石斛粉怎么吃效果最好，最近刚给老人买的具茨山铁皮石斛怎么食用呀？
据我所知道的有1.直接吃:洗净入口细嚼；或捣烂和开水吞服。2.榨汁:取铁皮石斛10克，用冷水浸泡洗净，去衣，切成5厘米左右短条，加0.25升水，榨汁30秒后加入1升左右的水，继续榨汁1分钟，过滤，即可饮用。3.熬汤:取铁皮石斛粉10克或者碎鲜条20克，加清水若干，煮沸再文火2小时以上，连渣食用。可反复煎煮3次以上。4.入膳:整颗或切碎和鸡鸭一起炖煮。
3克石斛粉放多少水为宜？
3克石斛粉放200毫升水为宜
石斛可以治感冒吗？
石斛不能治感冒。它不属于解表药，没有治疗感冒的作用。
石斛主要功效:滋阴益精，生津明目，清热降火。
适合阴虚内热者服用。阴虚火旺引起的内热低烧不退，可用石斛粉泡水喝，可以起到滋阴降火，提高免疫力的效果。但并没有直接治疗感冒的效果。
我刚买的石斛粉干吃很粘牙？
哈哈哈哈，为了回答你这个问题，还特地泡了录视频你看。
石斛粉是粘牙的，因为有胶质啊，所以正确的食用方式是冲水服用，不是直接吞粉。
要看你买的石斛粉好不好，冲水以后看粘稠度，胶质好不好，二要看口感，是不是有一点点苦中回干，是不是进口无渣。自查，如果不符合，那你买的质量可能有问题
其实铁皮石斛价格不便宜，但市面都在打价格战，慢慢的商家都喜欢在铁皮石斛中混紫皮石斛还有水草石斛。永远记得一分价钱一分货，别总贪小便宜。
5克石斛粉有多少？
5左石斛粉很少很少的哦，一丁点
