葛根粉增肥还是减肥，吃木瓜真的会丰胸吗？
若是你以前没吃过，这次不要辜负了自己的嘴！一定要亲口品尝下这款来自——平和县五寨乡的野生红心水木瓜！汁水满溢，直润心田的妙爽，只有亲口一尝才没遗憾！
平和野生红心水木瓜柔滑香润、入口即化的口感；肉质饱满、汁多鲜美的品质，注定让品尝者回味无穷，吃一次，爱上一辈子！（在京东天猫淘宝找“山里故事木瓜”就可以找到。）
新鲜采摘，鲜香美味。诱人的红色果肉，软糯的口感，香甜浓郁的美味，轻轻一闻婉如融入了大自然怀抱。（淘宝/天猫/京东输入“山里故事木瓜”）
色泽诱人，甜美多汁。肉质厚实紧致、细腻，口感清甜鲜香、软嫩多汁，给你的味蕾带来无比舒爽的感受！（淘宝/天猫/京东输入“山里故事木瓜”）
入口即化，甘泉琼浆。宛如水姑娘般粉嫩细腻，入口即化成汁水琼浆直润心田，一口接一口根本停不下来！（淘宝/天猫/京东输入“山里故事木瓜”）
平和野生红心水木瓜含有丰富的维C，胡萝卜素，具有抗氧化防衰老（美颜）的作用。另外其虽然香甜，但100克果肉的热量却只有26-28卡。它还有独特的“木瓜酵素”，可辅助食用者分解肉类食品及蛋白质，辅助消化。（淘宝/天猫/京东输入“山里故事木瓜”）
因香甜美味、健康美颜、低热量的等多重属性，野生红心水木瓜已是许多上层健身男士和注重生活品质女性的最爱。（淘宝/天猫/京东输入“山里故事木瓜”）
有个瓜果飘香的地方……
说到福建省漳州市平和县，在大部分人的认知里，这里是琯溪蜜柚的出产地，是中国柚都。但很多人可能不知道平和县的另一个称谓——天然瓜果之乡。这里盛产的不止有柚子，还有许多美味可口的水果。天然清甜的野生红心水木瓜，就是其中之一。
如果说琯溪蜜柚属于声名显赫的江湖大侠，那红心水木瓜就是深藏不露的隐世高人了。由于县域主打蜜柚经济的决策，平和野生红心水木瓜曝光聚焦都很少，在电商网络平台上更是难得露面。但是，大家肯定都明白——有本事的不一定局限于大侠，隐士当中亦会有高手！
这个隐世高手（野生红心水木瓜），就隐在远离工业污染，具有高覆盖森林环境的平和县边缘——五寨乡。
五寨乡位于平和县东南边缘，东南面对海拔1075米的大帽山，西有海拔1075米的矾山，北有海拔840米的元仔石山。主要河流中溪，源于矾山。全乡属于海洋性季风气候，四季宜人，年平均气温为20度。
正所谓好山好水出好果，极佳的自然地理环境，孕育出了令人回味无穷，最原始清甜、水润可口的野生红心水木瓜！
自然生长的野生红心水木瓜！
平和野生红心水木瓜最大的特色就是采用自然培育法，除了最初的播种，整个过程都不进行人工干预，与天然绿草共生共长。
整个生长过程，无需施肥喷药。因为肥沃的土地，发源于矾山的洁净水系，无一不是野生红心水木瓜生长的滋养。无农残自然熟透的瓜香，更是常常引来鸟儿的偷食。
美味与安全兼顾，健康与口欲兼得。非人工干预的果子，才是最自然的味道！自然生长的木瓜，才是好木瓜！（在京东天猫淘宝找“山里故事木瓜”就可以找到。）
你分享一下你家的长寿老人？
长寿是每个人的梦想，长寿也是人生的目标。有哪些秘诀可以让人长寿？其实长寿没有什么秘诀，也不是想长寿就能长寿，保持健康的生活方式，多关注细节，才有可能长寿。
1、少盐多醋。
盐是调味品中必不可少的，但一定要少吃，过多的盐不仅会从体内偷钙，还会带走正常的血压。另一种调味醋，虽然有保健作用，但往往很多人不喜欢醋，也不喜欢酸的东西。一定要遵循少盐多醋的饮食规律，调整PH值，让身体更健康。做饭的时候除了加点醋，还可以睡前喝一小杯醋，一般以喝优质米醋为宜，用量不宜过大，每晚饮用15ml为宜。
2、多走路。
步行锻炼是最简单有效的锻炼方法之一，可以预防心血管疾病等疾病。但是在现代社会，很多人经常开车出门，很少有人走路，好像一周走7个小时不是很难，但真正能做到的人很少。从现在开始，尽可能的多骑行和步行，有助于增强心肺活力，延缓衰老。另外，别忘了穿双轻便的运动鞋，早晚出去跑几圈。
3、乐观。
俗话说:烦恼伤身，快乐延年益寿。显然，快乐的心情对健康和长寿起着重要的作用。尤其是50岁以后，很多伴侣感情会逐渐变得平淡甚至危机四伏。调查显示，好心情会让婚姻更幸福，而生活在其中的人会活得更久。还有人说:笑一笑，十年不老；还有人说:每天拍100次掌，就能长寿。大多数长寿的人都很积极乐观，积极的精神状态可以让我们健康，避免抑郁等不良情绪，预防很多精神疾病。
除了以上三点，我们还可以从饮食入手，多吃健康的食物:
1、萃枫苷
众所周知，老人的脑部都很敏感脆弱，脑部疾病的发生往往是由脑线粒体功能障碍引起的，只有萃枫苷才能改善这个问题。萃枫苷是抑制中老年人大脑衰老必不可少的营养来源，在人类大脑中，它是唯一可以促进受损神经组织修复和再生的特殊物质，也是大脑神经系统生长和发育所必需的营养物质。补充可以预防中老年人脑萎缩、中风、阿尔茨海默病等脑部疾病，还可以帮助因年老受损的脑细胞快速修复。
2、松子。
松子是一种坚果类食品，产于东北地区的松树上，抗寒性强。松仁富含优质油脂，广泛用于传统皇家菜肴。很多长寿老人每天都吃松子，松子的油中含有不饱和脂肪酸，可以消炎。
3、香菇。
香菇营养丰富，味道鲜美，因此被称为“菇王”。明朝万历年间，朱元璋经常吃这种菜，称之为长寿菜。可溶解胆固醇，降低血脂和血清胆固醇，预防骨质疏松。
不想打工在农村做点什么小生意能赚钱？
很高兴能回答你提出的，“不想打工了，农村做点啥小生意能挣”的路子，首先你的看你打工时有什么特长、技术，比如：电气焊，可以干个修理部。还有你家乡的环境特点，交通是否发达？水路怎么样？等等问题。下面说些个人觉得不错的小生意，希望有适合你自己的。
一，木工家具
现在农村会木工的手艺越来少了，愿意学木匠手艺的人就更少了，每年都会有很多打工回乡盖房子的人，耳濡沫染的人们追求个性，定做家具就成为不错的一门生意。只要手艺好，古典和现代相结合，生意绝对差不了，前提你的会。
二，卖散纯粮装酒
在哪里都离不开吃喝，喝酒的人在哪里不在少数，瓶装白酒价格贵，有的的还是勾兑酒，甚至还有假酒，自己可以学习酿酒技术，酿造纯粮酒，顺便在里面加点中草药做成药酒。也是一个不错的生意，注意质量要有保证，别搞以次充好的套路，现在人都不是傻子。顺便做做自媒体拍拍自己酿酒泡酒的过程。让更多人人知道你的酒如何，那样卖的可以更广点。记住不要卖假酒，以次充好的酒，别人不是傻子。
三，收破烂
年轻人只要能拉的下来脸面，收破烂也是一门不错的产业，很多农户喜欢把，不用的破烂，废铁，纸箱子啥的都打好捆堆起来，你要过一段时间上门收一下，回来再分类一下，就可以卖到一些远处专门收集废旧物品的地方赚取差价了。还有一些别人不用的二手物品收来，在转手卖给需要的人也是不错的，运气好时还能收到一些古董呦，我有一个朋友就收到过，一个农村老太太卖的古董。
四，油坊
以前很多农村都有油坊，现在却很少了，现在的油很多人都担心不健康，农村人自己种芝麻、花生、油菜、黄豆，找人加工榨油也很多。可以开一个油坊，卖油给老百姓，还可做自媒体拍拍自己榨油的视频，放到一些自媒体平台上。让更多人人注意你，知道你，进而来买你的油。不能偷工减料，参杂使假。要干就是干长久声音和名声的，就是不干这行了转行了别人还是信任你的，因为名声打出去了。
五，卖豆腐
三百六十行行行干好了都能发家致富，卖豆腐也一样，但是做豆腐很辛苦，要是自己能吃苦，开一家豆腐店也是不错的生意，可以通过自媒体形式拍拍从收黄豆到豆腐成品的过程。多出一些豆制品种，最重要的，还是质量和名声。
以上就是我推荐的一些农村的生意，希望能够帮到你。不管干什么，质量和名声一定是第一位的，少一样生意都干不久或者干不好。
男人到中年应该怎样保养自己的身体？
男人到中年该如何保养自己的身体？
1.戒色
食色性也，男人天生喜欢美女。二十几岁的时候年轻，性生活可以频繁。人到中年明显身体不如二十几岁，这个适合一定要戒色。中年人的身体经不住折腾，适当的戒色有利于肾健康。
2.戒烟戒酒
烟和酒都是有害的，尤其是抽烟，抽烟对肺不好。喝酒不但对身体不好，而且容易误事。戒烟戒酒一是对自己身体负责，二是对自己个人利益负责。
3.戒赌
戒赌是非常重要的，十赌九输是真的。赌博这玩意不但劳命伤财，而且不利于家庭和谐。从而让自己变得越来越懒，养成坏脾气。尤其是中年人，上有老下有小。
长期赌博会造成精神恍惚，精神不济，不利于身体健康。
4.熬夜
二十几岁可以连续几个通宵，作为中年人，熬夜千万不要，因为身体扛不住，不再是二十几岁的年纪。
5.枸杞
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。枸杞大家都知道，多喝对身体有好处，尤其是中年人。
6.锻炼
每天坚持锻炼，不需要去健身房。可以每天吃完饭，出去散散步，有利于消化。
7.看书
人到中年必须多看书，看书能修身养心。多看书有文化，到了中年自然有好处，书中自有颜如玉。
8.脾气
中年人不要随便动怒，怒火攻心，容易生气得人心火旺，而且老得快。
9.社交
一定要参与年轻人的社交，不但可以跟上时代，同时与年轻人呆在一起，生活氛围年轻，心态年轻，更有利于身心健康。
个人认为最重要的一点，一定是性生活节制，这才是中年男人保养身体的关键。
吃什么蔬菜可以预防高血压？
高血压疾病我们都不陌生，这是一种比较严重的心血管疾病，此病症对患者有着非常严重的影响。所以我们需要及时的做好病症预防工作才行，那在日常生活中吃什么食物对预防高血压有帮助呢?
1、坚果
毋庸置疑，坚果绝对是降血压的必备食物。因为坚果中含有丰富的抗氧化物质、镁元素和纤维，并且低钠。但同样也需要注意，使用过多的盐焗坚果会引起其他诸如肥胖，高胆固醇等健康问题。
2、豆类
豆类制品中含有大量的钾，当体内钾元素过少时，身体就会转而吸收更多的钠元素，然而钠元素会使血压升高。反之，如果摄入丰富钾元素，那么我们就能很好的控制血压。豆类食品中还含有异黄酮，也对控制血压有好处。
3、脱脂牛奶
脱脂牛奶可谓人体提供钙以及维他命D，使血压明显下降。研究表明，每天喝两杯脱脂牛奶就能达到控制血压的功效。
4、葵花籽
所有的坚果以及豆科植物都对人们的心脏功能有好处，然而当谈到降低血压时，葵花籽在其中可谓是独树一帜。葵花籽被认为是一种很好的膳食纤维来源，并且每天只需食用三克。葵花籽会为人体提供全面的营养，以此降低血压。但同样也需注意的是，含盐多的葵花籽也不能多吃。
5、石榴汁
石榴中富含抗氧化物质，缺少抗氧化物质会易于产生高血压。然而糖尿病(内分泌科)人在食用石榴的时候需要注意，因为石榴会使体内的糖分增加。
6、香蕉
每天吃两根香蕉，会使我们远离心脏疾病的烦恼。因为香蕉中富含钾，两根香蕉中所含的钾就可以将血压降低二到三个百分点。富含钾的食物例如土豆香蕉，对于降低血压都有很大的帮助，但同样，糖尿病(内分泌科)患者也需要注意少吃香蕉。
苋菜
苋菜具有清热解毒、收敛止血、消炎退肿、治疗下痢之功效，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿等，均有一定的辅助治疗作用。苋菜可煮汤，也可以炒食，沸水焯一下，去除苋菜的涩味后，再下锅烹调成菜。苋菜炒熟吃，性味偏于平和;煮汤食则有清热通利作用。
茼蒿
茼蒿消食开胃，通便利腑;清血养心，润肺化痰;利小便，降血压。茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，烹调时应以旺火快炒。氽汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人。与肉、蛋等荤菜共炒可提高其维生素A的利用率。
胡萝卜
胡萝卜素可以修护及巩固细胞膜，防止像SARS一般的病毒乘隙入侵，这是提升人体免疫能力最实际有效的做法。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
芹菜叶
很多人在吃芹菜时，只取茎、丢弃叶的习惯实在不科学。因为，在很多营养成分的对比之中，芹菜叶的含量都要高于芹菜茎。而且在秋冬季蔬菜中，芹菜叶的维生素E和镁、锰、铜、磷四种矿物质含量均居首位。
菠菜
菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K。菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低，常吃也不用担心发胖。菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。
