黑枸杞适合什么人吃，黑枸杞能不能吃？
可以干吃，但不能水洗。泡水最好。
枸杞这样做，可消除黑眼圈，太棒了~！
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养生小故事
有一天，明朝著名医药学家李时珍先后为两个病情相同的病人开方，待病人走后，他的学生不解地问老师：“刚才两个人都是发烧怕冷，为什么你对那个老人用药轻，而对那个小孩用药量反而重呢?”松原市中医院推拿按摩科赵东奇李时珍笑了笑说：“那个老人已是风烛残年，他反复说自己病重难好，回去后必定会多喝药汁，药量轻些反倒合适，而那小孩年幼无知，刚才看他烦躁啼哭，等到大人喂药时想必哭哭闹闹、撒撒泼泼，能喂进多少呢?所以药量自然要大些。俗话说;‘十个病人十个样’，可不能一样对待啊!”
成人药量大、小儿药量小，这是常理，反其道而行之，是一件趣事，但经过李时珍解释却趣得合理，这对那些纸上谈兵，不懂权变的医生倒有些启迪作用。
枸杞全身是宝，枸杞果实、叶、花、根含有丰富的人体必需营养物质。自古至今，人们不断的开发利用。
首先是药用。枸杞是名贵的中药材。自《神农本草经》把枸杞列为上品药材之后，历代“本草”对枸杞的医药保健作用都作了详细的论述。综合叙述传统研究枸杞的主要功效是：
枸杞果实（枸杞子）：一是滋阴延年益寿。二是作为滋补强壮剂主要用于体弱气虚或劳累过度而精血亏损及老年人的补益。三是作为肝肾慢性病治疗剂，主要医治肾精不足型、肝阳上亢型、肝阴不足型、肝肾不足型等。
枸杞叶（天精草）、花（长生草）：补五劳七伤，去皮肤骨节间分，消热毒，散疮肿。以叶花代茶，有止渴，消热烦，去上焦心肺咳热等。
枸杞根皮（地骨皮）：泻肝肾虚热，治五内邪热，吐血尿血，咳嗽消渴，外治肌热虚汗。
红枸杞，把健康带给您！
其次是食用。枸杞子食用比较广泛，目前国外主要是直接食用干鲜果和饮用枸杞鲜果汁，而国内除直接食用干果外，主要是泡茶、煲汤、煮粥、蒸糕、泡酒，工业食用产品类型，主要集中体现在深加工方面。
男性喝黑枸杞的功效？
男性喝黑枸杞的功效
男性喝黑枸杞水具有滋补肝肾、益精明目以及抗氧化、增强免疫力、降血压、降血糖、保肝等功效。具体如下。
滋补肝肾、益精明目：黑枸杞对精血不足导致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精、视力减退、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦、视力减退有治疗作用；还可用于治疗肝肾阴虚或精血不足导致的眼睛干涩。 抗氧化：研究表明，黑枸杞富含花青素，花青素具有很强的抗氧化活性，可以延缓衰老。 增强免疫力：现代研究显示，黑枸杞含有枸杞多糖，能促进体内巨噬细胞的吞噬功能，从而增强机体免疫力。 此外，黑枸杞还具有降血压、降血糖、保肝等作用。本内容由中日友好医院 药剂科 副主任药师 赫军审核
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生姜红枣黑构杞一起泡水喝有什么功能？
我们知道有句话“药补不如食补，食补不如养补”。这充分说明了食补对身体的一些功能恢复有着一定的积极作用。其实，很多年前，就听说了生姜加红枣、枸杞(黑)一起泡水喝对人的身体是有一定好处的，特别是对一些视力下降得较厉害，或身体其它的一些不适者如肝肾体虚有着非常好的食疗效果。目前为止，我及家人每天也在喝着生姜、红枣加枸杞泡的茶。每天一次，每次一大杯。之前的视力下降或身体的一些小毛病都得到了很好的改善。那么生姜、红枣、枸杞一起泡水喝有什么功能呢？（↑上图：红枣，姜片，枸杞泡茶喝。图片源自网络）
我们先简单的了解下这些食补材料的性能特点吧。生姜：味辛辣，民俗就有”早上三片姜，胜过喝参汤“，”上床萝卜下床姜，不劳医生开药方“等等。我们平时风寒感冒时，也会使用一些姜汤来缓解我们的症状。生姜还可以对脱发有很好的帮助作用。我的一个邻居，不知什么时候，头上忽然掉了一块一元大小的头发，经年纪大的人一看，这是”鬼剃头“，后来听人说了，也是用生姜擦拭好了。中医的理论认为，姜的药性主要为：发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒等，常常用于外感风寒及胃寒呕逆等症的治疗。姜可以煎汤、榨汁，或作调味品。
（↑上图：姜片。图片源自网络）
红枣：又名大枣，其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。而且民俗更有”一日三枣，青春不老“的说法，对我们女性同胞，或贫血性一簇人来说，有很好的辅助治疗作用。
（↑上图：红枣。图片源自网络）
枸杞：其味甘、性平具有补肝益肾之功效，其功效多为人们常说的补肾益精，补血安神养肝明目，润肺止咳，生津止渴。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。我们平时所说的腰椎间盘突出，实际上也是肝肾阴亏所致。其实我认为红，黑枸杞无所谓，我一家人吃了几年了都是红枸杞里最好的品级：贡果。
（↑上图：枸杞。图片源自网络）
（↑上图：黑枸杞。图片源自网络）
生姜、红枣加枸杞子泡茶功用：益气扶脾 ， 纳少便溏 、唇舌色淡 、神倦肢软 ，养肝明目， 气短、懒言 、 怔忡心悸 、头晕、目眩、月经由后期量少渐至闭经 、女性气血虚弱型闭经 、 养血调经、 脉细弱 等，即使没有这些症状的人群，适当的喝点这些，也是对你的身体大有裨益的。
做法：根据我个人的习惯，我是按如下要求做的，生姜一片，红枣约八颗，枸杞（红黑均可）约二十粒，用开水泡约半小时左右，除生姜不食外，余下连水一起服食。我是“我爱路路顺”，一个喜欢运动，喜欢电脑，喜欢诗词，喜欢设计的爱好者，如果大家和我有相同的爱好，请关注“我爱路路顺”。取长补短，互相提高，发展共赢是我个人坚守信念，谢谢。。
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黑枸杞糖尿病能吃吗？
糖尿病人一般是可以吃黑枸杞的，黑枸杞具有养肝明目，补益精血，还可以抗疲劳、降血压等的作用，是有一定的好处的，而且还能滋补肝肾，增强人体的免疫力，但是，糖尿病患者一定不要吃太多，少量就可以了，一般吃10到20颗就可以了，不要吃太多糖尿病还是要少吃糖，尽量不吃，定期到医院复查
吃黑枸杞对人体有什么好处？
一，黑果枸杞的基本情况
黑枸杞的正式中名叫黑果枸杞，是茄科枸杞属植物，因为浆果成熟后紫黑色，圆球形，故名黑果枸杞。它的学名为Lycium ruthenicum Murr.，是在1780年命名发表的。分布于我国新疆、西藏、青海、甘肃、宁夏、陕西北部，通常生长在盐碱土上、沙地和路旁，特性耐干旱，是很好的水土保持灌木。它的果实可以食用和泡水饮用。
黑果枸杞的外形特点：一是落叶多刺灌木，高20-50公分，分叉多，侧枝斜升或平卧地面，白色或灰白色，通常为之字形曲折，小枝顶部有尖锐棘刺；二是叶片通常2-6片簇生在短枝上，叶片条形或条状披针形，叶边全缘，稍向下卷；三是花朵生长在短枝上，花冠漏斗状，浅紫色；浆果紫黑色，圆球形，直径五公分左右，种子肾形，褐色，五到十月开花结果。
二，吃黑枸杞对人体有什么好处
从大的方面看，黑果枸杞与枸杞的成分和作用都接近。
根据有关研究测定，果实中主要含有水分、灰分、蛋白质、脂肪、多糖、多种氨基酸、多种维生素、钙、锌、铁、镁等矿物质和黄酮类化合物、花青素、花色苷、天然原花青素（黑果色素）、植物甾醇、酚酸、甜菜碱等成分。食用黑枸杞有增加营养物质和保健身体的作用。
现代医学研究表明，它的果实含有的生物活性成分具有降血糖血脂、保护肝脏、消炎抗菌、延缓衰老等保健功效。如果是医用请遵医嘱。
