阳气提升，在体内运行，肠胃功能开始恢复，大肠的蠕动也会加强，阳气将寒邪化开，排出体外，这种方式可能是出汗，或者腹泻，或者排尿增多，腹泻一般肠胃有异，会以腹泻的方式出来。
2、艾灸后拉稀说明肠胃有问题，在艾灸之后肠胃里的脏东西通过拉稀拉出来，这样是好的，把身体里的脏东西排出来对身体是有好处的，所以不必担心，为了防止拉稀脱水要多喝水，但是注意拉稀的次数，一般不多就不需要多注意，一旦有异常需要及时的去医院检查，防止发生危险。
1、艾灸有很强的温通作用,气血通畅以后可能会有寒热相搏然后腹泻的情况,个人觉得很正常。 很多人艾灸腹部以后会觉得翻江倒海,也是这个道理。
您可以继续艾灸神阙,然后加上中脘,足三里来调理脾胃功能就比较好了。
2、因为艾灸之后,人体阳气提升,在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强,阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开,被排出体外,这种方式可能是出汗,或者腹泻,或者排尿增多,如果腹泻则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。
3、艾灸后腹泻处理方法:艾灸神阙,关元、足三里,培补元气,增强正气,使寒湿等外邪尽快排出体外。
若因腹泻出现虚脱,同时伴有呕吐等其他症状,就需要配合一些药物调理。如果是脱水的话,就要喝点糖盐水,在温水中加入适当精盐、白糖。
虽然艾灸对身体有很多的好处，但是对于艾灸之后的处理以及注意事项，却很少有人知道或者了解。这就导致了很多时候因为自身处理不当，而在艾灸之后出现了各种不舒服的情况，所以在下次艾灸之前，最好要对艾灸的注意事项以及禁忌进行了解。
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如何驱赶体内的胃寒呢？
您好，很高兴回答您的问题。胃病的含义笼统浮泛，按照现代医学的疾病分类来看，胃炎，胃溃疡，十二指肠炎，胃食管反流，功能性消化不良等疾病都可统称为胃病，所谓十个胃病九个寒是指多数人的胃部疾病症状符合中医学“胃寒证”的病理表现。例如前几天我接诊的一位慢性胃炎的女性患者，她的胃炎症状就是胃部怕冷，吃一点凉东西或者胃部被冷风吹到就会出现胃痛，反复发作，伴有打嗝干呕，上腹部鼓包，用暖宝温暖一下腹部，疼痛就会得到缓解，她的胃镜检查诊断是慢性浅表性胃炎，中医诊断就是胃寒证引发的胃部疾病。★胃寒证的发生机理和临床表现脾胃位于脏腑中部，中医讲脾胃定为中焦，主要的生理功能是消化饮食和运化水液代谢，《内经》说“胃为五脏六腑之海”，是因为胃负责受纳饮食，参与消化吸收营养物质，为五脏六腑提供能量，食物在胃内弥漫的状态类似江海，所以叫脏腑之海，气血之源。胃内具有相当高的热量，没有热量怎么能消化饮食呢，实际上，胃肠内的热量都比较高，在人体测温时，肛肠的温度是高于腋温的，胃内的热量中医成为“胃阳”，胃的阳气充足消化力就会变强，由于胃是六腑之一，也被传统的中医称为“阳明胃腑”，阳明是阳光热量极为强大的意思。感受寒邪，出现胃的阳气受损热量不足可直接引起胃寒的表现，胃寒发生后多引起胃部冷痛胀满。明代医学家张景岳认为无论是上焦的心肺或者是中焦脾胃，以及下焦肝肾等脏腑引起的疼痛表现，多数是由寒邪引发，因为寒性收引可导致胃肠肌肉痉挛，凝滞气血可导致气血不通引起疼痛。《景岳全书》中说到“盖三焦痛证，因寒者常居八九，因热者十唯一二，寒则凝滞，凝滞则气逆，气逆则痛胀由生”。因饮食生冷或者外部受寒，寒冷的气损伤到胃的阳气，形成寒邪客胃的病理改变，发生胃实寒证，所谓“实寒”就是突发的胃部受寒引起的症状，例如有的人胃部受凉突发的胃痉挛，表现为平时身体健康，突然受凉后出现剧烈胃痛胃冷，遇热缓解，伴有呕吐，面色苍白，排除消化系统疾病，可以诊断为胃痉挛症，这就是胃实寒的病证。正如《内经•举痛论》中所提到“寒气客于肠胃，厥逆上出，故痛而呕也。寒气客于小肠，小肠不得成聚，故后泄腹痛矣”。与之相对的是胃虚寒证。和实寒不同的是虚寒是寒从内生，主要是胃的阳气不足，温暖的热量减退，使得胃的机能下降，发生寒性症状。多见于长期的饮食不节，反复的寒冷刺激，或者劳累过度，年老体衰，自身的阳气不足，出现的胃部虚寒证。表现为反复的胃痛胃胀，喜欢揉按，口水较多，便溏腹泻，遇冷加重，得到温暖就会缓解，整体伴有乏力气短，没有精神等虚弱性表现。★胃寒证的中医调护既然我们明确了胃寒的发生机理，调治方面就要注意实寒和虚寒的区别对待，实寒以排除寒邪为主，例如胃部突发的受凉疼痛，腹胀，很多人温暖一下腹部（如暖宝，喝点热水，艾灸）打嗝排气后多可缓解，严重的胃寒痉挛应寻求正规就医，加以治疗。清代医学家黄元御在《四圣心源》中说到“中气之治，崇阳补火，宜参，姜”。崇阳补火的意思是利用温热药物来改善虚寒，虚寒是胃的阳气不足，应当以提升胃的阳气和热量为主要解决方法。中医理论中多遵循“辛甘化阳法”，用辛辣药物振奋胃部阳气，提升热量，用甘甜补益药物强壮胃气，以达到标本兼顾的目的。例如理中类，建中类。运动可以增加全身的热能，也可以改善胃寒的状态，规律适当的慢跑运动，可强壮体质改善虚寒表现。给上腹部增加一份保暖的腹带未尝不是养护脾胃的好方法。饮食方面应当选择清淡柔软的食物，不可过食生冷的食品，包括冷饮，凉啤，冷饭冷菜等。总结胃病多寒的说法确实符合临床实际，防寒保暖是非常关键的调护原则，慢性胃部虚寒常反复发作，应当去医院排除严重的器质性疾病，以免延误病情。最后，希望我的回答对您有帮助。
备注：大家好，我是中医朱旭阳，文中参考了中医理论著作，结合个人经验，图片来源于网络。
经常下腹部发胀？
其实这种感觉在医学上有一个专有名词那就是“里急后重”。表现为下腹部不适，很想解大便，然而又无法一泄为快。“里急”即形容大便在腹内急迫，窘迫急痛，欲解下为爽；“后重”形容大便至肛门，有重滞欲下不下之感；肛门、直肠及髓尾部坠胀，总有“排便不尽感”。造成“里急后重”的原因主要有一下几个方面。
细菌性肠炎正常肠道是存在细菌的，它们参与到食物的分解过程中，和肠道和平共处，相互依托。当肠道受到坏的细菌侵袭时，比如：细菌性痢疾、肠侵袭性大肠埃希菌肠炎、非伤寒沙门菌属食物中毒、嗜盐杆菌性食物中毒等就会引发腹泻和下腹部坠胀感。
原虫性肠炎这是一类由寄生虫感染引发的腹泻，由于饮食卫生的提高这种肠炎现在比较少见了，但是在个别边远的地区或者畜牧业比较发达的地区，也还是比较常见。比如：阿米巴痢疾、蠕虫性腹泻、肠道小袋纤毛虫病等。
非感染性肠炎肠道炎症反应并非都是感染因素引起的，有一些病因不明的非特异性肠道炎症也会出现“里急后重”的症状，比如克罗恩病、溃疡性结肠炎。
肠道或者腹腔占位性病变当肠道出现或者腹腔出现包块是，包块会压迫肠道的正常蠕动，也会产生“里急后重”的感觉，比较常见的占位性病变有：结直肠癌、子宫肌瘤、盆腔炎等。
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九宫格揉腹顺序和手法？
第一步：由右→上→左→下顺时针方向做圆周运动，按摩21次，再从右向左逆时针按摩 21 次。
第二步：1、用两手中间三指从心窝向下顺揉，一边揉一边走，揉至脐下耻骨处为止，循环，共21次。
第三步：以两手中三指相接，由心窝腹中线部位推下，直推至耻骨联合处，共21次。
第四步：以两手中三指相接，由心窝腹中线部位推下，直推至耻骨联合处，共21次。
第五步：左手绕脐腹按摩：以左手由左→上→右→下逆时针方向围绕肚脐按摩21次。
第六步：右手绕脐腹按摩：以右手由右→上→左→下顺时针方向围绕肚脐按摩21次。
第七步：右手中三指按在左乳下方部位，然后以此为起点，直推至左侧大腿根处，连续按 21 次。
第八步：左手中三指按在左乳下方部位，然后以此为起点，直推至右侧大腿根处，连续按 21 次。
第九步：盘坐势，先自左向前、向右、向后、按顺时针方向摇转 21 次；然后自右向前、向左、向后、做逆时针方向摇转 21 次。
这是什么情况呢？
这种情况属于功能性消化不良等原因造成的，是由于暴饮暴食，过辛冷刺激性的食物引起的，建议您多喝温开水可以口服四磨汤等药物进行治疗，用药遵医嘱的局部热敷，中脘穴神阙穴关元穴及不按揉足三里穴，有很好的改善胃肠道的功效。避免抽烟喝酒，吃辛辣刺激性的食物。
