葛根粉有何功效,葛根和茯苓能一起吃吗?
茯苓和葛根是可以一起吃的,用于治疗气虚导致的湿浊瘀阻,主要用于脾湿之人,有去湿,健脾,保肝,降血糖等作用。两者一起服用主要是健脾降血糖的作用,这两种分别都是功效广泛的药材。
葛粉和什么搭配最好?
一、葛根粉+红糖材料:葛根粉10-15克,红糖适量。做法:1、先将葛根粉放入碗中,加入适量温水搅拌成糊状;2、然后将红糖倒入拌匀,冲入沸水,快速搅拌均匀即可。功效:此搭配具有生津润燥、健脾和胃的效果。
二、葛根粉+枸杞材料:葛根粉10克,去核红枣3个,枸杞10-15粒。做法:1、先将红枣、枸杞放入锅中,加一碗半清水煮;2、然后用适量温水将葛根粉调匀化开;3、红枣枸杞煮5分钟后,将葛根粉倒入,边倒边搅拌;4、再煮1分钟左右,在煮的过程中也要一直搅拌;5、待葛根粉呈半透明糊状即可。功效:此搭配具有生津退热、清肝明目的效果。
三、葛根粉+蜂蜜材料:葛根粉10克左右,蜂蜜适量。做法:1、先将葛根粉放入碗中,用温水调匀;2、然后冲入沸水,边倒边搅拌直至葛根粉呈透明糊状;3、最后待葛根粉稍冷却,再加入蜂蜜调匀即可。功效:此搭配具有生津润燥、养颜美容的效果。
四、葛根粉+桂花糖材料:葛根粉15克左右,桂花糖1颗(约5克)。做法:1、先用温水将葛根粉调开,加入沸水冲化;2、然后搅匀至透明状,放入桂花糖搅拌溶化即可。功效:此搭配具有生津、解热、润燥的效果。
五、葛根粉+粟米材料:葛根粉30克,粟米100克。做法:1、先将粟米用清水浸泡一晚;2、然后将泡好的粟米和葛根粉搅拌均匀;3、接着放入锅中,加入适量清水煮粥;4、待粥熟也可加入白糖或者蜂蜜等调味。功效:此搭配具有生津止渴、健脾和胃的效果。
葛根粉和古法橘酿葛根粉区别?
葛根粉和古法橘酿葛根粉有所不同 古法橘酿葛根粉相较于普通葛根粉而言,添加了柑橘、蜂蜜等其他成分,并使用传统的酿制方法,口感更加醇厚,味道更加香甜 古法橘酿葛根粉不仅有滋补养生的功效,还兼备了美味和可口因此,在日常饮食中增加适量的古法橘酿葛根粉的摄入,可以起到一定的滋补保健作用
葛根粉的功效与作用及食用方法是什么?
葛根粉的功效与作用及食用方法是什么
葛根粉有生津止渴,解肌(解除肌肤表面的邪气)退热,透发疹子,升提阳气,止住泄泻等的功效,主要用于治疗外感发热头痛,项背强直疼痛,麻疹不透,泄泻,眩晕头痛等。葛根粉主要的食用方法是开水调服。
葛根粉是由葛根打成粉,现代药理学研究表明,葛根粉的主要成分是葛根素,是一种黄酮类化合物,具有扩张大血管的作用,可降低血压,减少心肌耗氧量,用于治疗心律失常,冠心病等疾病;还能降低胆固醇,抗氧化,改善微循环,可以有效治疗头疼、心血管疾病。
葛根粉的不良反应有过敏反应、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状,若出现了不适,应立即停药并到医院就诊。建议在医生的指导下规范服药,不要盲目自行服药,以免耽误病情或造成不良反应。
葛根粉食用时,可以取少量加入开水搅拌,成粘糊状时即可食用,可以根据个人口味加入冰糖或蜂蜜。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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葛根粉有什么作用?
现在很多人都知道葛根粉 。葛生长环境:生于山坡、路边草丛中及较阴湿的地方,除新疆,西藏外全国各地都有分布。葛根粉性味:味甘、性寒,归经,归胃经,葛根粉可以解热除烦,生津止渴,用于烦热,口渴,醉酒,喉痹,疮疖。葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用。