内关穴准确位置与作用，内关穴什么时候按摩好？
一种是按需取穴，就是你现在有相关症状，可以用。给有就是按时辰取穴，子午流注，这个可以用作保健或者治疗失眠时候使用。
补脾最好穴位是什么？
中医认为“内伤脾胃，百病由生”，养脾胃就是养元气，也就是养生命”
想要调和所有的脏腑，都要先通过脾这关，越是有营养的东西，越需要脾的功能强才能吸收，因此脾强才能进补，如果脾弱，就会虚不受补。
我们可以通过中医按摩的方式来进行补脾一、合谷穴
位于虎口处，可以加快新陈代谢、清热解表、理血调肺
二、天枢穴
位于腹部，肚脐向左右三指宽处，坚持按压可以促进消化、疏肝理气
三、足三里
位于膝盖边际下三寸，拇指垂直按揉足三里，可以增强体力，解除疲劳，调理脾胃、补中益气
四、中脘穴
位于人体上腹部，肚脐中上4寸，坚持按摩可以健脾和胃，疏肝消食，美容养颜
五、公孙穴
位于第一跖骨基底部的前下方赤白肉际处，可以改善消化不良、腹痛、腹泻、心烦、失眠
胸闷气短按内关穴后症状消失是不是就可以断定是心脏出问题了？
你好你说的这种情况不完全都是心脏疾患引起的，按压内关穴就会缓解，因为内关穴主要作用有：心痛，心悸，胸痛，失眠，癫狂，痫证，所以按压以后就暂时缓解心脏方面的不舒服。因为引起胸闷气短的原因好多，肺部疾患，交感神经型颈椎病，心脑供血不足，背部相关小关节错位等等都会引起胸闷气短，所以说就是按压内关穴就会缓解也不一定都是心脏完全出了问题，还是需要查明原因对症治疗，如果想了解更多可以关注我。
经常给哪个穴位拔罐可以预防心血管病？
拔罐是一种历史悠久的中医治疗方法，早在西汉时期的帛书《五十二病方》中就记载了一种角法的治疗方法，古书中的角法其实就相当于现在的拔火罐治疗法。拔罐也不仅仅在国内盛行，在古希腊和古罗马也十分流行。拔罐可以通过各种方式让罐内产生负压，从而让罐子紧紧吸附在指定的位置，使拔罐位置出现局部淤血，刺激穴位，具有排毒、活血、促进新陈代谢的功效。而且在不同的穴位拔罐，所起的功效也不同。今天在这就向大家介绍一下我们身体的“救命穴”——内关穴。
根据《灵枢•经脉》内关穴的位置在前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，是手厥阴心包经的常用腧穴之一。内关穴常用来治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎等疾病。由于内关穴可以对治疗心血管疾病有很大的作用，因此也被称为“救命穴”。
想要用拔罐的方式预防心血管病，可以在内关穴进行拔罐。通常的拔罐方式为选择小号罐在内关穴初进行吸拔，在皮肤表面停留十到二十分钟直到体表出现红色的淤血。经常在内关穴进行拔罐，既可以宁心安神，理气安神，对肺脏，脾胃等疾病也有很大的益处。
总而言之，内关穴是我们一个重要的穴位，心血管患者在内关穴拔火罐可以很好地缓解病情。平时多用手按压内关穴也可以缓解晕车、痛经等症状。
指导专家：苏玉凤，副主任医师，滁州市第一人民医院中医内科。擅长中西医结合治疗内科常见病，如：脾胃疾病、高血压、糖尿病等，以及慢性病的膳食指导。
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内关穴和外关穴的功效和作用是什么？
内关穴和外关穴的功效和作用是什么
内关穴的功效和作用是养心安神、和胃降逆、理气止痛，外关穴的功效和作用是清热解表，通经活络。
内关穴与外关穴相对，两者分别属手厥阴心包经和手少阳三焦经上的穴位，均是本经的络穴，同时也均是八脉交会穴之一，内关通于阴维脉，外关通于阳维脉。
两者均在前臂，内关穴的准确位置在腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。本穴具有养心安神、和胃降逆、理气止痛的作用，主要用于治疗心系病症、胃腑病证及神志病证等。
外关穴的准确位置在腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点处。本穴具有清热解表，通经活络的功效，主要用于治疗热性病证、头面五官病症及上肢痿痹不遂等。
穴位的操作需要由专业医生进行。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科 主治医师 韩盛旺审核
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