腰俞的准确位置图，如何记住中医穴位？
中医穴位这么记，老百姓都能记住，而且对养生更有意义。很多人想学习中医养生，但穴位拍打、艾灸穴位、点按穴位......一说到穴位就望尘莫及了，这么多穴位怎么记得住呀！别急，接下来就来给你说一些简单有用的记穴方法。
腧穴是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位，在病理情况下，又是疾病的反应点，同时也是针灸施术或者其他中医治疗的刺激部位。
穴位是经络上的腧穴，所以想要记忆穴位就不能离开经络。可以怎么来理解，经络就是一条大路，穴位就是大路的人家或者客栈。想要找一个穴位如同找一户人家，比如找某户人家我们可能会说是那个寨子的，是走的那条路去。
穴位也一样，比如说足三里，我们会说这个穴位是脚上（膝关节上）的，那条道上的呢？它其实是足阳明胃经上的，所以你就照着足阳明胃经这条道走到膝关节上就能找到它了。又因为它是足阳明胃经这条道上的穴位，所以它就有调理脾胃的好处。
如此来记忆是不是又方便，又能知道其作用呢？所以说想要记忆中医穴位，我们想要搞清楚我们身体上的十四条经脉，就像我们一个城市的主副干道一样，每条道路上都会有标志性的大厦或者建筑物。亦可对应我们的常用的穴位，或者是人体的骨骼标志之类的，方便我们找到穴位。想要摸清楚一个城市，我们会每条街道都是涉足，走一走逛一逛，我们也未尝不可把自己的身体当做一个城市，每条经络都是摸索着走一走，了解一些每条街道上有些什么建筑，好吃的好玩的，对应的我们身体上一些特殊的、有意思的穴位。
街道容易逛，可这经脉怎么逛呢？简单，你可以准备如下所示的一个经络小人，闲暇的时候你可以顺应着理一理，多看看就能知道其位置所在了。
或者也可以搞如下这样的经络挂件，挂上一副，闲暇多多谵妄也是一种不错的方式。
还有一些手机APP也挺不错，我现在用解剖软件APP就有穴位的，虽然我平时看解剖更多，但不得不说还是挺好用的，3Dbody解剖。
当然以上也是要花上一些功夫的，你需要了解手三阴经（肺经、心包经、心经）、手三阳经（大肠经、三焦经、小肠经）、足三阴（脾经、肝经、肾经）、足三阳（胃经、胆经、膀胱经），还有任、督二脉，但如果能够掌握到如此程度的人，也算是个厉害的中医爱好者了。普通老百姓对穴位也难以琢磨到这些程度。
还要如下方便、简单、实用的几种记忆方式：1.一些穴位其实是按照它的位置或者体表形态来命名的
大椎穴，低头的时候颈项后面高高耸起的椎体下的穴位叫大椎穴。三阴穴，就是三条足三阴经络交汇的地方。腕骨血，就在手腕的位置。膝眼穴，就在膝盖的前面的“小眼睛”的位置。犊鼻穴，膝前部如牛犊的鼻孔，若是有此称呼。2.一些就以功能特点在命名，这个就更实用方便了
武侠小说的气功用的最多的就是气海、血海、涌泉、尺泽、曲池、太渊血等，这些是比气血比如作河流流经这些经脉穴位而得名。也有根据生理功能来命名的，承浆（唇下）、承泣（眼睛下）。
而最为实用的还是直接与其治疗作用来命名的，比如风池、风府穴可祛风，哑门穴治失语、光明穴可明目、水分穴可利水、迎香穴能治鼻病、落枕穴能治落枕、听宫穴能治耳病、养老穴能治老年性疾病、肺腧、肾腧、心腧、肝腧等更是对应各个脏腑的疾病的调理治疗。其实对于老百姓来说这样的记忆方式是更有效率的。
3.分类归纳的记忆方式
其实穴位的主治也是有规律的，掌握规律就比较容易记忆了，对于十四经穴来说：
头、面、颈部的腧穴除个别能治全身以外，绝大多数经治局部的病症；
胸腹部腧穴，大多可治疗局部、脏腑病及急性病；
腰背部腧穴，大多可治疗局部病、脏腑病及急性病，少数腧穴还可以治疗下肢病；
四肢部肘膝以上腧穴，除治疗局部病症外，还能治疗本经所联系的脏腑疾患；
腕踝一些腧穴，除治疗局部病症和本经所联系的脏腑疾患外，还能治本经循行所涉及的远隔部的头面、五官病证，以及发热、神志病。
了解这些后在看了解腧穴和记忆会更加方面，毕竟了解穴位最重要的目的是要运用，而非知道其在什么位置的。
4.其实我记得的穴位并不多
虽然我记不住太多穴位，但是我在给别人做推拿治疗的时候也能点到别人的痛处，给别人进行治疗。主要还是怪我记忆能力太差了，读书时候背诵课文是我最头疼的事，背乘法口诀更是难为了我。
当然也没有偷懒，一个是接触的人多了，另一个是学习了解剖知识，就会知道我接触的病人疼痛与我们肌肉关系密切，特别是一些容易疲劳的肌肉，在他们的肌腹或者与骨骼附着的位置就容易出现问题而引发疼痛，所以依照这样的思路也能很容易找到病人的痛点，然后对这些位置进行相应的治疗而达到不错的治疗效果。于此顺应疲劳的肌肉进行一些手法的放松，拉伸或者激活强化，也能帮助缓解疼痛。而这些疼痛的点也被称为激痛点或者触发点。
所以其实我本人能记住的穴位也只是自己经常用到的，如果您就想通过穴位的一些特殊刺激来养生保健，那么你其实也只需要掌握自能够经常用到的几个就够了。当然如果能感兴趣记得更多去帮助别人，那么更是大功一件了！
常用穴位总结中暑抢救人中穴，辩证分经治头痛、合谷颊车治牙痛、天突一针哮喘平、冬病夏治疗咳喘、胃脘疼痛次内关、呕吐内关三里寻、巧得一穴平呃逆、泄泻中脘配天枢、便秘针灸取支沟、失眠神门三阴交、目赤肿痛泻太阳、耳鸣耳聋取会听、面瘫透刺口眼正、舒筋通络治偏瘫、腰痛肾腧委中求、针灸定痛除痛经、胎位不正灸至阴、温肾固摄治遗尿、四缝点刺治疳积、远取百会治脱肛、皮肤针刺治斑秃。
以上是针灸的穴位取穴的歌诀，其中不乏一些疾病治疗对应的取穴配穴。虽然自己不能针灸，但是我们可以以指替针进行相应穴位的刺激也是能够达到一定效果的。
感谢您的阅读，希望我的回答能对您有一些帮助，如果觉得不错的话请给我点个赞再分享出，要是还能给我个关注的话我认为一定是对我最大的支持了，谢谢！
参考文献：①刘茜主编《针灸推拿概要》；②贾春华主编《中医护理学》
恶露一般要多久才会走？
恶露是否正常可根据三点判断及ZG恢复！
产后恶露总会如期而至，但排恶露情况是否正常，与每个产妇的身体状况息息相关。因此，大家一定要学会判断，才能及时发现身体异样。
恶露的变化趋势可分为三个阶段，每个阶段都有不同的特点。第一阶段：分娩后3—6天左右此时恶露中会混有淤血和脱落的ZG膜，呈现红色，为X性恶露。第二阶段：分娩后7—14天这段时间淤X已经被排出了大部分，残留的大多是一些坏死的ZG膜和粘液，颜色变浅，为粉红色，也称为浆液性恶露。第三阶段：分娩后2到3周恶露里的淤血排净，多是表皮细胞，呈现为白色，也称为白色恶露。
产后五招，助力ZG恢复：1）及时排尿生完孩子后医生会叮嘱妈妈最好在四小时左右排尿，因为分娩中产妇的膀胱会受到挤压，ZG和YD都有创伤。若不下床会导致尿滞留，让膀胱涨大，ZG收缩受到阻碍，从而引起出X或膀胱发炎等症状。2）产后坐月子别赖床产后坐月子是习俗，也是给宝妈们恢复元气的休息期。这一个月里，很多老一辈都不让运动，嘱咐产妇好好在床上休息。其实产后8个小时左右，只要产妇的疲劳消除了，就可以试着坐起来，第二天就可以在房间里散散步。适量运动有助于ZG恢复，对产妇的身体百益而无一害。3）哺R刺激R头刺激会促进子宫的收缩，因此产后尽早开奶，不论对宝宝还是宝妈自己来说都有好处。频繁哺R，不仅能促进R汁分泌，ZG也会因反复刺激加快恢复速度。如果妈妈最初没有奶水，或者宝宝不在身边，也可以采用按 摩的方式进行刺激4）注意卫生许多产妇受到老一辈的思想影响，产后月子期不敢洗澡洗头，其实完全没必要如此。之所以从前不让洗澡，是因为环境设施不到位，怕产妇受凉，现在的条件完全可以做到保暖，因此不必太过纠结老说法。产后沐浴其实是对产妇有益的，也能避免身上携带细菌，哺乳时传给宝宝。顺产可以采用淋浴的方式，带走外Y伤口和附近的细菌，还能促进伤口的血液循环，有益于快速愈合。剖腹产则要在伤口上敷一块纱布，避免水直淋，但洗完澡一定要重新换药，不要用湿手巾擦拭，不然很容易感染。5）按摩分娩后不久可以多按摩ZG底，ZG受刺激收缩更有利于恢复。
恶露干净后，产后伤口恢复，无明显疼痛的时候，不管是顺产还是剖宫产的产后妈妈，就可以跟着手机软件G动锻炼盆底肌！收缩和放松盆底，有利于血液循环，帮助产伤的恢复。通过凯格尔运动增强肌力，也可以有效预防漏尿。
股骨头坏死能医好吗？
股骨头坏死（ONFH）又称股骨头缺血性坏死（Avascular Necrosis），是骨科领域常见的难治性疾病，故有股骨头坏死是“股骨头的冠心病、股骨头的脑梗塞”的说法。
股骨头坏死的危害有多大?
1、会造成患者骨质坏死，进而造成残疾
当患者患上股骨头坏死，患者的骨骼会出现损伤，导致骨质坏死，进而导致患者残疾。股骨头坏死对人体的危害，最先的表现就是股骨头的骨质变化，骨细胞损伤、死亡，进而导致骨小梁变形、萎缩，或已经有虫蚀样改变，点状硬化，病人还没有什么症状。但是疾病进展下去，很轻易造成股骨头的骨质变形、甚至塌陷，从而导致残疾。
2、对患者造成活动障碍，进而造成瘫痪
患者得了股骨头坏死后，其关节和行动会受到一定的限制，有可能会导致瘫痪。股骨头坏死开始症状并不是太过明显，如果在这时进行治疗，对患者的生活、工作不会有太大改变，但是如果是股骨头坏死进展到一定阶段才来治疗，如果长期无法治愈，患者会感觉大腿及臀部剧痛难忍，不能活动、行走，这会严重影响患者的正常的生活、工作和学习。
3、影响了患者的髋关节健康，造成生活不能自理
得了股骨头坏死，还会影响患者的髋关节，导致患者生活不能自理。髋部是联接人体躯干、下肢的要害，股骨头与髋关节共同作用，人体才能正常地站立、行走、下蹲、屈曲，髋部上撑躯干下连双下肢，对行走、坐卧功能有格外的意义。得了股骨头坏死，严重者会导致生活不能自理。
股骨头坏死高发的原因
1、长期酗酒。每天饮酒半斤以上，血液中的游离子酸增多，造成骨头内部血管栓塞，发生在股骨头就会导致股
2、长期滥用激素造成骨质疏松，这也会造成股骨头坏死。
3、由于外力的创伤造成股骨颈骨折髋关节脱位，髋关节扭伤，导致股骨头坏死。
4、体内有风寒湿气，风湿类风湿的人。
5、肝、脾、肾、亏虚的人。肾为先天之本，主骨肾髓。
6、糖尿病的人。
7、烧伤烫伤人群。
8、血液病和皮肤病。
9、潜水病，长期从事潜水工作的人。水压对骨骼是有影响的！
股骨头坏死常见治疗方法利弊
手术治疗
得了股骨头坏死后，人们首先想到的就是如何治疗的问题。目前市面上琳琅满目的医院、疗法真是让人数不胜数，通常，一些医院为了所谓的经济利益，一般都会建议你做手术。同时，一些大医院的观点是骨头坏死是个不改变的过程，所以也要做手术，说白了就是无论如何患者都要做手术。手术一般有以下几种：
一是改良版的减压手术
这种手术方法是在股骨头轴向钻一个孔，释放压力（有些类似减压手术）。还有一些医院采取现在流行的方法采集骨髓，进行干细胞培养后混合骨水泥再从这个孔注入，这种方法费用相对来说比较高。
二是介入手术
一般来讲就是在血管内放一根软管，恢复血液循环，但是效果不太理想，总体治疗费用不算高，治疗结果显示：现在使用此种疗法的人逐渐减少。
三是人工关节置换手术
和传统手术不同，这种手术仅仅是把骨坏死的部分换掉，简单来说就是将股骨头坏死的部分去掉，下半部分修平，用一个人工的股骨头填充固定。有些大型医院的专家大夫总极力推荐做这个手术，但这种手术不是所有人都适用。人工髋关节费用很高，进口10-15万元，国产4-6万元，陶瓷的20万元，对于普通人来说，这样的价格很难承受得起。而且，换过之后只能使用10到15年，之后要是坏了还必须再去手术。
该疗法可在一定程度上缓解症状，但是术后需要卧床，制动，恢复后的活动也较以前大大减少，而且如果置换手术后不久就出现了假体松动的情况，导致置换术的失败，就不得不再进行第二次手术。这在精神和身体上都是一种压力。
针炙按摩
1、针炙
对于股骨头坏死方面，针炙具有镇痛、祛风湿、通经络、舒筋脉、调肝脾、益肝肾，激发经络气血，调节整体功能，以达到对坏死的股骨头的恢复起到很好的辅助治疗作用。
缺点：针炙的治疗时间缓慢，效果不明显，而且对医师的专业资质要求高，扎得对的话，会舒服一些，万一扎不对，可就是大事了。而且去专业诊所扎针，不是一次二次就行，次数多，费用不低。自己扎？你下得了手吗？
2、按摩
按摩可以起到减轻局部疼痛、疏通经络、松解粘连、促进血液循环、改善髋关节功能、调整阴阳等作用;按摩还可以改善肢体功能，增加肌力，防止关节功能完全丧失。
缺点：并非所有股骨头坏死患者都能使用按摩疗法。还是有所禁忌的。患者在感冒发烧时或局部有炎症时不可做按摩；患血友病骨坏死患者不可做手法治疗；股骨头坏死并伴有股骨颈骨折的患者，不可做按摩。股骨头缺血坏死患者的病情不同，按摩的手法也要注意区分，否则按摩不当会导致病情恶化。很多患者选择在家中进行按摩，切忌不要哪里疼就按哪，一定要在医生指导后方可进行操作。
传统药物治疗
传统中医药物治疗是应用最普遍，使用时间最久的治疗方法，多为口服药物治疗。药物能对毛细血管前动脉起作用，减少骨髓压力，对产生骨危象疼痛有一定的作用。
缺点：传统药物疗法并不能解决股骨头坏死。这些药物一方面使得患者更多地使用患病关节，另一方面，激素的摄入妨碍骨质修复。并且长期用药，对肝、肾损伤很大。
骨髓干细胞移植
将患者骨髓干细胞放置到坏死区内，使其分化、生长，干细胞能充分分化形成骨细胞，能有效再造股坏死区域的骨结构。
缺点：但是该手术风险大、成功率低，并且创伤大、费用高，对于股骨头坏死患者在身体上和经济上都是一个挑战。
经络电刺激疗法
股骨头坏死，中医称“骨蚀”。中医认为机体体质虚弱，抗病能力低下，肝肾精血不足，致使骨质疏松，是股骨头缺血坏死的潜在原因。经络电刺激疗法通过利用电刺激来疏通经络，刺激神经系统，修复神经传导，促进细胞组织新生，从而改善内部微循环，增加血液供应，达到改善和恢复股骨头健康的目的。缺点：效果需要较长时间才能看得出来。
艾灸哪里祛寒？
艾灸哪里祛寒
很多穴位都具有祛寒的功效，应由医生根据患者的病情和体质等情况选择相应的穴位。
艾灸是指利用艾叶制成的艾绒为主作为施灸材料，或配合药物，点燃后在穴位或患处进行烧灼或熏熨，借其温热性刺激及药物的药理作用，以达到防病治病目的的一种外治方法。艾灸具有温经散寒、疏风解表、补中益气、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健、拔毒泄热等作用。艾灸不同的穴位，具体作用不同，常用的具有祛寒功效的穴位如下。
1.腰阳关，在脊柱区，第4腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。具有驱寒除湿、舒筋活络的功效，可用于治疗腰骶痛、下肢痿痹、筋挛等。
2.清泠渊，臂后区，肘尖与肩峰角连线上，肘尖上2寸。具有温经散寒、活络止痛的功效，可用于治疗头痛、振寒、目痛、胁痛、肩臂痛不能举。
3.阴市，在股前区，髌底上3寸，股直肌肌腱外侧缘。具有温经散寒、强壮腰膝的功效，可用于治疗关节痛、下肢屈伸不利、腰痛、下肢不遂、腹胀、腹痛、寒疝、膝关节及周围软组织疾患。
膝阳关，在膝部，股骨外上髁后上缘，股二头肌腱与髂胫束之间的凹陷中。具有化湿散寒、疏通经络的功效，可用于治疗膝腘肿痛挛急、小腿麻木、膝关节炎、坐骨神经痛。 腰俞，在骶区，正对骶管裂孔，后正中线上。具有散寒除湿的功效，可用于治疗腰脊疼痛、脱肛、月经不调、足清冷麻木、下肢痿痹、腰骶神经痛等寒湿稽留引起的病证。其他如神阙、关元、大椎、肾俞等穴除了驱散外寒，还有扶助全身阳气的作用，可用于治疗阳虚内寒。上述穴位的选取，需要由医生经过辨证论治后，根据患者的病情和体质选择使用。
本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 刘颖审核
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腰椎间盘突出压迫神经根怎么办？
腰间盘突出压迫神经，会产生各种各样的症状。比较轻的会有腰部的疼痛以及下肢的放射痛；当问题比较严重的时候，患者会出现明显的间歇性跛行；而当压迫到脊髓内的马尾神经的时候，很多患者会严重到出现大小便的障碍，会阴以及肛门周边的感觉异常，有的甚至可能会出现下肢的不完全瘫痪。
由于您的主诉描述的过于简单，那么我们就详细的给您讲一讲，如果出现了不同程度的腰间盘突出压迫神经，以后应该怎么办？
轻度间盘突出刺激周边的神经根，导致下肢的放射痛，应该怎么办？我们的椎间盘是由椎体之间的髓核、软骨板以及其周边的纤维环构成的。当长时间的使用或者是外伤等原因，有可能会导致纤维环的撕裂，那么髓核就有可能像椎管内突入，当刺激到神经根的时候，就会产生症状。
一般这种情况，多发生在腰椎的4-5节段和腰5-骶1节段。突出的腰椎间盘刺激到相应的神经根会产生不同的症状，很多时候患者表现出来的并不是腰痛，而是下肢的放射痛，这就是所谓的坐骨神经痛。那么我们应该如何应对呢？
第一，休息。休息是治疗腰间盘突出最好的办法之一，有数据统计，70%~90%的患者可以通过休息去缓解腰部的疼痛。然而这一点也是最难的，能真正做到休息给腰椎一个好好的缓解机会的，患者不多。很多人都说自己忙，自己有各种各样的理由，而不去休息，这医生也是完全可以理解的，但是要跟大家说休息非常重要，如果不能在休息的基础上进行正确的治疗，很有可能会延误您的病情，增加您的经济负担，同时也会增加您的痛苦。
第二，针灸治疗。我想很多人以为针灸治疗对于神经根型的腰间盘突出可能效果不好，但是事实却正好相反，针灸对于松弛脊柱周边的肌肉，缓解患者下肢的神经痛是有很好的疗效的。这种推荐并不仅仅在于我们国内，现在在欧美的一些国家，也都推荐进行针灸这样的中医治疗。
第三，牵引。很多人对于腰间盘突出症医生提出牵引治疗的时候都会感到很害怕，害怕牵引会导致腰椎的滑脱，或者是症状加重。然而牵引对于非中央型突出的神经跟刺激型的腰椎间盘突出效果还是不错的。您需要了解的是，不仅您害怕牵引会出问题，给您做牵引的医生会更害怕，所以说医生都会严格控制现有的量，并观察患者是否在牵引过程当中出现一些不适的症状，如果出现不适，医生应该会及时停止这种治疗。临床上也有很多的腰椎间盘突出卡压神经根的患者，因为牵引得到了非常好的治疗效果。
第四，物理治疗。很多人对于物理治疗有抵触，认为是白花钱没有用，但是事实证明，比如像经皮神经电刺激以及微波治疗等这些物理治疗对于辅助治疗腰椎间盘突出导致的下肢神经放射痛效果还是比较不错的。但是确实有一点就是---慢！
第五，热敷或者冷敷。对于热敷和冷敷的争议，一直都是存在的，这句话我已经说了很多遍了，那么建议您可以尝试下热敷或者冷敷。哪种对你效果好，就用哪种！
第六，药物治疗。如果您下肢放射痛比较明显，那么口服一些神经营养药物，或者一些减轻神经根水肿的药物，是有其必要性的，这里推荐口服迈之灵和甲钴胺。某些中成药也有活血化瘀作用，但是因为谢医生是西医就不在这里推荐了。
第七，自我拉伸。很多人认为腰椎间盘突出就要完全的静止，一动不动，这个理念应该完全摒弃了。现在的治疗腰突的理念是鼓励患者适当的做一些对的运动，比如经典的麦肯基康复，对于腰痛的急、慢性期患者就有比较好的作用。而且坚持科学、系统的拉伸也会使我们椎体周边的韧带变得略松弛，减轻对于后方神经的刺激。当然建议您在急性期最好是在专业的康复师或者康复治疗师的指导下进行专业的康复治疗。
第八，封闭治疗。当经历了系统的保守治疗，一个月左右的时间仍然不能缓解您的症状，那么可能要考虑进行封闭治疗。建议您一定要到当地的医院，找专业的疼痛科医生给您进行专业的封闭治疗。下图就是我们医院专业的疼痛医师，对一个已经一周不能平卧的患者进行骶管麻醉的治疗。经过专业医生的治疗，这个患者终于可以平卧了，而且可以进行核磁的检查，最后得到了一个比较好的治疗效果。
第九，手术治疗。之所以将手术治疗放到了最后，是因为大部分的患者经过保守治疗都会有一定的缓解。也确实是有很小一部分的患者经过保守治疗无效，那么可能就需要经历手术才能真正的帮助患者缓解症状，从疾病的痛苦中解脱出来。
比较严重的椎管狭窄导致的腰椎神经卡压如何治疗当突出的椎间盘以及椎管内发生韧带的肥厚，或者由于腰椎长时间的使用导致的骨质增生等多种因素，对椎管造成了不同程度的挤压，最后形成椎管狭窄的时候，患者会表现出明显的神经症状，我们称之为间歇性跛行。俗话说就是走着走着就瘸了，休息一会儿能缓解，但是再走一段时间就又瘸了。
当患者出现这一类的症状的时候，可以进行以上的那些系统的保守治疗。但是您需要知道的是，一旦因为腰椎的椎管狭窄，出现了间歇性跛行，这是绝对的手术适应症。因为如果不在此时给予患者进行椎管的减压，减轻各种因素对神经的刺激，很有可能导致神经不可逆的损伤，有一部分患者在腰椎椎管狭窄严重的时候，已经会出现了下肢的无力，比如有很大量的腰椎管狭窄的患者，他们的大母脚趾头已经不能活动了。出现了如此严重的椎管狭窄症状，仍然不手术的患者也是大有人在的，这一类患者的生活质量是非常差的。
由于腰椎间盘突出压迫马尾神经出现比较严重症状的治疗如果说腰椎管狭窄的患者手术治疗有得缓的话，那么当腰椎间盘突出或者其他的任何因素诱发患者出现了马尾神经症状，比如大小便失禁，下肢的不全瘫痪，那绝对是立刻手术的适应症。因为这种情况是不允许犹豫的，很有可能因为长时间的卡压会导致患者将来会出现永远的下肢不全瘫或者大小便失禁。
由于您的描述过于简单，谢医生在这里进行了一个比较细致的描述，因为不能给患者进行查体或者看片子，肯定还有不全面的地方，如果您有不了解的地方可以私信我，或在下方留言，大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，或者在我的回答当中能有所收获，请帮忙点个关注我点个赞吧，谢谢了！
