女性更年期的症状都有哪些,女人更年期多个奇葩症状

1、女性更年期的症状都有哪些，女人更年期多个奇葩症状？

更年期她换了一个人，因此讨厌和我过夫妻生活了！她非常敏感，特别抗拒、不接受我爱爱的冲动！一旦感到我有想法，她能躲就躲、能推就推！蕞恼火的是她还骂我老不正经！我妻子她是1971年的猪，51岁，有15个方面的更年期奇葩症状，有的我很烦！有的她很烦！具体症状如下：

第一、说梦话骂人。去神经科专家门诊看了，医生诊断说是神经衰弱，并伴有轻微抑郁症、焦虑症等，但老婆始终不承认！

第二、尿频尿急。坐地铁到市中心，20多分钟吧，记得她出门前已经方便过了，不管是到商场还是到饭店，一进大门，想问服务员洗手间。所以每当我召集大的亲友聚餐，就尽量选择有洗手间的大包间，让她方便起来更方便！

第三、特别爱出汗，享受贵妃出浴待遇。记得端午节回农村老家时，温度还不是特别高，但她中午就出了一身汗，可笑的是洗澡之前全体清场，将我两个妹夫赶出了客厅到前屋厨房，这样她就可以洗好以后，光着身子飞快穿过客厅直奔卧室，对着空调强劲吹风了！

第四、食欲也下降了。她变得对以前喜欢吃的菜肴也没有胃口了，总说是不好吃、有怪味！以前她最喜欢吃的荤菜是糖醋鱼、蔬菜是炒茭白！现在是横挑鼻子竖挑眼，还质问我：你是不是上年龄厨艺水平下降了？糖醋鱼怎么甜中带着浓浓的腥味？炒茭白怎么变得这么苦涩？

第五、最奇怪的呼噜。从无到有、从弱到强。我记得我们婚后前20年，老婆睡着了也是温文尔雅，新婚时不打呼噜，我很欣赏她睡着时无声的气息！后来偶尔打个呼噜很细微、甚至有点乐感，给宁静的深夜增加了丝竹之声。近两年好像是肥胖造成呼吸道受到压迫吧，呼声如雷，感觉超过了大部分男人。难治、许多药无效、我给她买了藏药服用，效果也不明显。关键打呼噜的节奏、分贝毫无规律，有时还夹杂着哼哼声、疑似吹哨声，严重影响我睡觉，搞得我每晚睡前，非常紧张！

第六、变得抑郁了。她是网购达人，之前特别喜欢在网上买东西、尤其喜爱买两位数价格衣服！在手机上选择时，总是让我参谋，货到后穿起来又让我看效果。更年期后，她网购兴趣大大下降了，整天郁郁寡欢，总说网上买衣服没意思，大市场买衣服也没意思，她原来喜欢跳广场舞也不跳了，也说跳的没意思，总之，她说的最多的就是买意思！

第七、美丽颜值从此跳水！估计是由于体内雌激素急剧下降，雌激素能影响颜值组成的方方面面。她的颜值像一些股票尾盘一样，开始大跳水！现在不仅脾气差、脸色难看、脸拉的更难看。她一生气，以抬头纹、法令纹、鱼尾纹为首的皱纹勾勒出脸上一块块肌肉隆起。变得像一个超级泼妇。我一直记得我老婆婚后前20年一直是鹅蛋脸，近两年变得像冬瓜了，大而肥。

第八、脾气变得暴躁，像变了一个人。春节到农村老家，早晨我先起床做早饭，给她做了她最喜欢的农村手工面条，配上笨鸡蛋、菠菜和麻油，闻起来就太好吃了。我笑嘻嘻地端到她床前，估计她要表扬我，哪知道她直嚷嚷：“端走、端走！”，“你不是最喜欢这个组合的面条吗？”“新的一年开始了，不许我改变吗？厨房一大瓶猪油，你为啥不给我放?” ……。我还感觉到，她发脾气也分对象，婆家的人，她发得多；娘家的人，她很少发。

第九、她身体上中下部位，各有一处疼痛。上部偏头疼，中部腰椎疼，下部膝盖疼，尤其膝盖疼最严重，我家套房没有电梯，有几次都是我背她上楼的。医生说是骨质增生和半月板问题。

第十、变得举棋不定、蛮不讲理了。整天转战于各大网购平台，购物加刷金币。最近在拼夕夕最多，经常是买了退、退了再买、再买再退。退的烦躁了，就大骂我，怪我第一次参谋的不好，为啥第二次还是参谋的不好？！我冤枉，最终决定权不是在你吗？

第十一、十分厌烦过夫妻生活了。几年之间，感觉她完全换了一个人了，几年前她喜欢过夫妻生活，现在她很敏感，一旦判断我有那方面想法，马上找理由推掉，蕞恼火的是有时她还骂我老不正经。

第十二、特别喜欢喝贵的奶茶。一年四季，都特别喜欢喝奶茶，一逛街，必去新街口，因为那里奶茶品牌多，她那几个大品牌轮换喝，但**冰城，以低价著名，销量不错，她就是不喜欢。她还怪罪自己的城市一线城市南京不创立一个大品牌，她给名字都事先想好了，叫“钟爱茉香”。

第十三、变得有点强迫症了。客厅的地面不能有一滴水，让我马上拖干；沙发上不能有一丝头发，天天清理。每天晚上睡觉前检查煤气灶是否关好。

第十四、时常眩晕。她说眩晕很难受而且极度恐惧！发作时天旋地转、无法走路、最可怕的是有掉出地球的感觉。

第十五、头发稀疏变白。她头发掉了不少，而且有三分之一白了，每年染色几次，又担心有害身体。最近准备买假发套，外出佩戴，回家现出光头，我感觉有点瘆得慌，她非让我鼓掌通过。

以上这么多症状，其实广大女性不要紧张、不要困惑，那到底是什么造成这种情况呢？最主要的原因只有一个：就是女性在更年期这段时间，激素水平出现了大跳水式的下降，而只有正常的雌激素，才能对于女性起到一个良好和有效的保护作用。

如何调理和调养呢？

第一、夫妻需要共同面对，一方面要哄好更年期的妻子，充分理解妻子是因为更年期综合征，是因为体内的激素发生变化才导致的上述症状，动员妻子配合治疗，失眠可以吃安定、抑郁症可以吃抗抑郁症的药物。另一方面，可以陪伴妻子去寻找一些她喜欢做的事情，女人做自己喜欢的事情可以消除压力，进而缓解疾病带来的不舒服的症状。另外，绝对不要和妻子互生闷气，那样只会加深误会。

第二、做适量运动！做瑜伽，游泳跳绳，慢跑和散步，都可以有效减轻和缓解更年期症状更轻！

第三、用中药藏药调理身体！中药和藏药副作用小，既有调理的功能，又有滋补的功能，我老婆吃了药以后，许多症状缓解了，人也舒服多了！

第四 、根据身体需要调节饮食、加强营养，控制好心态，促进睡眠改善，要多走出去接触大自然，还身心的宁静！

2、身体会有哪些变化？

绝经，是每一位女性都必然会经历的生理现象，但很多女性面对绝经这件事，总是会十分焦虑。

有些人怕绝经太早老得快，有些人怕绝经太晚容易得病，那么，女性绝经的黄金年龄是多少岁？

对于女性来说，自然决定的年龄一般是在45~55岁之间，只要是在这个范围内绝经都属于正常的范围，

尤其是在48~50岁之间的绝经，那再好不过了，而这个年龄段也是女性绝经的黄金年龄，这说明你的子宫和卵巢都是非常健康的。

在45岁之前就绝经的女性朋友，那么就应该考虑卵巢早衰的可能性，导致这个现象出现的原因，一般是雌激素分泌不足所致。

虽然自然决定的年龄是在45~55岁之间，但是如果女性53岁时还没有绝经，那么也应引起重视，及时去医院做检查。

如果身体健康，自然说明你身体体质也比较好，如果是激素紊乱一定要及时调整，这样才能降低患病的几率，也有助于维持身体内环境的稳定。

女性绝经后，会有哪些变化？

绝经前后最明显变化是卵巢功能衰退。

卵巢功能衰退的最早征象是卵泡对FSH敏感性降低，FSH水平升高。

整个绝经过渡期雌激素水平并非逐渐下降，只是在卵泡停止生长发育时，雌激素水平才急速下降。

绝经后卵巢不再分泌雌激素，妇女循环中仍有低水平雌激素，主要来自肾上腺皮质和来自卵巢的雄烯二酮经周围组织中芳香化酶转化的雌酮。

绝经后雌激素下降，很多女性都会体验到潮热、心烦、尿道和黏膜萎缩造成的干燥、疼痛等恼人的体验。

此外，骨质疏松、心血管病和老年痴呆也和雌激素下降有关。

绝经后，出现这个变化，别欢喜，抓紧就医

因为绝经确实会带来容貌的一些改变，比如脸色变差、脸上的斑点变多等，这导致很多女性很抗拒绝经，绝经后仍想方设法要来月经。

但是，绝经后如果异常出血了，不要自以为地认定是回春了，先别欢喜，抓紧就医查一查，它也可能是癌症信号！

卵巢癌、宫颈癌、子宫内膜癌是绝经后比较高发的妇科癌症，这些癌症早期都会出现异常出血。

女性绝经后，如果又突然出现了“月经”，一定要提高警惕，先去检查一下是否有卵巢癌、宫颈癌、子宫内膜癌风险。

女人绝经不可怕，呵护好自己，依然健康美丽！

虽然很多人把绝经和衰老联系在一起，但事实上，女人只要懂得养护自己，任何年龄段，任何时期，都是可以活出自己的健康美丽的。

女人绝经后，建议做好4件小事：

1、食补雌激素

雌激素是绝经后女性体内缺少的重要物质，一般不提倡直接服用人工合成雌激素，但可以通过食物来补充。

食补雌激素，更安全更健康。因此，绝经后，女人应该有针对性的多吃一些富含雌激素的物质。

如黑豆、芝麻、枸杞、花生、黑米等天然食物，都是可以帮助女性补充雌激素的。

2、多喝花草茶

女人日常养成喝茶的习惯，可以由内而外的美，并且，女人适合喝花草茶，可美容养颜、排毒！

婆婆丁山刺玫茶：预防妇科炎症，改善乳腺健康，活血养颜

婆婆丁是药食两用的小植物，具有很好的抗菌、消炎作用。还有解毒消肿、散结止痛的功效，在治疗硬结性病变方面疗效确切。

因此，婆婆丁不仅能帮助女性防治炎症问题，也能解决乳腺炎、乳腺增生、乳腺结节等困扰。

此外，婆婆丁也有“尿床草”之称，具有利尿作用，可通过尿液的冲刷，对尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治疗作用。

山刺玫花是一种野生的小玫瑰花，药食同源，具有很好的活血化瘀、疏肝理气的作用，可以增强婆婆丁的效用，同时也能调和婆婆丁的凉性，使其更适合女性长期饮用。

两者搭配饮用，还能起到一定的淡斑作用，也能为女性肌肤保养助力。

3、爱上一种运动

运动是保健身体的一种好方法，对于女同胞来说，经常运动不仅能塑造体形，让你看上去更有气质，还能减肥瘦身，助力身体健康。

当然，运动也不是随便动一动就有效果的，还需要运动方法才行。可首选步行、慢跑、有氧健身操等以健身、娱乐、休闲为主。

同时，身体活动也是一项花费少，没有介入的疾病控制手段，国际性推荐是身体活动每周至少150分钟中等强度强度运动，或60-75分钟高等强度运动。

4、多晒太阳，补充钙质

女性在绝经后，骨密度会减少，身体就会出现骨质疏松的现象，甚至腰酸腿疼。

这时候，不仅要在食物上多喝些牛奶、吃些豆类，也要在生活中多晒晒太阳。多晒太阳有助于机体合成维生素D3，可以在体内促进钙的吸收。

正常来说，每日下午三点到五点，去户外活动45分钟即可。

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3、我国女性绝经的时间大概在什么时候？

我国女性绝经的时间大概在什么时候？如何判断是否已进入更年期？

这个问题我在上一个问题中已经有所涉及。大多数女性的更年期在45岁-55岁之间，也有提前者会在40岁之前便开始，这种情况被称为更年期提前。

我们知道，随着医疗水平的提高，人民平均寿命普遍较以前更长久。对于过去的女性来说，有些人还没来得及进入更年期阶段就去世了。

还有一部分原因，我们知道更年期与绝经有关，而月经与卵巢有关，卵巢与雌激素有关。过去的家庭中，每个家庭中都有2个甚至更多的子女，对于女性来说，很长一段时间都处于孕期，而在孕期时卵巢是不分泌雌激素的，这样卵巢就进入了一个“休息”阶段，所以，从常长远来看，卵巢的萎缩会出现更晚。

我们可以将更年期的症状分为三大类：即身体症状、精神症状、性症状。

身体症状：比较常见的就是潮热、盗汗，身体大量的出汗，通常为阵发性；需要注意的是，很多女性在出现潮热之前可能已经存在失眠、无力、头痛，可能提示已经进入更年期状态；

精神症状：与其说精神症状，不如说是情绪方面，表现烦躁、易怒，急躁不安；

性症状：如X生活时的干涩、疼痛，以及欲望上的降低。

1，改善生活方式。均衡饮食、戒烟限酒，坚持锻炼、控制体重，这些是最基本的要求，如果条件允许，建议给予自己一定空间，培养兴趣爱好，从事锻炼。

2，保持平和心态，协调处理好家庭成员之间的关系。

3，对症，可补充雌激素，服用抗焦虑、抗抑郁药物，或者单纯改善睡眠等药物。

4、女性更年期有哪些症状？

我老婆今年52岁，70年出生的,正处于更年期。更年期症状实在明显了。已经折磨我老婆两年多了。

第一是容易发脾气。

今天早晨，我老婆在正在做饭，我跟她说：给我母亲少盛点。她心里呢就起了一股无名火气，气冲冲地对我说：要就你来做。天天服侍你们，还说三道四。

然后就啰嗦了我一大堆。说这样说那样，说的我一身都不是。

一点小事情，她就要上高上线。一点都说不得。

如果我出现了一点小错误，她就更揪着不放。非要好好地批斗我。

第二容易潮热出汗。

不是夏天，都很容易出汗，感觉很热。去年刚出正月，她讲不好睡觉，像很热，就在床上铺上了竹席子。睡在竹席子上，搞得我觉得凉飕飕的。

现在正是夏天，她就更热了，天天头发都是湿漉漉的。她一身都是汗。

她做饭时要有电风扇吹，上卫生间时也要用电风扇吹。洗衣服要吹电风扇，吃饭时要吹电风扇。

晚上睡觉还要吹空调，同时电风扇也要吹40分钟，来边吹边睡。睡觉时，要先把头发吹干了，因为她的头发是湿漉漉的。

第三总是喊累。晚上睡觉时很喊累，睡一觉醒来后还喊累。

永远都是累。觉永远不够睡。毕竟年纪也大了，不像年轻时一样了。年轻时永远都感到有劲。

天天人都不想动，不想洗衣服，不想做饭，不想炒菜。

第四，颜值大幅度下降，容貌断崖式下降，塌方式下降。现在满脸横肉。脸上有很多粗线条的肌肉。笑起来和凶起来都很难看。像一个泼妇，又像一个悍妇。一点也没有温柔的样子了。再也没有清秀的脸蛋了。

第五，一身都疼。牙齿疼，脖子疼，腰疼，腰椎疼，腿疼。

牙齿脱了一颗又一颗。牙齿不是这个就崩了，就是那个崩了。现在杨梅不敢吃了，苹果咬不动。

牙齿呢，拔了一颗又一颗，然后才好包。

又拔了一颗又一颗，又包了一次牙。

昨天刚买了一盒人工牛黄甲硝唑。还天天要吃抗骨生生片。

第六，人胖了。年纪大了，代谢能力差了，腰围越来越粗。像一个大冬瓜，像一个矮冬瓜。

人越胖越喜欢吃肥肉，我告诉她吃肥肉不好，容易得高血压高血脂。她听后，还骂了我一顿。

第七，上个厕所要半天了。每一次上厕所都摸摸索索，要很久时间。

当然，也有的人呢，更年期没有什么症状。不会发脾气，不会腰疼，不会牙疼，不会喊累，不会长胖，不会大出汗。这样的人就非常幸福，非常幸运。

第八，更会掉头发了。把头发了，就剪短了像个女汉子。像个男人婆。

第九，不想过夫妻生活了。我一说想过夫妻生活，她就说我：你吃饱饭没事，总想着这个。

后来，我给老婆买了更年安×。吃药

之后就有点作用了。讲不会那么累了。

5、更年期得多长时间过去？

男女都有更年期，女人一般从45岁到55岁，男人一般从50岁到60岁，女人因为绝期是更年期最大特征，而男人无明显特征，一般就忽视男人也有更年期。

更年期的长短，因人而异。受个体体质，性格，调理的影响，有的症状很轻，身体无明显异常。而有的失眠，烦燥，莫名发火，脾气异常火爆，看谁都不顺眼。而且时间也相对较长。

对于更年期的男女来说，注意日常生活方式的调理也至关重要。清淡饮食，少油少盐控糖。适量补钙。规律作息，合理运动。

如果能培养一个兴趣爱好，也能愉悦心情，丰盈生活情趣。