中医怎样养生，中医养生要避免哪些误区？
天价偏方
中医养生是真的会预防一些疾病的发生吗？
中医真正意义上的养生，预防疾病的发生。必须改革创新传统中医。取其传统中医药的精华，去其传统煎汤内服的糟粕。内病外治，除湿祛风通经络，温经散寒气血活。疏肝养肾健脾胃，脏腑畅通便排毒，修复自愈疾病除。合理利用中医药，甘甜可口养生命，苦涩刺激调毛病。保健养生的《药食同源》。治病调理保健治未病，完全能夠达到效果。实践检验证明，事实表明中医的养生功能和作用。
超越传统中医煎汤内服药，
颠覆西医打针激素输化学。
优越针灸拔罐，刮痧易操作。
安全可靠，归避风险。
见效快，止痛速的特点。
中医专业毕业不从医可以干啥？
第一种选择：到可以执业、或者相当于可以执业的国家去做中医医生，例如德国，他们至少有一个城市的一家大医院有中医部门，其中有到中国学习中医毕业的德国人回到德国去再获取德国的行医执照，来自中国的中医医生开出的处方，可以由这些德国医生转方成为合法处方提供给病人。
第二种选择，到接受中医针灸治疗的国家开业，给当地人提供针灸服务，这不一定需要医师执业证书。至少德国和美国是可以的。
第三种选择，到接受中医的国家所设置的中医教育机构服务，作为教师教授当地人系统学习中医理论知识和临床知识。
总之，在中国国内大量假洋鬼子对中医的一片围剿当中，中医完全可以走出国门，到世界各地留下种子，当有一天在本国真的出现中医被赶尽杀绝的时候，还能留下未来继续传承、接续、发展甚至实现现代化并且复兴的过程。
有哪些专业的中医养生方法？
我先说一下中医养生有关内容。养生是中医学的重要内容，中医最重视养生，养生就是现代的预防医学的一部分，虽然古代没有产生疫苗之类靶点非常确切的药品，但其天人合一，以及整体观指导下的养生非常有效果。养生是使人不生病，少生病，延年长寿的法门。几千年来养生类书籍不下几百部，虽然有已佚失，存世的书也不少。最早的是马王堆汉墓帛书导引图，合阴阳，却谷食气。唐代孙思邈既是中医学家，又是养生家。孙真人卫生歌就是对养生的总结，择其中一段，春嘘明目夏呵心，秋呬冬吹肺肾宁。四季长呼脾化食，三焦嘻却津宜咽。这是说的练六字诀，念呵字吐心中毒气，念呬字治肺，嘘字治肝，嘻字治胆，吹字治脾，都有时间和要领。再录一段，发宜多梳气宜炼，齿宜数叩津宜咽，双手揩磨常在面，这是说练呼吸，叩动牙齿，舌顶愕吞咽津液，手搓脸面。内容还不少，就是在饮食起居，喜怒哀乐方面的养生。
其实中医在唐代以前十分注意导引术治病。隋朝巢元方等编撰的《诸病源候论》中，治病方案不是针灸热熨，就是导引按摩。举一例，风四肢拘挛不得屈伸候。此由体虚腠理开，风邪在於筋故也。春遇痺，为筋痺，测筋屈，干客关节，则仁义筋挛。邢客于足太阳之络，令人肩背拘急也。足厥阴，肝之经也，肝通诸筋，王在春。其经络虚遇风邪则伤於筋，使四肢拘挛，不得屈伸。诊其脉，急细如弦者，筋急足挛也。若筋屈不已，又遇於邪，则移挛入肝。其病状，夜卧则惊，小便数。真汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附於后。养生法导引法云:手前后递互抓，极势三七，手掌向下，头低面心，气向下至湧泉，倉门，却努一时取势，散气，放纵，。身气平，头动，髆前后欹侧，柔博二七，去髆二丫冷血，筋急，渐渐如消。
又云:两手抱左膝，伸腰，鼻内气七息，除难屈伸拜起，胫中痛萎。又云:两手抱右膝著膺，除下重难屈伸。
又云:踞坐，伸右脚，两手抢左膝头，伸腰，从鼻内，自极七息，展右足著外。除难屈伸拜赶，脛中疼痺。
又云立身，上下正直，一手上拓，仰手如似推物势，一手向下如捺物，极势，上下来去，換易四七。去髆口卜风，两髆井内冷血，两掖脉挛急。
又云:踞坐，伸左脚，两手抢右膝，仲腰，以鼻口卜气，自极七息，晨左足著外。除难屈伸拜起，胫中疼痹。从上看见古代医家把导引术不仅用来养生，而且用来治病。
从上面内容，也能看出一些中医的养生方法，但由于文字艰涩难懂，不容易领会，我把我养生的方法简介一下，我每天黑夜睡在床上，先开始按柔胸腹，右手顺时针按100次，左右逆时针按100次，闭目意念和手法一块转动。按完后开始练导引术，先气沉下丹田，进行腹式呼吸，越慢越放松，越舒服。然后以丹田为中心，用意念从丹田开始向东南西北，八个方向，依次扩展，依中国地图接世界扩散，扩散完一圈，浑为一体，这虽是自己用，对调整上下右右大有好处。很好地解决睡眠问题，解决上热下寒问题，水火既济，阴阳和同，我感到功法简单适用，多年练习，得益不少。
中医网名富有诗意？
徐长卿，红景天，汉宫秋，六月雪，夜上珠，望月砂，冬凌草，半夏曲，百里霜，半枫荷，苏合香，夏天无，鹰不泊，古山龙，白头翁，白苏子，白芥子，千日红，透骨香，凤凰衣，千南行，木笔花，天仙子，秋白霜，百灵子，木槿花，六合曲，半枝莲，川木香，金樱子，七里香，冬凌草。
