每天按摩脚底有什么好处，足疗项目详解？
1、泡脚
这是足疗的第一步，一般正规的足疗店都会让你先泡脚，让脚先放松下来。为了干净，有的足疗店会在泡脚盆中放入一个大的塑料袋覆盖泡脚盆。
2、背部按摩
泡完脚以后一般会有专业的技师进行背部按摩，这样做的目的也是为了让顾客感到精神上的一个放松。因为人只有在精神放松的情况下才会有一个好的享受和体验。
3、足底按摩
背部按摩以后进入足底按摩，在这一步有的人会有些受不了。因为脚底的穴位和神经是人体全身上下最多的地方，专业的技师可以通过准备的穴位按摩从而帮助顾客达到放松神经和健康身体的效果。
4、修脚
这一部分是女性尤其喜欢的部分，因为修脚不仅可以祛除脚后跟的一些死皮，还能将足部的线条整理得更加完美和迷人。
5、足底拔罐
这部分是选择性的，有的人不喜欢拔罐，觉得又疼不说，拔罐完以后整个足部都不好看。但是足部拔罐对人体健康十分好，因此不该拒绝。
除了以上常规的五个项目以外，也有的足疗店喜欢附带一些服务，比如全身按摩或者是背部拔罐，这个可以根据自己的需求看是否需要。当然了，以上介绍的是一些正规足疗店的服务项目，希望对大家有帮助。
大街上小区内随处都能看到足疗按摩店？
中医是我国医学的精隋,博大精深，
是华夏五千年医文化的提炼，其能随随便便的名名呢，大街上小区内随处看到的足疗店，有可能是用中药药包泡脚，按摩脚底穴位的手法，其实以中医的幌子，吸引更多人去消费的一种手段，因为大部分消费者对脚上的穴位也不太懂，去消费也可能是去消谴，更多的是寻求一种心里安慰，这样的中医术实属滥竽充数，顶多称上按摩泡脚。
足浴店的推拿按摩能有治病保健的效果吗？
客观来讲，足浴店、美容美体等机构的推拿按摩等理疗方法，与正规的、专业的中医按摩推拿有着本质的区别，在效果上也是天壤之别。如果你想通过足浴店的按摩推拿起到治疗作用，那么很大的可能你会失望。
看待这个问题有几点：
1、足浴店与中医馆等专业机构的区别首先我们得了解，足浴店是提供足浴、足部保健的一种机构，严格来讲其作用也就是能够通过足底的按摩和推拿达到缓解疲劳、方式身心、疏通经络等效果；足疗机构一般也不会宣传能够治疗疾病，所以你把它看作能治疗疾病，那么是你的理解问题。
而专业的中医机构，或中医按摩店，有专门的资质以及专业的推拿按摩技师，这些技师按照要求必须是经过培训上岗的，具有一定的中医基础，有专业的按摩和推拿技能，能够起到很好的按摩推拿甚至治疗效果。
所以说，两者还是有着本着的区别的。
2、足浴机构与中医按摩机构从业人员的区别刚才也讲了，两种机构从业人员有着本质的区别。足浴店的人员，往往经过简单的培训既可以上岗，无需专业的中医知识、推拿培训等；而专业的中医推拿机构的人员，要求就高了很多，大多数都是经过专业培训，甚至是中医师、按摩师，才能从事中医按摩和推拿工作。
从两者从业人员的构成来讲，足浴店很多都是文化水平较低的妇女群体，而专业的中医按摩店则是专业的中医技师、中医按摩师等。
3、足浴店有治疗按摩的效果吗？答案是否定的。
我们不否认通过足底的按摩能够起到身心放松、缓解脚底疲劳的作用，但是像宣传的那样能够通过脚底按摩缓解甚至治疗身体各种疾病，没有太大的科学依据；有的足疗机构宣称通过脚底穴位的按摩，对应的是身体的各个具体的位置，有的甚至称脚底就是人身体的浓缩，各种疾病都会反馈在脚底部位。这种说法有多大科学依据，即便是有科学依据但是又对治疗有多大意义，需要具体分析。
总之，现在很多足浴店为了招揽生意，打着治病的名义进行宣传，这是一种欺骗行为；建议大家一定要擦亮眼睛，有病还得去正规医院进行检查和治疗，切莫因为冲动而贻误病情。
我是首都医科大学复兴医院外科暨乳腺中心主任骆成玉，欢迎关注我！
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足疗机有用吗？
上班脚酸庝是可以用足疗机的，或用木桶热水泡也行，足浴可以恢复小腿，小腿肌健，足掌的疲乏，通过足掌底部的天然气血通道，治疗身体部分气血阻滞现象，还有治感冒，头疼，腰腿疼，升阳等作用，一般泡足加点食盐泡最好，最好每天早上喝一碗热淡盐开水给身体补充点盐当如补液一样恢复体力，古人说得好：早上喝盐汤当如喝参汤，晚上喝盐汤当如喝吡霜。足道有通行身体各部的穴道定位，有如电脑般软件勾通气血的流程一般。根据适当的温度进行浴，但因人而论，以适应为度。谢谢邀请！
现在的沐足都要200多块钱了？
我来回答这个问题。
我是居住在长沙城里的退休教师，很喜欢沐足这种休闲娱乐活动。长沙是全国一线城市中著名的“洗脚城”。大街小巷，沐足店遍地开花。现在的沐足都要200多块钱，为什么还是那么多人去？根据我个人体验和感受，我认为主要原因如下：
第一，沐足休闲娱乐活动，已经受到越来越多的消费者的欢迎。以长沙城为例，长沙城大大小小的沐足店行业，从改革开放开始兴起，到现如今在长沙已形成一个庞大的产业。光是沐足从业人员超过20万，以沐足业带动的其它的各类产业生产人员更加庞大。
例如长沙著名的沐足品牌店“xx康”，由过去的一家总店起步，现如今沐足店不仅在长沙已经开到了40多家分店，而且分店还在全省、全国，甚至东南亚等许多国家遍地开花。特别是长沙城许多稍微大一些的宾馆、酒店，都有自己的经营的沐足店。与此同时，与之相配套的中、低档的沐足店也在长沙大街小巷、社区门店应运而生。一般都是在60元至100元之间。那种200元价码的沐足店，一般都是大型豪华的沐足店。即便是沐足收费达到200元，也越来越多的人。许多商家企业，已经把沐足休闲，当成了交朋结友，业务洽谈的休闲场所。不少普通百姓也把它当成养生休闲，打发时间的一种健康活动。
第二，沐足行业内部服务内容不断地扩大，服务质量不断地提升，这也是现如今沐足都200块钱了，为什么还有那么多人去的原因。记得十几年前，那时长沙的沐足店也仅仅是泡泡脚、按按摩而已。然后招待给你一杯清茶。现如今，在沐足行业竞争十分激烈的情况下，各沐足店进行良性竞争，都在行业服务环境、服务态度、服务技术、服务内容等方方面面下大功夫。让沐足行业服务水平不断提升。
例如我和我女儿家都各自在“ⅩⅩ康”沐足店办了长期消费卡。对比10多年前沐足消费，服务内容发生了巨大变化。例如，沐足有各种类型的茶品、酸奶、果点等免费供应。中午前后，或者是下午5点左右，沐足的顾客有免费的丰盛的自助餐供应。我和老伴每次沐足结束后，都享受过沐足店的免费自助餐。不能说是美味佳肴，但是根据不同南、北地域人群饮食习惯等特点，自助餐的餐品荤素搭配很不错。馒头、饺子、煲仔饭、牛奶、咖啡等等应有尽有。如果是办了会员消费卡，沐足消费价格还可以打折消费。从沐足的价格、内容和时间长短等等都能够让消费者根据自己情况，“看菜吃饭”、“量体裁衣”，深受消费者欢迎。沐足店每次200元的价格，去的人很多。物有所值，这就不难理解了。
第三，社会的进步，时代的变化，促使人们的思想观念的更新。从男女从业人员到消费群体的观念不断地更新和进步，更进一步促进了沐足行业逐步兴旺发达。记得15年前许多双休日的日子，我几乎天天去沐足店打发时间。因为小外孙女在某外语培训学校学英语，每次时间2小时。恰巧培训学校附近一家品牌沐足店。在这等待小外孙的时间段，我就办了一张沐足卡。经常就在这家沐足店打发2个小时的时光。因为长期来店里消费，认识了“88号”、“99号”等许多青春貌美的小姑娘。在多次交谈中，我对他们从心底产生一种职业的敬佩。沐足技师辛苦又劳累，收入比不正规的沐足店收入相差好多倍。一个小姑娘出来混江湖，外面金钱欲惑无数，要想干正规地沐足行业，那要顶住很大压力才能洁自好，靠勤劳的双手挣几个辛苦钱。
在这行业当中，许多几乎都是瞒着家人来干这个行业。那些年，不少店铺把洗脚按摩与灰色产业结合起来。因此消费者自知肚明，这就有正规的沐足和非正规沐足的区别。她们年轻漂亮干正规的按摩洗脚店，经过这么多行业发展，沐足业走上了正轨。那些挂羊头、卖狗肉的色情洗脚城，基本上在长沙城已经消声灭迹了。
现在走进长沙沐足店，特别是知名品牌沐足店。墙上挂着沐足技师工号和技术等级，各类价格明码标价。特别是这数以万计的男女沐足从业人员，工资收入对比许多流水线的工人，相对还是稍微高一些。并且许多从业人员都能够享受“五险一金”的劳保福利待遇。目前，大多数人都是堂堂正正干这个职业，也用不着藏着掖着了。前不久，我和老伴在某品牌休足店洗脚、修脚。大堂女经理介绍俩个年轻漂亮的小姑娘过来服务。看年纪不超过20岁。女经理询问我们，是否同意她们服务？我正在诧异，女经理告诉我们，她们是聋哑残疾人。我们没有丝毫犹豫，欣然接受了她们无声的服务。沐足行业能够为残疾人提供就业机会，这何尚不是一项行善积德的美事呢。
以上就是我对沐足都要200多块钱了，为什么还是那么多人去的原因。对与否，请各位指正。
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