女贞子的功效与作用及用量，淫羊藿的药用价值是什么？
淫羊藿主产于陕西、山西等地，箭淫羊藿产于湖北、四川等地；还有巫山淫羊藿和朝鲜淫羊藿。产地不同的淫羊藿所含成分略有不同，但功效是一样的：补肾壮阳、强筋壮骨、祛风除湿。主治：阳痿遗精、虚冷不育、尿频失禁、肾虚咳喘、腰膝酸软、风湿痹痛、等等。
淫羊藿在药理上有七大作用：
1. 增强性功能，淫羊藿能直接影响生殖与内分泌系统。可以改善动脉性勃起功能，增加前列腺、精囊、肾上腺重量及提升睾酮、雌二醇水平。
2.延缓衰老，淫羊藿有抗氧化作用，可以提高红细胞、肝组织的抗氧化能力，改善老年人的记忆力。
3.调节免疫功能，淫羊藿可以增加细胞和红细胞的免疫功能。
4.防止骨质疏松、促进骨折愈合。
5.有抗肿瘤作用。
6.有镇静、镇痛作用。
7.可以提升细胞的耐缺氧作用。
用淫羊藿补肾壮阳可以泡酒饮用：淫羊藿20克、杜仲15克、菟丝子15克、枸杞子30克，高度白酒2斤。浸泡30天就可以饮用。
祝大家＃健康过大年＃！愿所有人都健康平安！阿弥陀佛！
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你认为最好的降血脂中成药有哪些？
我们的健康与血脂息息相关
民以食为天，现代人不仅吃的东西多了，食材也更丰富了，在饮食这条道上我们是认真的、也是幸福的！但随着人体总能量的摄入过多，肥胖逐渐成为一个社会关注的重要问题。
今年顶级医学学术期刊《柳叶刀糖尿病与内分泌学》上发表了中国肥胖专辑（ Obesity in China Series）系列文章。文中指出，我们正面临着严峻的肥胖问题：我国学龄前儿童（6岁以下）超重率为6.8%，6-17岁未成年人超重率为11.1%，18岁以上成年人超重率为34.3%。按照我国最新人口普查的人口数据，以不同年龄段分布计算，国内大约有6亿人处于超重肥胖的状态。
肥胖不仅仅是体内脂肪增多这么简单，肥胖引起的各种健康问题不容忽视：例如内分泌紊乱、大脑早衰、皮肤松弛、影响呼吸功能、形成脂肪肝、加重心脏负担等。
德国柏林圣三一大学的科研团队在《Neurobiology of Aging》期刊发表了一篇科研论文，研究结果显示：超重或肥胖会大大减少大脑中的血液流动。而大脑血流量减少，则是血管性痴呆和阿尔茨海默症的早期机制。此外，科学家们还发现超重者的脑组织比正常人少4%，早衰8年。据国际癌症研究机构指出，肥胖和十几种癌症都存在相关性，包括肾癌、肝癌和甲状腺癌等。由此可以看出，肥胖或超重带来的健康问题，正在潜移默化地影响着我们的身体健康，虽然短期看不出什么影响，但中长期绝对有损身体健康。关于血脂的一些数据血脂与肥胖息息相关，2012 年全国调查结果显示，中国成人血脂异常总体患病率高达 40.40%。可以说每 10 个人里就有 4 个人是血脂异常。因此这也可以解释为什么动脉粥样硬化性心脏病、脑梗塞、肢体动脉硬化闭塞症等与血脂异常相关疾病的患者正逐年增多，呈现上升趋势。因此每年体检必须要重视血脂项目的检查，血脂的检查项目主要有胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。中医对血脂的认识中医并没有对具体血脂这个物质的描述，但肥胖、超重引起的各种病症中医将其归纳为"痰湿"范畴。痰湿证型患者常有困乏、多痰、头晕、胸闷等症状，还会伴有血瘀、脾虚等表现，患者常因为头晕、胸闷等症状前来就诊，检查后发现有血脂升高或动脉粥样硬化。针对痰瘀互结、脾虚痰蕴等证型患者，中医常用采用健脾化痰、活血化淤等治则拟方用药，所以用药也是这方面比较常用的一些中药，例如丹参、决明子、泽泻、川芎、黄芪、三七等，比较常用的中成药，除了有被写入血脂治疗用药指南的血脂康胶囊，还有以下这些：
1、丹田降脂丸成分：丹参、三七、何首乌、人参、川芎、泽泻、当归、黄精、肉桂、淫羊藿、五加皮。功能主治：活血化瘀，健脾补肾。2、血脂康胶囊(药典收录)、脂必妥片成分：红曲。功能主治：除湿祛痰，活血化瘀，健脾消食。3、丹香清脂颗粒(药典收录)成分：丹参、川芎、桃仁、降香、三棱、莪术、积壳、大黄。功能主治：活血化瘀，行气通络。4、绞股蓝总苷片成分：绞股蓝总苷。功能主治：养心健脾,益气和血,除痰化瘀,降血脂。5、血脂宁丸(药典收录)成分：决明子、山楂、荷叶、制何首乌、白糖。功能主治：降低血脂,软化血管。6、正兴降脂片(药典收录)成分：羊红膻、决明子、陈皮、何首乌、黄芪、丹参、葛根、槐米。功能主治：活血化淤，化痰降浊。7、决明降脂片成分：决明子、茵陈、桑寄生、何首乌、维生素C、烟酸、维生素B。功能主治：降血脂，降血清胆固醇。8、血脂灵片(药典收录)成分：泽泻、决明子、山楂、制何首乌。功能主治：本品用于活血降浊，润肠通便。9、通脉降脂片成分：笔管草、川芎、荷叶、三七.、花椒。功能主治：降脂化浊，活血通脉。10、脂康颗粒(药典收录)成分：决明子、枸杞子、桑椹、红花、山楂。功能主治：滋阴清肝，活血通络。11、脂脉康胶囊(药典收录)成分：普洱茶、刺五加、山楂、莱菔子、荷叶、葛根、菊花、黄芪、黄精、何首乌、茺蔚子、杜仲、大黄(酒制)、三七、槐花、桑寄生。功能主治：消食，降血脂，通血脉，益气血。12、山楂精降脂片成分：山楂提取物。功能主治：本品具有降血脂的作用。13、排毒清脂片成分：大黄、西洋参、麦冬。功能主治：化淤降脂，通便消痤。14、脂可清胶囊成分：葶苈子、山楂、茵陈蒿、黄芩、泽泻、大黄、木香等。功能主治：本品宜通导滞，通络散结，消痰渗湿。15、脂降宁胶囊成分：瓜蒌、制何首乌、丹参、葛根、瓜蒌、决明子、氯贝酸铝、维生素C。功能主治：行气散瘀，活血通经，益精血，降血脂。16、降脂灵片成分：制何首乌、枸杞子、黄精、山楂、决明子。功能主治：补肝益肾，养血，明目，降脂。17、降脂平口服液成分：决明子，枸杞子，人参。功能主治：高脂血症。18、健脾降脂颗粒成分：山楂、泽泻、丹参、芝灵等。功能主治：健脾化浊，益气活血。19、降脂通脉软胶囊成分：决明子、姜黄、泽泻、三七、铁线草。功能主治：降脂化浊，化痰祛湿，活血通脉。20、泰脂安胶囊成分：女贞叶乙醇提取物。功能主治：滋养肝肾。21、降脂宁颗粒成分：山楂(去核)、制何首乌、决明子、荷叶。功能主治：降血脂，软化血管。22、降脂排毒胶囊成分：大黄、决明子、山楂、茵陈、栀子、泽泻、莪术、何首乌、柴胡。功能主治：清热排毒，化瘀降脂。对于血脂升高的患者来说，饮食和运动肯定是放在预防治疗第一位的，只有控制脂肪体内的脂肪量，才能有效降低血脂水平，如果一边吃药一边进食肥甘厚腻之品，那么肯定是不可取的。更多健康小知识请关注@杏林锺声
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补阴用什么汤头？
滋阴药物包括沙参(10g)一次、北沙参(6g)一次、麦冬(6g)一次、石斛(6g)一次、黄精(9g)一次、枸杞子(16g)、龟板(9g)一次、鳖甲(9g)一次、天冬(12g)一次、玉竹(12g)一次、百合(6g)一次、旱莲草(6g)一次、女贞子(8g)脾胃虚寒者慎用构树果实12g。
农村俗语四月桑葚胜人参？
桑葚又称桑椹(桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹)，是桑树的果实，味甜汁多，具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。在《本草纲目》中也有记载其特殊功效。功效与作用11、桑棋子味甘，性凉，归心、肝、肾经，有滋阴补血、生津润肠、丰肌悦色、黑发明目等功用。可用于治疗阴亏血虚、眩晕目暗、失眠耳鸣、须发早白、皮肤粗糙、津枯肠燥诸症。22、桑堪子是中老年人的健体美颜、抗衰老的佳果与良药，但少年儿童不宜多吃桑堪子。因为桑堪子内含有胰蛋白酶抑制物，揉酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。此外，脾虚便塘者亦不宜吃桑堪子。33、桑椹粉富含蛋白质，多种人体必需的氨基酸，易被人体吸收的果糖和多种维生素及铁、钙、锌等矿物元素、硒等微量元素及胡萝卜素、纤维素等。食用方法11、将买回来或是自己从树上摘下的桑葚，用清水冲洗，便可食用22、课熬煮桑葚粥，加入适量桂圆、红枣、花生、糯米等一起熬制（不用铁锅），有治疗便秘体虚的功效33、取适量桑葚熬至膏状（不用铁锅），加入适量蜂蜜，达到一定的稠度后，冷却，放入冰箱冷藏，随取随服44、桑葚也可与白酒或红酒一起泡制，自制桑葚酒55、直接用水煎熬桑葚，取汁，每日服用，有安神功效
增加雌性激素的食物有哪些？
1、通过食物可以补充雌性激素，主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。
2、黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
3、维生素D与激素有一定的关联，获取的维生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护，可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食，如牛奶和鱼等。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。
4、富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。
#扩展资料：#
雌性激素是一类主要的女性荷尔蒙，包括雌酮、雌二醇等，主要由卵巢和胎盘产生，少量由肝，肾上腺皮质，乳房分泌，怀孕时，胎盘也可大量分泌，男性的睾丸也会分泌少量的雌性激素。
女性进入青春期后，卵巢开始分泌雌性激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。雌性激素可以使皮肤保持水分，促进皮肤新陈代谢及血液循环，使皮肤柔嫩、细致，还会使乳腺增生，产生乳房、乳晕，并将脂肪选择性的集中在乳房、大腿 、臀部，以此让女性的身材优美且有曲线，产生并维持女性的第二性征。
天然雌性激素：为雌二醇（E2）、雌酮（E）及雌三醇（E3），由卵巢、胎盘及肾上腺皮质分泌。临床上多用雌二醇（E2），其作用强，吸收快，但效果短暂，脂化后可延长作用时间，雌三醇活性很弱。
#参考资料：植物雌性激素-百度百科#
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