康泰克胶囊，去可可西里无人区要准备什么？
一、公共装备
手持GPS，卫星电话，发电机，气泵，脱困板，越野千斤顶，汽油炉，绞盘，集体用餐大帐篷，氧气瓶，CESS拖车绳 10吨，手电筒、铁锹、营地灯，车台或手台、拖车绳(U型环)随车医疗药品。对讲机、卫星电话、GPS、高压医用氧气、高原厨具、急救药包。
二、个人装备
露营类：羽绒睡袋/帐篷、防潮垫(舒适温度-25℃，极限-40℃)
服装类：厚羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣、抓绒裤/滑雪裤/羽绒裤、保暖内衣、保暖帽
鞋袜类：登山/徒步鞋/雪地靴、羊毛袜
收纳类：行李箱/背包
配件类：保暖手套，面罩/围巾，太阳镜，防晒霜，电池，充电宝，药品，洗漱用品及其他个人用品、头灯，军刀，充电器，插线板(不用都带)，碗筷各一，保温杯(1升左右)，纸巾和湿纸巾，洗嗽用品。
食品：小型油炉或气炉(一定是正品高寒气罐)、带少量的巧克力、牛肉干、西洋参、口香糖等个人习惯性食品就可以了。

三、个人药品
抗高反和感冒药多带点，路上的销路很好!
1、抗高原反映药：高原安、散利痛、百服宁镇痛片(高原反应头痛时必备)，红景天(泡茶喝的)，肌苷片、丹参地丸。
2、感冒药：板蓝根冲剂、康泰克、白加黑、幸福伤风素。
3、肠胃药：喇叭正露丸、黄连素、氟派酸、整肠丸、保济丸等。
4、消炎药：一清胶囊，阿莫西林、头孢、眼药水等。
5、清火药：牛黄解毒片、牙周宁、清火片，咽炎片、止咳糖浆、止咳宁等。
6、跌打药：，创可贴，云南白药，扶它林，伤湿止痛膏，活络油等。
7、急救药：十滴水，速效救心丸。
8、其它药：阿司匹林，息斯敏、乘晕宁、皮炎康、21金维他、维他命C、维生素B1、维生素B6(治恶心、呕吐)。
9、药棉、紗布、绷带。
去无人区的必备用品？
车辆及辅助装备
1、车辆
穿越无人区必须要硬派越野车，非承载车身，车况稳定，不容易有小毛病，也只有配备这些车才能相对顺利的在无人区的复杂路况上穿越 。
2、牵引器（绞盘）、拖车绳
每车必需要安装牵引器，也就是通常所说的绞盘，还有长度和强度足够的拖车绳，可根据不同的环境来选择使用 。
3、备用轮胎型号与数量
在无人区的复杂路况下，对于轮胎的磨损是非常严重的 。因此我们为每辆车至少准备了2个越野用的备胎 。
4、燃料
因为是无补给穿越无人区，所以在进入无人区之前必须要为车准备充分的燃料，除了正常的燃料消耗之外，还要准备一定量的备用燃料 。
物资准备
1、饮用水
在进入无人区之前，所有食物、饮用水需要准备10天的基础量，在基础量上多预备一些 。
2、干粮
罐头食用方便、耐寒耐暑、保质期长，非常适合在野外的环境下食用 。还有各种囊饼之类的 。
3、蔬菜、肉类
蔬菜方面，买点水果、萝卜、青瓜，还有卤牛肉、卤肥肠（切片后用真空袋装着备用） 。其实只要准备充分，在无人区也能吃到丰盛的饭菜，而不是像影视剧里面播放的那样，要生啃方便面 。最后要特别注意的是，进入无人区后必须保护生态环境，避免制造垃圾，部分可降解的水果、蔬菜等可作肥料留下，其它不可降解的东西，比如是塑料杯、罐头的铁盒子等等，这些都要随车带出无人区 。
穿着装备
①冲锋衣
高原寒冷地区，专业冲锋衣是必备的衣服，因为这种冲锋衣有保温、防风、防水、透气功能 。关于冲锋衣，可能有一些人还不太了解，其实冲锋衣和一般的衣服的区别是其有更好的保温效果、防风防水、良好的透气特点 。而所谓专业防水，是指无论坐在潮湿的地方，还是行走在风雨交加、下雪的环境中，都能够有效地阻挡雨水和霜雪的入侵，令水不能渗透入衣服内，避免潮湿和寒冷；所谓透气，是指当你进行大运动量时身体自然流汗，皮肤呼出大量湿气，如果不能迅速排出体外，必定导致汗气困在身体和衣服之间，令人浑身湿透，在无人区低温环境下，身体的寒冷和失温是非常危险的，所以服装良好的透气性是非常重要的 。所谓防风，是指百分之百的防止风冷效应 。在无人区，低温加上冷风，如果穿透我们的衣服时，会吹走我们身体皮肤附近的一层暖空气，会使我们感到发冷和不舒服 。
②暖宝宝
除了基本的衣物保暖外，身体容易受寒的部位也需要重点保暖，比如颈部、腰部等，海拔5000米以上的气温不是一般大衣可以抵御 。暖宝宝可以即用即暖
葛兰素史克十大产品？
葛兰素史克旗下品牌SENSODYNE舒适达的牙膏有口皆碑，是专业的抗敏感牙膏品牌，受到很多牙医的推崇。
这款舒适达专业修复牙膏，采用NovaMin®专利科技，遇到唾液能释放出钙和磷酸盐，在牙本质上形成修复层，有益于修复敏感牙齿受损部位，帮助预防牙齿敏感疼痛 。
武汉一女子连吃3种感冒药导致急性肾衰？
为了让感冒好得快一点，40岁的孙女士买来3种感冒药一起混着吃，引发了急性肾衰竭。
一周前，40岁的孙女士出现了发热、头疼、咳嗽、全身无力的流感症状，为了能快点好起来不影响工作，她到药店买了泰诺、速效感冒胶囊、复方氨酚烷胺胶囊3种感冒药一起吃。第三天，她开始乏力、恶心呕吐、尿少，下肢也肿了起来，去武汉市中心医院后湖院区看急诊诊断为急性肾衰竭，转入肾内科进行对症治疗。
什么是急性肾衰竭？
急性肾衰竭(ARF)简称急肾衰，指肾小球滤过率突然或持续下降，引起氮质废物体内储留，水、电解质和酸碱平衡紊乱，所导致各系统并发症的临床综合征。
肾功能下降可发生在原来无肾脏病的患者，也可发生在原以稳定的慢性肾脏病患者，突然肾功能急剧恶化，可在数小时至数天内使肾组织调节功能急剧减退，以致无方法维持体液电解质平衡和排泄代谢产物，而致使高血钾、代谢性酸中毒及急性尿毒症肌酐高综合征。
混吃感冒药为何会出现急性肾衰竭？
武汉市中心医院药学部主任邓艾平解释，市面上出售的感冒药大多是复方成分，虽然药名不同，但大多都含有对乙酰氨基酚成分，孙女士买的3种药恰恰含有这个成分，服下的对乙酰氨基酚严重超量。
邓艾平还提醒，部分感冒药中含有布洛芬，它与对乙酰氨基酚虽然名称不同，但两者均为退热药，药理作用相同。混服出现不良反应的风险也会成倍增加。
急性肾衰竭要如何治疗？
1.积极控制原发病因、去除加重急性肾损伤的可逆因素
2.维持机体的水、电解质和酸碱平衡
3.控制感染
4.血液净化治疗
5.恢复期治疗要及时补充丢失水分，根据肾功能恢复情况逐渐减少透析次数直至停止透析，加快肾小管上皮细胞再生恢复。
急性肾衰和慢性肾衰有什么区别？和尿毒症有什么关系？
人体有两个肾脏，其最主要的功能是排泄废物，每天都要通过小便排出体内在生命活动当中蓄积的废物。肾脏相当于人体的两个"下水管道"，如果下水管道不通，而且下里面都是污水，很可能一下子蔓延起来会把房子都淹没。
另外，肾脏还有一个非常重要的内分泌功能，比如只有它分泌促红细胞生成素，人体才不出现贫血；还会分泌调解骨骼代谢的激素和调解血压的激素。
慢性肾衰竭是指各种慢性肾脏病进行性进展，引起肾单位和肾功能不可逆地丧失，导致以代谢产物和毒物滞留、水电解质和酸碱平衡紊乱及内分泌失调为特征的临床综合征，常常进展为中末期肾衰竭，也就是所谓的尿毒症。
尿毒症并不是一种独立的疾病，它是各种肾病终末期肾功能衰竭而导致的一系列症状的总称。所有慢性肾脏疾病如果没有得到及时的治疗，其最终都会演变为尿毒症。
而急性肾衰竭并非真正的尿毒症，大部分患者经过准确及时的诊断和治疗肾功能可以恢复。
对于慢性肾衰竭终末期（尿毒症），疾病是不可逆的，患者需要接受透析或者肾移植治疗来替代自身肾脏的功能。高质量的透析治疗可以是慢性肾衰竭患者在较高生活质量下长期带病存活。
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疫情全面放开快一周了？
疫情已被“放开”处理，普通老百姓该怎么办？给大家3个建议
兜兜转转，新冠疫情在我国已经持续3年的时间。这3年里，在国家的领导以及全体在老百姓的积极配合下，我国防疫取得了显著的成果。
有句俗话叫做“大疫不过三，过三必有奸”，如今这句话真的应验了。随着国人接种新冠疫苗的日益普及，以及疫情对人身体影响的减弱，疫情的拐点也随之到来。
在此背景之下，官方做出了“放开疫情”，不再层层加码的决定，让老百姓的生活回归到疫情前的正常状态。
就在昨天，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布了《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，通知中提到：
进一步优化核酸检测，不再对跨地区流动人员查验核酸检测阴性证明和健康码，不再开展落地检；
优化调整隔离方式，具备居家隔离条件的无症状和轻型病例一般采取居家隔离。
这就意味着，我国坚持了3年的严格防疫，如今终于有所改变了。不过对此，很多老百姓却表示担忧，毕竟现如今我国有基础病、慢性疾病的老人很多，而且小孩子有的也没打疫苗，如果感染新冠可能会引发一些麻烦和问题。
第一：尽量做好预防，避免被感染。
对于普通老百姓来说，应对新冠最佳的手段，就是积极做好个人和家庭的防护，不得病当然是最好的。所以，在接下来的一段时间，我们建议那些家里有慢性病、体质较弱老人的家庭，要做好日常的消毒工作。因此，有条件的家中可以尽量多备一些消毒的药品，做好个人防护是很关键的。
第二：储备一些相关的治疗药品，急救药品。
据相关媒体爆料，上周左右，各地纷纷撤掉疫情防控卡点后，很多老百姓由于“不放心”，纷纷上街购买一些治疗感冒以及预防感冒的药品，很多药店储备的药物因此而被横扫一空。这是盲目的手段，而非正确的选择。
从客观角度来说，普通家庭必备一些药物是百利而无一害的，但建议不要购买太多。因为随着疫情的放开，企业都已经恢复正常生产，这些药品可以很轻易的在市场买到。
第三：注意锻炼身体，提高免疫力。
对于这几年的防疫，出现了一个十分有趣的现象：有专家说戴N95口罩可预防新型病毒，后来口罩被大家买脱销；有专家说连花清瘟治疗奥密克戎，全国的连花清瘟又被买空；但有专家说每天多运动可以提升身体免疫力，这次绝大部分人就跟耳朵聋了一样，把专家的建议当做耳边风！
事实的确如此，现在很多人都是比较懒的，明明大家都知道运动可以增强体质，但是大部分人却很难做到。即便是去运动，也是三天打鱼两天晒网，很少有能长期坚持的。
倘若连花清瘟真的有用，又何必浪费三年的时间！
而今新冠和感冒几乎划分一体了，
可以参考新康泰克和尼美舒利胶囊这两款药物，新康泰克为治疗感冒的不二之选，尼美舒利胶囊可以减缓疼痛，唯一需要注意的是新康泰克是需要拿身份证去购买！
